大厂离职

是柚子呀23333

从职场离职后，你是否找到人生的旷野？ 做了互联网大厂社群4年之久，链接近万个大厂人 准备重新做一档节目 一年采访100个大厂离职的朋友 这档节目的嘉宾 不仅仅是做出成绩的离职创业者 还会见证更多鲜活的个体 大家从职场离开后去干嘛了？ 给群友提供各种人生模板 35岁危机怎么破除？ 如何不做职场牛马？ 面对老板画的饼怎么吃？ 反PUA经验？ 如何去做自己喜欢做的事情？ 也许，这个播客是我做互联网大厂4年后，想要给我自己的礼物，真的是能沉淀出很多的感受，让我们看到头像背后鲜活的个体，怎样活出自己的肆意人生 柚子 互联网大厂社交主理人 一年链接近万人 累计举办线下社交活动1000多场 为职场青年提供高质量社交活动 目前也运营20期+ 从音频到视频，希望和大家更真实的面对面，了解离职后的旷野人生

  1. 5d ago

    vol.62 串台｜嘉宾回炉，访谈帅总，从大厂离职后，他又成了"不懂技术却做 AI 产品"的人

    🔗 本期为串台节目：「营销人AI茶水间」×「大厂离职」 同一期内容，两个节目联合呈现。主持人：柚子（营销人AI茶水间） 嘉宾：帅勇（帅总）｜原载于「营销人AI茶水间」，经「大厂离职」串台转载 串台背景帅勇不是「大厂离职」的新面孔——早在 2025 年初，他就做过「大厂离职」的做客嘉宾，聊过离开大厂之后怎么转身、去哪扎根。时隔一年多，他带着一个更锋利的新命题回来：当 AI 把几乎所有操作门槛砸平，一个自称"不懂技术"的营销人，反而比技术人更先把生意做了出来。 所以这一次，不是普通的"两档节目初次串联"，而更像是一次老朋友返场 + 双节目合体： 回听链接：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67cb14920766616acd5e036a 对「大厂离职」来说，他是回头客——2025 年初就来聊过"离开平台后去哪"；这次带着"离开之后，怎么长出 AI 能力、把盈利真正做出来"的答案回来。 对「营销人AI茶水间」来说，他是最对味的嘉宾——一个自称不懂技术、却亲自做出 AI 产品、断言"纯技术做 AI 必死，营销人做 AI 才能真正落地"的营销人。 两档节目的交集，恰好就是帅勇这个人：既反复踩中「大厂离职」在追问的那条"离职—重生"主线，又是"营销人做 AI"最鲜活的样本。一场对话，两种读法——无论你想看"离职之后去哪"，还是想看"AI 怎么落地赚钱"，这期都不亏。 写在前面很多人离开大厂后，第一件事是想"再证明一次自己"——帅勇也是。 他做过前大厂员工，后来一头扎进直播代运营，服务过维达、清风、五芳斋，团队一度冲到 70 多人，心上过"上市梦"。但这期他聊的，是一次比一次更狠的"做减法"：从追求规模到追求盈利，从"为员工打工"到"小而美"。 更反直觉的是，这个自称不懂技术的人，最后亲自下场做了 AI 产品，还断言"纯技术做 AI 必死，营销人做 AI 才能真正落地"。 大厂教给他的，和离开大厂后才看清的，到底有什么不同？为什么一个离了职的人，反而比很多技术人更先想清楚 AI 该怎么赚钱？这期，我们顺着他的转型路径，聊透这件事。 嘉宾简介帅勇（帅总） 前大厂员工，资深直播代运营专家，服务过 维达、清风、五芳斋 等品牌 现转型 AI 服务商 / AI 产品经理 自我定位："不懂技术、但亲自开发产品的人" 思维标签：快消人 · 产品人 · 喜欢"攻城略地" 坐标：上海虹桥品汇 播客时间轴时间 内容概要 00:00:00 - 00:00:22 开场：抛出核心问题——为什么纯技术做 AI 必死，营销人做 AI 才能落地赚钱 00:00:22 - 00:01:07 嘉宾介绍：柚子介绍帅勇，从直播代运营转型 AI 服务商 00:01:07 - 00:02:00 帅勇自述：自己是"不懂技术但亲自开发产品的人"，技术人懂模型但不懂市场，营销人更懂用户 00:02:00 - 00:04:00 AI 使用现状：普通人只用 AI"问问题"（如豆包），对比百度、小红书、AI 语音搜索的习惯差异 00:04:00 - 00:05:13 老年人使用 AI 场景：帅勇父亲用豆包找美食，说明 AI 对老年人的渗透 00:05:13 - 00:06:00 从观望到深度应用：过去拍短视频需 1 个月，现在 AI 大幅降本提效 00:06:00 - 00:08:26 AI 视频模型发展：回顾 Sora、万象 2.0、C 系列等，C 系列最惊艳，帅勇已充会员并成为白名单合作伙伴 00:08:26 - 00:09:33 白名单优势：无需排队、专属素材库、人物一致性（固定模特形象），但门槛需几百万 00:09:33 - 00:11:14 AI 在广告中的应用：用 AI 生成品牌大场景替代传统布景特效，成本更低、效果更好 00:11:14 - 00:12:31 技术痛点：产品一致性难（如包装变形、开袋动作不一致），需训练模型，不能一键生成 00:12:31 - 00:13:39 营销人 vs 技术人：技术人关注模型优化，营销人关注如何用 AI 实现业务目标 00:13:39 - 00:14:50 AI 提效数据：帅勇表示 AI 占其工作 80%-90%，提效 95% 以上，不用 AI 感觉自己会"失业" 00:14:50 - 00:15:57 客户"既要又要"现象：客户要求精细但预算低，又不许用 AI，帅勇认为这种逻辑不对 00:15:57 - 00:17:33 纯佣直播的反思：利润稀薄、粘性低，团队大了反而可能亏损，不长久 00:17:33 - 00:18:30 做减法、筛选客户：拒绝"既要又要还要"的客户，只服务理念一致的合作伙伴 00:18:30 - 00:19:49 反思团队规模：从 70 多人到精简，曾亏损，意识到"为员工打工" 00:19:49 - 00:21:00 从"上市梦"到"小而美"：从追求规模、上市，转向追求盈利和效率 00:21:00 - 00:22:34 创业者的自我思考：柚子分享自己"蜻蜓点水"式做 AI，反思应聚焦 00:22:34 - 00:23:39 帅勇回应：人需要停下来思考方向，不能只埋头接业务 00:23:39 - 00:24:30 帅勇的性格特点：自称喜欢"攻城略地"，对新事物有热情，可以废寝忘食 00:24:30 - 00:25:32 从营销人到 AI 产品经理：帅勇开始自己搭产品框架，因为市面上没有符合需求的产品 00:25:32 - 00:27:16 内部开发智能体：将爆款短视频逻辑、钩子、文案模板等经验植入，实现"傻瓜式"操作 00:27:16 - 00:28:10 每个服务商都有自己智能体：柚子分享观察，帅勇认为这是内部提效的必然结果 00:28:10 - 00:29:00 从内部提效到对外商业化：帅勇开始思考将 AI 能力产品化，对外销售，利润空间更大 00:29:00 - 00:30:28 讨论 AI 培训：同行"冲融资难、利润低，准备做 AI 培训"，帅勇认为培训是短期利润，产品才是长期 00:30:28 - 00:31:40 口播视频的痛点：提词器导致眼神不自然，新人面对镜头紧张 00:31:40 - 00:33:14 介绍 AI 获客系统：包含口播智能体、截流软件、私信、自动发布，覆盖抖音、小红书、视频号、公众号 00:33:14 - 00:35:40 产品矩阵详解：口播智能体（装修账号）、截流软件（主动获客）、公众号矩阵（自动发布引流）、企微 / 飞书 / 钉钉后端沟通 00:35:40 - 00:37:04 定价策略：薄利多销，走"互联网产品规模逻辑"，让更多人用得起 00:37:04 - 00:37:58 盈利模式：工具本身便宜，主要通过消耗 token（生图、克隆声音、视频生成）盈利 00:37:58 - 00:38:46 底层逻辑：希望工具像"水和电"一样基础，人人都能用 00:38:46 - 00:40:36 同行案例：AI 营销公司做高客单培训（8000-9000 元 / 两天一夜），针对 CMO / CFO 等决策层，小而美 00:40:36 - 00:42:31 帅勇回应：自己是快消人、产品人思维，定位 C 端和中小用户，不擅长服务大企业数字化转型 00:42:31 - 00:43:51 大企业 vs 中小企业差异：大企业更倾向直接外包，中小企业 / 个体户更愿意买工具自用 00:43:51 - 00:45:01 总结：营销人做 AI 的优势、帅勇的产品体系 00:45:01 - 00:46:29 跨境业务布局：已做 TikTok 直播电商一两年，国内电商太卷，TikTok 与字节系内容属性共通 00:46:29 - 00:48:48 AI 时代营销人的核心能力：AI 取代 99% 的操作，剩下 1% 是想法、经验、判断 00:48:48 - 00:50:30 案例说明：用 AI 抓取数据、生成报告，需懂业务需求才能做精准分析，这是营销人的优势 00:50:30 - 00:51:01 关于"AI 时代的巨婴"：呼吁不要等现成工具，要主动学习底层逻辑 00:51:01 - 00:52:25 为什么不碰 AI 直播：3 年前做过数字人直播，平台限制多、体验不好，不是平台允许的方向 00:52:25 - 00:53:55 结尾互动：柚子推荐小红书"red scale"AI 工具（有流量扶持）；帅勇简介在虹桥品汇，欢迎链接 播客金句摘录"纯技术做 AI 必死，营销人做 AI 才能真正落地。" "AI 让我提效了 95% 以上，现在不用 AI，我可能就失业了。" "创业越是将就，越是让自己陷入泥潭，效率越提不上去，还不如去打工。" "AI 时代，工具是次要的，用工具的人才核心。" "AI 取代 99% 的操作，剩下 1% 是你的想法、你的经验、你的判断。" 听完你将收获一个前大厂人的真实转型路径：大厂 → 直播代运营 → AI 服务商，每一步为什么这么走 "从上市梦到小而美"：70 人团队踩坑后，关于规模、盈利与"为员工打工"的反思 离职创业最常见的坑：为什么他说"创业越是将就，越是陷入泥潭" 不懂技术的人怎么做 AI 产品：营销视角 vs 技术视角的根本差异 给想离开大厂的人的提醒：AI 时代，比工具更重要的是你的想法、经验、判断 快速链接指南 & 播客说明 🎧 1. 怎么找柚子或者嘉宾？📱 ▶全网微信+公众号：「柚子实体老板IP顾问」（看搞钱认知 + 视频号蹲播客直播📹）、「柚米club-社交组局」（查上海 / 杭州线下活动📍） ▶ 加好友：微信「angelyou521」，备注 “大厂离职 - 播客听友” 进群👥 小红书▶ 搜「柚米club-组局团建」（看社群团建、线下活动内容💡）、「柚子实体老板IP顾问」（看创业感悟、离职赔偿内容💸） ▶ 本期主持人和嘉宾详细介绍： 柚子的飞书个人使用说明书 2. 更多内容 & 资源 🚀 看同类播客：关注柚子团队出品的「柚来讲讲」，聚焦25-35岁大厂年轻人的社交生活！ 找合作 / 合伙人：对播客中创业项目感兴趣，可联系柚子对接🤝 蹲商机：每期播客揭露新搞钱商机，帮你了解各行业商业模式📈 3. 嘉宾招募 📢 求推荐！缺大厂离职嘉宾，身边有 “有趣有料” 的朋友，有很丰富的人生故事，欢迎推荐来播客做客～🙋‍♀️ 在小宇宙查看该单集文稿

  2. Aug 5

    vol.61 串台访谈 | 专访瑞思AI卢总：联通大厂连续创业者分享只落地、不空谈的垂直营销 AI 实战

    写在前面 本期是一期串台访谈，也是全新垂类访谈栏目《营销人 AI 茶水间》的第三期。本期访谈嘉宾为瑞思AI创始人卢总，拥有联通大厂任职 + 三段连续创业经历。整场访谈抛开行业空洞风口，以创业者视角拆解垂直营销 AI 赛道。 市面上绝大多数通用 AI 仅能完成简单文案、生图，无法覆盖品牌完整营销链路。卢总团队坚持先承接真实商业订单，再反向迭代产品，先后服务东风、奇瑞、完美生物等上百个品牌。访谈完整复盘创业踩坑、团队人才搭建、AI 产品差异化、企业数字化转型全套方案，适合品牌市场人、广告创意、AI 创业者、实体商家收听。 嘉宾简介 卢总，瑞思AI创始人 & CEO，工科 INTJ 摩羯座连续创业者。曾任职联通总部创新权益平台两年，离职先后创办动画工作室、智能餐饮品牌，两次及时止损；2024 切入 AI，2025 成立瑞思AI，2026 年初入驻模速空间，团队规模二十余人。深耕营销垂直 AI 智能体研发，打通策划、脚本、生图、TVC、配乐全链路，可提供品牌全案、企业 AI 内训、私有化部署三类服务。 播客时间轴 00:00:10 串台访谈开场，官宣访谈栏目《营销人 AI 茶水间》上线，嘉宾自我介绍 00:01:13 访谈开篇：联通大厂工作经历，离职背后的想法与两段创业完整复盘 00:04:25 深度访谈：动画、餐饮创业踩坑复盘，总结赛道选择与及时止损经验 00:06:03 访谈干货：AI 行业发展关键节点，市场大众对 AI 接受度变化全过程 00:07:36 核心访谈内容：瑞思AI业务、后产品的独特发展路线 00:09:31 访谈探讨 OPC 超级个体与规模化团队两种创业模式的优劣 00:12:20 访谈聊 AI 行业人才缺口，公司内部设计师、技术人才培养体系 00:18:11 访谈分享真实品牌合作案例，从小客户做到头部车企、美妆品牌 00:22:30 访谈拆解画布功能，解决 AI 物料违和、仿真度低的行业痛点 00:25:56 访谈对比通用大模型，详解营销 AI 智能体知行合一差异化优势 00:32:40 访谈聊当下行业现状，大量营销从业者转型 AI 如何应对内卷 00:36:20 访谈输出独家产品观，B 端工具也要贴合一线创意人 C 端使用体验 00:44:50 访谈实测画布协同效率，大幅缩短团队素材流转时间 00:53:10 访谈介绍品牌合作、企业培训、私有化部署多元合作模式 01:00:22 访谈探讨行业未来：大厂复刻与收购两种发展可能性 01:03:03 访谈深挖创业底层驱动力：好奇心不愿被职场标准化束缚 01:06:24 访谈拆解公司核心营收来源，品牌 AI 落地交付为主 01:13:25 访谈聊业务取舍，放弃公域投流工具，深耕品牌私域营销数据 01:24:04 串台访谈收尾，总结营销人用好 AI 的核心价值，线下对接渠道 播客金句摘录 创业不要硬踩下行赛道，再好的模式，行业无增长空间也很难做出结果 技术短期有先发优势，但长久壁垒来自落地积累的客户、案例与行业资源 通用大模型只能处理基础办公，营销核心痛点是策略到成片全链路执行落地 AI 画布打通图文视频音乐一体化，大幅压缩团队素材流转人工耗时 我们不做简单文案工具，营销智能体实现知行合一，策略与完整素材同步交付。 设计师招聘审美优先，工具可以短期学会，审美功底无法速成。 所有 B 端 AI 产品，都要以一线创意人的使用体验为标准打磨。 Agent 区别普通大模型的核心：自带记忆与品牌专属 Skill，越用越贴合调性。 单人 OPC 只适合自保，想放大价值、带动上下游，需要搭建专业团队。 营销是企业长期刚性增长场景，也是 AI 商业落地价值最高的赛道。 听完你将收获 本次串台访谈企划背景，全新访谈栏目《营销人 AI 茶水间》长期更新规划 三段完整创业访谈复盘，普通人赛道选择、及时止损实操方法论 访谈拆解垂直营销 AI 和通用大模型本质差异，看懂行业差异化竞争 访谈分享 AI 商业 TVC、信息流、营销全案真实可复用品牌落地案例 访谈完整输出 AI 团队招人、内部人才低成本复制培养方案 访谈讲解品牌、广告公司 AI 数字化转型全套培训与私有化方案 访谈通俗解读 Agent、Skill、记忆等 AI 专业概念，零基础也能听懂 访谈分享应对 AI 行业内卷、大厂竞争的长期生存思路 访谈提炼可复制产品逻辑：先落地商业订单，再用真实业务迭代产品 本期提及资源 & 工具 龙虾智能体、DeepSeek、GPT、Calude 豆包通用大模型、FDE 瑞思AI 一体化营销 AI 画布（生图 / 视频 / 音乐 / 团队协同一体） 品牌专属 AI Skill、带长期记忆营销 Agent 瑞思AI线下办公点：徐汇模速空间 T2 本期 CTA 本期为串台访谈首期，市场、创意、短视频营销人，若苦于 AI 无法打通完整营销链路，建议收藏反复收听 喜欢这档访谈栏目，评论区留言聊聊你想听到的 AI 营销话题 有品牌 AI 落地、企业 AI 培训需求，可私信对接本期访谈嘉宾卢总团队 转发给身边营销、广告、实体店同行，一起学习访谈里可落地的 AI 实战方法 持续关注账号，后续栏目会持续串台访谈 AI 行业实战创业者 快速链接指南 & 播客说明 🎧 1. 怎么找柚子或者嘉宾？📱 ▶全网微信+公众号：「柚子实体老板IP顾问」（看搞钱认知 + 视频号蹲播客直播📹）、「柚米club-社交组局」（查上海 / 杭州线下活动📍） ▶ 加好友：微信「angelyou521」，备注 “大厂离职 - 播客听友” 进群👥 小红书▶ 搜「柚米club-组局团建」（看社群团建、线下活动内容💡）、「柚子实体老板IP顾问」（看创业感悟、离职赔偿内容💸） ▶ 本期主持人和嘉宾详细介绍： 柚子的飞书个人使用说明书 2. 更多内容 & 资源 🚀 看同类播客：关注柚子团队出品的「柚来讲讲」，聚焦25-35岁大厂年轻人的社交生活！ 找合作 / 合伙人：对播客中创业项目感兴趣，可联系柚子对接🤝 蹲商机：每期播客揭露新搞钱商机，帮你了解各行业商业模式📈 3. 嘉宾招募 📢 求推荐！缺大厂离职嘉宾，身边有 “有趣有料” 的朋友，有很丰富的人生故事，欢迎推荐来播客做客～🙋‍♀️ 在小宇宙查看该单集文稿

  3. Jul 29

    vol.60 不贩卖焦虑！2026AI 浪潮下，营销人如何用轻资产 IP 做长久生意

    写在前面 不知不觉，记录大厂人出走旷野的访谈栏目已经来到第 60 期 四年深耕大厂社群，见过上万职场人，听过六十段离开职场后的人生故事，我愈发清晰感知到当下营销人的共同困境：AI 迭代速度飞快，想学却找不到落地方法，到处充斥焦虑式说教 因此本期作为特别篇章，我正式官宣全新栏目《营销人 AI 茶水间》。结合自己大厂营销经验与两年实体赋能创业经历，抛开虚浮理论，分享普通人能直接上手的 AI 实操思路，同时聊聊我轻资产、反内卷的创业模式。如果你是营销从业者、实体商家、想靠 AI 提升业务的职场人，这期内容值得好好听完。 嘉宾简介 本期无嘉宾，就是柚子本人，互联网大厂社群主理人，拥有十余年大厂营销从业经验，四年大厂社群运营经历，一年链接上万大厂从业者，累计落地千场线下高质量社交活动，运营二十余期社。 离开大厂后转型创始人 IP 操盘手，自主运营达人营销公司，主营 IP 孵化、达人种草、本地生活社群三大轻资产业务；全新打造栏目《营销人 AI 茶水间》，开设亲民线下 AI 实操工作坊 擅长跨界资源撮合，坚持佛系轻创业，拒绝无底线内卷，专注为实体门店商家数字化赋能，通过小红书、公众号、短视频输出职场、IP、AI 营销干货 播客时间轴 00:00:22 栏目走到第 60 期有感，回望四年大厂社群经历，萌生新栏目创作想法 00:01:24 离职两年轻资产创业近况，2026 行业 AI 化大势，营销人必须主动拥抱工具 00:02:17 全新栏目《营销人 AI 茶水间》上线初衷，拒绝贩卖焦虑，主打线下实操教学 00:06:23 创业核心能力：无中生有攒局，真实跨界资源对接合作案例 00:10:41 公司三大业务板块，小创业者全能运营心得 00:14:47 云连锁实体赋能模式，实体店千粉变现渠道拆解 00:23:21 IP 打造核心是建立真人信任，轻交付、不内卷的服务逻辑 00:29:17 2026 核心规划：开放 AI 圈子资源，系统化 AI 营销工作坊落地 00:31:55 创业者长期续航法则：身体、精神、情感三大支撑体系 00:34:23 下期预告：分享创业踩坑受骗真实经历 播客金句摘录 你能担得起多大的责任，就能赚得了多大的钱 创业最重要的能力，是无中生有攒局，给别人提供价值，自然会双向赋能 IP 的本质是构建信任，我们做有真人感、活人感的内容，区别冰冷的 AI 输出 少收一点费用，轻交付，客户全程参与学习，离开我也能独立运营，这是我的服务思路 人生是无限游戏，一定要给自己留下冗余时间，才有好状态持续输出价值 创业者有三大稳定支撑：身体、精神、情感，三者形成稳固三角，撑起全部能量 互联网是开卷考试，勤奋足够就能抹平绝大多数信息差 AI 解决不了最后一公里：认知门槛、执行门槛、信息差门槛 真心换真心，人生没有白走的路，曾经付出的善意，总会在合适时机回流 创业不用一味内卷，只要自洽、舒适自在、能养活自己，就是属于我的成功 听完你将收获 60 期大厂离职访谈栏目心路总结，普通人离开职场的多元人生参考 全新栏目《营销人 AI 茶水间》完整定位、内容规划与线下实操课程方向 大厂出身营销人落地 AI 工具的实用思路，避开行业空谈概念陷阱 实体店数字化赋能方案，云连锁中台、素人达人商单变现渠道 低成本打造创始人 IP、建立用户信任的实操方法 佛系轻创业避坑思路，低压力轻交付经营模式 创业者情绪自我调节、长期维持能量的身心管理方法 小红书 Red Skill 流量红利运营机会 本期提及资源 & 工具 AI 大模型（龙虾工具）：营销内容、落地实操提效工具 小红书 Red Skill：平台流量扶持功能，适合商家、AI 创业者运营 《营销人 AI 茶水间》：柚子全新专属营销人 AI 栏目（小宇宙可搜） 线下 AI 实操工作坊：面向营销人轻量化落地课程 柚子公众号：热点、内容行业、IP 深度文字干货 云连锁中台体系：直播 / 文案 / 设计 / 私域操盘手共享 SOP 模式 素人 UGC 达人商单：前头部外卖平台商家广告合作渠道 百人大厂离职访谈栏目：全年 100 位大厂出走者真实故事采访 本期 CTA 如果你正在大厂忍受内耗、纠结要不要离职、被 35 岁焦虑困扰、从事营销想学习 AI 落地玩法，欢迎收藏本期反复收听 对全新栏目《营销人 AI 茶水间》感兴趣，或是想参与线下 AI 实操课，评论区留言互动 如果你也是大厂离职从业者，愿意分享自己的故事，评论区留言报名访谈嘉宾 评论区留下你的职场、AI 营销相关困惑，柚子会抽空回复 关注播客账号，后续同步更新大厂离职访谈与《营销人 AI 茶水间》系列内容，下期分享创业踩坑受骗经历 转发给身边做营销、实体店、深陷职场内卷的朋友，一起跳出固有思维，抓住 AI 时代新机会 快速链接指南 & 播客说明 🎧 1. 怎么找柚子或者嘉宾？📱 ▶全网微信+公众号：「柚子实体老板IP顾问」（看搞钱认知 + 视频号蹲播客直播📹）、「柚米club-社交组局」（查上海 / 杭州线下活动📍） ▶ 加好友：微信「angelyou521」，备注 “大厂离职 - 播客听友” 进群👥 小红书▶ 搜「柚米club-组局团建」（看社群团建、线下活动内容💡）、「柚子实体老板IP顾问」（看创业感悟、离职赔偿内容💸） ▶ 本期主持人和嘉宾详细介绍： 柚子的飞书个人使用说明书 2. 更多内容 & 资源 🚀 看同类播客：关注柚子团队出品的「柚来讲讲」，聚焦25-35岁大厂年轻人的社交生活！ 找合作 / 合伙人：对播客中创业项目感兴趣，可联系柚子对接🤝 蹲商机：每期播客揭露新搞钱商机，帮你了解各行业商业模式📈 3. 嘉宾招募 📢 求推荐！缺大厂离职嘉宾，身边有 “有趣有料” 的朋友，有很丰富的人生故事，欢迎推荐来播客做客～🙋‍♀️ 在小宇宙查看该单集文稿

  4. Jul 25

    vol.59 访谈佳庆，听15年跨行业连续创业者拆解当下 AIGC 人才机遇

    15 年跨 5 个行业、从大厂总助到 AI 教育创业者：所有经历，都是人生的闭环 基础信息栏目：大厂离职 主播：柚子 嘉宾：佳庆（Taro / 太郎） 嘉宾背景：华东理工工业设计专业，15 年横跨教育、物流、偶像文娱、美食 MCN、携程用车五大行业；先后任职集团总助、事业部市场负责人，多次创业，现深耕 AIGC 职业化就业培训，上海园区创业导师 本期核心：跨行业大厂管理心法、多段创业踩坑实录、2026 AIGC 行业人才缺口、差异化就业培训商业模式、给职场人与创业者忠告 完整时间轴00:00-01:30 开场介绍 介绍佳庆 15 年跨行业独特履历，邀请嘉宾简单自我介绍，铺垫本期核心话题。 01:30-15:20 第一份 9.5 年教育集团深耕经历 外包设计师起步，亲历企业数字化，搭建十几年前智能题库、个性化习题体系，是早期 AI 教育雏形； 内部轮岗设计师、线上策划负责人、销售总监、老板总助，完整吃透人事、财务、业务全链路，练就老板全局思维； 项目累计投入六千万仍持续亏损，集团多次增资无果，佳庆主动选择离场，昔日同事至今保持联系。 15:20-27:50 四段跨界职场：物流、偶像文娱、美食 MCN、携程 跨行底层逻辑：集团化管理能力通用，过往经验均可复用； 文娱板块运营 AKB48 中国区，一年落地 2700 场直播，自研线上选秀直播综艺，积累平台、艺人流量运营经验；境外演出政策变动后，海外二次元演出业务交由合伙人运营； 操盘 Lady Cook 美食 MCN，搭建上亿粉丝 PG 内容矩阵；任职携程 700 人用车事业部市场负责人，熟悉大厂标准化业务体系。 27:50-35:00 两段完整创业历程 副业创业：文娱时期承接艺人宣发、品牌推广，后因任职公司股权要求主动注销公司； 疫情创办广告公司，5 人团队发展至近 20 人、千万流水；传统广告业务受 AI 冲击，团队全线 all in AIGC 职业教育。 35:00-58:30 本期核心干货：AIGC 行业现状与独家培训模式 行业机遇：AIGC 千万级人才缺口，高校无对应专业，企业招人难、求职者无标准化学习渠道； 市面课程痛点：多数仅教工具娱乐，无商业项目实操、无就业落地保障； 四大业务拆解：14 天线上实训课、20 天线下包就业集训、校企定向人才输送、OPC 创业者资源赋能； 适配学员、两套课程定价、就业薪资标准、企业人才合作模式详细解读。 58:30-01:29:00 职场 & 创业者核心感悟 做事底层逻辑：顺势而为，不逆势硬扛；人生是闭环，所有过往经历都会为当下铺路； 创业三大核心：坚守初心、看清行业趋势、拥有跌倒重来的强大心力； 职场人建议：无需恐惧 AI 替代，审美、策划、综合商业思维才是不可替代的核心竞争力。 01:29:00-01:33:40 收尾总结 + 线下交流福利 佳庆分享创业走心总结；坐标上海杨浦智慧园区，直播间听友可线下拜访，交流 AI 培训、企业人才输送、创业合作 本期三大核心收获可复制的大厂全盘管理思维，跨行业通用职场底层能力； 多赛道创业踩坑、及时止损、筛选合作伙伴真实实战经验； 2026 AIGC 赛道真实供需情况，区分优劣 AI 课程，两套零基础入行路线； 适合长期发展的创业者心态修炼方法。 本期金句人生是个闭环，你过往所有经历，都在为现在的事业做准备。 顺势而为，不要和行业大势硬扛。 创业能长期走下去的人，都拥有跌倒后重新站起来的重生能力。 市面上多数 AI 课程只是单纯玩工具，我们从企业就业需求反向设计整套教学内容。 AI 只是工具，审美、策划、综合商业思维才是人的核心壁垒 快速链接指南 & 播客说明 🎧 1. 怎么找柚子或者嘉宾？📱 ▶全网微信+公众号：「柚子实体老板IP顾问」（看搞钱认知 + 视频号蹲播客直播📹）、「柚米club-社交组局」（查上海 / 杭州线下活动📍） ▶ 加好友：微信「angelyou521」，备注 “大厂离职 - 播客听友” 进群👥 小红书▶ 搜「柚米club-组局团建」（看社群团建、线下活动内容💡）、「柚子实体老板IP顾问」（看创业感悟、离职赔偿内容💸） ▶ 本期主持人和嘉宾详细介绍： 柚子的飞书个人使用说明书 2. 更多内容 & 资源 🚀 看同类播客：关注柚子团队出品的「柚来讲讲」，聚焦25-35岁大厂年轻人的社交生活！ 找合作 / 合伙人：对播客中创业项目感兴趣，可联系柚子对接🤝 蹲商机：每期播客揭露新搞钱商机，帮你了解各行业商业模式📈 3. 嘉宾招募 📢 求推荐！缺大厂离职嘉宾，身边有 “有趣有料” 的朋友，有很丰富的人生故事，欢迎推荐来播客做客～🙋‍♀️ 在小宇宙查看该单集文稿

  5. Jul 9

    vol.58 访谈大鱼，7 年大厂裸辞，6 年连续创业｜从本地生活到连锁、茶空间共生创业实录

    写在前面正在大厂日复一日重复工作、被 35 岁焦虑裹挟的朋友，你是否常常一边安稳拿薪资，一边被困在螺丝钉岗位里，看不清晋升出路？ 想跳出体制创业，又害怕贸然裸辞没有退路；想做副业、布局线下实体连锁，却找不到可落地的实操模板 本期我们专程来到杭州颂清欢线下茶空间，对话拥有 7 年大众点评、支付宝等大厂履历，6 年连续创业的姜大鱼 她没有靠资本加持快速膨胀，而是一步步从本地广告业务做起，先后跑通美业千店连锁、新茶空间共生两大轻资产赛道，踩过资方陷阱、走过业务弯路，也总结出大厂人专属的创业筹备逻辑 这期不画暴富大饼，只讲真实职场内耗、裸辞前置筹备、连锁门店完整盈利模型，以及创业者筛选合伙人、做老板 IP 的落地思路。不管你只想在职稳住主业、悄悄搭建第二曲线，还是已经下定决心离开大厂自主创业，都能从中找到参考与共鸣 同时，我们今天也会有一场直播，欢迎关注-柚子实体老板IP顾问 账号 嘉宾简介姜大鱼 大众点评 KA 广告→支付宝本地生活 7 年大厂履历，2017 年裸辞连续创业 6 年； 成功操盘如花家 3300 + 全国纹绣连锁（抖音类目头部）； 自研颂清欢「茶空间 + 疗愈 + 全域运营」云连锁模式，杭州、苏州设线下直营店； 主打品牌全案、门店流量陪跑、高净值线下社群，轻资产长期主义创业者 播客内容时间轴00:00:00 开场：赴杭州颂清欢线下访谈，简单介绍嘉宾与本期核心话题 00:01:57 大厂经历复盘：点评、支付宝两段职场，大厂螺丝钉困境、晋升天花板 00:05:40 裸辞底层原因：无法长期 996，提前铺垫客户资源，做好退路再出发 00:09:30 大厂给创业埋下的核心能力：线下门店调研、精细化方案获客 00:15:00 创业初期起步：依托点评老商家拿下第一批广告客户 00:30:00 里程碑项目：顺丰产业园大型全案，小团队靠方案逆风中标 00:36:00 踩坑复盘：早年误踩资本、乡村振兴项目，业务跑偏经历 00:38:50 心态转折点：家人生病，重新梳理赛道，锁定如花家长期合作 00:42:30 标杆连锁拆解：如花家云直播、总部流量兜底可复制模式 00:51:40 切入新赛道：传统茶馆四大痛点，解读颂清欢轻资产茶空间逻辑 01:00:20 茶空间盈利模型：不靠卖茶，靠沙龙、企业团单、会员增值赚钱 01:09:00 门店运营关键：老板 IP、新媒体岗位、一对一高净值私域维护 01:29:00 合伙人 & 资方避坑：区分资金 / 资源 / 运营三类合作伙伴 01:37:00 给大厂职场人真心话：分清适合打工、适合创业两类人 01:56:00 线下对接福利：杭州颂清欢线下可约交流连锁 / 联营合作 02:01:00 收尾总结，预告后续线上连麦答疑 核心3大核心内容板块一、大厂困局 & 裸辞正确姿势大厂真实内耗：晋升靠站队，执行岗缺少项目决策权，长期重复劳动消耗 不冲动裸辞标准：预留缓冲期、沉淀行业资源、想好备选路线再离职 大厂经验如何变现：门店运营、全域策划、大客户服务是创业长板 二、两套成熟连锁商业模式拆解美业连锁・如花家 解决小店线上获客难，总部统一直播投流，输出标准化开店 SOP，长期分润盈利。 颂清欢茶空间云连锁 避开传统茶馆重装修、薄利润弊端，主打疗愈沙龙、企业家私董会，靠社群增值盈利，轻投入易复制。 三、连续创业者实战避坑心法拓客逻辑：用专业方案吸引客户，不靠酒局人情内卷 IP 运营：创始人必须亲自做内容，私域拒绝群发，精准维护高净值人群 赛道选择：深耕单一垂直赛道更容易出结果，不要同时铺多条业务 合伙甄别：警惕空资源、无落地的合作方，优先看重实战执行力 本期走心金句大厂再安稳终究是螺丝钉，创业才能掌控自己事业的节奏 创业可以有冲动，但一定要给自己留好退路和试错周期 客户是吸引来，不是求来，专业落地远比人情应酬走得远 只靠卖茶叶的茶馆很难生存，第三空间核心是圈层与情绪价值。 慢就是快，拒绝盲目扩张，和同频靠谱人长期共生 听完你将收获大众点评、支付宝大厂真实职场现状，看清 35 岁职场瓶颈； 大厂人裸辞前完整筹备思路，降低创业试错成本； 美业连锁、新茶空间两套轻资产可复制经营模型； 门店直播、私域会员、品牌全案全套落地运营方法； 合伙人、投资方避坑经验，无效社交做减法的生存思路； 杭州线下茶空间线下交流、联营合作对接渠道。 评论区互动话题你在大厂长期重复工作，有没有裸辞创业的想法？ 看好美业连锁还是新中式茶空间赛道？ 正在开店缺线上流量，可留言提问； 杭州本地想线下见面聊连锁模式扣 1 快速链接指南 & 播客说明 🎧 1. 怎么找柚子或者嘉宾？📱 ▶全网微信+公众号：「柚子实体老板IP顾问」（看搞钱认知 + 视频号蹲播客直播📹）、「柚米club-社交组局」（查上海 / 杭州线下活动📍） ▶ 加好友：微信「angelyou521」，备注 “大厂离职 - 播客听友” 进群👥 小红书▶ 搜「柚米club-组局团建」（看社群团建、线下活动内容💡）、「柚子实体老板IP顾问」（看创业感悟、离职赔偿内容💸） ▶ 本期主持人和嘉宾详细介绍： 柚子的飞书个人使用说明书 2. 更多内容 & 资源 🚀 看同类播客：关注柚子团队出品的「柚来讲讲」，聚焦25-35岁大厂年轻人的社交生活！ 找合作 / 合伙人：对播客中创业项目感兴趣，可联系柚子对接🤝 蹲商机：每期播客揭露新搞钱商机，帮你了解各行业商业模式📈 3. 嘉宾招募 📢 求推荐！缺大厂离职嘉宾，身边有 “有趣有料” 的朋友，有很丰富的人生故事，欢迎推荐来播客做客～🙋‍♀️ 在小宇宙查看该单集文稿

  6. Jul 4

    vol.57 访谈钟老板，5 年自动驾驶大厂人裸辞，All in AI定制服务与AI培训赛道

    本期嘉宾钟泽滨，哈工大 + 同济算法背景，先后在商汤、集度、星迈深耕智能驾驶，今年 2 月离职创办泽研vibe coding,分享大厂螺丝钉困境、2026AI 落地创业模式、获客团队实操、OPC 共享办公现状，区分适合打工 / 创业两类人，给技术人副业、转型完整建议 嘉宾简介钟泽斌（钟老板）：5 年自动驾驶算法大厂人，多篇论文 + 多项专利；主营 C 端 AI 定制培训、B 端企业数字化 + 软件外包；入驻上海网红 OPC 共享办公空间-徐汇区模数空间，大大去过的地方，轻量化团队跑通现金流 播客时间轴00:00:00 柚子开场：本期主题，介绍嘉宾与核心看点 00:01:57 三段大厂经历：商汤红利、集度汽车泡沫、细分赛道星迈，普通算法岗普遍无决策权 00:09:10 离职核心原因：长期重复搬砖缺掌控感，AI 浪潮带来创业机会 00:11:43 创业半年真实收入：短期不及大厂年薪，谈延迟满足 00:14:57 赛道判断：通用 AI 培训内卷，落地定制服务才有信息差红利 00:17:47 业务结构：C 端万元一对一培训与B 端企业外包，如何抉择 00:22:42 四大获客渠道、产品定价思路，不靠价格战做口碑 00:26:04 分层团队搭建：销售 / 底层技术 / 顶层方案专家用人标准 00:38:24 AI 长期发展预判：未来如同水电，核心是落地创造价值 00:52:00 创业最难痛点：客户需求分歧尾款难、学员心理疏导成本高 00:56:50 给大厂技术人两条路线建议：在岗保技术、慎裸辞，副业优先试错 01:08:00 上海 OPC 孵化器入驻门槛、共享办公价值与融资现状 01:24:00 收尾总结，评论区分享 AI 学习资源，开放交流 核心要点自动驾驶行业完整周期：资本狂热→泡沫出清→细分小公司存活 大厂算法岗痛点：仅执行层，项目不由自己掌控，长期消耗自我价值感 创业底层逻辑：只为赚钱很难坚持，内在目标感才是长期支撑 AI 业务差异化：拒绝标准化大班，一对一 / 企业定制，依托博士资源降维交付 普通人最优解：在职发展第二曲线，低成本测试创业适配度 OPC 创业现状：孵化器门槛抬高，互利共赢才能拿到资源 本期金句大厂高薪只是螺丝钉工资，想要人生掌控权只能自己创造事业。 AI 红利不在闲聊工具，在于帮个人、企业落地变现的实操能力。 大部分人适合安稳上班，创业需要极强自驱力与抗短期低回报能力。 终身跟进新技术，才是技术人不被行业淘汰的唯一底气 评论互动技术岗是否长期被大厂重复工作内耗，想做 AI 副业？ 想裸辞创业的朋友，你最担心收入断层还是缺客户？ 上海 AI/OPC 创业者可留言线下交流 快速链接指南 & 播客说明 🎧 1. 怎么找柚子或者嘉宾？📱 ▶全网微信+公众号：「柚子实体老板IP顾问」（看搞钱认知 + 视频号蹲播客直播📹）、「柚米club-社交组局」（查上海 / 杭州线下活动📍） ▶ 加好友：微信「angelyou521」，备注 “大厂离职 - 播客听友” 进群👥 小红书▶ 搜「柚米club-组局团建」（看社群团建、线下活动内容💡）、「柚子实体老板IP顾问」（看创业感悟、离职赔偿内容💸） ▶ 本期主持人和嘉宾详细介绍： 柚子的飞书个人使用说明书 2. 更多内容 & 资源 🚀 看同类播客：关注柚子团队出品的「柚来讲讲」，聚焦25-35岁大厂年轻人的社交生活！ 找合作 / 合伙人：对播客中创业项目感兴趣，可联系柚子对接🤝 蹲商机：每期播客揭露新搞钱商机，帮你了解各行业商业模式📈 3. 嘉宾招募 📢 求推荐！缺大厂离职嘉宾，身边有 “有趣有料” 的朋友，有很丰富的人生故事，欢迎推荐来播客做客～🙋‍♀️ 在小宇宙查看该单集文稿

  7. Jun 30

    vol.56 返场特辑｜大厂 offer收割机，她35 岁后出海突围，附赠专属择偶定位表

    6月最后一期播客 重磅返场嘉宾！BAT 全履历大厂 offer 收割机张怡 往期访谈她的播客可从这里跳转 曾在阿里深陷 PUA 身心内耗，放弃百万年薪远赴沙特闯跨境赛道。35 岁卡在国内职场天花板，出海反而拓宽人生，但高温气候、宗教文化、异地感情、地缘风险全是实打实的难题。本期两大专属寻人福利： 公开嘉宾自用择偶定位表，全网征集适配另一半，也分享给所有在大厂打拼的女生听友们： 寻找中东同频华人搭子（运动 / 创业 / 日常陪伴）； 30 + 迷茫大厂人、身在中东的小伙伴一定要听完！ 嘉宾简介张心怡 全网大厂 offer 收割机，BAT 多段互联网大厂从业经历； 前阿里员工，因长期职场 PUA 产生躯体化情绪问题，外派沙特做某头部互联网公司大客户销售，职业经理人； 深耕中东跨境，布局华人租房、海外 MCN 轻资产副业； 相亲实战见过上百对象，自制标准化择偶定位表，本次线上公开寻人 精简播客时间轴00:00:00 开场：柚子介绍返场嘉宾，点明本期两大核心：35 岁出海成长、全网帮张怡征友 + 寻中东搭子 00:01:57 嘉宾自我介绍：完整 BAT 履历，沙特常年 50 度驻外日常 00:03:25 离职根源：阿里高压 PUA 导致情绪崩溃，国内 35 岁女性就业天花板 00:05:00 海外求职干货：拆解 JD、放大厂履历优势，轻松拿下海外高薪 offer 00:07:50 沙特职场现状：本地人佛系，外籍员工内卷，印度客户高压工作常态 00:21:00 特殊经历：中东冲突期间独自留守办公，当地人与华人心态巨大反差 00:24:00 海外隐形挑战：宗教规则、男女社交隔离、穿搭饮食文化壁垒 00:32:00 跨境副业机会：华人租房中介、海外达人投流、义乌跨境小商品生意 00:38:30 个人时间分配：主业占 80% 精力，空余运动、运营自媒体对接副业 00:39:40 异国分手复盘：前任无法承受异地，战乱无一句问候，彻底走出情伤内耗 00:52:00 重磅干货：讲解自制择偶定位表，公布择偶硬性底线，正式全网征婚 01:11:00 相亲踩坑经历：花费 8 万报相亲机构，多渠道交友优劣对比 01:22:00 高效脱单渠道：校友 / 行业社群、线下兴趣圈子、资深前辈介绍 01:35:00 播客福利互动：公开征集两类人 —— 适配相亲对象、中东本地华人搭子 01:38:00 收尾：再次重复征友需求，评论区 / 社群报名方式 本期三大核心关注重点一、35 + 大厂人，出海是全新破局选择海外职场年龄包容度更高，国内大厂工作经验属于稀缺核心竞争力； 仅基础商务英语即可胜任中东大客户高薪岗位； 国内成熟内卷思维，在海外属于降维竞争力，更容易做出业绩。 二、跨境出海光鲜背后多重现实挑战文化挑战：严格宗教习俗、男女社交分隔、本地商务人情规则复杂； 生存挑战：全年高温、物资匮乏、当地消费成本高； 安全隐患：存在地缘冲突风险，独居驻外女生孤独、安全感弱； 情感困境：异地恋极易破裂，海外优质稳定婚恋圈层狭小。 三、独家配套：大龄高收入女性择偶定位表（仅代表嘉宾本人意见，和节目无关，请大家自行取用，本节目不做任何推荐和背书，大家需要独立思考是否适合自己昂）普通人可落地跨境第二曲线华人租房转租：驻外刚需，轻资产稳定收益； 海外 MCN / 品牌达人投流：外企预算充足，客单价更高； 义乌小商品跨境零售：中东线下零售供给不足，市场空间广阔。 本期听众完整收获35 + 大龄大厂人逃离内耗、海外求职全套可复制实操方法； 沙特中东一手职场、生活、文化生存真实情报； 低成本跨境副业方向，打造个人第二条收入渠道； 标准化择偶筛选逻辑，相亲少走弯路； 专属互动机会：有机会认识嘉宾张怡，成为她的伴侣 / 中东线下搭子。 节目金句国内 35 岁是职场枷锁，出海反而把人生道路彻底拓宽。 高薪女生不用盲目相亲，一张定位表，筛掉 90% 不合适的人。 孤身驻外最缺同频搭子，不管恋爱还是玩伴，有人同行才不孤单。 事业是底气，合拍的伙伴与爱人，是海外生活双重慰藉。 如果你是以下类型的男生，可滴滴柚子年龄适配，情绪稳定、有责任心，愿意共同养育孩子； 能接受异地 / 未来可赴中东发展，认可跨境行业； 大厂 / 实业 / 外贸从业者优先，有长期规划； 符合标准直接评论区留言：相亲 + 年龄 + 城市 / 中东驻地 + 简单自我介绍。 如果你是以下类型的男女生，base中东等海外地区，可滴滴柚子需求：日常打球、户外徒步、线下吃饭、交流跨境副业、地缘生活互相照应； 不分男女，同频大厂、外贸、自媒体小伙伴均可； 留言格式：搭子 + 所在中东国家 + 兴趣 补充福利所有留言的小伙伴，我会统一整理同步给张怡，合适的会私下对接沟通；非中东、不相亲的听众，也可以留言分享你的海外职场困惑，统一解答 快速链接指南 & 播客说明 🎧 1. 怎么找柚子或者嘉宾？📱 ▶全网微信+公众号：「柚子实体老板IP顾问」（看搞钱认知 + 视频号蹲播客直播📹）、「柚米club-社交组局」（查上海 / 杭州线下活动📍） ▶ 加好友：微信「angelyou521」，备注 “大厂离职 - 播客听友” 进群👥 小红书▶ 搜「柚米club-组局团建」（看社群团建、线下活动内容💡）、「柚子实体老板IP顾问」（看创业感悟、离职赔偿内容💸） ▶ 本期主持人和嘉宾详细介绍： 柚子的飞书个人使用说明书 2. 更多内容 & 资源 🚀 看同类播客：关注柚子团队出品的「柚来讲讲」，聚焦25-35岁大厂年轻人的社交生活！ 找合作 / 合伙人：对播客中创业项目感兴趣，可联系柚子对接🤝 蹲商机：每期播客揭露新搞钱商机，帮你了解各行业商业模式📈 3. 嘉宾招募 📢 求推荐！缺大厂离职嘉宾，身边有 “有趣有料” 的朋友，有很丰富的人生故事，欢迎推荐来播客做客～🙋‍♀️ 在小宇宙查看该单集文稿

  8. Jun 26

    vol.55 访谈心橙，大厂 UI 转型 AI：普通人的零代码第二曲线

    嗨，朋友们，月更党柚子来了！6月给大家邀请了3-4位嘉宾，有做访谈音频和视频，好巧的是，都是大厂离职后在AI领域扎根的创业者们，近期会密集上线，IP创业和业务交付ing，录播客纯粹爱好，大家可以听听，多点思路启发 我们播客更新快2年，目标不是劝大家离职，而是希望给到大家更多的离职样本，提供人生方向参考，如果恰逢嘉宾和你是一个职场工种的，maybe思路打开 每一期都有很多搞钱建议，大家可以多多留言哦！ 一、本期简介嘉宾心橙，前母婴大厂 UI 主管，遭裁员后转型 AI 自动化，分享零代码工具、社群转型、企业接单全套可复制路径 适合大厂设计、运营、想布局 AI 副业的职场人 二、嘉宾简介南京定居，多年母婴 UI 负责人；2025 年入局 AI 智能体，社群讲师，承接企业自动化项目，AI 实操书籍待出版 三、精简时间轴00:00:00 开场：线下相识，嘉宾自我介绍 00:01:00 职场经历：运营转 UI，预见 AI 替代危机 00:10:00 离职契机：业务收缩拿补偿，选定智能体赛道 00:13:00 社群成长：线下抱团，从学员成长为分享讲师 00:17:00 落地案例：人事、本地商家自动化工作流实战 00:20:00 工具解析：扣子、N8N、龙虾部署方案对比 00:29:00 小白入门：无需精通代码，AI 辅助解决报错 00:39:00 学习复盘：六千学费，实操复盘沉淀内容 00:49:00 接单技巧：私域订单优于公域低价单 01:08:00 行业建议：深耕原有母婴赛道更有竞争力 01:10:00 赛道好坏对比：成熟企业服务 vs 短剧内卷乱象 01:22:00 行业内幕：API 中转站、主流大模型使用感受 01:34:00 普通人转型最优路径：练好提示词优先变现 01:45:00 IP 打造：打造实诚差异化人设，搭建个人知识库 01:57:00 离职前后对比：收入、心态、圈层变化 02:01:00 结尾寄语：离职不用慌，找准方向稳步前行 四、核心干货重复标准化岗位易被 AI 替代，提前规划第二曲线 零基础学习路线：扣子入门，N8N 深耕自动化 线下社群大幅降低转型试错成本 企业优先改造营销、人事等边缘业务，落地门槛低 工具持续迭代，流程思维、提示词才是长期核心能力 依托原有行业做 AI 服务，更容易获取客户信任 五、典藏金句别盲目追新工具，流程拆解能力才是核心壁垒。 过往行业积累，是普通人转型最大优势。 企业买单的是落地方案，不是单一 AI 工具。 不用吃透代码，学会和 AI 协作足以完成自动化。 文末互动身为大厂设计 / 运营，你是否面临 AI 岗位冲击？想搭建 AI 副业吗？评论分享你的规划与困惑 快速链接指南 & 播客说明 🎧 1. 怎么找柚子或者嘉宾？📱 ▶全网微信+公众号：「柚子实体老板IP顾问」（看搞钱认知 + 视频号蹲播客直播📹）、「柚米club-社交组局」（查上海 / 杭州线下活动📍） ▶ 加好友：微信「angelyou521」，备注 “大厂离职 - 播客听友” 进群👥 小红书▶ 搜「柚米club-组局团建」（看社群团建、线下活动内容💡）、「柚子实体老板IP顾问」（看创业感悟、离职赔偿内容💸） ▶ 本期主持人和嘉宾详细介绍： 柚子的飞书个人使用说明书 2. 更多内容 & 资源 🚀 看同类播客：关注柚子团队出品的「柚来讲讲」，聚焦25-35岁大厂年轻人的社交生活！ 找合作 / 合伙人：对播客中创业项目感兴趣，可联系柚子对接🤝 蹲商机：每期播客揭露新搞钱商机，帮你了解各行业商业模式📈 3. 嘉宾招募 📢 求推荐！缺大厂离职嘉宾，身边有 “有趣有料” 的朋友，有很丰富的人生故事，欢迎推荐来播客做客～🙋‍♀️ 在小宇宙查看该单集文稿

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从职场离职后，你是否找到人生的旷野？ 做了互联网大厂社群4年之久，链接近万个大厂人 准备重新做一档节目 一年采访100个大厂离职的朋友 这档节目的嘉宾 不仅仅是做出成绩的离职创业者 还会见证更多鲜活的个体 大家从职场离开后去干嘛了？ 给群友提供各种人生模板 35岁危机怎么破除？ 如何不做职场牛马？ 面对老板画的饼怎么吃？ 反PUA经验？ 如何去做自己喜欢做的事情？ 也许，这个播客是我做互联网大厂4年后，想要给我自己的礼物，真的是能沉淀出很多的感受，让我们看到头像背后鲜活的个体，怎样活出自己的肆意人生 柚子 互联网大厂社交主理人 一年链接近万人 累计举办线下社交活动1000多场 为职场青年提供高质量社交活动 目前也运营20期+ 从音频到视频，希望和大家更真实的面对面，了解离职后的旷野人生

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