Gesundheit für Jeden

Marho Fit Physiotherapie Magdeburg

Hallo und Herzlich Willkommen zum Podcast Gesundheit für Jeden von der MARHO-FIT Physiotherapie. Ich bin Mathias Rhode und nicht nur Unternehmer, sondern auch Physiotherapeut, Personaltrainer, Ernährungscoach und sektoraler Heilpraktiker aus Leidenschaft. Wir möchten Dich auf eine spannende Reise zum Thema Gesundheit mitnehmen und dich inspirieren, deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Also schnall Dich an und begleite uns durch viele spannende Folgen.

  1. Apr 14

    Verletzungsfrei durch die Saison

    In der Folge sprechen Franz und ich über Prävention im Sport, um bestmöglich verletzungsfrei durch die Saison zu kommen. Return to Sport ist auch ein wichtiges Thema, welches wir kurz anschneiden.

    1h 1m

  2. Mar 29

    Mit Konstanz zum Erfolg?

    Konstanz ist kein Talent – sie ist eine Entscheidung. In dieser Folge spreche ich mit Franz darüber, warum Fortschritt im Training, in der Ernährung und im Leben selten an fehlendem Wissen scheitert, sondern fast immer an fehlender Konstanz. Schreibt gern in die Kommentare, welche Themen ihr gern besprochen haben wollt.

    31 min

  3. Jan 17

    Wintervorbereitung dein Fundament für zukünftige Leistungsfähigkeit

    Winter-Vorbereitung – Gesundheit vor Leistung Der Winter ist die wichtigste Phase für deine Basis. In dieser Folge erfährst du, warum Gesundheit die Grundlage jeder Leistung ist und wie du Training, Regeneration und Planung sinnvoll aufeinander abstimmst. Strukturiert. Nachhaltig. Ohne unnötigen Stress. Sei gespannt. Hinterlasse gern etwas ❤️

    27 min

  4. Jan 12

    Schmerz ist nicht die Ursache

    Schmerz ist nicht die Ursache Warum tut es dort weh, wo das Problem gar nicht entsteht? Und warum ist das Symptom nicht automatisch die Ursache? In dieser Folge erkläre ich verständlich, warum Schmerzen oft nur ein Warnsignal sind – und nicht der Ursprung des Problems. Warum der Körper Zusammenhänge bildet, die man auf den ersten Blick nicht erkennt. Und weshalb nachhaltige Therapie immer weiter schauen muss als nur auf die schmerzende Stelle. Eine Folge für alle, die Schmerzen wirklich verstehen wollen – statt sie nur kurzfristig zu bekämpfen.

    25 min

  5. 12/30/2025

    Social Media… Fluch und Segen

    Viele Follower = guter Therapeut? Online-Coaches retten die Gesundheit? Physiotherapie plötzlich nicht mehr genug? In dieser Folge spreche ich offen darüber, warum Reichweite heute oft mit Qualität verwechselt wird – besonders im Gesundheitsbereich. Warum lauter Content nicht automatisch bessere Arbeit bedeutet. Und warum echte Therapie, Erfahrung und Verantwortung sich selten in Reels beweisen lassen. Eine ehrliche Einordnung zwischen Hype, Halbwissen und echter Wirkung am Menschen.

    26 min

  6. 12/02/2025

    Trainiere nicht auf deine Fehler!

    In dieser Episode erkläre ich, warum viele Sportler/Athleten unbewusst auf ihre eigenen Dysfunktionen trainieren – und sich damit mehr schaden als helfen. Statt Symptome zu behandeln oder „mehr vom Gleichen“ zu machen, schauen wir uns an, wie der Körper kompensiert und warum Schmerzen oft nur ein Hinweis auf ein tieferliegendes Bewegungsproblem sind.

    40 min

  7. 11/04/2025

    Ist Leistungssport gesund und hab ich den HYROX überlebt?

    In dieser Folge spreche ich über meine Erfahrung beim Hyrox und meine Tage danach, sowie über die Betreuung im Leistungssport und ob Leistungssport gesund ist? Welche Hürden haben Sportler und haben sie das beste Netzwerk. Sind Ärzte und Therapeuten, welche mit Profis arbeiten besser? Viel Spaß dabei

    39 min

  8. 09/22/2025

    Das Organ kann für deinen Nackenschmerz verantwortlich sein!

    “In dieser Folge spreche ich über die spannenden Zusammenhänge zwischen Organen und Emotionen. Erfahre, wie Stress, unausgeglichene Gefühle oder organische Dysbalancen zu Beschwerden wie Kopfschmerzen führen können – und was du selbst für mehr Wohlbefinden tun kannst.”

    38 min
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About

Hallo und Herzlich Willkommen zum Podcast Gesundheit für Jeden von der MARHO-FIT Physiotherapie. Ich bin Mathias Rhode und nicht nur Unternehmer, sondern auch Physiotherapeut, Personaltrainer, Ernährungscoach und sektoraler Heilpraktiker aus Leidenschaft. Wir möchten Dich auf eine spannende Reise zum Thema Gesundheit mitnehmen und dich inspirieren, deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Also schnall Dich an und begleite uns durch viele spannende Folgen.

Information

  • Creator
    Marho Fit Physiotherapie Magdeburg
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    47
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Marho Fit Physiotherapie Magdeburg
  • Show Website
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