Es tu suivi.e ? Par Yola DESSON

Yola Desson

Es tu suivi.e ? Le podcast qui brise le tabou de la santé mentaleBonjour et bienvenue, Je m’appelle Yola Desson, je suis coach professionnelle certifiée , et je reçois des personnes pour nous parler des accompagnements qu’ils/elles ont choisi pour prendre soin de leur santé mentale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. E9S1 Sandra Boré

    01/27/2025

    E9S1 Sandra Boré

    Sandra Boré est une coach et formatrice passionnée, spécialisée dans la prévention du stress et la prévention du burn-out. Créatrice du site EfferveScience, elle combine expertise scientifique et approche ludique pour aider les professionnels et le grand public à mieux comprendre et gérer le stress. Sandra est également l'autrice du livre "Le Power du Je(u)", elle propose des formations, du coaching et des ressources pour aider les personnes à préserver leur énergie et retrouver du flow. Dans cet épisode elle me confie avec beaucoup de d'informations et de détails son parcours, pour prendre soin de sa santé mentale, ainsi que les incohérences qu'elle a vécu auprès de certain.e.s accompagnant.e.s. Pour à ce jour être plus informée et au claire sur ses diagnostiques et prises en charge de son TSA, TDAH, et sa Bi polarité. L'enregistrement de ce podcast date novembre 2024. TimeLine La timeline est sur le site du Notion pour retrouver tous les épisodes du podcast Es tu suivi.e ? Liens Les ressources sont sur le site Es tu suivi.e ? Merci à l'invité : Merci à Sandra pour sa simplicité et sa confiance. Tu peux la retrouvé sur son site web https://effervescience.fr/ Toutes les ressources sont sur le site : Es tu suivi.e ? Merci générique Théa Théa Legrand pour ses créations musicales des ce podcast, et je t'invite à découvrir sa marque de vêtements et accessoires de crochet https://bytastudio.bigcartel.com/ Cet enregistrement à été fait grâce à zoom Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 36m
  2. E8S1 Isabelle D.

    09/19/2024

    E8S1 Isabelle D.

    Isabelle D a assisté au suicide d'une personne en 2017 et suite à cette événement, elle choisit d'être suivi .Suite à ce choix elle a cherché un.e accompagnant.e qui lui corresponde, et à apporté un autre regard sur sa vie professionnelle. L'enregistrement septembre 2024. TimeLine 00:00 Introduction 00: 44 Isabelle D. se présente 01:15 Comment as tu pensé ou imaginé te faire accompagner ? 02:54 Est ce que tu te souviens quel était la spécialité de ton accompagnante ? psychiatre, psychologue, ....? 03:25 Est ce que cela a été difficile pour toi de te faire suivre ? niveau temps, personnel, argent, énergie,...? 04:07 Niveau temps c'était un rendez vous par semaine ? par mois ? 04:57 Est ce que ca a été difficile d'y aller, de poser les premiers rendez vous ? est ce qu'il y avait des hauts et des bas ? comment l'as tu vécu ? 08:46 Du coup tu t'es senti très rapidement mieux ou ca a pris beaucoup de temps ? 11:18 Sur le moment tu cherchais à te sentir moins mal, et ensuite tu t'es senti bien mieux, c'est ça ? 13:46 Qu'est ce que cela t'a appris tous ces accompagnements ?14:44 Du coup ca t'as permis de voir les choses différemment vraiment ? 16:05:00 Qu'est ce que celà n'a t'a pas appris? ou qu'est ce qu'il te reste à apprendre ? 17:53:00 Referais tu ton accompagnement ? 18:01:00 Combien cet accompagnement t'a couté approximativement ? 18:14 Est ce que tu as une prise en charge des séances ? 18:20:00 Aurais tu un partage à faire aux auditeurs/rices ? 18:49 Est ce que tu as travaillé dans une association de prévention du suicide ? 20:01 Qu'est ce que tu as mis en place dans ta vie professionnelle après ce travail sur toi? et Isabelle nous parle de PaGaTou sa marque de sac personnalisé. 23:40 je suppose que ca permet à tes client.e.s d'exprimer leurs unicités ? 24:56 C'est une belle façon d'être rentrée dans la créativité suite à ce traumatisme et de t'être réapporpriée ta vie professionnelle et ta vision de la vie. 26:55 remerciement à Isabelle D pour sa confiance Remerciements pour les personnes qui ont permis de réaliser cet épisode Si vous aimez de podcast dites le avec des étoiles 5 c'est mieux ❤️ Fin Liens Numéro national de prévention Suicide https://3114.fr/ https://sante.gouv.fr/prevention-en-sante/sante-mentale/la-prevention-du-suicide/ Page d'associations Nationale d'aide suite à un suicide https://sante.gouv.fr/IMG/pdf/Brochure.pdf Merci à Isabelle pour sa simplicité et sa confiance.Tu peux la retrouvé sur Instagram https://www.instagram.com/pagatou/?hl=fr Merci Théa Legrand pour ses créations musicales des ce podcast, et je t'invite à découvrir sa marque de vêtements et accesoires de crochet https://bytastudio.bigcartel.com/ Cet enregistrement grace à zoom Si tu souhaites me suivre retrouve moi sur : Instagram : @SimplementEtreSoi Toutes les ressources sont sur le site : Es tu suivi.e ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    29 min
  3. E6S1 Lili ( témoin anonyme)

    08/21/2024

    E6S1 Lili ( témoin anonyme)

    Lili me partage le déclic qu'elle a eu suite à #MeToo et qui lui a déclenché son envie de se faire suivre. Ce témoignage est anonyme, je remercie Lili pour sa confiance. 😊 L'enregistrement de ce podcast date juillet 2024. --------------------------------------------------------------------------------- TimeLine 00:00 Introduction 00: 34 Lili se présente 01:07 Comment as tu pensé ou imaginé te faire accompagner ? 02:38 Est ce que cela a été difficile pour toi de te faire suivre ? niveau temps, personnel, argent, énergie,...?03:22 Est ce que tu as eu de l'aide de la sécurité sociale, de la mutuelle,...? 05:31 Qu'est ce que cela t'a appris tous ces accompagnements ?06:58 Quel est ton sentiment vis à vis de tes accompagnements aujourd'hui ? comment l'as tu vécu ? 09:07 Qu'est ce que celà n'a t'a pas appris? ou qu'est ce qu'il te reste à apprendre ? 11: 03 Est ce que tu sais approximativement combien ca t'as couté tous ses accompagnements ? 12:16 Comment ca c'est passé cette notion de protocole ? 14:40 Aurais tu un partage à faire aux auditeurs/rices ? 16:06 Est ce que tu referais ces accompagnements ? 16:50 Echanges sur le fait de bien choisir sont interlocuteur.rice pour suivre un accompagnement. 18:33 remerciement à Lili pour sa confiance 19:11 Je réponds à une de mes questions 01:46:10 Remerciements pour les personnes qui ont permis de réaliser cet épisode Si vous aimez de podcast dites le avec des étoiles 5 c'est mieux ❤️ Fin -------------------------------------------------------------------------------- Liens / Définitions / Informations : CMP : Centre médicaux psychologique Psychologue Améli Hypnotérapheute AIDES -------------------------------------------------------------------------------- Merci à Théa Legrand pour ses créations musicales des ce podcast, et je t'invite à découvrir sa marque de vêtements et accesoires de crochet https://bytastudio.bigcartel.com/ Cet enregistrement grace à zoom Si tu souhaites me suivre retrouve moi sur : Instagram : @SimplementEtreSoi Toutes les ressources sont sur le site : Es tu suivi.e ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    21 min

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