00后观察日记

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我们在想什么？在做什么？在如何看待这个世界？无特殊情况，每周日更新。欢迎大家收听。

Apr 18

Vol.18 占卜有门道，玄学真奇妙。生活有不顺，听完真有效！

亲爱的朋友们！好久不见，我想死你们啦！本期是玄学相关的闲聊，阿禾作为唯物主义战士用不出席来表达了自己坚定的立场（确实也是插不上话），车车和茸茸两个麻瓜根据自己仅有的一点玄学经验也是大聊了一个钟头，正所谓低山流水臭知音（桀桀桀选题：车车录制：车车、茸茸我是茸茸，仅代表我的耳机就收音效果向大家致歉！等我暴富了第一件事就是抛弃我的糟糠耳机（忘本jpg.）关于我们：我们是一档关于00后女生围绕学习工作生活、亲密关系、自我成长、女性主义等话题观察思考的节目。三位主播是来自不同城市、拥有不同经历的00后女生，【采访00后】系列将邀请更多同龄人加入，一起探讨生活方式、学科认知、职业选择等有趣议题~ 关于节目中的话题大家有什么想讨论的，欢迎在评论区留言互动！如果喜欢我们的节目请多多关注评论，想要参与录制【采访00后】朋友也欢迎来小红书找到我们报名！阿禾：梦见午后的一团云 Sehnsucht0416 车车：小咕的咕咕唧唧 1364233637 茸茸：椰茸 rongrongs_q 你也可以在以下平台收听我们的节目：苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、qq音乐、豆瓣播客、网易云音乐在小宇宙查看该单集文稿
Feb 23

Vol.17 CP大回忆：那些年磕过的糖与泪

给大家拜个晚年哈哈哈，新年快乐！本期来的有些迟，请大家原谅。这期我们聊了曾经磕过的 cp（不完全统计）！大家可以在评论区留言，一起聊聊我们磕过的 cp 历史和故事最后祝大家磕的 cp 都成真！关于我们：我们是一档关于00后女生围绕学习工作生活、亲密关系、自我成长、女性主义等话题观察思考的节目。三位主播是来自不同城市、拥有不同经历的00后女生，【采访00后】系列将邀请更多同龄人加入，一起探讨生活方式、学科认知、职业选择等有趣议题~ 关于节目中的话题大家有什么想讨论的，欢迎在评论区留言互动！如果喜欢我们的节目请多多关注评论，想要参与录制【采访00后】朋友也欢迎来小红书找到我们报名！阿禾：梦见午后的一团云 Sehnsucht0416 车车：小咕的咕咕唧唧 1364233637 茸茸：椰茸 rongrongs_q 你也可以在以下平台收听我们的节目：苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、qq音乐、豆瓣播客、网易云音乐在小宇宙查看该单集文稿
12/31/2025

年终总结三人欢乐版！HAPPY NEW YEAR!

00后观察日记三位主播的年终总结~ 提前祝朋友们新年快乐，烦恼走开，好运来来，幸福地跨进新的一年吧！关于我们：我们是一档关于00后女生围绕学习工作生活、亲密关系、自我成长、女性主义等话题观察思考的节目。三位主播是来自不同城市、拥有不同经历的00后女生，【采访00后】系列将邀请更多同龄人加入，一起探讨生活方式、学科认知、职业选择等有趣议题~ 关于节目中的话题大家有什么想讨论的，欢迎在评论区留言互动！如果喜欢我们的节目请多多关注评论，想要参与录制【采访00后】朋友也欢迎来小红书找到我们报名！阿禾：梦见午后的一团云 Sehnsucht0416 车车：小咕的咕咕唧唧 1364233637 茸茸：椰茸 rongrongs_q 你也可以在以下平台收听我们的节目：苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、qq音乐、豆瓣播客、网易云音乐在小宇宙查看该单集文稿
06/25/2025

采访80后Diary12｜我在马来西亚打工换宿之把搞文旅的Host请来聊一聊做自己喜欢做的事情是一种什么样的感觉？

Hi朋友们，好久不见，真的真的好久没见了！上期说到本茸逃离自己不喜欢的工作和生活方式来到马来西亚班达马兰新村的班厝故事馆进行为期三周的打工换宿生活。在这里，我发现我要找的答案远在天边近在眼前，我们的Host夫妻就是在做着自己喜欢的事业的人。于是乎有了这期特别节目：采访80后！茸与馆长Fai哥和美云姐的深入交流，探讨了班错故事馆的创立初衷、运营理念及未来规划，同时希望能给想要尝试打工换宿的朋友们提供参考。本期节目上线时间为2025年6月25日，班厝的三周年纪念日，祝班厝生日快乐！以后的每一年都充满欢声笑语！主持：茸茸嘉宾：Fai哥（小红书ID：文化旅人住在这里|在乡村老屋生活）、美云姐本期时间轴由AI生成，让我们一起感谢AI造福熬夜剪音频的人类吧！ 02:36：Fai哥介绍班厝故事馆及班厝的含义。 04:40： 2021年决定回到家乡，与马来亚大学学者合作，将平面地方志内容转换为立体展览馆。 05:00：讲述班厝故事馆的创立过程，收集老物件、改造老房子，一点一滴绘制的热血动漫。 11:41 ：班厝故事馆的运营理念：希望通过分享新村故事吸引更多人来巴生。 21:13 ：班厝故事馆成立的过程，主打产品，包括木鳖果相关产品和Farm to Table素食私房菜。 40:03 ：美云姐分享班厝故事馆的运营细节，包括活动组织和社区参与，每个打工换宿的人都能在这里创办活动、用技能在这里留下痕迹。 47:39 ：在班厝故事馆打工换宿的工作体验及来班厝打工换宿需要具备的技能和条件。 58：14：讨论班厝故事馆的未来发展方向：留住老房子、年轻人和地方价值。 1:07:24 有没有什么想要对年轻人说的话？ 1:08:48 时间胶囊环节 1:12:10 给彼此的时间胶囊~ 关于我们：我们是一档关于00后女生围绕学习工作生活、亲密关系、自我成长、女性主义等话题观察思考的节目。三位主播是来自不同城市、拥有不同经历的00后女生，【采访00后】系列将邀请更多同龄人加入，一起探讨生活方式、学科认知、职业选择等有趣议题~ 关于节目中的话题大家有什么想讨论的，欢迎在评论区留言互动！如果喜欢我们的节目请多多关注评论，想要参与录制【采访00后】朋友也欢迎来小红书找到我们报名！阿禾：梦见午后的一团云 Sehnsucht0416 车车：小咕的咕咕唧唧 1364233637 茸茸：椰茸 rongrongs_q 你也可以在以下平台收听我们的节目：苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、qq音乐、豆瓣播客、网易云音乐在小宇宙查看该单集文稿
05/26/2025

采访00后Diary11｜丰欣：离开都市生活打工换宿，在雨林树屋中寻找自我，每一阶段的人生都有遗憾，当下即是全部答案。

Hi朋友们好久不见，真的是好久不见内，最近一段时间我们三个人的工作生活都有一些变动，所以选择暂停更新，希望能提高输出的内容质量的同时调整一下我们的状态。 BUT，劳模茸重新上线！在介绍本期嘉宾前想先给大家更新一下近期动态，茸裸辞当天就订了去马来西亚的机票，打算体验一下打工换宿的生活方式，在这里我认识了另一位来自吉隆坡打工换宿的99年女生丰欣，在相处过程当中有幸窥见到了另一种不同且精彩的人生，所以在丰欣离开前邀请她来跟我们分享她的人生经历，同时希望在这里留下一些痕迹纪念我们短暂但惊艳的相遇。录制时窗外在下大雨，音频已做降噪处理，请见谅~ 丰欣谢谢你，在闷热的房间为了防止传染我感冒坚持戴口罩录制，爱你。主持：茸茸嘉宾：丰欣 Timeline： 01：40 来到班厝打工换宿的原因 03：00 来到班厝以后主要在做的事情：日常打理院子作物、拍摄、巴生素食店采访、素食店攻略、缝纫工作、采访 06：53 选择新闻学的原因 08：46 毕业以后的工作：电子新闻分析员、文编 13：00 Gap year做出去古来雨林树屋打工换宿的选择，工作了五天就被邀请留下来长期工作。 16：33 雨林树屋的简单介绍（创始人阿yao初心、理念、基础设施） 21：20 打工换宿时接触到了绿色环保的生活方式 27：30 一个年纪轻轻就选择吃素的人是带着什么样的想法呢？ 31：49 去树屋时的感受和想法：看到了不同的生活方式，发现人生是不被局限的。 37：37 离开书屋的决定收到了也许与现阶段的两难境地有关 44：42 给想要打工换宿的朋友们一些建议，需要准备什么？要有怎样的心态？ 55：50 你不一定非要在第一次打工换宿的时候找到一个明确的答案 58：06 丰欣飞车带茸追海边日落的难忘时刻 64：06 也许我们已经在日常陪伴彼此时好好说过再见 69：45 谁懂当时丰欣真诚的看着我的眼睛讲出这段话 71：19 时间胶囊环节 73：01 茸掉马甲时刻 73：48 就用美琪的身份给丰欣留言吧&曾经和丰欣在一起的快乐时光丰欣在巴生做的素食采访专栏链接：https://www.facebook.com/share/p/1FCd9kUZv1/?mibextid=wwXIfr 有幸陪她采访了一家店听到了老板对于食材、调味处理的用心是很特别的感受雨林树屋时期的照片我刚到班厝时丰欣送我的第一个礼物，茉莉花头饰丰欣做的缝纫工作，做完以后每个要跟她合照的人都必须站在这个下面丰欣离开前送给我的企鹅，它将代替丰欣陪伴我去世界的任何角落再生纸工坊老师丰欣关于我们：我们是一档关于00后女生围绕学习工作生活、亲密关系、自我成长、女性主义等话题观察思考的节目。三位主播是来自不同城市、拥有不同经历的00后女生，【采访00后】系列将邀请更多同龄人加入，一起探讨生活方式、学科认知、职业选择等有趣议题~ 关于节目中的话题大家有什么想讨论的，欢迎在评论区留言互动！如果喜欢我们的节目请多多关注评论，想要参与录制【采访00后】朋友也欢迎来小红书找到我们报名！阿禾：梦见午后的一团云 Sehnsucht0416 车车：小咕的咕咕唧唧 1364233637 茸茸：椰茸 rongrongs_q 你也可以在以下平台收听我们的节目：苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、qq音乐、豆瓣播客、网易云音乐在小宇宙查看该单集文稿
04/20/2025

Vol.16 海龟汤特辑：下雨了牙绿了爸爸被带来了

Hi朋友们，本期是周末小剧场之海龟汤，陪伴大家度过这美好的周末以及祝大家新的一周天天开心！再坚持一周零四天就是五一假期啦！大家加油！主播：阿禾、车车、茸茸 Bgm：开头结尾：恐怖童谣茸的卡祖笛演奏版时间轴： 01:15 午夜，小明的妻子饿了，打算去厨房找点东西吃。一声尖叫后，小明匆忙赶到厨房，发现妻子已经血肉模糊，地板上却只有一支拖鞋。 04:06 下雨了，他死了；雨停了，我死了。 09:35 妈妈死了，我被邻居关在衣柜里，我听到厨房有剁肉、炖汤的声音，我打电话给爸爸，爸爸被带来了后，我死了。 22:20 一个人早起刷牙发现自己牙齿是绿色的，然后崩溃自杀了 27:00 人来人往中，他们颤抖着像一个恶魔 28:44 当小明正准备离开家时，他无意中抬头，看了一眼全家福，那一瞬间，他意识到自己完蛋了。 35:48 我有两个哥哥，我很喜欢和他们一起睡觉，可是有一天大哥死了。不久后我把二哥也杀了 38:57 我的男朋友把我的爸爸迷晕了 44:25 儿子的爱好有点特别，但我依然支持他。直到秋天来临，我后悔了。 50:31 小明在公司茶水间喝水，这时他的老板走进来一脸惊恐地看着他。 57:01 男人劈腿被他女友發現，女友傷心的跳樓自殺。男人知道這件事後很害怕，便跑去請教一位法師，法師和他說只要在床上放著自己的衣服，然後躲在床底下，鬼就會以為床上的衣服是本體。半夜，男人照著師父吩咐的那樣放好衣服、躲在床下，接著他突然聽到一陣「咚、咚、咚」的聲音，然後是化成鬼的女友笑著說:「我看見你了喔~」隔天男人被發現陳屍在房內，他是怎麼死的? 61:24 第一刀她马上要死了，第二刀他（她）活了，原来他一直是个暴力狂。 67:05 一个女人喜欢上了两兄弟后来俩兄弟相继死去 68:10 我来到了一所小学，担任美术老师，开始上我的第一节课，但学生们的画都很奇怪，当我看懂时，我知道我只能自杀了。关于我们：我们是一档关于00后女生围绕学习工作生活、亲密关系、自我成长、女性主义等话题观察思考的节目。两位主播是来自不同城市、拥有不同经历的00后女生，新系列将邀请更多同龄人加入，一起探讨生活方式、学科认知、职业选择等有趣议题~ 关于节目中的话题大家有什么想讨论的，欢迎在评论区留言互动！如果喜欢我们的节目请多多关注评论，也欢迎来小红书找到我们：阿禾：梦见午后的一团云 Sehnsucht0416 茸茸：椰茸 rongrongs_q 你也可以在选择在以下平台收听我们的节目：苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、qq音乐、豆瓣播客、网易云音乐在小宇宙查看该单集文稿
04/13/2025

Vol.15 内娱大盘点——那些让我们爱过恨过的剧与人

hi朋友们，本周是久违的娱乐向“盘点趣谈篇”，三位主播根据自己为数不多的内娱看剧、追星经验，来小小总结一番。本次趣谈涵盖了内娱影视大排名，以及部分小花与小生的讨论。ps：非常犀利（bushi）来听就知道喽！主创：茸茸、阿禾、车车时间轴： 00:33噔！噔蹬！噔噔噔噔噔噔！嘉宾就坐（马扎放好~）颁奖典礼正式开始 00:47影视剧百看不厌TOP3提名ing 02:24什么！我们的上古甄神居然是第三！ 06:01知否“党派之争”，这对cp我站了！ 11:10“飞奔啊蜗牛”茸茸、车车联合推荐的知否深度解读up主 13:52有奖竞猜：茸到底提过多少次《我的阿勒泰》，答对即可获得机票一张（ps：阿禾手绘版，播主努力赚钱有一天希望可以抽真机票） 16:14 影视红榜TOP1关键词猜猜猜，毫无体验感的一场猜谜 19:34 TOP1大乱斗，究竟谁能勇得第一名？（在这里你将听到为了赢得比赛乱咬版阿禾、疯狂输出版车车、开杠版茸茸） 26:00烂剧TOP3之争，烂剧太多根本数不过来 30:08评杨洋老师神仙演技——任何角色都可以套用肖奈模板，俗称：肖奈宇宙 44:25原创烂剧和抄袭烂剧只是shi味的巧克力和巧克力味的shi的区别 50:24下饭综艺TOP3来看看有没有你的快乐源泉 52:50阿禾的独特癖好，脑综拌饭超有味的 68:14震惊阿禾是一位隐藏演员，一秒落泪技能get 70:27内娱一见钟情版Crush（盘点那些年我们爱过的人） 72:52原来车车的爱是边爱边骂 83:50女星Crush版，总结一句姐姐、妹妹我都可以！关于我们：我们是一档关于00后女生围绕学习工作生活、亲密关系、自我成长、女性主义等话题观察思考的节目。两位主播是来自不同城市、拥有不同经历的00后女生，新系列将邀请更多同龄人加入，一起探讨生活方式、学科认知、职业选择等有趣议题~ 关于节目中的话题大家有什么想讨论的，欢迎在评论区留言互动！如果喜欢我们的节目请多多关注评论，也欢迎来小红书找到我们：阿禾：梦见午后的一团云 Sehnsucht0416 茸茸：椰茸 rongrongs_q 你也可以在选择在以下平台收听我们的节目：苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、qq音乐、豆瓣播客、网易云音乐在小宇宙查看该单集文稿
04/06/2025

采访00后Diary10｜小安：在寻找方向的路上的坚持热爱与自我

hi朋友们，周末鱼块～本期我们邀请到了从微电子跨界AI的01年研究生嘉宾——小安！作为INTJ+摩羯座的理工学霸，他身上既有工科生的严谨务实，又有对理想主义的热烈追求。主持：茸茸、车车嘉宾：小安-01年-INTJ-摩羯座-微电子→大数据科学-未来新加坡准PhD 00:26 初中自制试管实验化学奥赛选手的冒险起点 05:58 家庭建议改变人生轨迹从化学到微电子的命运抉择 08:46 50兆赫兹无线电挑战 11:39 实验挫败触发哲学时刻静坐思考五分钟人生方向 16:22 降转两级追AI的决心 19:59 长期主义者的共通点目标清晰才能穿越迷茫 28:15 毕业论文致谢里的特殊存在比学分更珍贵的志同道合者 34:24 意外成为「头羊」榜样信念坚定者自带引力 44:25 打工人灵魂觉醒时刻读博竟比上班更接近自由 56:04 新加坡选择背后的真相长期主义者也会为理想变卦 01:16:24 电磁波课跨界启发AI 数学工具竟成破局关键 01:25:58 济州岛司机的反差绅士风度 01:44:28 AI无法复制的交流温度肢体语言里的情感密码 02:11:09 职场西西弗斯的反抗在永恒推石中赋予生活意义本期shownotes由ai生成关于我们：我们是一档关于00后女生围绕学习工作生活、亲密关系、自我成长、女性主义等话题观察思考的节目。两位主播是来自不同城市、拥有不同经历的00后女生，新系列将邀请更多同龄人加入，一起探讨生活方式、学科认知、职业选择等有趣议题~ 关于节目中的话题大家有什么想讨论的，欢迎在评论区留言互动！如果喜欢我们的节目请多多关注评论，也欢迎来小红书找到我们：阿禾：梦见午后的一团云 Sehnsucht0416 茸茸：椰茸 rongrongs_q 你也可以在选择在以下平台收听我们的节目：苹果播客、荔枝FM、喜马拉雅、qq音乐、豆瓣播客、网易云音乐在小宇宙查看该单集文稿

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