Bildungswellen - Der Podcast für deinen persönlichen Flow

Markus Ratzinger

Bildungswellen ist der Podcast für alle, die Bildung als lebendige Reise erleben. Gastgeber Markus Ratzinger lädt dazu ein, Lernen neu zu denken – mit frischen Perspektiven, achtsamen Impulsen und inspirierenden Gesprächen über das, was Menschen bewegt. Im Fokus stehen persönlicher Flow, Leichtigkeit und Entwicklung. Für alle, die neugierig bleiben und Bildung als Quelle von Sinn, Wachstum und Lebendigkeit entdecken möchten.

  1. Jan 30

    #17 - Eisbaden mit Daniela Ullmann

    🌊 Bildungswellen – Folge 17: Eisbaden-München ❄️ Mit Health Coach Daniela Ullmann Host: Markus Ratzinger, Schulleiter der JVC Grundschule Bereit für Fokus, mentale Stärke und einen klaren Kopf? In der neuen Folge von Bildungswellen – der Podcast für deinen persönlichen Flow spreche ich mit Daniela Ullmann, Gründerin der Community Eisbaden-München, über die Kraft der Kälte und was sie mit Resilienz, Mindset und Gesundheit zu tun hat. Wir tauchen ein in: ❄️ Sicheren Einstieg ins Eisbaden 🧠 Mentale Effekte für Stressregulation & Fokus 💪 Körperliche Wirkung & Atmung 🤝 Community und RoutinenEin inspirierender Impuls für alle, die Bildung, Gesundheitund persönliche Entwicklung zusammen denken wollen. 👉 Jetzt reinhören und in deinen Flow kommen! 👉 Mehr zu Daniela:www.danielaullmann.com/eisbaden #Eisbaden #EisbadenMuenchen #DanielaUllmann #Health#MentalHealth #Resilienz #Bildung #JulesVerneCampus  --- 🌊 Bildungswellen – Episode 17: Eisbaden-München ❄️ With Health Coach Daniela Ullmann Host: Markus Ratzinger, Head of Jules Verne CampusElementary School Episode 17 of Bildungswellen – the podcast for your personalflow dives into the power of cold exposure. Markus Ratzinger welcomes Daniela Ullmann, founder ofEisbaden-München, to explore why deliberate cold can be a game‑changer for mental health, resilience, and everyday performance. In this inspiring conversation, they discuss: ❄️ How to start cold plunging safely 🧠 Mental benefits – focus, stress regulation & resilience 💪 What happens in the body and how breathing supports the process 🤝 Community stories from Munich ✨ Common myths – and what’s actually true A powerful episode for anyone interested in the intersectionof education, wellbeing, and personal growth. 👉 Listen now and elevate your flow! 👉 More about Daniela:www.danielaullmann.com/eisbaden #Eisbaden #Eisbaden-Muenchen #DanielaUllmann #Health#MentalHealth #Resilience #Education #JulesVerneCampus

    39 min
  2. 12/19/2025

    #15 - Gesundheit mit Sandra Trautmann CEO von Move2Lead

    🌊 Bildungswellen – Folge 15 ist da!Gesundheit ist mehr als ein Trend – sie ist die Basis für Lernen, Leadership und Lebensfreude. In dieser Episode spreche ich mit Sandra Trautmann, Gründerin von move2lead und Autorin des Buches Gesund führen in Zeiten von New Work.Ihr Leitsatz: „Wer in Bewegung bleibt, geht in Führung.“ Wir schlagen den Bogen von Leadership zu Schule, Eltern und Kindern:✅ Wie können wir Gesundheit in den Alltag integrieren?✅ Warum ist Bewegung der Schlüssel für Zukunftsfähigkeit?✅ Was können Lehrkräfte und Eltern von Leadern lernen? 🎧 Jetzt reinhören und neue Impulse für Bildung undGesundheit tanken!#Bildungswellen #Podcast #Gesundheit #Leadership #NewWork #JulesVerneCampus#move2lead#SandraTrautmann --- 🌊 Educational Waves – Episode 15 is live!Health isn’t just a trend – it’s the foundation for learning, leadership, and ajoyful life.In this episode, I talk to Sandra Trautmann, founder of move2lead and author of Healthy Leadership in Times of New Work.Her mantra: “Those who keep moving take the lead.” We connect leadership with education, parents, and kids:✅ How can we integrate health into everyday life?✅ Why is movement the key to future readiness?✅ What can teachers and parents learn from leaders? 🎧 Tune in now and get inspired for health andeducation!#EducationalWaves #Podcast #Health #Leadership #NewWork #Education #move2lead#SandraTrautmann

    46 min
  3. 04/25/2025

    #10 - Coaching

    🎉 Jubiläumsfolge von Bildungswellen! 🎉 Wir feiern unsere 10. Folge und haben etwas ganz Besonderes für euch vorbereitet! In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Coaching ein. 🧠✨ Ich, Markus Ratzinger, Leitung der Grundschule am JulesVerne Campus, habe die Ehre, mit meinem englischsprachigen Kollegen und Co-Schulleiter Tim Baggott zu sprechen. Tim bringt eine Fülle von Erfahrungen und Einsichten mit, die uns helfen werden, das Thema Coaching aus verschiedenen Perspektiven zu beleuchten. 🔊 Hört rein und lasst euch inspirieren! Vergesst nicht, unseren Podcast zu abonnieren und uns eureGedanken und Feedback zu dieser Folge mitzuteilen. Wir freuen uns darauf, euch in der nächsten Episode wieder begrüßen zu dürfen. Bis dahin, bleibt neugierig und offen für neue Bildungswellen! Ein herzliches Dankeschön an Michael Negoita für die technische Bearbeitung des Podcasts. #Bildungswellen #Podcast #Jubiläum #Coaching #Inspiration#JulesVerneCampus #Bildung --- 🎉 Anniversary Episode of Bildungswellen! 🎉 We are celebrating our 10th episode and have something very special prepared for you! In this episode, we dive deep into the topic of Coaching. 🧠✨ I, Markus Ratzinger, Head of the Jules Verne Campus PrimarySchool, have the honor of speaking with my English-speaking colleague and Co-Principal Tim Baggott. Tim brings a wealth of experience and insights that will help us explore the topic of coaching from various perspectives. 🔊 Tune in and get inspired! Don't forget to subscribe to our podcast and share yourthoughts and feedback on this episode. We look forward to welcoming you to the next episode. Until then, stay curious and open to new educational waves! Many thanks to Michael Negoita for the technical editing of the podcast. #Bildungswellen #Podcast #Anniversary #Coaching #Inspiration #JulesVerneCampus #Education

    29 min

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Bildungswellen ist der Podcast für alle, die Bildung als lebendige Reise erleben. Gastgeber Markus Ratzinger lädt dazu ein, Lernen neu zu denken – mit frischen Perspektiven, achtsamen Impulsen und inspirierenden Gesprächen über das, was Menschen bewegt. Im Fokus stehen persönlicher Flow, Leichtigkeit und Entwicklung. Für alle, die neugierig bleiben und Bildung als Quelle von Sinn, Wachstum und Lebendigkeit entdecken möchten.