JAN 29

Más allá de la nutrición

En el episodio 3 de la segunda temporada de Más allá de la ciencia, arrancamos 2026 con una conversación directa y muy necesaria sobre nutrición real, mitos virales y decisiones informadas, junto a la Dra. Milena Álvarez, nutrióloga. Hablamos de la nueva pirámide nutricional presentada en Estados Unidos y por qué, más que una “lista de alimentos”, es una estrategia de salud pública. Analizamos sus aciertos, puntos discutibles y los mensajes clave que sí vale la pena rescatar: comida real, porciones, agua, fibra, microbioma, reducción de azúcares añadidos y el papel del sodio y el alcohol en la salud. También entramos a lo que a todos nos pasa: creer que existe una dieta única para todos, caer en dietas de moda, buscar atajos tipo “licuado mágico” y vivir en la inmediatez. La Dra. Milena explica por qué un plan efectivo se construye como un traje a la medida y comparte sus 5 pilares para lograr cambios sostenibles: motivación, estrategia, planificación, persistencia y voluntad real. Cerramos con un mensaje contundente: un estilo de vida saludable no es solo comer “bien”, también incluye actividad física, higiene del sueño y manejo emocional. Suscríbete para no perderte la segunda parte, donde hablaremos de obesidad, azúcar y medicamentos para bajar de peso. Porque para informarte, #sítienesotraopción

52 min

11/28/2025

Más allá del cáncer de pulmón

En este episodio de “Más allá de la ciencia”, Claudia López y Diego Alejandro conversan con el Dr. Carlos Camberos, médico oncólogo, sobre los mitos y realidades del cáncer de pulmón. Hablamos de: • Si el tabaco y el vape causan cáncer. • Por qué personas que nunca han fumado también pueden desarrollarlo. • Los tratamientos actuales y los retos del diagnóstico. • Cómo la investigación clínica está revolucionando las opciones terapéuticas. Un espacio claro, informativo y basado en evidencia para comprender mejor una de las enfermedades oncológicas más desafiantes. Para informarte, sí tienes otra opción. Health Pharma.

48 min

10/21/2025

Más allá del cáncer de mama

Arrancamos esta segunda temporada de Más Allá de la Ciencia con una conversación necesaria y cercana. Junto a Claudia y Diego, charlamos con el Dr. Carlos González Núñez sobre un tema que toca a tantas personas: el cáncer de mama. En esta ocasión, hicimos algo especial: recopilamos preguntas reales de pacientes que han vivido esta experiencia ¿Alguna vez te has preguntado si es cierto que el azúcar alimenta al cáncer? ¿O qué tipos de cáncer de mama existen y cómo han evolucionado los tratamientos? También exploramos el papel clave que juega la investigación clínica para tener nuevos y mejores tratamientos contra este mal. El Dr. González nos lleva por un recorrido claro y lleno de esperanza, mostrándonos cómo el cáncer de mama ha dejado de ser una sentencia de muerte. Gracias a la ciencia, hoy contamos con tratamientos más personalizados y eficaces que están cambiando vidas.

43 min

07/10/2025

Más allá de la salud mental

En el episodio número 10 de Más allá de la ciencia, Claudia López y Diego Alejandro conversan con el Dr. Alejandro Molina, psiquiatra con 25 años de experiencia y presidente de la Asociación Psiquiátrica Mexicana. El cierre de temporada se adentra en la salud mental desde la perspectiva clínica, personal y social: cómo la pandemia reveló la “olla de presión” emocional que todos vivimos, por qué un episodio depresivo puede ser leve, moderado o grave y qué hacer en cada caso, y de qué manera los mitos sobre internamientos, electroconvulsivos y medicamentos siguen alimentando el estigma. El Dr. Molina explica qué señales indican que el funcionamiento diario ya está deteriorado, cuándo basta la psicoterapia y cuándo es necesario combinarla con fármacos, y por qué la autonomía del paciente es hoy la regla, no la excepción. También detalla el programa SALMER CARE, una iniciativa que ofrece atención confidencial a médicos residentes, y anuncia el 29.º Congreso Nacional de la APM, que se celebrará del 13 al 16 de noviembre de 2025 en Mérida, con énfasis en la colaboración interdisciplinaria y el trato digno en urgencias psiquiátricas. Este episodio invita a repensar la salud mental como un proceso de autocuidado continuo, a reconocer que los profesionales de la salud también necesitan apoyo y a derribar la idea de que pedir ayuda es señal de debilidad. Escúchalo para entender cómo un abordaje humano, basado en evidencia, puede salvar vidas y mejorar la práctica clínica día a día. Porque para informarte, #SíTienesOtraOpción

1h 13m

05/30/2025

Más allá de la diabetes

¿Cómo se vive con diabetes en México? ¿Qué mitos rodean su diagnóstico y tratamiento? En este episodio de Más allá de la ciencia, Claudia y Diego conversan con la Dra. Aili García, médica especialista en medicina interna y endocrinología, sobre la realidad clínica y social de la diabetes en nuestro país. Una charla directa, empática y con información útil para pacientes, profesionales de la salud y todo aquel que quiera comprender mejor esta condición. Recuerda que para informarte, #SíTienesOtraOpción.

58 min

04/29/2025

Más allá de los comités

¿Cómo se toman las decisiones éticas, científicas y regulatorias que hacen posible un ensayo clínico? En este episodio conversamos con la Dra. Sandra Raya, experta en bioética y regulaciones, sobre el papel que juegan los comités de ética e investigación en los estudios clínicos. Exploramos su impacto en la protección de los pacientes, su rol frente a la industria farmacéutica, y los retos a los que se enfrentan en la práctica diaria. Si alguna vez te has preguntado quién da luz verde a la ciencia, este episodio te da una mirada honesta y profunda desde dentro de los comités. Una charla para profesionales, investigadores y cualquier persona interesada en cómo se construye una investigación clínica confiable y ética. Porque para informarte, sí tienes otra opción.

1h 3m

03/19/2025

Más allá del cáncer de colon

Cada mes de marzo, se refuerza la importancia de la prevención y detección temprana del cáncer de colon, una enfermedad que ha ido en aumento y que en México ya representa la principal causa de muerte por cáncer. A través de la educación, la promoción de hábitos saludables y el acceso a estudios de detección como la colonoscopía, podemos reducir significativamente su impacto. En este episodio de Más allá de la ciencia, Claudia y Diego platicaron con la Dra. Ana Karen, médica oncóloga con alta especialidad en tumores gastrointestinales, quien explicó por qué los casos han ido en aumento y qué podemos hacer para prevenirlo. El cáncer de colon es prevenible y curable si se detecta a tiempo. ¡Infórmate y toma acción! Porque para informarte, #SíTienesOtraOpción.

44 min

02/27/2025

Más allá de la inmunoterapia

En este episodio de Más allá de la ciencia, conversamos con el Dr. Fabián, médico oncólogo, sobre uno de los avances más prometedores en la lucha contra el cáncer: la inmunoterapia. A diferencia de los tratamientos tradicionales como la quimioterapia y la radioterapia, la inmunoterapia no ataca directamente a las células cancerosas, sino que fortalece el sistema inmunológico del paciente para que sea capaz de identificarlas y eliminarlas. En esta charla, el Dr. Fabián nos explica cómo funciona este mecanismo y qué hace que el cáncer logre evadir al sistema inmune. Existen diversas estrategias de inmunoterapia, como los inhibidores de puntos de control inmunológico, las células CAR-T y las vacunas terapéuticas contra el cáncer. Cada una tiene un papel clave en el tratamiento de distintos tipos de tumores, desde melanoma hasta cáncer de pulmón y linfomas. El Dr. Fabián nos explica cómo estos tratamientos han cambiado la perspectiva de los pacientes y los criterios que determinan si un paciente es candidato a recibirlos. Si bien la inmunoterapia ha mostrado resultados sorprendentes, no todos los pacientes responden de la misma manera. Hablamos sobre los efectos adversos más comunes, los desafíos en el acceso a estos tratamientos y cómo la medicina de precisión está ayudando a personalizar las terapias en función del perfil genético de cada paciente. El Dr. Fabián también nos comparte cómo ha evolucionado la relación médico-paciente en el contexto de la inmunoterapia y por qué la educación médica es fundamental para que más personas puedan beneficiarse de estos avances. Además, discutimos el futuro de la investigación en inmunoterapia y qué podemos esperar en los próximos años en términos de nuevos tratamientos y accesibilidad. Si quieres conocer más sobre cómo la ciencia está transformando el tratamiento del cáncer y qué papel juega tu sistema inmune en esta batalla, no te pierdas este episodio. Porque para informarte, #SíTienesOtraOpción.

1h 4m

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