The PRANA talk

Prana Health
  • 0.0 (0)
  • Health & Fitness

Hi! Mijn naam is Maxime Onsia, coach en mentor voor vrouwen die opzoek zijn naar zichzelf. In deze podcast trek ik het topic "gezondheid" volledig open. Ik deel persoonlijke inzichten en hoe jij als vrouw opnieuw in jouw kracht stapt. Vrij van restricties, regels of hypes.

  1. 1d ago

    #22 "Maxime, ik heb géén stress!"

    Stress - een topic waar wij allemaal mee te maken krijgen, maar ook zo veel taboe rond hangt. En juist daarom duik ik dieper in dit topic. Ik deel meer over wat stress is, hoe het jouw gezondheid beïnvloedt en wat jij zelf kan doen om weerbaar in het leven te staan. Verlang je na het beluisteren van deze aflevering naar meer ondersteuning? Stuur mij een mailtje naar maxime@pranahealth.be

  2. Aug 12

    #21 Over creativiteit en verbinding met Melissa Baert

    Hoe een give-away leidde tot een sterke connectie. In deze aflevering heb ik Melissa van MB Keramiek te gast, een vrouw met een hart voor verbinding, gezondheid en creatie. We hebben het over de kracht van creativiteit en het belang van dagelijks te verbinden met jezelf. Benieuwd naar de prachtige creaties van Melissa? Ontdek alles over haar en haar prachtige keramiek vind je via haar website of haar instagram pagina.

  3. Aug 5

    #20 De kracht van jouw context

    Wat we eten, hoe(veel) we bewegen, de kwaliteit van onze slaap... ze beïnvloeden allemaal ons energieniveau. Maar hoe zit het met onze omgeving? In deze aflevering deel ik over hoe hard een context onze gezondheid kan veranderen. Zowel positief als negatief. Benieuwd welke kleine acties jouw energie wat extra kunnen booster? P.S.: dit is ook exact waarom ik in mijn 1:1 sessies verder kijk dan alleen lifestyle. Meer over hoe ik jou naar de meest stralende versie van jezelf kan begeleiden vind je op mijn website.

  4. Jul 29

    #19 Ownership of excuses?

    Gezondheid is geen passief gegeven. Het ontstaat niet zomaar. Het vraagt actie. En hoewel er zoveel mensen verlangen naar een energieker, fitter en sterk lichaam zijn er weinig mensen die écht verantwoordelijkheid nemen over hun gezondheid. In deze aflevering neem ik jou mee in het thema "ownership" en hoe ons gedrag bijdraagt aan hoe we ons voelen. Heb jij nood aan een liefdevol duwtje in de rug of verlang je naar wat holistische begeleiding op jouw gezondheidsjourney? Stuur mij een mailtje naar maxime@pranahealth.be of check mijn website voor meer info.

  5. Jul 17

    #18 Onveiligheid is niet normaal

    In deze aflevering duik ik in een thema dat mij ontzettend boos kan maken - onveiligheid bij vrouwen. Het lijkt voor velen iets klein, maar elke vrouw voelt het in haar systeem. En dit is NIET NORMAAL! Deze aflevering is voor elke vrouw. Dat we samen onze stem mogen laten horen. Dat onze grens gehoord mag worden.

  6. Jul 7

    #17 Spiritualiteit is gezondheid

    Spiritualiteit - het topic waar de meeste mensen bij gaan wankelen. Het maakt ons ongemakkelijk, want ja: "Het is toch zo vaag!". Maar is het écht zo? Wat als ik jou zou zeggen dat het net een belangrijk onderdeel van gezondheid is. Hoe? Daar neem ik jou in mee tijdens deze nieuwe aflevering. Voel jij de roep om te werken op de energetische laag van gezondheid? Stuur mij dan een mailtje naar maxime@pranahealth.be en plan jouw energy experience in.

  7. Jul 2

    #16 Een zomer in alignment

    De zomer staat niet alleen voor vakanties en BBQ's met vrienden. Het draagt een heel speciale energie met zich mee die jou uitnodigt om dichter bij jezelf te komen. Ontdek de magie van de zomer in deze korte aflevering. Wil je deze zomer wat dichter bij jezelf komen en je laten dragen in dit proces? Check dan mijn 1:1 aanbod via de website of stuur mij een mailtje naar maxime@pranahealth.be

  8. Jun 10

    #15 Ik was mijn stem kwijt

    Wat een week zonder stem allemaal kan teweeg brengen? Veel. Van onzekerheden die getriggerd werden tot collectieve inzichten. Maar het inspireerde mij vooral om deze podcast aflevering op te nemen.  Voor elke vrouw die te vaak haar stem afzwakt. Die zich niet durft uit te spreken uit angst voor afwijzing of oordeel. Wil jij terug in jouw kracht staan en ownership nemen over jouw leven? Stuur een mailtje naar maxime@pranahealth.be en dan help ik jou naar een leven in verbinding met jouw lichaam en uiteraard jouw stem.

See All (22)

About

Hi! Mijn naam is Maxime Onsia, coach en mentor voor vrouwen die opzoek zijn naar zichzelf. In deze podcast trek ik het topic "gezondheid" volledig open. Ik deel persoonlijke inzichten en hoe jij als vrouw opnieuw in jouw kracht stapt. Vrij van restricties, regels of hypes.

Information

  • Creator
    Prana Health
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    22
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Prana Health
  • Show Website
    The PRANA talk