Fri når det gjelder!

Silvia Moi og Eugenie Skilnand
  • 0.0 (0)
  • PERFORMING ARTS
  • UPDATED WEEKLY

Et forum hvor vi snakker om det kreative sinnet og de mentale ferdigheter hos scenekunstnere. Vi ønsker å bevisstgjøre ulike tankesett hos ulike kunstnere. Hvordan håndterer vi presset rundt prestasjon, utfordringer i miljøet og de kreative prosessene for best å bli Fri når det gjelder! Operasangeren Silvia Moi & ballettdanseren Eugenie Skilnand snakker med kollegaer og gjester.

  1. JAN 25

    Episode 25 med Michelle Schachtler Dwarika

    I denne episoden møter vi Michelle Schachtler Dwarika – forsker, pedagog og mental coach med bakgrunn fra både dans, teater og psykologi. Michelle er født i Basel i Sveits, og har en master i teater, kunst og vitenskap fra Universitetet i Oslo, samt videreutdanning i bevegelse, dans og dansevitenskap fra Bern. Hun har undervist ved flere utdanningsinstitusjoner i Oslo, og jobbet som mental coach for elever ved blant annet Den Norske Balletthøgskolen og Kunsthøgskolen i Oslo. Nå tar hun en doktorgrad i dans- og idrettspsykologi ved Universitetet i Birmingham. Forskningen hennes handler om å utvikle et mental treningsprogram med og til frilansdansere og forstå mer om hvordan fagfolk jobber psykologisk med dansere og hvordan mental trening kunne se ut i dans

    45 min

  2. 12/10/2025

    Episode 24 med Tuva Semmingsen Og Hilde Haraldsen Sveen

    Hilde Haraldsen Sveen er professor, sanger og forsker ved Griegakademiet – Institutt for musikk ved Universitetet i Bergen. Hun har sunget alt fra Gilda i Rigoletto ved Den Norske Opera & Ballett til nyskrevne norske verk, og er dypt opptatt av hvordan kunst og vitenskap kan møtes. Hilde har også vært åpen om hvordan overgangsalderen påvirket stemmen hennes — og om behovet for mer kunnskap om kropp, hormonelle endringer og stemmehelse hos kvinner som bruker stemmen profesjonelt. Gjennom sitt arbeid utforsker hun hvordan forståelsen av kroppen, pusten og nervesystemet kan gi utøvere større frihet. Tuva Semmingsen er internasjonalt anerkjent mezzosopran, med en lang karriere som solist ved Det Kongelige Teater i København.Hun har tolket en rekke sentrale roller – fra barokk til Mozart – og har de senere årene også beveget seg inn i jazz, film og crossover-prosjekter. I dag underviser hun ved Operaakademiet i København, og er kjent for sin nysgjerrighet, lekenhet og søken etter sannhet i uttrykket.

    39 min

  3. 11/01/2025

    Episode 23 med Christine Kjellberg

    I denne episoden møter vi Christine Kjellberg – danser, pedagog, leder og kunstner med et brennende engasjement for bevegelse, kreativitet og menneskelig utvikling.  Hun har hatt en lang karriere som utøver, blant annet i Carte Blanche og som frilans, og er i dag leder for DanseFOT – et talentprogram for unge dansere i Akershus. Christine deler erfaringer fra livet på scenen, overgangen til pedagogrollen og hvordan hun jobber for å utvikle bevisste, kreative og selvstendige dansere. Vi snakker om reisen hennes i dansen, hva som inspirerer henne, og hvordan hun jobber for å skape rom for både uttrykk og refleksjon. En samtale om mot, nysgjerrighet og det å finne balanse mellom kunst og liv.

    39 min

  4. 09/28/2025

    Episode 22 med Vidar Magnussen

    Dagens gjest er skuespiller, regissør og komiker Vidar Magnussen. Mange kjenner ham fra TV-serier som Side om side, Vikingane og Magnus, og fra en rekke teateroppsetninger der han har vist både humor og dybde. Han er kjent for sin unike timing, kreative energi og evne til å skape karakterer som virkelig fester seg. I dag får vi høre mer om reisen hans, arbeidet bak kulissene – og hvordan han holder på leken og skapergleden i alt han gjør.

    52 min

  5. 08/23/2025

    Episode 21. Guro Nagelhus Schia

    Guro Nagelhus Schia – danser, koreograf og kunstnerisk leder for Nagelhus Schia Productions. Hun er en av Norges mest markante dansekunstnere, med en karriere som spenner fra internasjonale samarbeid, til banebrytende prosjekter med sitt eget kompani. Guro er kjent for sitt sterke sceniske nærvær, sin utforskning av grensene mellom dans og teater, og for å løfte frem nye stemmer i dansefeltet. I denne episoden snakker vi om hva som driver henne, hvordan hun mestrer kombinasjon danser/ leder, og det sterke ønske om å bygge et sterkere dansefelt med  flere arbeidsplasser for dansere. NSP er aktuell med forestillingen "Thrice"  av Damien Jalet i Bærum Kulturhus 24/24 september.

    42 min

  6. 07/13/2025

    Episode 20 med Louise Engeseth & Katrine Lislevand Pavljuk

    Velkommen til en inspirerende episode hvor vi har snakket med to talentfulle musikere og studenter: Louise Engeseth er en 24 år gammel sopran fra Volda, utdannet ved Norges musikkhøgskole og Griegakademiet. Hun har sunget på store scener som Bergen Nasjonale Opera og Festspillene i Bergen, og begynner til høsten på Operaakademiet i København. Katrine Lislevand Pavljuk, også 24, er pianist og studerer ved Norges musikkhøgskole med Håvard Gimse som lærer. Hun har bachelor fra Griegakademiet og et utvekslingsår fra København, og nestleder og medgrunnlegger for pianoforeningen Unge Pianister i Bergen. Her deler de sine erfaringer fra musikkstudiene og overgangen til det profesjonelle livet. De snakker om utfordringer som musikkstudenter ofte møter, som håndtering av stress, scenefrykt og viktigheten av mental helse. De diskuterer også verdien av å være en fleksibel og løsningsorientert kunstner, samt betydningen av å bygge et støttende nettverk av kolleger. Lytt inn for å få innsikt i hvordan disse kommende stjernene navigerer sine karrierer med positivitet, ærlighet og utholdenhet.

    58 min

  7. 06/19/2025

    Episode 19 med Dirigent Torodd Wigum

    Torodd wigum  er en av Norges mest allsidige og engasjerte dirigenter. Han dirigerer alt fra operaer og symfoniorkestre til korps og filmmusikk På sosiale medier driver han kampanjen #framsnakkfredag og sniksymfonisering og han er aldri redd for å bruke selfies, kreativitet, humor og entusiasme til å løfte fram kollegaer i bransjen. Han var også hjernen bak NRKs «Grieg minutt for minutt», og er en forkjemper for både folkeliggjøring og bevaring av den klassiske musikkarven. Hør han fortelle om lederskap, inkludering, nervøsitet og mye mye mer.

    41 min

  8. 05/31/2025

    Episode 18 med Kristoffer Olsen

    Kristoffer Olsen er en av Norges mest allsidige og energiske skuespillere. Han er kjent for sitt sterke sceniske nærvær, sin musikalitet og sin evne til å kombinere humor og alvor på en måte som treffer publikum. Kristoffer er utdannet ved Bårdar og Guildford School of Acting, og har bemerket seg i en rekke roller innen både teater, musikal og TV.  Han fikk sitt gjennombrudd i musikalen The Book of Mormon på Det Norske Teatret, som ga ham Musikkteaterprisen. Han har spilt i Charlie og sjokoladefabrikken, Lazarus og Into the Woods, og er også kjent fra TV-serier som Magnus og Kongen befaler- i tillegg til masse mer! Han deler ærlig og personlig hvordan han står i arbeidsprosesser, tankesett, finner verdien i seg selv, og utfordringer med å jobbe i de forskjellige miljøene.

    48 min
See All (26)

About

Et forum hvor vi snakker om det kreative sinnet og de mentale ferdigheter hos scenekunstnere. Vi ønsker å bevisstgjøre ulike tankesett hos ulike kunstnere. Hvordan håndterer vi presset rundt prestasjon, utfordringer i miljøet og de kreative prosessene for best å bli Fri når det gjelder! Operasangeren Silvia Moi & ballettdanseren Eugenie Skilnand snakker med kollegaer og gjester.

Information

  • Creator
    Silvia Moi og Eugenie Skilnand
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    26
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright 2024 All rights reserved.
  • Show Website
    Fri når det gjelder!