Çocukça Meseleler

Uzman Klinik Psikolog Ayşe Begüm Teke
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

Çocukça Meseleler, insan olmanın görünmeyen taraflarını birlikte düşündüğümüz bir podcast. Psikoloji, ilişkiler, ebeveynlik, doğum ve gündelik hayatın içinden geçen konuları, bilimsel bilgiler, terapiden gelen bakış açıları ve gerçek hayatın karmaşıklığıyla konuşuyoruz. Çünkü bazı meseleler hiç de "çocukça" değil.

  1. 6d ago

    Hayatta Olan Ebeveynle Küs Bir Yetişkin Olmak | 22. Bölüm

    Bu bölümde hayatta olan bir anne ya da babayla görüşmemenin insanda bıraktığı yeri konuşuyorum. “İyi evlat” olma çabasını, ilişkiyi sürdürebilmek için kendimizden vazgeçtiğimiz yerleri, anne-baba arasında kalmayı, suçluluk ve sorumluluk meselesini ele alıyorum. Bir de fiziksel temas bittikten sonra içeride devam eden ilişkiye bakıyoruz: söylenmemiş cümleler, beklenen bir özür, anlaşılma isteği, yıllardır zihinde süren konuşmalar… #psikoloji #aileilişkileri #ebeveyn #yetişkinçocuk #podcast 🎙️ Keyifli dinlemeler. 🤍 Bana ulaşmak için:Instagram: @mindfulannelik@psikologbegumteke

  2. Sep 23

    İyi Misin, Kötü Müsün? | 21. Bölüm

    İçinde büyüdüğümüz çevrede bazı özellikleri “iyi”, bazılarını ise “kötü” olarak öğreniyoruz. Zamanla kabul görmeyen taraflarımızı bastırırken, bazen kendi ihtiyaçlarımıza sahip çıkma yollarımızı da geri plana atabiliyoruz. Bu bölümde bencillik–fedakârlık gibi zıtlıkları, “kötü” diye etiketlediğimiz taraflarımızın aslında ne işe yaradığını ve kendimizin bütününe sahip çıkmayı konuşuyoruz. #psikoloji #özfarkındalık #kendinesahipçık #duygular #podcast 🎙️ Keyifli dinlemeler. 🤍 Bana ulaşmak için:Instagram: @mindfulannelik@psikologbegumteke

  3. Sep 16

    Konuşmaya Bile Değmez | 20. Bölüm

    Bir ilişkide kırıldığımızda bazen küsmek, geri çekilmek ya da karşı tarafın ilk adımı atmasını beklemek daha kolay geliyor. Bu bölümde ilişkilerdeki fiziksel ve duygusal ihtiyaçlarımızı, “beni seviyorsa zaten anlamalı” dediğimiz yerleri, kendi ihtiyacımızın sorumluluğunu almayı ve kendimizi ifade ederken karşımızdakini de merak edebilmeyi konuşuyoruz. #psikoloji #ilişkiler 🎙️ Keyifli dinlemeler. 🤍 Bana ulaşmak için: Instagram: @mindfulannelik@psikologbegumteke

  4. Sep 10

    Senin Dışında Herkes Hamile! | 19. Bölüm

    Gebe kalmaya çalışırken peş peşe gelen hamilelik haberleri bazen birden fazla duyguyu aynı anda beraberinde getirebilir. Bir başkası için sevinirken kendimiz için üzülebilir, kıyaslayabilir, öfkelenebilir ya da “Ben neden yapamıyorum?” diye düşünebiliriz. Bu bölümde gebe kalma sürecindeki belirsizliği ve kontrol edememe halini; hamileliği bir yarışa dönüştürmeyi, kendimizi başka kadınlarla kıyaslamayı ve bunun altında ortaya çıkabilen yetersizlik ve utanç duygularını konuşuyoruz. Bir yandan da bilinçli gebe kalma sürecinde bütün bunların bize kendimizle ilgili ne anlatabileceğine bakıyoruz. Çünkü bir başkası için sevinirken kendimiz için üzülmemiz mümkün. Bu duyguları hissetmek bizi kötü bir insan yapmıyor. #psikoloji #gebelik #doğurganlık #bilinçligebelik 🎙️ Keyifli dinlemeler. 🤍 Bana ulaşmak için: Instagram: @mindfulannelik@psikologbegumteke

  5. Aug 19

    Doğum Zor mu, Kolay mı? | 18. Bölüm

    Doğum gerçekten “çok zor” bir deneyim mi, yoksa doğuma dair algımız; duyduğumuz hikâyelerden, içselleştirdiğimiz korkulardan ve doğumun gerçekleştiği koşullardan da etkileniyor olabilir mi? Bu bölümde doğuma yönelik korku kültürünü, travmatik doğum hikâyelerinin doğum algımıza etkisini, doğum ortamının önemini ve duygularımızla, bedensel duyumlarımızla kurduğumuz ilişkinin doğuma nasıl taşındığını konuşuyoruz. Belki de mesele doğumun zor mu kolay mı olduğu değil; doğumu nasıl öğrendiğimiz, nasıl algıladığımız ve zorluklarla baş etmek için hangi kaynaklara sahip olduğumuz. #psikoloji #doğum #doğumkorkusu #gebelik 🎙️ Keyifli dinlemeler. 🤍 Bana ulaşmak için: Instagram: @mindfulannelik@psikologbegumteke

  6. Aug 12

    İyi ki Bi' Doğurduk! | 17. Bölüm

    Doğumdan sonra zorlandığımızda, bazen kendi deneyimimizi başkalarının deneyimleriyle kıyaslamaya başlıyoruz. “Üç çocuğa tek başıma baktım, sen bir taneyle zorlanıyorsun.” gibi cümleler zamanla kendi kendimize söylediklerimize dönüşebiliyor. Bu bölümde doğum ve annelik deneyimlerini kıyaslamayı, başkasının deneyiminin nasıl kendi deneyimimizin ölçüsü haline gelebildiğini ve kendimize dönerek kendi ihtiyaçlarımızı fark etmenin önemini konuşuyoruz. #psikoloji 🎙️ Keyifli dinlemeler. 🤍 Bana ulaşmak için: Instagram: @mindfulannelik @psikologbegumteke

  7. Aug 5

    Romantik İlişki Dediğin Böyle Olur! | 16. Bölüm

    Bir ihtiyacımız karşılanmadığında ne yaptığımızı, tartışırken nasıl davrandığımızı, yakınlık kurmayı ya da uzaklaşmayı çoğu zaman anne ve babamızın arasındaki ilişkiyi gözlemleyerek öğreniyoruz. Psikogenetik modele göre çocuk, anne ve babasının arasındaki ilişkiyi izlerken farkında olmadan kendi ilişki repertuvarını da oluşturmaya başlıyor. Bu bölümde psikogenetik modeli, anne ve babamızın ilişkisinin romantik ilişkilerimize etkisini ve ilişki repertuvarımızın nasıl oluştuğunu konuşuyoruz. 🎙️ Keyifli dinlemeler. 🤍 Bana ulaşmak için; Instagram: @mindfulannelik @psikologbegumteke

  8. Jul 29

    Gel, Yüzünü Yıkayalım | 15. Bölüm

    Bize duygularımızı ifade etmekten çok, onları susturmak öğretildi. Peki bunun bugün kendimizle ve sevdiklerimizle kurduğumuz ilişkiye nasıl yansıdığını hiç düşündün mü? Bu bölümde, çocuklukta öğrendiğimiz duygu susturma yöntemlerini ve bunların yetişkinlikteki izlerini konuşuyoruz. 🎙️ Keyifli dinlemeler. 🤍Bana ulaşmak için; Instagram: @mindfulannelik @psikologbegumteke

See All (22)

About

Çocukça Meseleler, insan olmanın görünmeyen taraflarını birlikte düşündüğümüz bir podcast. Psikoloji, ilişkiler, ebeveynlik, doğum ve gündelik hayatın içinden geçen konuları, bilimsel bilgiler, terapiden gelen bakış açıları ve gerçek hayatın karmaşıklığıyla konuşuyoruz. Çünkü bazı meseleler hiç de "çocukça" değil.

Information

  • Creator
    Uzman Klinik Psikolog Ayşe Begüm Teke
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    22
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Uzman Klinik Psikolog Ayşe Begüm Teke
  • Show Website
    Çocukça Meseleler