ココチヨイケダ

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池田拓真と果恋が夫婦でお届けするココチヨラジオ。 月曜日 18:00 不定期配信。 お便りは kokochiyoikeda@gmail.com または #ココチヨイケダ まで！ X(旧Twitter)アカウント ⁠https://x.com/kokochiyoikeda?s=11&t=dsbMVAz-E2At223M6BxcfQ

  1. FEB 16

    ep.51 「ウードとは？／池田家のココチヨアイテム」

    池田拓真と果恋が夫婦でお届けするココチヨラジオ。 月曜日 18:00 不定期配信。 2026年2月16日（月） 18:00 公開📻 ep.51 「ウードとは？／池田家のココチヨアイテム」 久しぶりにココチヨアイテムを紹介🫧 お皿洗いで使っているのはこちら！ → 網エコたわし ▷あなたからの”ココチヨアイテム”も募集しています！ あなたが持っている心地よいアイテムや あなたが感じる心地よい空間、人など、なんでも教えてください！ お便りは kokochiyoikeda@gmail.com または #ココチヨイケダ まで🌳 《SNSのフォローもお待ちしております⛄️》 ココチヨイケダ  X (旧Twitter) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/kokochiyoikeda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 池田 拓真：ギタリスト 公式HP 　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ikedatakuma.wixsite.com/website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takuma.ikeda/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X (旧Twitter)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/1990Vai⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 池田（丸山）果恋：スポーツMC・ラジオパーソナリティ・ヨガインストラクター Instagram ⁠　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/karen_maruyama/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X (旧Twitter) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/karen_maruyama⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 《KAREN's schedule》 - MC・ゲスト - 2026 2/23 ⁠飛鳥Ⅱ🚢お見送りイベント⁠ 3/15 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠2026板橋Cityマラソン⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 4/11-12 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠OTAKI SENGOKU EXTREMES ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 4/25 ⁠葛飾ふ〜てんマラソン⁠  5/23-24 ⁠東京エクストリームウォーク100⁠ 6/18-21 ⁠⁠KAGA SPA TRAIL BY UTMB⁠⁠ 《TAKUMA's schedule》 2/17 (火) ⁠⁠⁠stretch myself vol.19 at WonderWall Yokohama⁠⁠⁠ 2/22(日) ⁠⁠六弦琴と篠笛 vol.04⁠⁠ 《TAKUMA＆KAREN》 3/22 (日) in 糸魚川市善導寺 YOGA with guitar 14:00 - 15:00 3/23 (月) in 糸魚川市善導寺 YOGA with guitar 14:00 - 15:00 19:00 - 20:00 . . . 身近な余白を見つけて、今週も肩の力を抜いていきましょうね🫧 今日もあなたに心地よい時間を🌱♡ #ココチヨクラブ #ココチヨイケダ

    40 min

  2. FEB 2

    ep.50 「祝50回！スペシャルゲストがトルコから登場!?」

    池田拓真と果恋が夫婦でお届けするココチヨラジオ。 月曜日 18:00 不定期配信。 2026年2月2日（月）  ep.50 「祝50回！スペシャルゲストがトルコから登場!?」 * 公開時間が遅くなってしまい申し訳ございません（涙） ▷メッセージテーマは　 いつも通り「私のココチヨ〜〜！」！ あなたが持っている心地よいアイテムや あなたが感じる心地よい空間、人など、なんでも教えてください！ お便りは kokochiyoikeda@gmail.com または #ココチヨイケダ まで🌳 《SNSのフォローもお待ちしております⛄️》 ココチヨイケダ  X (旧Twitter) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/kokochiyoikeda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 池田 拓真：ギタリスト 公式HP 　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ikedatakuma.wixsite.com/website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takuma.ikeda/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X (旧Twitter)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/1990Vai⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 池田（丸山）果恋：スポーツMC・ラジオパーソナリティ・ヨガインストラクター Instagram ⁠　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/karen_maruyama/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X (旧Twitter) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/karen_maruyama⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 《KAREN's schedule》 - MC・ゲスト - 2026 2/8 三井オーシャンフジ🚢お見送りイベント 2/11 ⁠⁠⁠⁠⁠東京30K冬⁠⁠⁠⁠⁠ 🆕2/15 第43回JBMAユニファイドラン 🆕2/23 飛鳥Ⅱ🚢お見送りイベント 3/15 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠2026板橋Cityマラソン⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 4/11-12 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠OTAKI SENGOKU EXTREMES ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🆕4/25 葛飾ふ〜てんマラソン  🆕5/23-24 東京エクストリームウォーク100 6/18-21 ⁠KAGA SPA TRAIL BY UTMB⁠ 《TAKUMA's schedule》 2/17 (火) ⁠⁠stretch myself vol.19 at WonderWall Yokohama⁠⁠ 2/22(日) ⁠六弦琴と篠笛 vol.04⁠ 《TAKUMA＆KAREN》 3/22 (日) in 糸魚川市善導寺 YOGA with guitar 14:00 - 15:00 3/23 (月) in 糸魚川市善導寺 YOGA with guitar 14:00 - 15:00 19:00 - 20:00 . . . 身近な余白を見つけて、今週も肩の力を抜いていきましょうね🫧 今日もあなたに心地よい時間を🌱♡ #ココチヨクラブ #ココチヨイケダ

    33 min

  3. JAN 5

    ep.49 「ハロー2026」

    池田拓真と果恋が夫婦でお届けするココチヨラジオ。 月曜日 18:00 不定期配信。 2026年はどんな一年になるかなー🙌 メッセージテーマは　 いつも通り「私のココチヨ〜〜！」！ あなたが持っている心地よいアイテムや あなたが感じる心地よい空間、人など、なんでも教えてください！ お便りは kokochiyoikeda@gmail.com または #ココチヨイケダ まで🌳 《SNSのフォローもお待ちしております🌷》 ココチヨイケダ  X (旧Twitter) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/kokochiyoikeda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 池田 拓真 公式HP 　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ikedatakuma.wixsite.com/website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takuma.ikeda/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X (旧Twitter)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/1990Vai⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 池田（丸山）果恋 Instagram ⁠　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/karen_maruyama/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X (旧Twitter) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/karen_maruyama⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 《KAREN's schedule》 - MC・ゲスト - 2026 1/12 ⁠⁠⁠⁠西東京30K⁠⁠⁠⁠ 1/15 飛鳥Ⅱ 🚢 アジアグランドクルーズ出港イベント 1/24 ⁠⁠⁠⁠⁠ランニングフェスタ in 国営昭和記念公園 2026 ＆ ウォーク⁠⁠⁠⁠⁠ 1/25 ⁠⁠⁠⁠⁠おおたランニングフェスティバル2026⁠⁠⁠⁠⁠ 🆕2/8 三井オーシャンフジ🚢お見送りイベント 2/11 ⁠⁠⁠⁠東京30K冬⁠⁠⁠⁠ 3/15 ⁠⁠⁠⁠⁠2026板橋Cityマラソン⁠⁠⁠⁠⁠ 4/11-12 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠OTAKI SENGOKU EXTREMES ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🆕6/18-21 KAGA SPA TRAIL BY UTMB 《TAKUMA's schedule》 2/17 (火) ⁠stretch myself vol.19 at WonderWall Yokohama⁠ 2/22(日) 六弦琴と篠笛 vol.04 《TAKUMA＆KAREN》 1/18 (日) in 糸魚川市善導寺 YOGA with guitar 14:00 - 15:00 1/20 (日) in 糸魚川市善導寺 YOGA with guitar 14:00 - 15:00 19:00 - 20:00 . . . 身近な余白を見つけて、今週も肩の力を抜いていきましょうね🫧 #ココチヨクラブ #ココチヨイケダ

    49 min

  4. 12/29/2025

    ep.48 「たくま３０歳になりました」

    池田拓真と果恋が夫婦でお届けするココチヨラジオ。 月曜日 18:00 不定期配信。 たくまバースデー当日！３０歳の抱負は…？ メッセージテーマは　 いつも通り「私のココチヨ〜〜！」！ あなたが持っている心地よいアイテムや あなたが感じる心地よい空間、人など、なんでも教えてください！ お便りは kokochiyoikeda@gmail.com または #ココチヨイケダ まで🌳 《SNSのフォローもお待ちしております🌷》 ココチヨイケダ  X (旧Twitter) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/kokochiyoikeda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 池田 拓真 公式HP 　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ikedatakuma.wixsite.com/website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takuma.ikeda/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X (旧Twitter)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/1990Vai⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 池田（丸山）果恋 Instagram ⁠　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/karen_maruyama/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X (旧Twitter) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/karen_maruyama⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 《KAREN's schedule》 - MC・ゲスト - 2026 1/12 ⁠⁠⁠西東京30K⁠⁠⁠ 1/15 飛鳥Ⅱ 🚢 アジアグランドクルーズ出港イベント 1/24 ⁠⁠⁠⁠ランニングフェスタ in 国営昭和記念公園 2026 ＆ ウォーク⁠⁠⁠⁠ 1/25 ⁠⁠⁠⁠おおたランニングフェスティバル2026⁠⁠⁠⁠ 🆕2/8 三井オーシャンフジ🚢お見送りイベント 2/11 ⁠⁠⁠東京30K冬⁠⁠⁠ 3/15 ⁠⁠⁠⁠2026板橋Cityマラソン⁠⁠⁠⁠ 4/11-12 ⁠⁠⁠⁠⁠OTAKI SENGOKU EXTREMES ⁠⁠⁠⁠⁠ 《TAKUMA's schedule》 2/17 (火) stretch myself vol.19 at WonderWall Yokohama 《TAKUMA＆KAREN》 1/18 (日) in 糸魚川市善導寺 YOGA with guitar 14:00 - 15:00 1/20 (日) in 糸魚川市善導寺 YOGA with guitar 14:00 - 15:00 19:00 - 20:00 . . . 身近な余白を見つけて、今週も肩の力を抜いていきましょうね🫧 2025年でｺｺﾁﾖｲｹﾀﾞに出会ってくれてありがとうございました！ 2026年もよろしくお願いいたします( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) #ココチヨクラブ #ココチヨイケダ

    39 min

  5. 12/15/2025

    ep.47「Best Buy 2025」

    池田拓真と果恋が夫婦でお届けするココチヨラジオ。 月曜日 18:00 不定期配信。 私たちの Best Buyはこちら！ 拓真🎸iPadホルダー：K&M / 19791 タブレットホルダー 果恋🎙️ サングラス： ・OWL MILS Tsukuyomi (クリアブラック) ・ALTALIST HAYATE R2 ランニング用調光モデル(C.PINK/RED) 拓真&果恋　　　 ・BRING パンツ WUNDERWEAR "ONE" 50/50 70/30 ・CADDIREAT おやすみ手袋 (TCラボサイト掲載：Pass「315」) メッセージテーマは　 いつも通り「私のココチヨ〜〜！」&「私のベストバイ」！ あなたが持っている心地よいアイテムや あなたが感じる心地よい空間、人など、なんでも教えてください！ お便りは kokochiyoikeda@gmail.com または #ココチヨイケダ まで🌳 《SNSのフォローもお待ちしております🌷》 ココチヨイケダ  X (旧Twitter) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/kokochiyoikeda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 池田 拓真 公式HP 　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ikedatakuma.wixsite.com/website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takuma.ikeda/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X (旧Twitter)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/1990Vai⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 池田（丸山）果恋 Instagram ⁠　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/karen_maruyama/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X (旧Twitter) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/karen_maruyama⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 《KAREN's schedule》 - MC・ゲスト - 2026 🆕 1/12 ⁠⁠西東京30K⁠⁠ 🆕1/24 ⁠⁠⁠ランニングフェスタ in 国営昭和記念公園 2026 ＆ ウォーク⁠⁠⁠ 🆕1/25 ⁠⁠⁠おおたランニングフェスティバル2026⁠⁠⁠ 🆕 2/11 ⁠⁠東京30K冬⁠⁠ 🆕 3/15 ⁠⁠⁠2026板橋Cityマラソン⁠⁠⁠ 2026/4/11-12 ⁠⁠⁠⁠OTAKI SENGOKU EXTREMES ⁠⁠⁠⁠ 《TAKUMA's schedule》 12/20(土)「ラブソングチャペル」 12/21(日) Christmas One Man Show 「 メモリアル 」 12/27(土) ⁠⁠⁠Takuma Ikeda 30th Birthday Live⁠⁠⁠ 《TAKUMA＆KAREN》 12/23 (火) in 糸魚川市善導寺 YOGA with guitar 14:00 - 15:00 19:00 - 20:00 . . . 身近な余白を見つけて、今週も肩の力を抜いていきましょうね🫧 #ココチヨクラブ #ココチヨイケダ

    53 min

  6. 12/01/2025

    ep.46「やーーーー！！！」

    池田拓真と果恋が夫婦でお届けするココチヨラジオ。 月曜日 18:00 不定期配信。 メッセージテーマは　「私のココチヨ〜〜！」 あなたが持っている心地よいアイテムや あなたが感じる心地よい空間、人など、なんでも教えてください！ お便りは kokochiyoikeda@gmail.com または #ココチヨイケダ まで🌳 《SNSのフォローもお待ちしております🌷》 ココチヨイケダ  X (旧Twitter) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/kokochiyoikeda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 池田 拓真 公式HP 　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ikedatakuma.wixsite.com/website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takuma.ikeda/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X (旧Twitter)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/1990Vai⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 池田（丸山）果恋 Instagram ⁠　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/karen_maruyama/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X (旧Twitter) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/karen_maruyama⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 《KAREN's schedule》 - MC・ゲスト - 🆕 12/7 ⁠⁠はだの丹沢水無川マラソン大会⁠⁠ 12/13-14 ⁠⁠⁠富士山マラソン⁠⁠⁠ 2026 🆕 1/12 ⁠西東京30K⁠ 🆕1/24 ⁠⁠ランニングフェスタ in 国営昭和記念公園 2026 ＆ ウォーク⁠⁠ 🆕1/25 ⁠⁠おおたランニングフェスティバル2026⁠⁠ 🆕 2/11 ⁠東京30K冬⁠ 🆕 3/15 ⁠⁠2026板橋Cityマラソン⁠⁠ 2026/4/11-12 ⁠⁠⁠OTAKI SENGOKU EXTREMES ⁠⁠⁠ 《TAKUMA's schedule》 12/4(木) ⁠⁠⁠stretch myself vol.18⁠⁠⁠ 12/27(土) ⁠⁠Takuma Ikeda 30th Birthday Live⁠⁠ 《TAKUMA＆KAREN》 11/19 (水) in 糸魚川市善導寺 YOGA with guitar 14:00 - 15:00 19:00 - 20:00 12/23 (火) in 糸魚川市善導寺 YOGA with guitar 14:00 - 15:00 19:00 - 20:00 . . . 身近な余白を見つけて、今週も肩の力を抜いていきましょうね🫧 #ココチヨクラブ #ココチヨイケダ

    40 min

  7. 11/17/2025

    ep.45「睡眠の大切さについて」

    池田拓真と果恋が夫婦でお届けするココチヨラジオ。 月曜日 18:00 不定期配信。 メッセージテーマは　「私のココチヨ〜〜！」 あなたが持っている心地よいアイテムや あなたが感じる心地よい空間、人など、なんでも教えてください！ お便りは kokochiyoikeda@gmail.com または #ココチヨイケダ まで🌳 《SNSのフォローもお待ちしております🌷》 ココチヨイケダ  X (旧Twitter) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/kokochiyoikeda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 池田 拓真 公式HP 　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ikedatakuma.wixsite.com/website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takuma.ikeda/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X (旧Twitter)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/1990Vai⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 池田（丸山）果恋 Instagram ⁠　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/karen_maruyama/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X (旧Twitter) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/karen_maruyama⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 《KAREN's schedule》 - MC・ゲスト - 11/23 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠千葉マラソンフェスタ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🆕 12/7 ⁠はだの丹沢水無川マラソン大会⁠ 12/13-14 ⁠⁠富士山マラソン⁠⁠ 2026 🆕 1/12 西東京30K 🆕1/24 ⁠ランニングフェスタ in 国営昭和記念公園 2026 ＆ ウォーク⁠ 🆕1/25 ⁠おおたランニングフェスティバル2026⁠ 🆕 2/11 東京30K冬 🆕 3/15 ⁠2026板橋Cityマラソン⁠ 2026/4/11-12 ⁠⁠OTAKI SENGOKU EXTREMES ⁠⁠ 《TAKUMA's schedule》 11/22(土) ⁠⁠Guitars' Voice vol.23⁠⁠ 11/28(金) ⁠⁠六弦琴と篠笛 vol.03⁠⁠ 12/4(木) ⁠⁠stretch myself vol.18⁠⁠ 12/27(土) ⁠Takuma Ikeda 30th Birthday Live⁠ 《TAKUMA＆KAREN》 11/19 (水) in 糸魚川市善導寺 YOGA with guitar 14:00 - 15:00 19:00 - 20:00 12/23 (火) in 糸魚川市善導寺 YOGA with guitar 14:00 - 15:00 19:00 - 20:00 . . . 身近な余白を見つけて、今週も肩の力を抜いていきましょうね🫧 #ココチヨクラブ #ココチヨイケダ

    47 min

  8. 11/03/2025

    ep.44「私たちの週末」

    池田拓真と果恋が夫婦でお届けするココチヨラジオ。 月曜日 18:00 不定期配信。 メッセージテーマは　「私のココチヨ〜〜！」 あなたが持っている心地よいアイテムや あなたが感じる心地よい空間、人など、なんでも教えてください！ お便りは kokochiyoikeda@gmail.com または #ココチヨイケダ まで🌳 《SNSのフォローもお待ちしております🌷》 ココチヨイケダ  X (旧Twitter) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/kokochiyoikeda⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 池田 拓真 公式HP 　⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ikedatakuma.wixsite.com/website⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/takuma.ikeda/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X (旧Twitter)⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/1990Vai⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 池田（丸山）果恋 Instagram ⁠　⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/karen_maruyama/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X (旧Twitter) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/karen_maruyama⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 《KAREN's schedule》 - MC・ゲスト - 11/15 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠みやぎ・名取シーサイドマラソン⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 11/23 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠千葉マラソンフェスタ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🆕 12/7 はだの丹沢水無川マラソン大会 12/13-14 ⁠富士山マラソン⁠ 2026 🆕1/24 ランニングフェスタ in 国営昭和記念公園 2026 ＆ ウォーク 🆕1/25 おおたランニングフェスティバル2026 🆕 3/15 2026板橋Cityマラソン 2026/4/11-12 ⁠OTAKI SENGOKU EXTREMES ⁠ 《TAKUMA's schedule》 11/22(土) ⁠Guitars' Voice vol.23⁠ 11/28(金) ⁠六弦琴と篠笛 vol.03⁠ 12/4(木) ⁠stretch myself vol.18⁠ 12/27(土) Takuma Ikeda 30th Birthday Live 《TAKUMA＆KAREN》 11/19 (水) in 糸魚川市善導寺 YOGA with guitar 14:00 - 15:00 19:00 - 20:00 12/23 (火) in 糸魚川市善導寺 YOGA with guitar 14:00 - 15:00 19:00 - 20:00 . . . 身近な余白を見つけて、今週も肩の力を抜いていきましょうね🫧 #ココチヨクラブ #ココチヨイケダ

    43 min
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    © ココチヨイケダ
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