Cesta Dobré Změny

Líba Vaňková

Pojďme si do života zvát Změny. Do podcastu si zvu hosty s celostním přístupem ke zdraví i k životu. Můžeme se od nich inspirovat v tom, jak některé výzvy v našich životech můžeme uchopit jinak. Že nad některými tématy můžeme jinak přemýšlet. Jsem nadšená propagátorka psychosomatického přístupu k uzdravení. A jsem přesvědčená, že pokud si do života zveme CHTĚNÉ Změny, kterými se učíme zvládat to, co pro nás dřív bylo obtížné, tím víc se nám z něj ztrácejí ty změny NEchtěné, které jinak nevyhnutelně přicházejí ve formě životních lekcí. Užijte si tuhle pravidelnou dávku inspirace!

  1. Aug 13

    repríza: S.O.S. při nástupu děti do školy a školky - Lenka Sobková a Líba Vaňková

    🔵 Chceš se během léta víc vrátit k sobě, podpořit své tělo v regeneraci a naučit se s ním spolupracovat v každodenním životě? Aktuální projekty a možnosti zapojení najdeš tady: https://schopnost-samoleceni.cz/projekty-ans-aktualne/ 🔵 Líba Vaňková Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení – a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla. WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ Taky to znáte? Děti nastoupí do školy a od té doby se rozběhne kolotoč nemocí, rýmiček, kašlíků apod. Dá se s tím něco dělat? Máme hasit potíže až když nastanou, nebo se na to můžeme připravit předem? Poslechněte si v druhém dílu našeho povídání.Lenka Sobková Lékárnice s celostním přístupem.“Ten první AHA moment jsem zažila už při studiu na Farmaceutické fakultě, kdy jsem si kladla otázku: ‘Jak ty léky vlastně dokáží přivést člověka znovu ke zdraví?’  Se skutečností, že léky slouží jen jako berličky na naší cestě k uzdravení, jsem se nechtěla jen tak smířit. Hledala jsem další cesty - doplnila jsem si vzdělání homeopatické, prozkoumala svět psychosomatik pomocí Hlubinné abreaktivní psychoterapie, dále jsem se věnovala fytoterapii i léčivé stravě. Mnoho z těchto postupů jsem prošla i při léčbě sebe sama. V současné době propojuji znalosti z běžného lékárenství s celostním přístupem. Své klienty provádím na jejich cestě pomocí léčebných plánů na míru i pomocí přímého vedení skrze psychosomatiky.” Lenka pro Vás připravila balíček na podporu imunity: https://lenkasobkova.cz/zdravi-cely-podzim-i-zimu/ WEB: ⁠⁠https://lenkasobkova.cz/celostni-konzu/⁠⁠FB: ⁠⁠https://www.facebook.com/lenka.sobkova777⁠⁠S Lenkou si můžete domluvit 20minutovou bezplatnou konzultaci : ⁠⁠https://lenka-sobkova.reenio.cz/⁠⁠

    repríza: S.O.S. při nástupu děti do školy a školky - Lenka Sobková a Líba Vaňková
  2. Jul 30

    repríza: S.O.S. na cestách a na dovolené - Lenka Sobková a Líba Vaňková

    🔵 Chceš se během léta víc vrátit k sobě, podpořit své tělo v regeneraci a naučit se s ním spolupracovat v každodenním životě? Aktuální projekty a možnosti zapojení najdeš tady: https://schopnost-samoleceni.cz/projekty-ans-aktualne/🔵 Líba VaňkováŽiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení – a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/Lenka Sobková - Lékárnice s celostním přístupem:“Ten první AHA moment jsem zažila už při studiu na Farmaceutické fakultě, kdy jsem si kladla otázku: ‘Jak ty léky vlastně dokáží přivést člověka znovu ke zdraví?’ Se skutečností, že léky slouží jen jako berličky na naší cestě k uzdravení, jsem se nechtěla jen tak smířit. Hledala jsem další cesty - doplnila jsem si vzdělání homeopatické, prozkoumala svět psychosomatik pomocí Hlubinné abreaktivní psychoterapie, dále jsem se věnovala fytoterapii i léčivé stravě. Mnoho z těchto postupů jsem prošla i při léčbě sebe sama. V současné době propojuji znalosti z běžného lékárenství s celostním přístupem. Své klienty provádím na jejich cestě pomocí léčebných plánů na míru i pomocí přímého vedení skrze psychosomatiky.”Chcete Lenčin tip na poskládání minilékárničky zDARma? Tady je: https://lenkasobkova.cz/31-letnich-nemoci/ WEB: https://lenkasobkova.cz/celostni-konzu/FB: https://www.facebook.com/lenka.sobkova777S Lenkou si můžete domluvit 20minutovou bezplatnou konzultaci : https://lenka-sobkova.reenio.cz/

    repríza: S.O.S. na cestách a na dovolené - Lenka Sobková a Líba Vaňková
  3. Jul 2

    repríza: Hormonální výzvy perimenopauzy - Lenka Kokošková a Líba Vaňková

    🔵 Chceš se během léta víc vrátit k sobě, podpořit své tělo v regeneraci a naučit se s ním spolupracovat v každodenním životě? Aktuální projekty a možnosti zapojení najdeš tady: https://schopnost-samoleceni.cz/projekty-ans-aktualne/🔵 Líba VaňkováŽiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení – a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/V závěrečné epizodě s Lenkou Kokoškovou se ponoříme do období, které je pro mnoho žen spojené s nepříjemnými příznaky. Jak se vyrovnat s hormonálními a životními změnami v náročném čase perimenopauzy?👉 Mgr. Lenka Kokošková"Jsem nadšenou vědkyní a zároveň citlivou a vnímavou ženou s jemnohmotnými schopnostmi. Věnuji se podpoře plodnosti, hormonální (ne)rovnováze a nehormonální antikoncepci. Poskytuji individuální konzultace naživo i online a tvořím online vzdělávací kurzy. Jsem také certifikovanou poradkyní Symptotermální metody. Ke každé ženě přistupuji komplexně a s respektem k její jedinečnosti. Nazírám na situace žen z různých, mnohdy i nezvyklých úhlů pohledu a odhaluji souvislosti, které klientkám doposud zůstávaly skryty."Lenka pro Vás připravila zDARma: Průvodce psychosomatikou ženských obtíží https://www.subscribepage.com/zenskeobtizeDesatero pro podporu progesteronuhttps://www.subscribepage.com/desateroFB skupina CESTY k početí - https://www.facebook.com/profile.php?id=100070039452645FB: Lenka Vančurová Kokošková - https://www.facebook.com/lenka.vancurova.77/FB: CESTY k početí - Lenka Kokošková - https://www.facebook.com/groups/cestykpocetiInstagram - lenka.kokoskova.cestykpoceti - https://www.instagram.com/lenka.kokoskova.cestykpocetiEmail: lenka@lenkakokoskova.czCyklické náušnicehttps://www.subscribepage.com/cyklickenausnice

    repríza: Hormonální výzvy perimenopauzy - Lenka Kokošková a Líba Vaňková
  4. Jun 18

    repríza: Hormonální zdraví v plodném věku - Lenka Kokošková a Líba Vaňková

    🔵 Chceš se během léta víc vrátit k sobě, podpořit své tělo v regeneraci a naučit se s ním spolupracovat v každodenním životě? Aktuální projekty a možnosti zapojení najdeš tady: https://schopnost-samoleceni.cz/projekty-ans-aktualne/🔵 Líba VaňkováŽiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení – a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/Hormonální změny očima vědkyně - s přesahem do hlubokých psychosomatických i spirituálních souvislostí. Jsme na mateřství a roli matky někdy vůbec “dostatečně” připravené? Jak podpořit své hormonální zdraví v plodném věku? A čeho bychom se měly rozhodně vyvarovat? Poslechněte si 2. díl našeho povídání o hormonálních výzvách ženského života.Mgr. Lenka Kokošková"Jsem nadšenou vědkyní a zároveň citlivou a vnímavou ženou s jemnohmotnými schopnostmi. Věnuji se podpoře plodnosti, hormonální (ne)rovnováze a nehormonální antikoncepci. Poskytuji individuální konzultace naživo i online a tvořím online vzdělávací kurzy. Jsem také certifikovanou poradkyní Symptotermální metody. Ke každé ženě přistupuji komplexně a s respektem k její jedinečnosti. Nazírám na situace žen z různých, mnohdy i nezvyklých úhlů pohledu a odhaluji souvislosti, které klientkám doposud zůstávaly skryty."Lenka pro Vás připravila zDARma: Průvodce psychosomatikou ženských obtíží https://www.subscribepage.com/zenskeobtizeDesatero pro podporu progesteronuhttps://www.subscribepage.com/desateroFB skupina CESTY k početí - https://www.facebook.com/profile.php?id=100070039452645FB: Lenka Vančurová Kokošková - https://www.facebook.com/lenka.vancurova.77/FB: CESTY k početí - Lenka Kokošková - https://www.facebook.com/groups/cestykpocetiInstagram - lenka.kokoskova.cestykpoceti - https://www.instagram.com/lenka.kokoskova.cestykpocetiEmail: lenka@lenkakokoskova.czCyklické náušnicehttps://www.subscribepage.com/cyklickenausnice

    repríza: Hormonální zdraví v plodném věku - Lenka Kokošková a Líba Vaňková
  5. Jun 4

    repríza: Hormonální zdraví v období dospívání - Lenka Kokošková a Líba Vaňková

    🔵 Chceš se během léta víc vrátit k sobě, podpořit své tělo v regeneraci a naučit se s ním spolupracovat v každodenním životě? Aktuální projekty a možnosti zapojení najdeš tady: https://schopnost-samoleceni.cz/projekty-ans-aktualne/ 🔵 Líba Vaňková Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení – a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla. WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ Hormonální změny očima vědkyně - s přesahem do hlubokých psychosomatických i spirituálních souvislostí. Náš miniseriál o hormonálním zdraví začínáme v období dospívání. Nebo vlastně ještě před ním? Poslechněte si, co je v tomhle věku důležité, jak můžeme podpořit dívky při jejich vstupu do dospělosti, který fyziologicky nastává čím dál dříve. A čemu bychom se měli v tomhle věku naopak vyhnout? Mgr. Lenka Kokošková "Jsem nadšenou vědkyní a zároveň citlivou a vnímavou ženou s jemnohmotnými schopnostmi. Věnuji se podpoře plodnosti, hormonální (ne)rovnováze a nehormonální antikoncepci. Poskytuji individuální konzultace naživo i online a tvořím online vzdělávací kurzy. Jsem také certifikovanou poradkyní Symptotermální metody. Ke každé ženě přistupuji komplexně a s respektem k její jedinečnosti. Nazírám na situace žen z různých, mnohdy i nezvyklých úhlů pohledu a odhaluji souvislosti, které klientkám doposud zůstávaly skryty." Lenka pro Vás připravila zDARma: Průvodce psychosomatikou ženských obtíží https://www.subscribepage.com/zenskeobtize Desatero pro podporu progesteronu https://www.subscribepage.com/desatero FB skupina CESTY k početí - https://www.facebook.com/profile.php?id=100070039452645 FB: Lenka Vančurová Kokošková - https://www.facebook.com/lenka.vancurova.77/ FB: CESTY k početí - Lenka Kokošková - https://www.facebook.com/groups/cestykpoceti Instagram - lenka.kokoskova.cestykpoceti - https://www.instagram.com/lenka.kokoskova.cestykpoceti Email: lenka@lenkakokoskova.cz Cyklické náušnice https://www.subscribepage.com/cyklickenausnice

    repríza: Hormonální zdraví v období dospívání - Lenka Kokošková a Líba Vaňková
  6. May 21

    Tělo mezi bezpečím a ohrožením - sestřih živého vysílání - Líba Vaňková

    V dnešní epizodě přináším sestřih z živého vysílání Tělo mezi bezpečím a ohrožením. Je to úvod do tématu autonomního nervového systému, bloudivého nervu a práce s ním. Zastavíme se u toho, proč naše tělo někdy zůstává v napětí, zahlcení nebo odpojení, i když bychom potřebovali cítit klid a větší oporu. V této epizodě se podíváme na to: jak tělo rozlišuje mezi bezpečím a ohrožením, proč nestačí jen “chtít se uklidnit”, “chtít něco změnit”, “chtít mít víc energie” jakou roli hraje autonomní nervový systém v každodenním prožívání, a proč dává smysl začít tělu víc rozumět právě v těchto souvislostech - doslova rozumět jeho řeči. 🔵 3denní workshop pro praktickou práci s autonomním nervovým systémem Na tuto epizodu navazuje můj 3denní workshop, ve kterém se budeme věnovat tomu, jak s tělem a nervovým systémem pracovat prakticky v běžném životě — ve stresu, při přetížení, v momentech, kdy se vracejí staré reakce nebo ztrácíme vnitřní oporu. Odkaz najdete zde: https://schopnost-samoleceni.cz/workshop-ans/ 🔵 Líba Vaňková Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení – a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla. WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/

    Tělo mezi bezpečím a ohrožením - sestřih živého vysílání - Líba Vaňková
  7. May 7

    Proč ztrácíme důvěru ve vlastní tělo? - Líba Vaňková

    Téma, které se kolem mě v poslední době objevuje čím dál častěji. Neřešíme jen otázku konkrétních potíží, ale hlavně hlubší pocit, že se na svoje tělo nemůžeme spolehnout. V této epizodě se dívám na to: proč často netrpíme jen samotnými symptomy, ale i tím, že nerozumíme jejich logice, proč nám tělo někdy přestává připadat jako spojenec, i když se nás ve skutečnosti snaží chránit, jak souvisí naše potíže s naučenými reakcemi nervového systému, a proč samotné pochopení ještě neznamená skutečnou změnu. Propojuji tady psychosomatický pohled s poznatky neurověd a otevírám i další vrstvu:  jak se učit signály těla včas číst, správně je interpretovat a začít s nimi pracovat jinak než jen přes potlačení, přetlačení nebo ignorování. 🔵 Živé vysílání zdarma: Tělo mezi bezpečím a ohrožením Právě tomu, jak rozumět signálům těla, jak číst reakce nervového systému a jak začít rozlišovat, co se v nás vlastně děje, se budu od května a celé léto věnovat mnohem víc. Začínáme živým vysíláním zdarma Tělo mezi bezpečím a ohrožením, které proběhne v úterý 12. 5. 2026 ve 20:00. Pokud posloucháte tuto epizodu později, i tak se můžete přihlásit — záznam bude dostupný. Odkaz najdete zde: https://schopnost-samoleceni.cz/zive-vysilani-ans/ 🔵 Líba Vaňková Žiji psychosomatikou a celostními přístupy k uzdravení – a inspiruji k tomu i Vás. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy pro ženy, ve kterých je provázím k hlubšímu pochopení souvislostí svého těla. WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/

    Proč ztrácíme důvěru ve vlastní tělo? - Líba Vaňková

About

Pojďme si do života zvát Změny. Do podcastu si zvu hosty s celostním přístupem ke zdraví i k životu. Můžeme se od nich inspirovat v tom, jak některé výzvy v našich životech můžeme uchopit jinak. Že nad některými tématy můžeme jinak přemýšlet. Jsem nadšená propagátorka psychosomatického přístupu k uzdravení. A jsem přesvědčená, že pokud si do života zveme CHTĚNÉ Změny, kterými se učíme zvládat to, co pro nás dřív bylo obtížné, tím víc se nám z něj ztrácejí ty změny NEchtěné, které jinak nevyhnutelně přicházejí ve formě životních lekcí. Užijte si tuhle pravidelnou dávku inspirace!