慢心中讀

劉沛穎
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專注於自我探索、夢想實踐、身心平衡、行動指南，找回自身的力量，創造理想人生。 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 08/07/2025

    #20: 總被影響到快崩潰？2000年前的皇帝級生存智慧《沉思錄》卷二

    活在爛人爛事中如何保持清醒？羅馬皇帝教你一秒抽離，擊潰內耗，活得清醒又自由。 ----- 🌹IG: https://www.instagram.com/impeiyingliu/ 🌹FB: https://www.facebook.com/impeiyingliu 💌Email: impeiyingliu@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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  2. 07/18/2025

    #19: 極速300公里下的冷靜大腦：F1車手怎麼訓練心理素質

    「慢而穩，穩而快。」一起學習在高壓環境下保持最佳狀態的秘訣。 ----- 🌹IG: https://www.instagram.com/impeiyingliu/ 🌹FB: https://www.facebook.com/impeiyingliu 💌Email: impeiyingliu@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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  3. 07/03/2025

    #18: 為什麼有300個好友，夜裡崩潰時卻不知道打給誰？

    300個讚不如1個真心的擁抱！練習面對孤獨，建立有溫度的深度關係。 #社交焦慮 #孤獨感 #真實自我 ----- 🌹IG: https://www.instagram.com/impeiyingliu/ 🌹FB: https://www.facebook.com/impeiyingliu 💌Email: impeiyingliu@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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  4. 10/24/2024

    #17: 如何尋找人生目標？讓ChatGPT告訴你

    驚！ChatGPT也出書了！不過他能給出什麼樣的人生建議？ ----- 🌹IG: https://www.instagram.com/impeiyingliu/ 🌹FB: https://www.facebook.com/impeiyingliu 💌Email: impeiyingliu@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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  5. 10/04/2024

    #16: 《流浪者之歌》揭開百年經典的深刻智慧

    今天來讀小說！透過諾貝爾文學獎大師赫塞的名作，引領我們探索內心的寧靜與真理。 ----- 🌹IG: https://www.instagram.com/impeiyingliu/ 🌹FB: https://www.facebook.com/impeiyingliu 💌Email: impeiyingliu@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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  6. 09/03/2024

    #15: 《心流》高手都在學！進入心流的秘密

    什麼是心流？一起來探索高手們不想讓你知道的秘訣！ ----- 🌹IG: https://www.instagram.com/impeiyingliu/ 🌹FB: https://www.facebook.com/impeiyingliu 💌Email: impeiyingliu@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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  7. 08/27/2024

    #14: 叔本華：別再追求快樂，避免痛苦才是關鍵

    為什麼越追求快樂，反而越不快樂？或許比起刻意尋找幸福，避開痛苦更重要。 ----- 🌹IG: https://www.instagram.com/impeiyingliu/ 🌹FB: https://www.facebook.com/impeiyingliu 💌Email: impeiyingliu@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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  8. 08/14/2024

    #13: 叔本華：幸福源於自由施展天賦

    你今天幸福嗎？一起走進哲學大師的世界，探討幸福感究竟來自何處。 ----- 🌹IG: https://www.instagram.com/impeiyingliu/ 🌹FB: https://www.facebook.com/impeiyingliu 💌Email: impeiyingliu@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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    劉沛穎
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    2024 - 2025
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