Was glaubst du denn?! - Der Podcast über die Vielfalt des spirituellen Lebens

Daniel Herbstreit
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Von Yoga bis Fasten, von Meditation bis zum Singen in der Kirche – das spirituelle Leben im deutschsprachigen Raum ist bunt und vielfältig. Und es versteckt sich oft in privaten Nischen. Das möchte ich ändern. Deshalb stelle ich in diesem Podcast Menschen unterschiedlicher Weltanschauungen vor und spreche mit ihnen darüber, was Spiritualität für sie bedeutet und wie sie ihre Spiritualität oder Religion leben.

  1. Ursula Seghezzi – Wie verbindest du dich mit den zyklischen Lebenskräften der Natur?

    JAN 27

    Ursula Seghezzi – Wie verbindest du dich mit den zyklischen Lebenskräften der Natur?

    Ursula Seghezzi praktiziert seit über 30 Jahren eine Naturspiritualität, die an die indigenen Traditionen Mitteleuropas anknüpft, also an die Zeiten vor dem Christentum. Sie feiert Rituale zu Wendepunkten der Jahreszeiten, und nutzt Rituale auch, um mit den Ahnen in Kontakt zu treten, zum Beispiel wenn sie vor einer wichtigen Entscheidung steht. Wie genau sie das macht, das hat sie mir in unserem Gespräch erzählt. Mich hat aber auch die Frage interessiert, wie sie verhindert, in kulturell geprägten Vorstellungen von Natur gefangen zu bleiben. Und natürlich haben wir angesichts von Klimakrise und Artensterben auch über die politische Dimension ihrer Naturspiritualität gesprochen. Ursula Seghezzig forscht übrigens auch zu mitteleuropäischen Mythen, Sagen und Märchen und hat mehrere Bücher dazu veröffentlicht. Außerdem begleitet sie Einzelpersonen und Organisationen dabei, sich bzw. ihr Leben naturverbunden auszurichten. Mehr über ihre Arbeit erfahrt ihr hier: www.umainstitut.net Anregungen? Ideen für Gäste? Du erreichst mich unter wasglaubstdudenn.podcast@gmail.com und findest mich auch bei Instagram und LinkedIn. Ich würde mich übrigens freuen, wenn du meine Arbeit an diesem Podcast mit einer Spende unterstützt. Das geht ganz einfach per Paypal mit diesem Link: paypal.me/danielherbstreit (Bitte einfach als private Überweisung.)

    1 hr
  2. Victor Jivanescu – Have psychedelics been beneficial for your spiritual practice?

    12/19/2025

    Victor Jivanescu – Have psychedelics been beneficial for your spiritual practice?

    (--Deutsch siehe unten.--) Psychedelics such as LSD, magic mushrooms, and ayahuasca can induce intense experiences that are very similar to spiritual or mystical experiences. For this reason, they have been—and in some nature-based religions still are—deliberately used in rituals or ceremonies. But how does this translate to our Western cultural context, which is shaped above all by Christianity and modernity? When are psychedelic experiences beneficial for our spiritual lives? And when might they be more harmful — for example, because we identify with these intense experiences and overvalue them? I spoke about these questions with Victor Jivanescu. Victor has been working for several years as a facilitator for the integration of psychedelic experiences and has, for example, collaborated with the Berlin-based MIND Foundation and the UK-based Alef Trust. Find out more about Victor's work here. By the way, I would be delighted if you would support my work on this podcast with a donation. You can do this easily via PayPal using this link: paypal.me/danielherbstreit (Please select “Private Transfer.”) Psychedelika wie LSD, Magic Mushrooms und Ayahuasca können intensive Erfahrungen auslösen, die spirituellen oder mystischen Erfahrungen sehr ähnlich sind. In einigen Naturreligionen wurden und werden sie aus diesem Grund auch gezielt in Ritualen oder Zeremonien verwendet. Aber wie ist es in unserem westlichen, vor allem christlich geprägten kulturellen Kontext? Wann sind psychedelische Erfahrungen förderlich für unser spirituelles Leben? Und wann sind sie vielleicht eher schädlich, zum Beispiel weil wir uns mit den intensiven Erfahrungen identifizieren und sie überbewerten? Über diese Fragen habe ich mit Victor Jivanescu gesprochen. Victor arbeitet seit mehreren Jahren als Facilitator für die Integration psychedelischer Erfahrungen und hat zum Beispiel mit der Berliner MIND Foundation und dem britischen Alef Trust zusammengearbeitet. Mehr über Victors Arbeit findest du hier. Anregungen? Ideen für Gäste? Du erreichst mich unter wasglaubstdudenn.podcast@gmail.com und findest mich auch bei Instagram und LinkedIn. Ich würde mich übrigens freuen, wenn du meine Arbeit an diesem Podcast mit einer Spende unterstützt. Das geht ganz einfach per Paypal mit diesem Link: paypal.me/danielherbstreit (Bitte einfach als private Überweisung.)

    57 min

  3. 11/11/2025

    Sarah Demmrich – Was weiß die Religionspsychologie über Spiritualität?

    Macht es einen Unterschied, ob man mit religiösem Bezug meditiert oder ohne? Warum ist religiöser Fundamentalismus für manche Menschen so attraktiv? Und forscht die Psychologie eigentlich auch zu Buddhas Erwachen? Das alles und noch viel mehr hat mir Sarah Demmrich erklärt, die als Religionspsychologin an der Uni Münster arbeitet. Mehr zu Sarah Demmrich und ihrer Arbeit findet ihr hier. Anregungen? Ideen für Gäste? Du erreichst mich unter wasglaubstdudenn.podcast@gmail.com und findest mich auch bei Instagram und LinkedIn. Ich würde mich übrigens freuen, wenn du meine Arbeit an diesem Podcast mit einer Spende unterstützt. Das geht ganz einfach per Paypal mit diesem Link: paypal.me/danielherbstreit (Bitte einfach als private Überweisung.)

    59 min

  4. 10/11/2025

    Andreas Müller – Ist der Berg Athos ein spiritueller Sehnsuchtsort für Sie?

    Der Athos ist nicht nur ein Berg und eine Halbinsel in Griechenland, sondern auch eine autonome Mönchsrepublik, in der sich 20 orthodoxe Klöster weitgehend selbst regieren. In Westeuropa ist der Athos nicht mehr sehr bekannt, im orthodoxen Christentum aber der vielleicht wichtigste religiöse Hotspot, der jedes Jahr Tausende von Pilgern anzieht. Für diese Folge habe ich Andreas Müller getroffen, Professor für evangelische Theologie an der Uni Kiel, der seit den 1990er Jahren immer wieder auf den Athos fährt. Er hat mir von überwältigend schönen und genauso langen Messen in der Osternacht erzählt, von beeindruckenden Mönchen, aber auch vom Einfluss Putins auf den Athos und der zwiespältigen Haltung der orthodoxen Kirchen zu LGBTQI+-Menschen. Mehr über Andreas Müller und seine Arbeit erfahrt ihr hier: www.uni-kiel.de/de/person/mueller-andreas-50921 Anregungen? Ideen für Gäste? Du erreichst mich unter wasglaubstdudenn.podcast@gmail.com und findest mich auch bei Instagram und LinkedIn. Ich würde mich übrigens freuen, wenn du meine Arbeit an diesem Podcast mit einer Spende unterstützt. Das geht ganz einfach per Paypal mit diesem Link: paypal.me/danielherbstreit (Bitte einfach als private Überweisung.)

    38 min

  5. 09/03/2025

    John von Düffel – Warum träumen Sie nicht mehr vom eigenen Swimmingpool?

    In seinem Buch „Das Wenige und das Wesentliche“ entwirft der Schriftsteller John von Düffel eine Lebenspraxis, die sich auf das konzentriert, was man wirklich braucht. Den konsumistischen Lebensstil der Gegenwart will sie hinter sich lassen. Besonders interessant daran ist, dass das Buch gleichzeitig tief spirituell und völlig säkular ist, sich sogar explizit vom Glauben an Gott abgrenzt. Ich habe mit John von Düffel über die Spiritualität von Schreiben, Schwimmen und Wandern gesprochen. Und natürlich wollte ich von ihm wissen, was er denn eigentlich glaubt. Das Buch "Das Wenige und das Wesentliche" ist 2022 im DuMont Verlag erschienen. Mehr über John von Düffel und seine Bücher erfahrt ihr hier: johnvondueffel.de Anregungen? Ideen für Gäste? Du erreichst mich unter wasglaubstdudenn.podcast@gmail.com und findest mich auch bei Instagram und LinkedIn. Ich würde mich übrigens freuen, wenn du meine Arbeit an diesem Podcast mit einer Spende unterstützt. Das geht ganz einfach per Paypal mit diesem Link: paypal.me/danielherbstreit (Bitte einfach als private Überweisung.)

    43 min

  6. 07/08/2025

    Almut Veidt – Führt innerer Frieden auch zu Frieden in der Welt?

    Almut Veidt ist den Brahma Kumaris während ihres Musikstudiums in Indien begegnet. Sie war sofort fasziniert von deren Spiritualität und Lebensstil und gehört der Gemeinschaft seit mittlerweile über 40 Jahren an. Meditation und Studium sind ebenso Teil ihrer täglichen Praxis wie soziales Engagement und, weil sie selbst lehrt, sexuelle Enthaltsamkeit. In unserem Gespräch hat sie mir die unterschiedlichen Aspekte des Raja Yoga erklärt, wie die Brahma Kumaris ihre Lehre nennen. Außerdem haben wir darüber gesprochen, ob der aktuelle Trend zu meditieren Teil eines Bewusstseinswandels ist, der langfristig zu größerem Frieden in der Welt führen wird. (Spoiler: Almut ist da zuversichtlicher als ich.) Mehr über die Brahma Kumaris findet ihr hier: www.brahmakumaris.de Anregungen? Ideen für Gäste? Du erreichst mich unter wasglaubstdudenn.podcast@gmail.com und findest mich auch bei Instagram und LinkedIn. Ich würde mich übrigens freuen, wenn du meine Arbeit an diesem Podcast mit einer Spende unterstützt. Das geht ganz einfach per Paypal mit diesem Link: paypal.me/danielherbstreit (Bitte einfach als private Überweisung.)

    1h 2m
  7. Helene Braun – Warum feierst du so gerne Pessach?

    05/31/2025

    Helene Braun – Warum feierst du so gerne Pessach?

    Wer auf Instagram nach Beiträgen zu jüdischem Leben in Deutschland sucht, kommt um leni_lafayette alias Helene Braun nicht herum. Und sie macht das nicht nur sehr professionell, sie hat auch eine Mission: die Vielfalt des Judentums sichtbarer werden zu lassen. Weshalb sie auch perfekt zu diesem Podcast passt. Ich habe mit Helene über ihr Engagement auf Instagram gesprochen und über die Frage, warum sie jüdische Theologie studiert und Rabbinerin werden möchte. Und sie hat mir erzählt, warum sie sich manchmal einen Tallit überwirft, wenn es ihr nicht gut geht. Mehr von Helene gibt es auf Instagram unter leni_lafayette und auf ihrer Webseite https://helene-braun.de Anregungen? Ideen für Gäste? Du erreichst mich unter wasglaubstdudenn.podcast@gmail.com und findest mich auch bei Instagram und LinkedIn. Ich würde mich übrigens freuen, wenn du meine Arbeit an diesem Podcast mit einer Spende unterstützt. Das geht ganz einfach per Paypal mit diesem Link: paypal.me/danielherbstreit (Bitte einfach als private Überweisung.)

    48 min

  8. 04/26/2025

    Peter Zimmerling – Wie haben Sie zur Mystik gefunden?

    Peter Zimmerling ist nicht nur Experte für christliche bzw. evangelische Mystik, auch sein persönlicher Glaubensweg ist stark mystisch geprägt. Ich habe mit ihm über mystische Vorbilder wie Teresa von Ávila und Dag Hammarskjöld gesprochen, und über die Frage, warum die Mystik besonders für sein Leben als akademischer Theologe so wichtig ist. Außerdem hat er ein paar Tipps für Menschen, die selbst einen Zugang zu mystischen Erfahrungen suchen. Peter Zimmerling ist evangelischer Theologe und hatte bis Anfang 2025 eine Professur für Praktische Theologie an der Universität Leipzig inne. Die christliche, vor allem die evangelische Mystik ist ein Schwerpunkt seiner akademischen Arbeit. Zurzeit ist er außerdem Vorsitzender der Gesellschaft der Freunde christlicher Mystik, die im Gespräch mehrfach erwähnt wird. Hier der Link zu ihrer Webseite: www.gfcm.de Anregungen? Ideen für Gäste? Du erreichst mich unter wasglaubstdudenn.podcast@gmail.com und findest mich auch bei Instagram und LinkedIn. Ich würde mich übrigens freuen, wenn du meine Arbeit an diesem Podcast mit einer Spende unterstützt. Das geht ganz einfach per Paypal mit diesem Link: paypal.me/danielherbstreit (Bitte einfach als private Überweisung.)

    1h 10m
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Von Yoga bis Fasten, von Meditation bis zum Singen in der Kirche – das spirituelle Leben im deutschsprachigen Raum ist bunt und vielfältig. Und es versteckt sich oft in privaten Nischen. Das möchte ich ändern. Deshalb stelle ich in diesem Podcast Menschen unterschiedlicher Weltanschauungen vor und spreche mit ihnen darüber, was Spiritualität für sie bedeutet und wie sie ihre Spiritualität oder Religion leben.

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