sunao talk

セラピストSaori

𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃 healthy&beauty,relaxation🌿 初めまして、さおりです☺︎ 西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠 このラジオでは自分を癒し、整える方法や 内省のプロセス、お仕事のことなど 皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻 このラジオを聴くと𓆸 ・体質改善やダイエットのヒントが分かる ・自分自身を知りセルフケアが上手くなる ・アーユルヴェーダを日常に使える ・素直な自分の気持ちを大事にできる ・内省が習慣になり自己理解が深まる😌 ご予約・ホームページ𓆸 https://lit.link/SaoriKato 【自分を知り、上手に付き合っていく】   自分の心と体に合ったケアを わたしと一緒に探しましょう💆🏻‍♀️ 【よく聴かれている過去放送】 #1 自己紹介 https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e #204 フリーランス歴10年目の仕事観 https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263 #174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護る https://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466 #200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣 https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9 #130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知る https://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4 コメント、お便り、ご質問も募集中です🙏🏻 https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5 【Saori】 ・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト ・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中 ・歴14年目 ・ダイエット経験15kg ・アトピー完治 ・トレーニング,pilates歴10年 よく食べて寝て動く、クセは自問自答。 落ち着いた低い声、身体が丈夫(ピッタカパ)

  1. 1d ago

    #310 息切れしている自分に初めて気付いた

    70代のお客様の貴重なお話からの気付きをシェアします ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃 healthy&beauty,relaxation🌿 初めまして、さおりです☺︎ 西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠 このラジオでは自分を癒し、整える方法や 内省のプロセス、お仕事のことなど 皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻 このラジオを聴くと𓆸 ・体質改善やダイエットのヒントが分かる ・自分自身を知りセルフケアが上手くなる ・アーユルヴェーダを日常に使える ・素直な自分の気持ちを大事にできる ・内省が習慣になり自己理解が深まる😌 サロンご予約(ホットペッパー) ホームページ Instagram・noteはこちらから𓆸 https://lit.link/SaoriKato わたしが自分の体で人体実験してたどり着いた、健康な心と体の作り方(ダイエット)は 沢山のプロの先生方からの指導と、結果の出る施術により時間をかけて習得してきたものです。 【自分を知り、上手に付き合っていくこと】 【一つしかない体を大切に扱うこと】 ・流行っているから ・あの人が変わったから ・すぐに効果が出ると聞いたから そういう事が世の中には沢山あるけれど 自分にとって必要なのか、合っているのかを知ることはとても大切です。 自分の心と体の個性(性質)に合ったケアを わたしと一緒に探していきましょう💆🏻‍♀️ 【よく聴かれている過去放送】 #1 自己紹介 https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e #204 フリーランス歴10年目の仕事観 https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263 #174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護る https://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466 #200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣 https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9 #130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知る https://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4 コメント、お便り、ご質問も募集中です😌 https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5 【Saori】 ・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト ・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中 ・歴14年目 ・ダイエット経験15kg ・体質改善によりアトピー完治 ・トレーニング,pilates歴10年 ・アーユルヴェーダ食事学/食生活アドバイザー よく食べて寝て動く、いつも自問自答。 落ち着いた低い声、身体が丈夫(ピッタカパ) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

    #310 息切れしている自分に初めて気付いた
  2. 1d ago

    #309 自分が人に興味関心を持つ理由を考えてみた

    昔から人間観察や対話が好きな自分の興味関心を深掘りしてみました ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃 healthy&beauty,relaxation🌿 初めまして、さおりです☺︎ 西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠 このラジオでは自分を癒し、整える方法や 内省のプロセス、お仕事のことなど 皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻 このラジオを聴くと𓆸 ・体質改善やダイエットのヒントが分かる ・自分自身を知りセルフケアが上手くなる ・アーユルヴェーダを日常に使える ・素直な自分の気持ちを大事にできる ・内省が習慣になり自己理解が深まる😌 サロンご予約(ホットペッパー) ホームページ Instagram・noteはこちらから𓆸 https://lit.link/SaoriKato わたしが自分の体で人体実験してたどり着いた、健康な心と体の作り方(ダイエット)は 沢山のプロの先生方からの指導と、結果の出る施術により時間をかけて習得してきたものです。 【自分を知り、上手に付き合っていくこと】 【一つしかない体を大切に扱うこと】 ・流行っているから ・あの人が変わったから ・すぐに効果が出ると聞いたから そういう事が世の中には沢山あるけれど 自分にとって必要なのか、合っているのかを知ることはとても大切です。 自分の心と体の個性(性質)に合ったケアを わたしと一緒に探していきましょう💆🏻‍♀️ 【よく聴かれている過去放送】 #1 自己紹介 https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e #204 フリーランス歴10年目の仕事観 https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263 #174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護る https://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466 #200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣 https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9 #130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知る https://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4 コメント、お便り、ご質問も募集中です😌 https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5 【Saori】 ・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト ・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中 ・歴14年目 ・ダイエット経験15kg ・体質改善によりアトピー完治 ・トレーニング,pilates歴10年 ・アーユルヴェーダ食事学/食生活アドバイザー よく食べて寝て動く、いつも自問自答。 落ち着いた低い声、身体が丈夫(ピッタカパ) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

    #309 自分が人に興味関心を持つ理由を考えてみた
  3. 2d ago

    #308 不意にハマったLASTCALL

    最近YouTubeのオススメで見つけたチャンネル【ラストコール】のお話しです。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃 healthy&beauty,relaxation🌿 初めまして、さおりです☺︎ 西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠 このラジオでは自分を癒し、整える方法や 内省のプロセス、お仕事のことなど 皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻 このラジオを聴くと𓆸 ・体質改善やダイエットのヒントが分かる ・自分自身を知りセルフケアが上手くなる ・アーユルヴェーダを日常に使える ・素直な自分の気持ちを大事にできる ・内省が習慣になり自己理解が深まる😌 サロンご予約(ホットペッパー) ホームページ Instagram・noteはこちらから𓆸 https://lit.link/SaoriKato わたしが自分の体で人体実験してたどり着いた、健康な心と体の作り方(ダイエット)は 沢山のプロの先生方からの指導と、結果の出る施術により時間をかけて習得してきたものです。 【自分を知り、上手に付き合っていくこと】 【一つしかない体を大切に扱うこと】 ・流行っているから ・あの人が変わったから ・すぐに効果が出ると聞いたから そういう事が世の中には沢山あるけれど 自分にとって必要なのか、合っているのかを知ることはとても大切です。 自分の心と体の個性(性質)に合ったケアを わたしと一緒に探していきましょう💆🏻‍♀️ 【よく聴かれている過去放送】 #1 自己紹介 https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e #204 フリーランス歴10年目の仕事観 https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263 #174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護る https://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466 #200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣 https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9 #130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知る https://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4 コメント、お便り、ご質問も募集中です😌 https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5 【Saori】 ・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト ・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中 ・歴14年目 ・ダイエット経験15kg ・体質改善によりアトピー完治 ・トレーニング,pilates歴10年 ・アーユルヴェーダ食事学/食生活アドバイザー よく食べて寝て動く、いつも自問自答。 落ち着いた低い声、身体が丈夫(ピッタカパ) #LASTCALL#オススメYouTube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

    #308 不意にハマったLASTCALL
  4. Aug 12

    #307 どんな大人になりたいと思って生きてきたの?

    9歳の姪っ子の可愛くて純粋な疑問から湧いた質問に、自分の子供時代を振り返ってみるきっかけをもらったお話しです𓆸 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃 healthy&beauty,relaxation🌿 初めまして、さおりです☺︎ 西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠 このラジオでは自分を癒し、整える方法や 内省のプロセス、お仕事のことなど 皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻 このラジオを聴くと𓆸 ・体質改善やダイエットのヒントが分かる ・自分自身を知りセルフケアが上手くなる ・アーユルヴェーダを日常に使える ・素直な自分の気持ちを大事にできる ・内省が習慣になり自己理解が深まる😌 サロンご予約(ホットペッパー) ホームページ Instagram・noteはこちらから𓆸 https://lit.link/SaoriKato わたしが自分の体で人体実験してたどり着いた、健康な心と体の作り方(ダイエット)は 沢山のプロの先生方からの指導と、結果の出る施術により時間をかけて習得してきたものです。 【自分を知り、上手に付き合っていくこと】 【一つしかない体を大切に扱うこと】 ・流行っているから ・あの人が変わったから ・すぐに効果が出ると聞いたから そういう事が世の中には沢山あるけれど 自分にとって必要なのか、合っているのかを知ることはとても大切です。 自分の心と体の個性(性質)に合ったケアを わたしと一緒に探していきましょう💆🏻‍♀️ 【よく聴かれている過去放送】 #1 自己紹介 https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e #204 フリーランス歴10年目の仕事観 https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263 #174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護る https://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466 #200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣 https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9 #130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知る https://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4 コメント、お便り、ご質問も募集中です😌 https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5 【Saori】 ・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト ・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中 ・歴14年目 ・ダイエット経験15kg ・体質改善によりアトピー完治 ・トレーニング,pilates歴10年 ・アーユルヴェーダ食事学/食生活アドバイザー よく食べて寝て動く、いつも自問自答。 落ち着いた低い声、身体が丈夫(ピッタカパ) #セラピスト #フリーランス #個人事業主 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

    #307 どんな大人になりたいと思って生きてきたの?
  5. Aug 7

    #206 アーユルごはん応用コース修了|振り返り

    心も体も満たされる美味しい食事。出来ていますか? 自分の決めたルールや、現代栄養学を気にしすぎて頭で考えて食べるものを決めることにつかれていませんか? 今日は、100%ダイエット脳で10年以上苦しんできた自分の気持ちを振り返りながら、アーユルヴェーダに出会えた喜びをお話ししました。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃 healthy&beauty,relaxation🌿 初めまして、さおりです☺︎ 西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠 このラジオでは自分を癒し、整える方法や 内省のプロセス、お仕事のことなど 皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻 このラジオを聴くと𓆸 ・体質改善やダイエットのヒントが分かる ・自分自身を知りセルフケアが上手くなる ・アーユルヴェーダを日常に使える ・素直な自分の気持ちを大事にできる ・内省が習慣になり自己理解が深まる😌 サロンご予約(ホットペッパー) ホームページ Instagram・noteはこちらから𓆸 https://lit.link/SaoriKato わたしが自分の体で人体実験してたどり着いた、健康な心と体の作り方(ダイエット)は 沢山のプロの先生方からの指導と、結果の出る施術により時間をかけて習得してきたものです。 【自分を知り、上手に付き合っていくこと】 【一つしかない体を大切に扱うこと】 ・流行っているから ・あの人が変わったから ・すぐに効果が出ると聞いたから そういう事が世の中には沢山あるけれど 自分にとって必要なのか、合っているのかを知ることはとても大切です。 自分の心と体の個性(性質)に合ったケアを わたしと一緒に探していきましょう💆🏻‍♀️ 【よく聴かれている過去放送】 #1 自己紹介 https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e #204 フリーランス歴10年目の仕事観 https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263 #174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護る https://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466 #200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣 https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9 #130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知る https://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4 コメント、お便り、ご質問も募集中です😌 https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5 【Saori】 ・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト ・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中 ・歴14年目 ・ダイエット経験15kg ・体質改善によりアトピー完治 ・トレーニング,pilates歴10年 ・アーユルヴェーダ食事学/食生活アドバイザー よく食べて寝て動く、いつも自問自答。 落ち着いた低い声、身体が丈夫(ピッタカパ) #アーユルヴェーダ #ダイエット #セラピスト #過食 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

    #206 アーユルごはん応用コース修了|振り返り
  6. Aug 7

    #205 wellenes library📕アイデアを形にしていく

    図書館のように、好きな時に読みたいものに触れられるコンテンツを作りたい。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃 healthy&beauty,relaxation🌿 初めまして、さおりです☺︎ 西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠 このラジオでは自分を癒し、整える方法や 内省のプロセス、お仕事のことなど 皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻 このラジオを聴くと𓆸 ・体質改善やダイエットのヒントが分かる ・自分自身を知りセルフケアが上手くなる ・アーユルヴェーダを日常に使える ・素直な自分の気持ちを大事にできる ・内省が習慣になり自己理解が深まる😌 サロンご予約(ホットペッパー) ホームページ Instagram・noteはこちらから𓆸 https://lit.link/SaoriKato わたしが自分の体で人体実験してたどり着いた、健康な心と体の作り方(ダイエット)は 沢山のプロの先生方からの指導と、結果の出る施術により時間をかけて習得してきたものです。 【自分を知り、上手に付き合っていくこと】 【一つしかない体を大切に扱うこと】 ・流行っているから ・あの人が変わったから ・すぐに効果が出ると聞いたから そういう事が世の中には沢山あるけれど 自分にとって必要なのか、合っているのかを知ることはとても大切です。 自分の心と体の個性(性質)に合ったケアを わたしと一緒に探していきましょう💆🏻‍♀️ 【よく聴かれている過去放送】 #1 自己紹介 https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e #204 フリーランス歴10年目の仕事観 https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263 #174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護る https://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466 #200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣 https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9 #130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知る https://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4 コメント、お便り、ご質問も募集中です😌 https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5 【Saori】 ・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト ・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中 ・歴14年目 ・ダイエット経験15kg ・体質改善によりアトピー完治 ・トレーニング,pilates歴10年 ・アーユルヴェーダ食事学/食生活アドバイザー よく食べて寝て動く、いつも自問自答。 落ち着いた低い声、身体が丈夫(ピッタカパ) #セラピスト #美と健康 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

    #205 wellenes library📕アイデアを形にしていく
  7. Aug 6

    #204 負けず嫌いは悔しさがやる気スイッチ

    耳の痛い話も時には必要。厳しい言葉の奥には愛情があるなぁと思ったお話です。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃 healthy&beauty,relaxation🌿 初めまして、さおりです☺︎ 西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠 このラジオでは自分を癒し、整える方法や 内省のプロセス、お仕事のことなど 皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻 このラジオを聴くと𓆸 ・体質改善やダイエットのヒントが分かる ・自分自身を知りセルフケアが上手くなる ・アーユルヴェーダを日常に使える ・素直な自分の気持ちを大事にできる ・内省が習慣になり自己理解が深まる😌 サロンご予約(ホットペッパー) ホームページ Instagram・noteはこちらから𓆸 https://lit.link/SaoriKato わたしが自分の体で人体実験してたどり着いた、健康な心と体の作り方(ダイエット)は 沢山のプロの先生方からの指導と、結果の出る施術により時間をかけて習得してきたものです。 【自分を知り、上手に付き合っていくこと】 【一つしかない体を大切に扱うこと】 ・流行っているから ・あの人が変わったから ・すぐに効果が出ると聞いたから そういう事が世の中には沢山あるけれど 自分にとって必要なのか、合っているのかを知ることはとても大切です。 自分の心と体の個性(性質)に合ったケアを わたしと一緒に探していきましょう💆🏻‍♀️ 【よく聴かれている過去放送】 #1 自己紹介 https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e #204 フリーランス歴10年目の仕事観 https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263 #174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護る https://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466 #200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣 https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9 #130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知る https://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4 コメント、お便り、ご質問も募集中です😌 https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5 【Saori】 ・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト ・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中 ・歴14年目 ・ダイエット経験15kg ・体質改善によりアトピー完治 ・トレーニング,pilates歴10年 ・アーユルヴェーダ食事学/食生活アドバイザー よく食べて寝て動く、いつも自問自答。 落ち着いた低い声、身体が丈夫(ピッタカパ) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

    #204 負けず嫌いは悔しさがやる気スイッチ
  8. Aug 6

    #203 身銭を切ることの大切さ

    何かを学び、変わろうとするときに大切なこと ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃 healthy&beauty,relaxation🌿 初めまして、さおりです☺︎ 西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠 このラジオでは自分を癒し、整える方法や 内省のプロセス、お仕事のことなど 皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻 このラジオを聴くと𓆸 ・体質改善やダイエットのヒントが分かる ・自分自身を知りセルフケアが上手くなる ・アーユルヴェーダを日常に使える ・素直な自分の気持ちを大事にできる ・内省が習慣になり自己理解が深まる😌 サロンご予約(ホットペッパー) ホームページ Instagram・noteはこちらから𓆸 https://lit.link/SaoriKato わたしが自分の体で人体実験してたどり着いた、健康な心と体の作り方(ダイエット)は 沢山のプロの先生方からの指導と、結果の出る施術により時間をかけて習得してきたものです。 【自分を知り、上手に付き合っていくこと】 【一つしかない体を大切に扱うこと】 ・流行っているから ・あの人が変わったから ・すぐに効果が出ると聞いたから そういう事が世の中には沢山あるけれど 自分にとって必要なのか、合っているのかを知ることはとても大切です。 自分の心と体の個性(性質)に合ったケアを わたしと一緒に探していきましょう💆🏻‍♀️ 【よく聴かれている過去放送】 #1 自己紹介 https://stand.fm/episodes/6440fec496886dc93987ff2e #204 フリーランス歴10年目の仕事観 https://stand.fm/episodes/693bbeac4110ed37ae21f263 #174 アーユルヴェーダの定義|健康な人の健康を護る https://stand.fm/episodes/6836d426db79868153098466 #200 人生の軸となる言葉|ミッションステートメント|7つの習慣 https://stand.fm/episodes/68a0341b2af64313952a5b9 #130 尊敬する人の苦労話を聞いて自分の現在地を知る https://stand.fm/episodes/67b861f4605115e210ca7ff4 コメント、お便り、ご質問も募集中です😌 https://forms.gle/52Wr4f9r7RZQ1vf5 【Saori】 ・痩身エステ/タイ古式マッサージセラピスト ・エステティシャン→タイ留学→フリーランスセラピスト活動開始→アーユルヴェーダ勉強中 ・歴14年目 ・ダイエット経験15kg ・体質改善によりアトピー完治 ・トレーニング,pilates歴10年 ・アーユルヴェーダ食事学/食生活アドバイザー よく食べて寝て動く、いつも自問自答。 落ち着いた低い声、身体が丈夫(ピッタカパ) #セラピスト #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

    #203 身銭を切ることの大切さ

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