Espaço Para Ser | Podcast para Empreendedoras e Negócios Digitais

Dalvia Rodrigues
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  • Entrepreneurship
  • Updated Weekly

Espaço para Ser - um podcast de empreendedorismo e negócios digitais, com a coach Dalvia Rodrigues. Queres saber como criar um negócio digital que cresce sem depender de ti, vender com consistência e empreender online sem exaustão? É disto que falamos aqui. Um podcast para empreendedoras que já têm um negócio e querem expandi-lo com mais leveza, estrutura e liberdade - à sua maneira. 🧡 Falamos de estratégia, criação de ofertas, marketing digital e conteúdo, vendas, sistemas, produtividade e mindset. Segue o Espaço para Ser e constrói um negócio que funciona sem precisar (tanto) de ti. ✌🏽

  1. 6d ago

    41. Hábitos simples que sustentam o meu negócio (e que fazem toda a diferença)

    E se aquilo que sustenta o teu negócio não fossem rotinas complicadas nem sistemas complexos, mas sim alguns hábitos simples que consegues de facto manter? Neste episódio abro a porta e mostro-te os ritmos simples que sustentam o meu negócio e me deixam empreender com mais leveza. Nenhum deles é diário, nenhum é complicado - e todos me dão estrutura sem me prender. 🙏🏽 Falámos sobre: 👉 Porque é que uns poucos hábitos simples sustentam mais do que sistemas complicados 👉 Como abro e fecho a semana com intenção - e o check-in semanal que faço com a ajuda da Inteligência Artificial 👉 A minha reunião de CEO mensal - o zoom out que mudou a forma como estou no meu negócio👉 Como dou caminho ao dinheiro - clareza no que sai da conta e um destino para o que entra 👉 Mudar de ares para mudar de energia - o meu hábito mais recente (e um dos que mais diferença me faz)MENCIONADO NO EPISÓDIO: ✴️ Template Reflexão Mensal (Notion & Google Doc) - https://dalviarodrigues.myflodesk.com/reflexao ✴️ Programa de grupo INCUBATOR - https://www.dalviarodrigues.com/incubator ✴️ Episódio 30 - https://www.youtube.com/watch?v=Kr8VxYpRfwc&t=617s ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Também podes ver o podcast no YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 CONECTA-TE 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📸 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📱 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👩🏽‍💻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cursos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🧰 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Recursos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  2. Sep 24

    40. 6 sinais de burnout no teu negócio (e o que fazer antes de chegar lá)

    Os sinais de que algo não está bem surgem muito antes do burnout - e isso quer dizer que podes ajustar o teu rumo antes de lá chegar. Neste episódio, partilho contigo os sinais que reconheço (da minha própria experiência com o burnout em 2021) e a forma como se manifestam no dia a dia de quem empreende. Espero que seja um espelho para que possas refletir sobre o teu momento atual, e permissão para procurar mais alinhamento na tua vida e no teu negócio. 🧡 Falámos sobre: 👉 Porque não precisas de chegar ao limite para mudar alguma coisa 👉 Os sinais que aparecem muito antes do burnout (e como se manifestam) 👉 A armadilha de acreditar que só podes descansar depois de "merecer" 👉 Como a irritabilidade na vida pessoal pode ser um sinal do que se passa no negócio MENCIONADO NO EPISÓDIO: ✴️ Mentoria 1:1 CATALYST - https://www.dalviarodrigues.com/catalyst ✴️ Episódio 28 - https://www.youtube.com/watch?v=TBR7_cOCZzM ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Também podes ver o podcast no YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 CONECTA-TE 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📸 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📱 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👩🏽‍💻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cursos⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🧰 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Recursos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  3. Sep 16

    39. Como dizer não ao que já não serve - mesmo que ainda esteja a funcionar

    E se aquilo que já não te serve ainda estiver, tecnicamente, a funcionar? Tens bons resultados, clientes satisfeitos, uma agenda cheia - e mesmo assim, há um sussurro por dentro que diz "isto já não me serve". Neste episódio, falo sobre a coragem de dizer que não ao que já não faz sentido, para que possas criar espaço para a próxima fase do teu negócio.Falámos sobre: 👉 Porque é que o mais difícil é largar aquilo que ainda funciona por fora 👉 Os sinais invisíveis da intuição de que é hora de mudar 👉 Como me dei permissão para evoluir - e como o negócio evoluiu comigo (com histórias reais) 👉 Porque é que mudar não é desistir nem desperdiçar o que já construísteEspero que este episódio te seja um incentivo extra para dizeres não ao que já não te serve e te permitires descobrir o teu novo sim 💪🏽 MENCIONADO NO EPISÓDIO: ✴️ Mentoria 1:1 CATALYST - https://www.dalviarodrigues.com/catalyst ✴️ Episódio 38 - https://www.youtube.com/watch?v=OE8HMrOSgJI ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Também podes ver o podcast no YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 CONECTA-TE 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📸 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📱 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👩🏽‍💻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠Cursos⁠⁠⁠⁠⁠ 🧰 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Recursos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  4. Sep 8

    38. Como parar de trocar tempo por dinheiro no teu negócio

    Sentes que o teu negócio só avança, mas não consegues respirar e estás sempre a correr atrás do tempo? Parece que se paras, tudo pára contigo - e estás sempre a trocar tempo por dinheiro. A solução não é tentar espremer mais num dia, é olhar para o teu ecossistema de ofertas, e é exatamente isso que vamos fazer neste episódio. Falámos sobre: 👉 Existe sempre um limite de tempo disponível - e desrespeitar pode levar ao burnout 👉 A auditoria que te mostra quais das tuas ofertas estão a trocar o teu tempo por dinheiro 👉 O que fazer em cada fase: só com 1:1, já com um programa de grupo, ou com infoprodutos 👉 Porque é que não há uma fórmula única - e como criar o teu "buffet de ofertas" Espero que este episódio te ajude a desenhar um negócio que funciona sem precisar (tanto) de ti 🧡 MENCIONADO NO EPISÓDIO: ✴️ Mentoria 1:1 CATALYST - https://www.dalviarodrigues.com/catalyst ✴️ Episódio 23 - https://www.youtube.com/watch?v=NU-a9ZO4GY0&t=1s ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Também podes ver o podcast no YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 CONECTA-TE 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📸 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📱 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👩🏽‍💻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠Cursos⁠⁠⁠⁠ 🧰 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Recursos⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  5. Sep 1

    37. Assume as rédeas do teu negócio até ao final do ano 💪

    Sentes que é tarde demais para alcançar os teus objetivos este ano? Este episódio é o que precisas para desconstruir essa ideia. Estamos nos últimos meses do ano, e ao contrário do que a vozinha interior te possa dizer, ainda vais muito a tempo para materializar o que queres e fazer acontecer. 💪 Hoje partilho a energia deste momento e o mindset para viver o final do ano com leveza. Falámos sobre: 👉 O impacto das pausas e das férias (e o que aprendi depois das minhas primeiras férias reais em 5 anos) 👉 Relembrar o que é importante para ti antes de voltar à azáfama do dia a dia 👉 Como tornar o limite de tempo numa restrição criativa que te traz soluções mais simples e leves 👉 Assumir as rédeas do teu negócio, nas pequenas e grandes decisões Estes meses passam num instante. Espero que os aproveites ao teu ritmo e à tua maneira. Estou aqui a torcer por ti 🧡 MENCIONADO NO EPISÓDIO: ✴️ Quiz Ponto de Partida Para a Leveza - https://www.dalviarodrigues.com/quiz ✴️ Sessão 1:1 REALIGN - https://www.dalviarodrigues.com/realign ✴️ Mentoria 1:1 CATALYST - https://www.dalviarodrigues.com/catalyst ✴️ Programa INCUBATOR - https://www.dalviarodrigues.com/incubator ✴️ Episódio 35 - https://www.youtube.com/watch?v=kfWFPaQgM6Q ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Também podes ver o podcast no YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 CONECTA-TE 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📸 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📱 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👩🏽‍💻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠Cursos⁠⁠⁠ 🧰 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Recursos⁠⁠⁠⁠⁠

  6. Jul 21

    36. O medo de ser vista está a custar-te mais do que pensas 🙈

    Qual foi a última vez que promoveste ativamente o teu trabalho - não uma partilha tímida nas stories, mas uma promoção real, assumida? Neste episódio falo sobre visibilidade: sobre o medo de sermos vistas, de onde ele vem, e porque é que continuar invisível custa muito mais do que nos permitirmos aparecer. Uma conversa leve, mas honesta, sobre como ser vista é também um ato de serviço. Falámos sobre: 👉 O medo de ser vista é natural e não uma fraqueza 👉 As narrativas subtis que usamos para justificar ficarmos escondidas 👉 O meu próprio exemplo com a palavra "coach" e a resistência em assumir o que faço 👉 Porque é que ser vista a fazer diferente é uma responsabilidade Se sentes que está na hora de aparecer, que este episódio te dê um novo fôlego para o fazer 🧡 MENCIONADO NO EPISÓDIO: ✴️ Mini-curso Reset de Conteúdo - https://www.dalviarodrigues.com/reset-conteudo ✴️ Episódio 33 - https://www.youtube.com/watch?v=hQdXdVwSZnc ⁠⁠⁠⁠⁠Também podes ver o podcast no YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 CONECTA-TE 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📸 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📱 ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ 👩🏽‍💻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠Cursos⁠⁠ 🧰 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Recursos⁠⁠⁠⁠

  7. Jul 9

    35. Reflexões do 1º semestre de 2026 ☀️ O que aprendi e o que vou levar (no negócio e na vida)

    Continuamos em modo de reflexão e integração do primeiro semestre de 2026, e hoje partilho o meu check-in semestral. Neste episódio, falo sobre o que correu bem, o que não correu como planeei, as lições que estou a levar comigo para a segunda metade do ano, e o foco para os próximos meses. Falámos sobre: 👉 Porque troquei o plano do Instagram pelo YouTube e podcast👉 O meu primeiro infoproduto e o que ele me ensinou👉 A verdade sobre a minha energia (e como estou a redesenhar o negócio a partir daí)Espero que esta conversa traga insights preciosos para aplicares também na tua vida e negócio 🧡MENCIONADO NO EPISÓDIO: ✴️ Newsletter - https://dalviarodrigues.myflodesk.com/newsletter✴️ Membership INCUBATOR - https://www.dalviarodrigues.com/incubator ✴️ Mini-curso Reset de Conteúdo - https://www.dalviarodrigues.com/reset-conteudo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Também podes ver o podcast no YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 CONECTA-TE 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📸 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📱 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👩🏽‍💻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠Cursos⁠⁠⁠ 🧰 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Recursos⁠⁠⁠⁠

  8. Jul 6

    34. Check-in do meio do ano: passo a passo para redefinir o 2º semestre de 2026 ☀️

    Chegámos a meio do ano - e se a tua primeira reação é "já passou metade e não fiz tudo o que queria", este episódio é mesmo para ti. Hoje partilho o meu processo para fazer um check-in semestral ao negócio: um ritual de clareza para olhares com honestidade para os primeiros seis meses e saíres com uma direção mais clara para os próximos seis. Falámos sobre: 👉 Como fazer um ponto de situação e auditoria à tua energia e objetivos 👉 Criar criar um plano e visão atualizados para o segundo semestre 👉 A importância de sistemas e accountability para materializar o plano Ainda vais muito a tempo de fazer deste ano o teu melhor. Vamos juntas 🧡 MENCIONADO NO EPISÓDIO: ✴️ Não sabes por onde começar? Faz o quiz - https://www.dalviarodrigues.com/quiz ✴️ Sessão Intensiva 1:1 REALIGN - https://www.dalviarodrigues.com/realign ⁠⁠⁠⁠⁠Também podes ver o podcast no YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 CONECTA-TE 💌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📸 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📱 ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠ 👩🏽‍💻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠Cursos⁠⁠ 🧰 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Recursos⁠⁠⁠⁠

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