La Tia con Mary Aguirre

La Tia con Mary Aguirre
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  • PERSONAL JOURNALS
  • UPDATED WEEKLY

La Tía con Mary Aguirre es un podcast en español con conversaciones de vida reales que inspiran a mujeres a crecer y desarrollarse integralmente en lo personal, espiritual, familiar y profesional, con sentido de vida. A través de historias humanas, reflexiones profundas y charlas con especialistas e invitados, abordamos temas de crecimiento personal, bienestar emocional, familia, pareja, trabajo y propósito. Con una trayectoria sólida en medios de comunicación, Mary Aguirre guía cada episodio con calidez, profesionalismo y respeto, creando un espacio cercano donde las mujeres se sienten acompañadas, escuchadas e inspiradas a seguir creciendo. Un lugar para detenerse, reflexionar y avanzar con propósito. Juntas crecemos. Búscanos en nuestra página web: tiapodcast.com (http://tiapodcast.com/) Escríbenos a: hola@tiapodcast.com ¡Acompáñanos!Juntas, crecemos. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

  1. El amor en la vida real

    1D AGO

    El amor en la vida real

    El amor en la vida real no siempre es perfecto, pero se reconoce en los detalles de todos los días. En esta reflexión hablamos del amor cotidiano: el que se vive en la pareja, en la familia, en la amistad y en la relación con una misma, a través de pequeños gestos, presencia y cuidado.   Un episodio para recordar que amar no es idealizar, sino conectar,  acompañar y quedarse. En La Tia con Mary Aguirre, juntas crecemos "El amor en la vida real" Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    6 min
  2. ¿Cómo ser mejor persona hoy?

    JAN 30

    ¿Cómo ser mejor persona hoy?

    ¿Qué significa realmente ser mejor persona hoy, en esta etapa de la vida? En este episodio de La Tia con Mary Aguirre reflexionamos sobre el crecimiento personal desde tres pilares esenciales: congruencia, empatía y compasión. No desde la exigencia ni la perfección, sino desde la conciencia y la intención. A través de una conversación cercana, hablamos de cómo alinear lo que pensamos, sentimos y hacemos; de la empatía para relacionarnos mejor con los demás; y de la compasión —también hacia nosotras mismas— como camino hacia el bienestar emocional y un mayor sentido de vida. Un episodio para mujeres que desean crecer con claridad, fortalecer sus relaciones y tomar decisiones más conscientes, cuidando su mundo interior, su familia y su proceso personal. En La Tia con Mary Aguirre, Juntas crecemos. ¿Cómo está tu crecimiento personal? Invitada: Guillermina Fernández Pezzano Contacto Guillermina F.P. Linkedin: https://www.linkedin.com/in/guillermina-fernandez-pezzano-8958451a/ Instagram: @beat_2be Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    29 min
  3. Cómo manejar tu dinero con claridad

    JAN 23

    Cómo manejar tu dinero con claridad

    A muchas de nosotras el tema del dinero nos genera dudas, cansancio o confusión. Por eso hoy queremos hablar de cómo manejar tu dinero con claridad, desde la vida real y sin presión. En este episodio de La Tia con Mary Aguirre conversamos con una experta financiera sobre hábitos financieros, gastos emocionales, manejo de deudas y la importancia de hablar de dinero en familia o en pareja. Un podcast para mejorar tus finanzas personales. Una conversación cercana para mujeres que buscan bienestar financiero, crecimiento personal y un mayor sentido de vida en esta etapa. Juntas crecemos. Invitada: Claudia Battle Founder and Chief Investment Officer at Seaview Investment Managers App: https://www.quicken.com/products/simplifi/ Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    35 min
  4. Comer sano sin afectar tu metabolismo: 7 reglas para cuidar tu salud

    JAN 16

    Comer sano sin afectar tu metabolismo: 7 reglas para cuidar tu salud

    Comer sano no se trata de hacerlo perfecto ni de seguir dietas de moda. Se trata de entender lo que tu cuerpo realmente necesita para cuidar tu metabolismo, tu energía y tu salud integral a largo plazo. En este episodio de La Tia con Mary Aguirre, junto a una experta en nutrición, hablamos de 7 reglas fundamentales para llevar una dieta sana, sin caer en extremos que terminan afectando el metabolismo o generando culpa alrededor de la comida. Durante la conversación abordamos: Cómo saber si una dieta es realmente saludable Por qué muchas dietas “rápidas” dañan el metabolismo La importancia de la sostenibilidad y el equilibrio Cómo respetar tu cuerpo, tu edad y tu etapa de vida Por qué comer sano debe darte energía, no agotamiento La relación entre alimentación, bienestar emocional y salud integral Este episodio está pensado para mujeres que buscan crecimiento personal, bienestar y decisiones conscientes, sin perder de vista lo más importante: vivir con salud, claridad y sentido de vida. Aquí no hablamos de castigos ni restricciones, sino de aprender a cuidarte mejor. Porque cuando entiendes tu cuerpo, comer sano deja de ser una lucha. Juntas crecemos. Invitada: Isabella Leoni Licensed Dietitian/Nutritionist Online and In Person ApptsIntegrative/Functional Nutritionist itsleonihealth@gmail.com Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    21 min
  5. Volver a moverte sin lastimarte: 5 pasos claros

    JAN 8

    Volver a moverte sin lastimarte: 5 pasos claros

    Quieres volver a hacer ejercicio sin lastimarte?En este episodio compartimos 5 pasos claros para retomar el movimiento, cuidar tu cuerpo y evitar lesiones, con una guía práctica y consciente pensada para mujeres reales que buscan bienestar y equilibrio. Cuando decidimos retomar el ejercicio, muchas veces lo hacemos con entusiasmo… pero sin la información adecuada. Y ahí es donde aparecen las molestias, las lesiones y la frustración. En La Tia con Mary Aguirre conversamos con una persona experta sobre cómo volver a moverte sin lastimarte, entendiendo tu cuerpo, respetando tus tiempos y evitando errores comunes al retomar la actividad física. A lo largo del episodio hablamos de ejercicio sin lesiones, movilidad consciente, prevención del dolor y autocuidado femenino, especialmente en esta etapa de la vida, donde cuidar el cuerpo también es una forma de cuidar el bienestar emocional. Un episodio para mujeres que desean recuperar movilidad, fortalecer su cuerpo y avanzar con intención, no con prisa. Aquí hablamos de crecimiento personal, bienestar, familia y sentido de vida. Porque moverte también es una forma de cuidarte. Volver a moverte sin lastimarte: 5 pasos claros Juntas crecemos. Volver a moverte sin lastimarte: 5 pasos claros Invitada: Jessica Ramírez (Asociación Americana de Atletismo y Fitness) Contacto: jmariestudio@gmail.com Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    14 min
  6. Año Nuevo con claridad: define tu rumbo sin prisa

    JAN 1

    Año Nuevo con claridad: define tu rumbo sin prisa

    Cuando comienza un nuevo año, muchas veces sentimos la presión de decidirlo todo: metas, planes, cambios. Pero pocas veces nos detenemos en algo esencial: la claridad. En esta reflexión de Año Nuevo, te acompaño a pausar y a mirar con honestidad esta etapa de tu vida. A preguntarte qué sí quieres y qué ya no, no desde lo que otros esperan, sino desde lo que hoy tiene sentido para ti. Hablamos de claridad, de proceso y de estrategia. De entender que avanzar no siempre es correr más rápido, sino saber hacia dónde vas y permitirte hacer ajustes en el camino. Porque cuando el rumbo se aclara, el camino deja de pesar tanto. Un espacio para mujeres que buscan crecimiento personal, bienestar emocional, sentido de vida y decisiones más conscientes, sin prisa y con intención. El primer viernes de cada mes es para reflexionar, y los demás viernes conversamos con invitados. Este episodio forma parte de la serie un año nuevo con claridad, un espacio de reflexión para iniciar el año con intención, enfoque y decisiones alineadas a tu momento actual, priorizando el crecimiento personal, el bienestar emocional y una visión consciente del rumbo que deseas construir. Año Nuevo con claridad: define tu rumbo sin prisa Una reflexión de La Tia con Mary Aguirre, juntas crecemos. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    4 min
  7. Burnout: escuchar las señales antes de colapsar

    12/24/2025

    Burnout: escuchar las señales antes de colapsar

    ¿Te sientes cansada todo el tiempo, desmotivada o emocionalmente agotada? Tal vez no es solo estrés. Tal vez es burnout. En este episodio de La Tia con Mary Aguirre, hablamos sobre el agotamiento emocional que muchas mujeres viven en silencio, las señales que el cuerpo y las emociones envían antes de colapsar, y cómo empezar a cuidarte sin culpa. Una conversación cercana sobre crecimiento personal, bienestar emocional, límites saludables y la importancia de volver a ti, a tu equilibrio y a tu sentido de vida. Invitada: Alicia Flores Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    31 min
  8. Cómo volver a conectar con Dios desde el corazón

    12/19/2025

    Cómo volver a conectar con Dios desde el corazón

    En este episodio de La Tía con Mary Aguirre hablamos de cómo volver a conectar con Dios desde el corazón, especialmente cuando la vida, el dolor, el cansancio o las dudas nos han alejado de la fe. Muchas mujeres desean reconectar con su espiritualidad, encontrar paz interior y recuperar el sentido de vida, pero no siempre saben por dónde empezar. A través de una conversación cercana y reflexiva, exploramos cómo retomar esa relación con Dios de una manera sencilla, honesta y profundamente humana, sin culpas ni exigencias. Hablamos de crecimiento personal, desarrollo espiritual, bienestar emocional y de cómo la fe puede convertirse en un apoyo real para la vida diaria, la familia y las decisiones personales y profesionales. Un episodio pensado para mujeres que buscan crecer integralmente —en lo personal, espiritual, familiar y profesional— y desean reconectar con Dios desde un lugar auténtico, íntimo y lleno de esperanza. En la Tía con Mary Aguirre, Juntas Crecemos. Invitada: Patricia Bainberg Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

    35 min
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La Tía con Mary Aguirre es un podcast en español con conversaciones de vida reales que inspiran a mujeres a crecer y desarrollarse integralmente en lo personal, espiritual, familiar y profesional, con sentido de vida. A través de historias humanas, reflexiones profundas y charlas con especialistas e invitados, abordamos temas de crecimiento personal, bienestar emocional, familia, pareja, trabajo y propósito. Con una trayectoria sólida en medios de comunicación, Mary Aguirre guía cada episodio con calidez, profesionalismo y respeto, creando un espacio cercano donde las mujeres se sienten acompañadas, escuchadas e inspiradas a seguir creciendo. Un lugar para detenerse, reflexionar y avanzar con propósito. Juntas crecemos. Búscanos en nuestra página web: tiapodcast.com (http://tiapodcast.com/) Escríbenos a: hola@tiapodcast.com ¡Acompáñanos!Juntas, crecemos. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

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  • Creator
    La Tia con Mary Aguirre
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    68
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    © 2025 La Tia con Mary Aguirre
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