甘くてしょっぱい壁打ち話

あまくてしょっぱい壁打ち話
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この番組は人生どんよくに生きていきたい・へなちょこなのに諦めきれない 30代女性二人が仕事、生活、心身の健康、美容などなど 日常のあまーいこともしょっぱいことも、壁打ちするようにゆるっと話をしていく約30分のトークプログラムです

  1. Jun 22

    #34 2026年上半期ベストコスメ・ベストバイ

    ・トム フォード ビューティ　エモーションプルーフ アイ プライマー https://meeco.mistore.jp/meeco/product/7780900000000000000001599783.html ・est クラリファイイング ジェルウォッシュ MED https://onlineshop.est-online.com/ja/categories/skincare/facialwash/p/4901301468710 ・富豪だったらestの肌ジムに行ってみたい https://www.sofina.co.jp/est/skin-athlete-gym/ ・コスメデコルテ スキンシャドウ デザイニング パレット 09 cashmere feather https://www.decorte.com/site/g/gJEGP011/ ・SK-Ⅱ ジェノプティクス CC プライマー ロージーピンク https://www.sk-ii.jp/product/genoptics-cc-primer ・セザンヌ スタイリングアイブロウ マスカラ https://www.cezanne.co.jp/lineup/4939553042990/ ・マジョリカマジョルカ ラッシュエキスパンダー ネオラッシュ https://www.shiseido.co.jp/mj/special/neolash/?srsltid=AfmBOoowYEaL1deGN2s_pntbpfSH08nboYBX5q44Q7ZUHdxirwyHadfY ・似合わせボトックス ・パーソナルトレーニング ◆質問・ご意見・ご感想など こちらのGoogleフォームまたはXアカウントまでお願いいたします。 ・Googleフォーム https://forms.gle/ydJD9Ub9kp1JxbgB7 ・Xアカウント：@amakabe_banashi ◆お塩 ・Twitter：@oishi__shio ・Twitter：@jiji_240129 （犬アカ） ・Instagram：@sukoshisyoppai ・楽天room：https://room.rakuten.co.jp/room_a3dbcae407/items ◆ぬりかべ ・ブログ：https://katarunurikabe.com ・Twitter：@kataru_kabe ・Twitter：@nurikabe_iherb（iHerb購入品） ・楽天room：https://room.rakuten.co.jp/room_6b70d565c2/items ◆アイコン画像 shiina_illustration様 Instagram：@shiina_illustration

    39 min

  2. May 26

    #33 あれもこれも欲しくなる…毎日の器の話

    ・軽く近況報告 ・洋食器派or和食器派 ・食器を選ぶ基準（サイズ・食洗機・形） ・イイホシユミコのアンジュール https://y-iihoshi-p.com/products/unjour/ ・旅先での出会い ・Harrodsのマグカップ ・madu https://www.madu.jp/ ・TODAY’S SPECIAL https://www.todaysspecial.jp/ ・代々木上原のAELU https://shop.aelu.jp/ ・実家に眠る掘り出し物 ・WEDGWOODのフロレンティーン ターコイズ ティーカップ&ソーサー (ピオニー) https://www.wedgwood.jp/products/detail/410196 ・ル・クルーゼのマグカップ https://www.lecreuset.co.jp/plp/our-materials/stoneware/cup/?srsltid=AfmBOoqz3C0HXVHWJFoi8AD7ltG-vNrL1m8CRx5E7-PsbnBb7tANGRJw ・マリメッコのマグカップ https://www.marimekko.jp/shop/marimekko/item/list/category_id/205 ・イッタラのカステヘルミ ボウル https://www.iittala.jp/products/list?category_id=27 ・イッタラのティーマ https://www.iittala.jp/products/list?category_id=37 ・ムーミン アラビアのマグカップ https://www.moominarabia.jp/?srsltid=AfmBOopW9n6uIoTSnyMHNeYX01n7RKlalNuCACjnc_pIMXlHMF6w2aFP ・我々は回避するようになっている ・Burleigh ブルーアジアティックフェザンツ プレート https://www.burleigh.jp/ ・阿部慎太朗さんの器 https://www.instagram.com/shintaro_abe/ ・クチポールのカトラリー https://www.cutipol.jp/ ・可愛い箸置きの恐怖 ・テーブルスタイリングへの憧れ ・zara homeのランチョンマット https://www.zarahome.com/jp ・いつかは、益子陶器市 https://toukiichi.mashiko-db.net/ ・陶芸をやってみたい ◆質問・ご意見・ご感想など こちらのGoogleフォームまたはXアカウントまでお願いいたします。 ・Googleフォーム https://forms.gle/ydJD9Ub9kp1JxbgB7 ・Xアカウント：@amakabe_banashi ◆お塩 ・Twitter：@oishi__shio ・Twitter：@jiji_240129 （犬アカ） ・Instagram：@oishi__shio ・楽天room：https://room.rakuten.co.jp/room_a3dbcae407/items ◆ぬりかべ ・ブログ：https://katarunurikabe.com ・Twitter：@kataru_kabe ・Twitter：@nurikabe_iherb（iHerb購入品） ・楽天room：https://room.rakuten.co.jp/room_6b70d565c2/items ◆アイコン画像 shiina_illustration様 Instagram：@shiina_illustration

    39 min

  3. Mar 17

    #32 いくつになっても学びたい！２人の勉強スタイルについて

    ・朝型／夜型 ・朝４時から勉強／夜中3時まで勉強 ・取り組むタイミングを「決める」 ・圧倒的紙派 ・0を防ぐために「決めない」 ・ハードルを下げる／継続と連続は違う ・勉強すると世界が広がる ・座学と実践の同時進行 ・趣味と結びつけると続きやすい ・学びにおける双方向性 ・隙間時間のTODOを作る ◆質問・ご意見・ご感想など こちらのGoogleフォームまたはXアカウントまでお願いいたします。 ・Googleフォーム https://forms.gle/ydJD9Ub9kp1JxbgB7 ・Xアカウント：@amakabe_banashi ◆お塩 ・Twitter：@oishi__shio ・Twitter：@jiji_240129 （犬アカ） ・Instagram：@oishi__shio ・楽天room：https://room.rakuten.co.jp/room_a3dbcae407/items ◆ぬりかべ ・ブログ：https://katarunurikabe.com ・Twitter：@kataru_kabe ・Twitter：@nurikabe_iherb（iHerb購入品） ・楽天room：https://room.rakuten.co.jp/room_6b70d565c2/items ◆アイコン画像 shiina_illustration様 Instagram：@shiina_illustration

    35 min

  4. Feb 26

    #31 どうやって寒さに打ち勝つ？愛用防寒グッズなど🧣

    ・メリノウールのインナー -joha（ヨハ）、mont-bell ・レッグウォーマー（まるでこたつ） ・リストウォーマー（John stones） ・ネックウォーマーは便利🙆‍♀️ ・カナダグース＝布団 ・結局、筋肉が全て ・「PFC“バランス”ですから」 ・エプソムソルトで長湯／きき湯のファインヒート ・チャイの発汗効果（uRn.chAi&TeA 恵比寿） ・日当たりの良い家に住む！ ・湿度のコントロール（象印の加湿器） ・デロンギのコンベクトヒーター ◆質問・ご意見・ご感想など こちらのGoogleフォームまたはXアカウントまでお願いいたします。 ・Googleフォーム https://forms.gle/ydJD9Ub9kp1JxbgB7 ・Xアカウント：@amakabe_banashi ◆お塩 ・Twitter：@oishi__shio ・Twitter：@jiji_240129 （犬アカ） ・Instagram：@oishi__shio ・楽天room：https://room.rakuten.co.jp/room_a3dbcae407/items ◆ぬりかべ ・ブログ：https://katarunurikabe.com ・Twitter：@kataru_kabe ・Twitter：@nurikabe_iherb（iHerb購入品） ・楽天room：https://room.rakuten.co.jp/room_6b70d565c2/items ◆アイコン画像 shiina_illustration様 Instagram：@shiina_illustration

    31 min

  5. Feb 9

    #30 スーパーって楽しい！カルディ・OKストア・ナショナル麻布で買うもの紹介🛍️

    #30 愛するスーパーについて【カルディ・OK・ナショナル麻布】 【ナショナル麻布】 ・2階の面白さ（パーティーグッズ・調理器具・文具・ペット用品など） ・いざ、ピーナッツバター作り🥜 ・シャルキュトリー量り売りに挑戦🥩 ・ストロベリー＆シャンパンのジャム🍓 ・セルフレジ・館内放送・値札が英語🇺🇸 （ちょっと脱線） ・日進ワールドデリカテッセンもお薦め！ 　ｰハンバーガーのバンズ🍔 　ｰポワンタージュのミルクフランス🥖 （更に脱線） ・キャロットケーキのお気に入り店 　ｰHudson Market bakers（麻布十番） 　ｰSunday bake Shop（幡ヶ谷） 　ｰカイルズグッドファインズ（中野） ・「食べるものは食べるから無駄じゃない」 【カルディ】 ・食べる麻辣醤 　ｰ食べる◯◯シリーズはどれも🙆‍♀️ ・マルドンの塩、ようやく購入 ・フルッタチェレスティーナのオレンジマーマレード🍊 ・シリアルクッキー（カルディオリジナル） 　ｰ期間限定のレモン風味がイチオシ🍋 ・バタースコッチビスケット 【OK】 ・スーパー総選挙で連続首位の強さ・安さ ・オリジナルアイスが美味しい！ 　ｰビターキャラメルシナモン 　ｰピスタチオ 　（その他にも期間限定で色々あります🍨） ・うすやの冷凍うどん 　ｰ自炊無理・体調が悪い日の心の支え ◆質問・ご意見・ご感想など こちらのGoogleフォームまたはXアカウントまでお願いいたします。 ・Googleフォーム https://forms.gle/ydJD9Ub9kp1JxbgB7 ・Xアカウント：@amakabe_banashi ◆お塩 ・Twitter：@oishi__shio ・Twitter：@jiji_240129 （犬アカ） ・Instagram：@oishi__shio ・楽天room：https://room.rakuten.co.jp/room_a3dbcae407/items ◆ぬりかべ ・ブログ：https://katarunurikabe.com ・Twitter：@kataru_kabe ・Twitter：@nurikabe_iherb（iHerb購入品） ・楽天room：https://room.rakuten.co.jp/room_6b70d565c2/items ◆アイコン画像 shiina_illustration様 Instagram：@shiina_illustration

    40 min

  6. Jan 20

    #29 今年の抱負・やりたいこと/やめたいことについて話そう

    #29 今年の抱負・やりたいこと/やめたいことについて話そう ・山登り型と川下り型 ◆お塩「身体と生活を整える」 ・ボディラインを元に戻したい！ ・シミをなんとかしたい！ ・子どもに合わせたインテリア ・保育園の入園に向けた生活リズム ◆かべ「心身を整える」 ・カウンセリングを継続する ・こわばりを取る運動習慣 ・整理整頓＆物の配置の見直し ・機を逃さずに、良い買い物をする ◆やめたいこと・しないこと ・SNSをだらだら見ない ・数字に振り回されない ・過度な下準備（手癖に流れない） ◆質問・ご意見・ご感想など こちらのGoogleフォームまたはXアカウントまでお願いいたします。 ・Googleフォーム https://forms.gle/ydJD9Ub9kp1JxbgB7 ・Xアカウント：@amakabe_banashi ◆お塩 ・Twitter：@oishi__shio ・Twitter：@jiji_240129 （犬アカ） ・Instagram：@oishi__shio ・楽天room：https://room.rakuten.co.jp/room_a3dbcae407/items ◆ぬりかべ ・ブログ：https://katarunurikabe.com ・Twitter：@kataru_kabe ・Twitter：@nurikabe_iherb（iHerb購入品） ・楽天room：https://room.rakuten.co.jp/room_6b70d565c2/items ◆アイコン画像 shiina_illustration様 Instagram：@shiina_illustration

    38 min

  7. Jan 9

    #28 2025ベストコスメについて語ろう：ヘアケア・カラーコスメ編

    ＜ぬりかべのベスコス＞ ・コスメデコルテ　AQ ブースティング トリートメント ヘアセラム https://www.decorte.com/site/g/gJQHQ/ ・THE ANSWER　スーパーラメラシャンプー＆ＥＸモイストトリートメント https://www.kao-kirei.com/ja/brand/khg/theanswer/?tw=khg ・シュウウエムラ　ハード フォーミュラ ハード 9 02 シール ブラウン https://www.shuuemura.jp/makeup/eyes/eyebrow/hard-formula/SHU10026.html ・エルメス　リップスティック サティネ 21 ローズ・エピセ https://www.hermes.com/jp/ja/product/%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%97%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%83%E3%82%AF-%E3%82%B5%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%8D-82-V60001SV082/ ＜お塩のベスコス＞ ・SHISEIDO　サブリミック ワンダーシールド https://salon.shiseido.co.jp/ap/ec/products/brands/6/6/d/P0051 ・ミルボン　カラープリザーブシリーズ https://salon.milbon.co.jp/shop/g/g111770/ ・KANEBO　デザイニングカラーリクイド 04 Pale Green https://global.kanebo.com/ja/concealer/p/4973167290019 ・RMK　インフィニシェイド シングル アイシャドウ 09 チェーンズ オブ ルアー、EX03 バーント エモーションズ（限定色） https://www.rmkrmk.com/ja/categories/colormakeup/eyecolor/p/4973167710876 ◆質問・ご意見・ご感想など こちらのGoogleフォームまたはXアカウントまでお願いいたします。 ・Googleフォーム https://forms.gle/ydJD9Ub9kp1JxbgB7 ・Xアカウント：@amakabe_banashi ◆お塩 ・Twitter：@oishi__shio ・Twitter：@jiji_240129 （犬アカ） ・Instagram：@oishi__shio ・楽天room：https://room.rakuten.co.jp/room_a3dbcae407/items ◆ぬりかべ ・ブログ：https://katarunurikabe.com ・Twitter：@kataru_kabe ・Twitter：@nurikabe_iherb（iHerb購入品） ・楽天room：https://room.rakuten.co.jp/room_6b70d565c2/items ◆アイコン画像 shiina_illustration様 Instagram：@shiina_illustration

    40 min

  8. 12/10/2025

    #27 2025ベストコスメについて語ろう：スキンケア編

    #27 2025ベストコスメについて語ろう：スキンケア編 ＜二人のベスコス＞ ・ドクターケイ ABC-Gリップセラム クリア/ロージーローズ https://doctork.jp/shop/products/DRK-0105 ・ドクターケイ 薬用Cリンクルホワイトミルク https://doctork.jp/shop/products/DRK-0101 ・ドクターケイ ABC-Gリペアセラム https://doctork.jp/shop/products/DRK-0105 ・ドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ https://doctork.jp/shop/products/DRK-0104 ・KANEBO スクラビング マッド ウォッシュ https://global.kanebo.com/ja/categories/skincare/cleansing/p/4973167640234 ＜ぬりかべのベスコス＞ ・クレ・ド・ポー ボーテ ユイルデマキアントヴィサージュ https://www.cledepeau-beaute.com/jp/4514254133682.html ・トゥベール レチノショット 0.1 https://www.tvert.jp/c/g05/350 ・ドクターケイ ドクターケイ Cコントロールリペアセラム https://doctork.jp/shop/products/DRK-0106 ・松山油脂　アミノ酸浸透水 https://store.matsuyama.co.jp/products/p001111 ＜お塩のベスコス＞ ・KANEBO クリーム イン ナイトⅡ https://global.kanebo.com/ja/categories/skincare/cream/p/4973167710463 ・オルビス ザ クレンジング オイル https://www.orbis.co.jp/small/1201053/?srsltid=AfmBOoqVTBVv2TeJA6YyukkA9hK4FwsBfeVVTBTOOCvYZueMOe-eglqs ・POLA B.A アイゾーンクリーム N https://www.pola.co.jp/ec/products/g-0963/?srsltid=AfmBOoqaV-dFYB4cnksnVPyr61TdVDdZqSSjPmVY1ouwriyj2uLNSPst ◆質問・ご意見・ご感想など こちらのGoogleフォームまたはXアカウントまでお願いいたします。 ・Googleフォーム https://forms.gle/ydJD9Ub9kp1JxbgB7 ・Xアカウント：@amakabe_banashi ◆お塩 ・Twitter：@oishi__shio ・Twitter：@jiji_240129 （犬アカ） ・Instagram：@oishi__shio ・楽天room：https://room.rakuten.co.jp/room_a3dbcae407/items ◆ぬりかべ ・ブログ：https://katarunurikabe.com ・Twitter：@kataru_kabe ・Twitter：@nurikabe_iherb（iHerb購入品） ・楽天room：https://room.rakuten.co.jp/room_6b70d565c2/items ◆アイコン画像 shiina_illustration様 Instagram：@shiina_illustration

    37 min
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