Vitaminas de Anamar para amar

Anamar Orihuela
  • 5.0 (10)
  • HEALTH & FITNESS
  • UPDATED WEEKLY

SI lo que buscas es aumentar tu amor propio este podcast es para ti Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. Capítulo: 57 De Economista a Coach de Vida

    1D AGO

    Capítulo: 57 De Economista a Coach de Vida

    ¿Te está tocando reinventarte y no sabes por dónde empezar? Este domingo converso con Karla Lara, coach de vida, escritora y especialista en PNL, inteligencia emocional y ciencias de la felicidad. Una charla profunda sobre soltar el control, confiar en la vida y descubrir tu verdadero potencial. Karla nos comparte su camino de economista a coach de vida y herramientas para quienes están atravesando cambios personales, crisis, reinvención profesional o procesos de crecimiento interior. En este episodio hablamos de: * Cómo reinventarte cuando la vida cambia * Aprender a soltar el control y confiar * Herramientas de PNL y desarrollo personal * Cómo conectar con tu propósito y potencial * Inteligencia emocional para transformar tu vida Cuéntame en comentarios qué aprendizaje te llevas de esta charla con Karla Lara. Suscríbete y activa la campanita para más contenidos sobre sanación emocional, heridas de la infancia, relaciones, crecimiento personal y conciencia emocional. Sígueme en mis redes sociales: Facebook: https://bit.ly/4aZjmxj Instagram: https://bit.ly/3xKnkex TikTok: https://bit.ly/3Q5egHw X: https://x.com/orihuela_Anamar ¡Y no olvides visitar la Academia AnaMar Orihuela para acceder a recursos adicionales y profundizar en tu crecimiento personal! https://academiaanamarorihuela.com/ #DesarrolloPersonal #Reinvención #PNL #InteligenciaEmocional #CrecimientoPersonal #PropósitoDeVida #SanaciónEmocional #Autoconocimiento #Podcast #PsicologíaEmocional Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 4m
  2. Capítulo 56: Las Finanzas desde el Adulto o desde el niño herido

    MAR 1

    Capítulo 56: Las Finanzas desde el Adulto o desde el niño herido

    Este domingo estreno un capítulo necesario sobre finanzas personales, historia emocional del dinero y decisiones adultas. Estoy con Sofía Macías, autora de Pequeño cerdo capitalista, y hablamos de algo que casi nadie te explica: el dinero no es solo números… es historia, heridas, lealtades familiares y creencias inconscientes. En este episodio encontrarás: •Cómo tener una administración más adulta de tus finanzas •Errores comunes en el manejo del dinero •Cómo influyen las heridas de la infancia en tus decisiones financieras •Cómo hacer predicciones y planeación financiera con mayor conciencia •De dónde viene tu relación emocional con el dinero También comparto parte de mi propia historia con el dinero… porque muchas veces lo que no se sana, se repite en la cuenta bancaria. Si quieres mejorar tus finanzas personales desde la conciencia emocional y dejar de autosabotear tu economía, este capítulo es para ti. Déjame en comentarios: ¿qué aprendiste sobre el dinero en tu casa? Suscríbete y activa la campanita para no perderte más contenido sobre heridas de la infancia, relaciones y transformación emocional. Sígueme en mis redes sociales: Facebook: https://bit.ly/4aZjmxj Instagram: https://bit.ly/3xKnkex TikTok: https://bit.ly/3Q5egHw X: https://x.com/orihuela_Anamar ¡Y no olvides visitar la Academia AnaMar Orihuela para acceder a recursos adicionales y profundizar en tu crecimiento personal! https://academiaanamarorihuela.com/ #FinanzasPersonales #SofíaMacías #PequeñoCerdoCapitalista #EducaciónFinanciera #RelaciónConElDinero #AnamarOrihuela Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 12m
  3. Capítulo 5: El eneagrama y tus heridas

    FEB 22

    Capítulo 5: El eneagrama y tus heridas

    Capítulo 55 – El Eneagrama y tus Heridas En este episodio 55 de Vitaminas para Amar, Anamar Orihuela conversa con Andrea Vargas sobre el Eneagrama y la forma en que nuestra personalidad se construye como un mecanismo de defensa frente a las heridas de la infancia. ¿Por qué reaccionas como reaccionas? ¿Por qué eliges el tipo de pareja que eliges? ¿Desde dónde amas: desde tu esencia o desde tu herida? En esta charla profunda y reveladora hablamos de cómo cada eneatipo nace como una estrategia para sobrevivir emocionalmente, pero también de cómo puede convertirse en una prisión si no hacemos consciente su origen. El Eneagrama no es una etiqueta: es un mapa para entender tu miedo base, tu herida central y el camino de regreso a tu verdadera esencia. Si quieres comprender tus patrones, dejar de repetir historias y empezar a amar con mayor conciencia, este capítulo es para ti. Déjanos en comentarios cuál crees que es tu eneatipo y comparte este episodio con alguien que esté listo para mirarse más profundo. Suscríbete y activa la campanita para seguir sanando juntos. Sígueme en mis redes sociales: Facebook: https://bit.ly/4aZjmxj Instagram: https://bit.ly/3xKnkex TikTok: https://bit.ly/3Q5egHw X: https://x.com/orihuela_Anamar ¡Y no olvides visitar la Academia AnaMar Orihuela para acceder a recursos adicionales y profundizar en tu crecimiento personal! https://academiaanamarorihuela.com/ #VitaminasParaAmar #Eneagrama #AndreaVargas #AnamarOrihuela #HeridasDeLaInfancia #AmorConsciente Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 5m
  4. Capítulo 54: Reinvéntate

    FEB 15

    Capítulo 54: Reinvéntate

    Reinvéntate | Conversación profunda con Bárbara Anderson | Vitaminas para Amar Hay momentos en la vida que no te preguntan si estás lista. Te rompen la estructura… y te obligan a reconstruirte. En este episodio de Vitaminas para Amar, converso con la escritora y periodista Bárbara Anderson sobre lo que realmente significa reinventarte. No desde la frase bonita. Sino desde la vulnerabilidad, el miedo, el duelo y la incertidumbre. Hablamos de: ✨ Cómo enfrentar crisis personales ✨ Qué hacer cuando la vida cambia de golpe ✨ Vulnerabilidad como fortaleza ✨ Reinventarse después del dolor ✨ Reconstrucción emocional y nuevos comienzos Si estás atravesando una etapa difícil, si sientes que perdiste el rumbo o si la vida te está pidiendo empezar de nuevo, este episodio es para ti. Reinventarte no es traicionarte. Es convertir el dolor en dirección. Suscríbete al canal y comparte este episodio con alguien que necesite inspiración real, no frases vacías. Sígueme en mis redes sociales: Facebook: https://bit.ly/4aZjmxj Instagram: https://bit.ly/3xKnkex TikTok: https://bit.ly/3Q5egHw X: https://x.com/orihuela_Anamar ¡Y no olvides visitar la Academia AnaMar Orihuela para acceder a recursos adicionales y profundizar en tu crecimiento personal! https://academiaanamarorihuela.com/ #Reinvéntate #BárbaraAnderson #vitaminasdeanamarparaamar #SanaciónEmocional #CrecimientoPersonal #anamarorihuela Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    59 min
  5. Capítulo 53: Una mujer inspiradora: Shulamit Graber

    FEB 8

    Capítulo 53: Una mujer inspiradora: Shulamit Graber

    En este capítulo 53 de Vitaminas de Anamar para Amar converso con Shulamit Graber, una mujer profundamente inspiradora cuya presencia nos recuerda la fuerza que nace cuando una mujer se habita con verdad. Esta charla es un espacio para detenernos, sentir y permitir que la inspiración toque el corazón. Hablamos de energía, de conciencia, de lo que se transmite cuando una mujer se comparte desde lo más auténtico de su historia. Hay encuentros que no solo se escuchan, se sienten, y este es uno de ellos. Si estás en un momento de búsqueda, de reconexión contigo o necesitas un recordatorio amoroso de quién eres, este episodio es para ti. Sígueme en mis redes sociales: Facebook: https://bit.ly/4aZjmxj Instagram: https://bit.ly/3xKnkex TikTok: https://bit.ly/3Q5egHw X: https://x.com/orihuela_Anamar ¡Y no olvides visitar la Academia AnaMar Orihuela para acceder a recursos adicionales y profundizar en tu crecimiento personal! https://academiaanamarorihuela.com/ #VitaminasDeAnamarParaAmar #Capítulo53 #UnaMujerInspiradora #AnamarOrihuela #ShulamitGraber #SanaciónEmocional #ConcienciaFemenina #InspiraciónFemenina Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    57 min
  6. Capítulo 52: El welllness que te enferma

    FEB 1

    Capítulo 52: El welllness que te enferma

    El wellness que te enferma | Luis Sierra | Vitaminas de Anamar para Amar ¿Te sientes agotado de intentar ser saludable, espiritual, fit y productivo… y aun así tu cuerpo no descansa? Tal vez no te falta disciplina. Tal vez te sobra exigencia. En este capítulo estreno de Vitaminas de Anamar para Amar, converso con Luis Sierra sobre un tema urgente y poco dicho: 👉 cómo la cultura del wellness, cuando se vive desde la herida, el trauma y el estrés crónico, puede llevarnos más a la enfermedad que a la salud. Hablamos de: •Estrés sostenido y su impacto en el cuerpo •Trauma no resuelto y enfermedad •Exigencia, control y autoabandono disfrazados de “vida saludable” •La pérdida de la verdadera raíz de la salud •Cómo volver al cuerpo, al ritmo y a una salud de fondo Este no es un episodio cómodo. Es un episodio necesario si quieres dejar de correr y empezar a habitarte. Acompáñanos en esta conversación que puede cambiar la forma en que te relacionas con tu cuerpo y tu bienestar. Sígueme en mis redes sociales: Facebook: https://bit.ly/4aZjmxj Instagram: https://bit.ly/3xKnkex TikTok: https://bit.ly/3Q5egHw X: https://x.com/orihuela_Anamar ¡Y no olvides visitar la Academia AnaMar Orihuela para acceder a recursos adicionales y profundizar en tu crecimiento personal! https://academiaanamarorihuela.com/ #ElWellnessQueTeEnferma #AnamarOrihuela #LuisSierra #VitaminasDeAnamarParaAmar #SaludEmocional #Trauma #Estrés #CuerpoYAlma #Sanación #WellnessConsciente Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    59 min
  7. Capítulo 51: Conócete a través del Arte.

    JAN 25

    Capítulo 51: Conócete a través del Arte.

    En este episodio de Vitaminas de Anamar para Amar, me acompaña el gran artista Cristian Borbolla para hablar de algo profundo y poco dicho: el arte como camino de sanación. Aquí no hablamos del arte para decorar, sino del arte que incomoda, que toca fibras, que abre memorias y nos permite mirar lo que duele con otros ojos. El arte como puente entre la herida y la conciencia. El arte como un lenguaje del alma que nos invita a sentir, a soltar el control y a volver a nosotros. Si alguna vez has sentido que no encuentras palabras para lo que te pasa, quizá el arte pueda ayudarte a expresarlo, sostenerlo y transformarlo. Este episodio es una invitación a abrir el corazón y permitir que algo nuevo se mueva dentro de ti. ✨ Si este contenido resuena contigo, compártelo, suscríbete al canal y pide el link de nuestros programas y acompañamientos. Sígueme en mis redes sociales: Facebook: https://bit.ly/4aZjmxj Instagram: https://bit.ly/3xKnkex TikTok: https://bit.ly/3Q5egHw X: https://x.com/orihuela_Anamar ¡Y no olvides visitar la Academia AnaMar Orihuela para acceder a recursos adicionales y profundizar en tu crecimiento personal! https://academiaanamarorihuela.com/ #VitaminasDeAnamarParaAmar #AnamarOrihuela #ArteQueSana #SanaciónEmocional #HeridasDeLaInfancia #Conciencia #CristianBorbolla Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    59 min
  8. Capítulo 50: Como ser influencer de tus hijos

    JAN 18

    Capítulo 50: Como ser influencer de tus hijos

    ¿Te has sentido culpable por ser mamá? ¿Sientes que la maternidad a veces te rebasa y no sabes cómo nutrir el tanque emocional de tus hijos… porque el tuyo está vacío? En este episodio de **Vitaminas de Anamar para Amar** tengo una invitada poderosa: **Roxana Robledo**. Juntas hablamos de algo que puede transformarlo todo: ✨ **cómo ser influencer para tus hijos**, empezando por tu propia vida. Porque tus hijos no necesitan una mamá perfecta. Necesitan una mamá presente. Una mamá que se escucha. Una mamá que se permite sentir, descansar y nutrirse. Cuando una mamá se abandona, educa desde el cansancio. Cuando una mamá se cuida, enseña amor sin palabras. Este episodio no viene a juzgarte. Viene a acompañarte, a incomodarte con amor y a recordarte que **cuidarte también es maternar**. Tal vez aquí puedas soltar la culpa, reconectar con tu fuerza y empezar a ser el ejemplo que tus hijos necesitan… no desde la exigencia, sino desde el amor. 💛 Dale play. 💬 Compártelo con otra mamá que lo necesite. 🔔 Suscríbete para más conversaciones que sanan. Sígueme en mis redes sociales: Facebook: https://bit.ly/4aZjmxj Instagram: https://bit.ly/3xKnkex TikTok: https://bit.ly/3Q5egHw X: https://x.com/orihuela_Anamar ¡Y no olvides visitar la Academia AnaMar Orihuela para acceder a recursos adicionales y profundizar en tu crecimiento personal! https://academiaanamarorihuela.com/ #VitaminasDeAnamarParaAmar #MaternidadConsciente #CulpaMaterna #MadresReales #SanarParaAmar #AnamarOrihuela Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 6m
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