🔹 ADHD w biznesie nie musi oznaczać chaosu. Zobacz, jak przy ADHD dowozić zadania, podejmować decyzje i odzyskać kontrolę nad firmą. KONTAKT do Gościa programu, Patryka Falerowskiego: https://www.linkedin.com/in/patryk-falerowski/ 📩 Pracujesz nad firmą i chcesz ją poukładać strategicznie i operacyjnie – praktycznie i z głową. Kliknij Tu i napisz do nas: https://centre.consulting/kontakt/ 🎙️ W tym odcinku podcastu Kulisy Biznesu Monika Skoroś rozmawia z Patrykiem Falerowskim – psychologiem, diagnostą ADHD i terapeutą – o tym, jak ADHD w biznesie wpływa na decyzje, finanse, zarządzanie zespołem i codzienne funkcjonowanie przedsiębiorcy. To kontynuacja poprzedniego odcinka o ADHD – tym razem skupiamy się na praktyce: narzędziach, ćwiczeniach i konkretnych sposobach działania, które możesz wdrożyć od razu. Jeśli prowadzisz firmę i: ➡️ zaczynasz wiele rzeczy, ale trudno Ci je kończyć ➡️ podejmujesz szybkie decyzje, które później kosztują ➡️ wpadasz w hiperfokus, a potem tracisz energię ➡️ masz poczucie chaosu mimo dużego potencjału to ten odcinek pokaże Ci, jak to uporządkować. W odcinku znajdziesz: ➡️ konkretne narzędzia do zarządzania ADHD w biznesie ➡️ sposoby na lepsze decyzje i kontrolę impulsów ➡️ metody pracy z hiperfokusem i energią 🔹 Rozmawiamy o tym, jak wykorzystać ADHD jako przewagę w biznesie i jednocześnie uniknąć schematów, które prowadzą do chaosu, kosztów i wypalenia. 🔹 Ten odcinek będzie szczególnie wartościowy dla: ➡️ właścicieli firm i CEO ➡️ przedsiębiorców MŚP ➡️ osób, które chcą lepiej zarządzać sobą i firmą 🔔 Subskrybuj kanał i rozwijaj się z nami! 🔔 ======================================== 🎥 Zobacz kolejne inspirujące odcinki: 1️⃣ ADHD u liderów – dopamina, prokrastynacja i wysokie tempo w zarządzaniu firmą | Patryk Falerowski - https://youtu.be/xH7RvxqJjeA 2️⃣ Odpowiedzialność Zaczyna się, Gdy Przestajesz Mieć Rację – Rola Szefa w Biznesie - https://youtu.be/wwJSGYSbQLA?si=Y9RlVnqH82iuQEHY 3️⃣ Uważaj na rodzinne programy. Czy Twój biznes to Twoja decyzja? - https://youtu.be/JG0tkAkIOZg?si=JY5jSDUr8iHbpHIQ ======================================== Lista Time Code odcinka: (00:00) ADHD w biznesie: czym jest i jak wpływa na decyzje, finanse i zarządzanie (03:00) ADHD jako przewaga: działanie, hiperfokus, szybkie decyzje i myślenie systemowe (10:00) Kreatywność, empatia i relacje – jak ADHD wpływa na lidera i zespół (16:00) Gdzie zaczynają się problemy: chaos, brak domykania, nadmiar działań i koszty (20:00) Presja, wypalenie i ciemna strona hiperfokusu (zdrowie, relacje, energia) (25:30) Jak zarządzać ADHD w praktyce: budziki, przerwanie hiperfokusu, rytm dnia (28:30) Planowanie i energia: kalendarz, odpoczynek, jedzenie i odzyskiwanie kontroli (31:00) Nawyki i schematy: dlaczego są trudniejsze i jak je budować małymi krokami (33:00) Wartości jako system decyzyjny i kierunek działania w biznesie (35:00) Impulsywność: decyzje, pieniądze, relacje i realne koszty dla firmy (38:00) Jak ograniczyć impulsywność: odraczanie decyzji, pauza, techniki uważności (41:00) Decyzje w praktyce: jak myśleć długoterminowo i nie działać pod wpływem impulsu (50:00) Jak budować strukturę i kontrolę w biznesie przy ADHD (55:00) Wdrażanie narzędzi w codzienności – co realnie działa (1:00:00) Podsumowanie: ADHD jako przewaga, jeśli umiesz nim zarządzać ======================================== „ADHD to nie jest tylko trudność – to jest inny sposób funkcjonowania naszego umysłu.” - Patryk Falerowski ======================================== Zapraszamy do kontaktu i na social media: 📩 KONTAKT Monika Skoroś: hello@monikaskoros.com 📩 KONTAKT Dorota Sajewicz: hello@centre.consulting 📸 Instagram: https://www.instagram.com/centre.consulting/ 🌐 Specjalizacja: https://centre.consulting/specjalizacje/executive-life-coaching/ ======================================== #adhd , #adhdwbiznesie, #biznes, #przedsiebiorczosc, #zarzadzanie, #produktywnosc, #ceo, #lider, #rozwojbiznesu, #mentoring,
