从头来过 | Reborn

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Passion Fruits主播莎莎单独来聊聊有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。 从睡整觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到的留言告诉我们！ 我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。 p.s. 部分内容为剪辑莎莎科普聊天直播 【关于主播】 播客大号 Passion Fruits 其他平台 @莎莎Pluss

  1. JAN 21

    26 自然缺失症：原来去大理游学，不光为了远视储备

    欢迎来到莎莎自己的母婴频道！ 我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。 本期是大理自然养育的升华篇！具体的攻略呀vlog呀大家可以移步小红书。这一期耗了这么久才发是因为我有一种感觉，我觉得这趟大理之行特别值！但是我又说不出来为什么！ 在读完《林间最后的孩子》之后，我仿佛知道了答案。大自然给到我们的东西确实很难用我们现在擅长的理性脑去归类总结。又或者是，自然养育给到的益处是更好的远视储备，更多的维生素D，更少概率的ADHD，但还有很多很多的益处是潜移默化且长期复利到我们无法用科学实验去衡量的。 3:30 自然缺失症：烤红薯的时候崽姐问 “这个火是假的吗？” 6:50 小朋友神经突触：其实这些感受这么美好和不同，但我们已经感受不到了 8:26 “食物来自金星，农事来自火星”：你会挑西瓜吗？ 13:00 在自然里，我们的感官四面楚歌 17:40 为什么我们这代人离自然那么遥远？ 21:30 更温室更多脑力的工作造就了现在多糖尿病和ADHD的人口结构？ 26:35 我们对大自然的保护，对动物的爱护，都是建立在我们其实并不了解他们的基础上 29:50 我们能做点啥？ 【关于主播】 播客大号【PassionFruits不是百香果】和老公的婚姻理疗 其他平台@莎莎Pluss

    33 min

  2. 12/23/2025

    25 你到底在焦虑什么？睡眠、饮食、生活习惯，如何跟养娃焦虑和解？

    欢迎来到莎莎自己的母婴频道！ 本期节目感谢【Parent Lab育见养育】赞助，邀请到了两位咱们群里的听众一起来聊一聊他们上过课程之后的感想。其实我觉得我在本次聊天之后真的再次种草Parent Lab的课程，因为他的根源真的是在“医治”父母。 那Parent Lab具体的介绍我觉得听两位嘉宾说比任何文字和图片都更有效果，无论是他的6d养育还是播客里提到的上顺下逆，其实都是能够让父母非常实操上手的解决方案，完全不会有看了无数博主读了很多育儿书，但却无从下手的感觉。 Parent Lab为期13周的家长教练课程不仅在教我们干货的知识，也让我们更多的了解到了养育的本质。我们只是一个供给者，孩子是有独立思想和选择的人，我们不应该要求他去选择什么，而且我们不应该为他的选择而焦虑。但与此同时，在不同的年龄划定不同的边界才能让养育的道路更加轻松，也能让孩子感受到更大的安全和自由。 真的，不能再多说了，Parent Lab【免费】沙龙课程不去白不去啊！为了保证参与度和良好的体验效果，沙龙体验会先收取一个99元占位费，参与后会全额退款，大家可以保存下面↓的图片，微信扫码添加小助手预约沙龙时间！ 【关于主播】 播客大号【PassionFruits不是百香果】和老公的婚姻理疗 其他平台@莎莎Pluss 面面的播客可以去搜索：宇宙边缘带娃记

    44 min

  3. 12/08/2025

    24 我在孩子眼中，照见自己的童年：打破代际的情绪轮回

    欢迎来到莎莎自己的母婴频道！ 本期节目感谢【Parent Lab育见养育】赞助，来聊一聊小朋友成了有思想的小人后给我的一次又一次的冲击。昨天跟一个一岁半孩子的父母聊天，他们说到他们的孩子最近开始有了“害怕”这个情绪，我才意识到原来小朋友小时候天不怕地不怕是他们对这个世界的认知还太少，真正的无知者无畏。 等小朋友长到两岁半吧，情绪思想都成长了好多，甚至是太多了总是把他们淹没。而就在这种因为被淹没所以不得不把情绪和思想外显的状态，让我一次又一次的体验了一些我本来已经不记得但却还在影响我的身体记忆。 我在PassionFruits聊过一期创伤，很建议大家先去听一听！祝愿我们在养育孩子的过程中，都能收货刚好的自己！ 那Parent Lab虽然是老朋友，但我还是给没有接触过的朋友简单介绍一下他们的整个13周课程的体系。我在上课的过程中，记忆最深的是他们的6D养育观，以每个不同的孩子为中心，拓展到他的主要养育人、亲子关系、主要养育人和家庭中的亲密关系、家庭关系、还有大环境的关系。每个孩子都生活在这6D系统中，而这6D的每一环在每个家庭里都是截然不同的。 所以Parent Lab为期13周的家长教练课程其实是在帮我们梳理清楚这每一层的关系，和针对不同小朋友不同家庭，我们可行的方法论。 那给Reborn带来的福利就是【免费】沙龙课程！为了保证参与度和良好的体验效果，沙龙体验会先收取一个99元占位费，参与后会全额退款，大家可以保存下面↓的图片，微信扫码添加小助手预约沙龙时间！ ⏰参与时间：有多个场次，扫码添加小助手，选择自己方便的场次 【关于主播】 播客大号【PassionFruits不是百香果】和老公的婚姻理疗 其他平台@莎莎Pluss

    27 min

  4. 12/01/2025

    23 公立私立？幼小衔接？语言启蒙？关于幼儿园你想知道的所有

    欢迎来到莎莎自己的母婴频道！ 本期节目请到了Parent Lab育见养育的彤彤，从一个海内外幼教行业9年的从业人员角度，来跟我探讨一下幼儿园的选择、幼小衔接以及语言学习的问题。彤彤老师的思路非常的清晰，从公立私立幼儿园的对比，到到底要不要提前学小学知识，都给了我很多启发！ 那这次Parent Lab给Reborn带来的福利就是【免费】沙龙课程！为了保证参与度和良好的体验效果，沙龙体验会先收取一个99元占位费，参与后会全额退款，大家可以保存下面↓的图片，微信扫码添加小助手预约沙龙时间！ ⏰参与时间：有多个场次，扫码添加小助手，选择自己方便的场次 1:30 当幼教老师9年，发现每个孩子和家庭的不同，以及家庭教育能够带来的孩子本质上的转变 14:00 选幼儿园要先抛开公立私立，把思考的维度放在「我的孩子需要什么」和「幼儿园里老师和孩子的状态」 27:16 选幼儿园案例1：极其好动淘气的小男孩 35:14 我该让孩子发展自我，还是让他学会遵守规则？ 38:10 选幼儿园案例2：极限三选1！ 43:40 作为第二语言主班老师给得出的「小朋友英语学习三大要点」 51:00 你有想明白为什么要让孩子学语言吗？在AI如此发达的今日，语言作为工具还被需要吗？ 57:00 所谓幼小衔接：从时间空间和从心理做好上小学的准备 62:40 难道幼小衔接不是学知识？！你能帮孩子衔接一辈子吗？ 1:09:50 实操入园前准备和绘本分享 了解幼儿园：《幼儿园的一天》《你好，幼儿园》 作息习惯：《早睡早起身体棒》《晚安，宝贝》 缓解入园焦虑：《魔法亲亲》《小阿力的大学校》【关于主播】 播客大号【PassionFruits不是百香果】和老公的婚姻理疗 其他平台@莎莎Pluss

    1h 14m

  5. 11/03/2025

    22 让小朋友又“听话”又爱表达 —— 尊重+真诚

    欢迎来到莎莎自己的母婴频道！ 我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。 本期总结了一下崽姐“说话好”和“听话”这两个特点是怎么养成的。其实复盘来复盘去，思考一下为什么我现在书也推荐不出来干货视频也出不来，就是因为我觉得大道至简，所有好的方法论和书都还挺回归到RIE育儿法和皮克勒的「尊重与真诚」。 0:40 我对着这个小人儿，对话已经两年多了！ 7:00 有主动权的崽子才更愿意说出自己的想法，否则说了有啥意义呢？ 9:00 小朋友说出的每一个字都是有意义的，不是没话找话也不是在烦你 12:00 你越愿意听，她就越愿意说 15:50 关系修复：教会宝宝如何面对自己的负面情绪 19:00 相互的信任是一点一滴建立起来的 23:50 小朋友不是“听话”，是信任你的判断 28:16 留白：多给宝宝一些说话和表达的空间 【关于主播】 播客大号【PassionFruits不是百香果】和老公的婚姻理疗 其他平台@莎莎Pluss

    37 min

  6. 10/27/2025

    21 近期带娃的碎碎念

    欢迎来到莎莎自己的母婴频道！ 我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。 本期就是最近带娃的一些观察和感悟，从尊重孩子是个人到男女娃性别的区别等等，短短20分钟聊了好多话！可能下一期想说说为啥崽姐说话，或者说是交流的这么好，大家有问题也欢迎留言！ 【关于主播】 播客大号【PassionFruits不是百香果】和老公的婚姻理疗 其他平台@莎莎Pluss

    18 min

  7. 09/11/2025

    20 我又又又去了10家幼儿园 | 参观流水账

    欢迎来到莎莎自己的母婴频道！ 我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。 幼儿园续集咱接着聊！要是没听上一期建议先去听一下ABCDE幼儿园再来听这里的GHIJKLMP！ 1:20 趁着咱还是卡拉米，赶紧给大家分享一个我的小表格 2:10 瑞吉欧理念和瑞吉欧的三所幼儿园对比 14:40 原来快乐和知识是可以同时获得的！ 25:00 这么小开始学习英文（和一些线性学习的学科）会不会磨灭探索的胆识？ 27:40 蒙氏幼儿园真的很孤独吗？ 32:40 疯疯癫癫的上课vs安安静静的玩耍？ 36:00 高瞻教育体系可能是最不好落地的！不推荐 39:15 一定要去见见主班老师 【关于主播】 播客大号【PassionFruits不是百香果】和老公的婚姻理疗 其他平台@莎莎Pluss

    43 min

  8. 08/21/2025

    19 参观完10家幼儿园，细化对童年梦想生活的憧憬

    欢迎来到莎莎自己的母婴频道！ 我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。 最近密集的参观了好多幼儿园，也在选幼儿园的时候尝试衡量金钱、快乐、家庭的关系。生孩子后的每个选择真的是很难，牵一发而动全身，还好咱开始的早！还能尝试一年，寻找到崽姐快乐童年和父母自由发展的平衡。 还有，08和10有聊过两期幼儿园日托相关的干货，大家也可以去听听！ 0:15 为什么开始参观幼儿园？论一个开朗的主班老师对我们家有多重要 7:00 参观的第一家超棒私立园！除了贵都完美！起点太高了 8:40 幼儿园餐食：配餐or厨房？ 10:50 第二家幼儿园直接让我对社会都失望了！ 13:50 洁癖家庭对幼儿园厕所的标准很高 16:00 搜不到什么评价的幼儿园可能往往都不错 18:30 既有普惠又有双语的这种幼儿园hard sale真的很招人烦 19:40 无法量化的快乐值如何跟金钱画等号？ 24:20 幼儿园毕业词汇量3000？我fold 28:40 我梦想中的童年应该是怎样的？ 32:20 2-3岁感觉就是让我和崽姐去探索一下崽姐心中的童年梦想是什么样子？我愿意陪崽姐到什么程度？ 【关于主播】 播客大号【PassionFruits不是百香果】和老公的婚姻理疗 其他平台@莎莎Pluss

    39 min
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