קשובה לך

יערה אלון
  • 0.0 (0)
  • Parenting
  • Updated Biweekly

הצטרפו לקהילת האינסטגרם לתכנים נוספים בנושאי הורות והפרעת קשב https://www.instagram.com/yaaraalon/ ברוכים הבאים לקשובה לך - פודקאסט על הורות, הפרעת קשב ומה שביניהם. שמי יערה אלון, מדריכת הורים מתמחה בהפרעת קשב ומתבגרים | מאבחנת דידקטית מוסמכת | מאמנת מתבגרים בעלי קשב | מאמנת להתפתחות אישית. אני אמא ל-3 ילדים מופלאים וביניהם עידו שלי עם הפרעת קשב. בכל פרק נצלול ונדבר על אתגרי הקשב מנקודת מבט של ההורה, המתבגר, יתארחו אנשים מדהימים שישתפו את דרך ההתמודדות שלהם עם הפרעת הקשב וגם אנשי מקצוע רלוונטיים. אנחנו יוצאים למסע משותף בתקווה שנצליח להעניק להורים וגם למתבגרים כלים ותובנות להתמודדות בשגרה

  1. Jun 20

    איך הזוגיות משפיעה על הילדים ועל האווירה בבית? | קשובה לך #20

    האם אי פעם עצרתם לחשוב איך הזוגיות שלכם משפיעה על הילדים, גם כשאתם בטוחים שהם בכלל לא שומעים או שמים לב? בפרק הנוכחי של "קשובה לך", אני מארחת את מירב גרסטל- מאמנת אישית וזוגית בשיטת סאטיה ומומחית לחיבורים וקהילות. יחד, צללנו לעומק הדינמיקה המשפחתית כדי להבין למה הזוגיות שלנו היא הלב הפועם של הבית ואיך הילדים שלנו מתפקדים כרדארים רגשיים שסופגים את כל הסימנים הדקים והמתח שמתחת לפני השטח. אשמח לדעת בתגובות מה חשבתם על הפרק ואם אהבתם אותו, אני מזמינה אתכם ללחוץ על מעקב בספוטיפיי או להירשם כמנוי ביוטיוב כדי שלא תפספסו אף פרק של "קשובה לך" והכי חשוב תשתפו הלאה כדי לעוד הורים / מורים לילדים עם או בלי הפרעת קשב שזקוקים לכלים. מוזמנים.ות להצטרף לקהילת "קשובה לך" בוואטסאפ - https://chat.whatsapp.com/EjknNqADWG6A5chfFn51Ao מוזמנים.ות לעקוב אחריי באינסטגרם לתכנים נוספים על הורות והפרעת קשב https://www.instagram.com/yaaraalon?igsh=MXVmZHp6M2xmODVq&utm_source=qr

    1h 11m

  2. Apr 25

    איך הופכים הפרעת קשב למנוע צמיחה? | קשובה לך #19

    האם הפרעת קשב היא אופי או שזו פשוט מערכת הפעלה שצריך ללמוד להפעיל? והאם אפשר להצליח בבגרות עם כל הקשיים שהפרעת הקשבה מביאה איתה? בפרק הנוכחי אני מארחת את עידן אפלמן, יוצר תוכן ויזם בעולמות הקריירה והפרעת הקשב לשיחה חשופה על המסע שלו מילד שהתקשה במערכת החינוך ועד להצלחה בעולם ההייטק, ברשתות החברתיות ובבניית קהילות. אם אהבתם את הפרק, אני מזמינה אתכם ללחוץ על מעקב בספוטיפיי או להירשם כמנוי ביוטיוב כדי שלא תפספסו אף פרק של "קשובה לך" והכי חשוב להגיע לעוד הורים / מורים לילדים עם הפרעת קשב שזקוקים לכלים. מוזמנים.ות להצטרף לקהילת "קשובה לך" בוואטסאפ - https://chat.whatsapp.com/EjknNqADWG6A5chfFn51Ao מוזמנים.ות לעקוב אחריי באינסטגרם לתכנים נוספים על הורות והפרעת קשב https://www.instagram.com/yaaraalon?igsh=MXVmZHp6M2xmODVq&utm_source=qr

    1h 15m

  3. Mar 28

    להיות אמא בזמן מלחמה | קשובה לך #18

    לא פשוט להיות אמא בזמן מלחמה, הרצון שלנו לתמרן בין דאגה קיומית, ניהול הבית והצורך להישאר עוגן עבור הילדים שלנו יכול להציף ולהקשות על התפקוד שלנו- ובמקרה של אמא עם הפרעת קשב הכל מקבל ווליום גבוה יותר. בפרק הנוכחי אני מארחת את מורן מילקי סטויצקי המדהימה- מטפלת, מרצה, מאמנת נשים להתפתחות אישית, מאפרת וגם אמא עם הפרעת קשב. בשיחה כנה דיברנו על אימהות בתקופת המלחמה, מורן שיתפה איך זה להיות אמא עם הפרעת קשב בימים אלה ונתנה לא מעט כלים מעולמה האישי והמקצועי להתמודדות עם האתגרים השונים. פרק חובה לכל אמא, עם או בלי הפרעת קשב. אשמח לשמוע מה דעתכם.ן על הפרק והאם הוא תרם לכם.ן. מוזמנים.ות להצטרף לקהילת "קשובה לך" בוואטסאפ - https://chat.whatsapp.com/EjknNqADWG6A5chfFn51Ao מוזמנים.ות לעקוב אחריי באינסטגרם לתכנים נוספים על הורות והפרעת קשב https://www.instagram.com/yaaraalon?igsh=MXVmZHp6M2xmODVq&utm_source=qr

    1h 6m

  4. Mar 14

    למה בנות עם הפרעת קשב נשארות שקופות? | קשובה לך #17

    הפרעת קשב היא לא רק היפראקטיביות וקושי להתרכז, אצל בנות היא יכולה להראות אחרת לגמרי- היא מתחבאת מאחורי חלומות בהקיץ, הצפה רגשית, חרדות ועוד... זו גם הסיבה שקשה לאבחן את הפרעת הקשב יותר אצל בנות מאשר אצל בנים. בפרק הנוכחי אירחתי את ד"ר אלה גורדון נוירולוגית מומחית, שוחחנו על הילדות והנשים שהמערכת מפספסת, על איך הפרעת הקשב באה לידי ביטוי אצל המין הנשי ומה המחיר שנשים משלמות על חוסר אבחון/ אבחון מאוחר. אשמח לשמוע מה דעתכם.ן על הפרק והאם הוא תרם לכם.ן. מוזמנים.ות להצטרף לקהילת "קשובה לך" בוואטסאפ - https://chat.whatsapp.com/EjknNqADWG6A5chfFn51Ao מוזמנים.ות לעקוב אחריי באינסטגרם לתכנים נוספים על הורות והפרעת קשב https://www.instagram.com/yaaraalon?igsh=MXVmZHp6M2xmODVq&utm_source=qr

    57 min

  5. Jan 30

    על הורות ומתבגרת אחת עם עידן ניידיץ | קשובה לך #16

    עידן ניידיץ סטנדאפיסט ויוצר תוכן הביא לעולם את דמות המתבגרת. הסרטונים שלו ברשתות החברתיות על בתו המתבגרת הפכו לוויראליים בדיוק בגלל שהם נוגעים בנקודות רגישות אצל הורים וההתמודדות שלהם עם גיל ההתבגרות המאתגר! בפרק הנוכחי אירחתי את עידן המקסים ודיברנו על הורות, גיל ההתבגרות ומה שביניהם, אם יש לכם מתבגרים/ות הפרק הזה הזה בשבילכם/ן, פרק מצחיק, מנחם עם הרבה תובנות. אשמח לשמוע מה דעתכם.ן על הפרק והאם הוא תרם לכם.ן. מוזמנים.ות להצטרף לקהילת "קשובה לך" בוואטסאפ - https://chat.whatsapp.com/EjknNqADWG6A5chfFn51Ao מוזמנים.ות לעקוב אחריי באינסטגרם לתכנים נוספים על הורות והפרעת קשב https://www.instagram.com/yaaraalon?igsh=MXVmZHp6M2xmODVq&utm_source=qr

    54 min

  6. Jan 10

    מה קורה כשהפרעת הקשב פוגשת את הזוגיות? | קשובה לך #15

    ההתמודדות עם הפרעת קשב של ילד יכולה להיות מאד מאתגרת אבל מה קורה כשלאחד מההורים יש גם הפרעת קשב? איפה זה פוגש אותם בפן האישי? בזוגיות? בהורות? בהתנהלות בשגרה היומית? בפרק החדש שהקלטתי עם מורן סמון- עו״ד, מגשרת ומאמנת ADHD דיברנו על זוגיות, הורות והפרעת קשב. דיברנו על הקשיים בזוגיות, מול הילדים, על ההשלכות של חוסר טיפול ועל כלים להתמודדות. פרק שכל הורה/מבוגר עם הפרעת קשב צריך להקשיב לו! אשמח לשמוע מה דעתכם.ן על הפרק והאם הוא תרם לכם.ן. מוזמנים.ות להצטרף לקהילת "קשובה לך" בוואטסאפ - https://chat.whatsapp.com/EjknNqADWG6A5chfFn51Ao מוזמנים.ות לעקוב אחריי באינסטגרם לתכנים נוספים על הורות והפרעת קשב https://www.instagram.com/yaaraalon?igsh=MXVmZHp6M2xmODVq&utm_source=qr

    59 min

  7. 08/30/2025

    מורה לחיים! | קשובה לך #14

    עוד רגע שנת לימודים חדשה מתחילה ולכבודה הזמנתי את רון נחשון- מורה ויזם חברתי שהחינוך, ההוראה והתנועה הם אהבותיו הגדולות. על אף גילו הצעיר יש לו לא מעט ניסיון וכלים יצירתיים באמצעותם הוא מעצים תלמידים, מגייס אותם לשתף פעולה ויוצר איתם קשר מיוחד. רון שיתף דרך העולם המקצועי שלו כלים רבים באמצעותם אפשר להעצים ילדים, לחזק להם את הביטחון העצמי, להגביר את המוטיבציה ולגייס אותם לשיתוף פעולה - הכלים מתאימים גם להורים וגם למורים ועוזרים בהתמודדות מול אתגרים שונים. להורים ומורים יש השפעה גדולה על הילדים, יש להם את היכולת להוביל ולהנהיג אותם בדרך חיובית, דרך תקשורת וחיבור אישי ועל כל אלה אנחנו מדברים בהרחבה בפרק הנוכחי. אשמח לשמוע מה דעתכם.ן על הפרק והאם הוא תרם לכם.ן. מוזמנים.ות להצטרף לקהילת "קשובה לך" בוואטסאפ - https://chat.whatsapp.com/EjknNqADWG6A5chfFn51Ao מוזמנים.ות לעקוב אחריי באינסטגרם לתכנים נוספים על הורות והפרעת קשב https://www.instagram.com/yaaraalon?igsh=MXVmZHp6M2xmODVq&utm_source=qr

    1h 5m

  8. 08/14/2025

    חרדה והפרעת קשב מה הקשר? | קשובה לך #13

    הפרעת הקשב לא תמיד מופיעה לבדה, לרוב מתלווים אליה אתגרים נוספים כגון לקויות למידה , ויסות חושי , הפרעות שינה ובין היתר גם חרדה עליה יש את הפוקוס בפרק הנוכחי. היה לי הכבוד לארח את בר גרין פסיכותרפיסטית, מרצה, מאמנת ומומחית בחרדות. בפרק דיברנו על מה זו חרדה , איך היא באה לידי ביטוי, איך היא מתקשרת להפרעת הקשב ומה התפקיד ההורי במקרה כזה. אשמח לשמוע מה דעתכם.ן על הפרק והאם הוא תרם לכם.ן. מוזמנים.ות להצטרף לקהילת "קשובה לך" בוואטסאפ - https://chat.whatsapp.com/EjknNqADWG6A5chfFn51Ao מוזמנים.ות לעקוב אחריי באינסטגרם לתכנים נוספים על הורות והפרעת קשב https://www.instagram.com/yaaraalon?igsh=MXVmZHp6M2xmODVq&utm_source=qr

    57 min
See All (19)

About

הצטרפו לקהילת האינסטגרם לתכנים נוספים בנושאי הורות והפרעת קשב https://www.instagram.com/yaaraalon/ ברוכים הבאים לקשובה לך - פודקאסט על הורות, הפרעת קשב ומה שביניהם. שמי יערה אלון, מדריכת הורים מתמחה בהפרעת קשב ומתבגרים | מאבחנת דידקטית מוסמכת | מאמנת מתבגרים בעלי קשב | מאמנת להתפתחות אישית. אני אמא ל-3 ילדים מופלאים וביניהם עידו שלי עם הפרעת קשב. בכל פרק נצלול ונדבר על אתגרי הקשב מנקודת מבט של ההורה, המתבגר, יתארחו אנשים מדהימים שישתפו את דרך ההתמודדות שלהם עם הפרעת הקשב וגם אנשי מקצוע רלוונטיים. אנחנו יוצאים למסע משותף בתקווה שנצליח להעניק להורים וגם למתבגרים כלים ותובנות להתמודדות בשגרה

Information

  • Creator
    יערה אלון
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    19
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © יערה אלון
  • Show Website
    קשובה לך