Self-Discovery in Armenian

Greta Chalkadryan

Join Greta on "Self Discovery in Armenian" a transformative podcast dedicated to exploring the journey of self-awareness and personal growth. Each episode, Greta invites thought leaders, wellness experts, and inspiring individuals to share their stories and insights, guiding listeners on a path to understanding themselves more deeply. From mindfulness practices to practical self-improvement strategies, "Self Discovery" provides the tools and inspiration to help you uncover your true potential. Tune in and embark on a journey of self-discovery that could change your life.

Episodes

  1. #5 Հեղինե Խաչատրյան-Ինչպե՞ս հաղթահարել տրավմաներն ու վիշտը հոգեբանության եւ ոգեղենության միջոցով։ Տրավման՝ որպես ստեղծագործական ուժ

    FEB 15

    #5 Հեղինե Խաչատրյան-Ինչպե՞ս հաղթահարել տրավմաներն ու վիշտը հոգեբանության եւ ոգեղենության միջոցով։ Տրավման՝ որպես ստեղծագործական ուժ

    Այս էպիզոդում խոսում ենք տրավմաների և վշտի մասին ոչ թե որպես կոտրող փորձառությունների, այլ որպես ներքին փոխակերպման և ստեղծագործական ուժի աղբյուրների։ Մենք դիտարկում ենք՝ • ինչ է տրավման հոգեբանական տեսանկյունից • ինչպես է այն պահվում մարմնում և ենթագիտակցությունում • ինչ դեր ունի հոգևոր ընկալումը բուժման գործընթացում • ինչպես կարող է ցավը դառնալ ինքնաճանաչման, խորացման և ստեղծագործության շարժիչ ուժ Այս զրույցը նրանց համար է, ովքեր չեն փնտրում արագ լուծումներ, այլ ուզում են հասկանալ, զգալ և ինտեգրել իրենց փորձառությունը՝ առանց այն մերժելու կամ «շտկելու»։ Եթե դու անցել ես ցավի, կորստի կամ ներքին ճեղքվածքների միջով և զգում ես, որ դրա մեջ կարող է լինել իմաստ, բայց չգիտես ինչպես մոտենալ՝ այս էպիզոդը հենց քեզ համար է։

    1h 39m
  2. #4 Լուսինե Քյուրքչյան- Ռեյկի, ֆեյս-յոգա, կանացի էներգիա և ժամանակակից կնոջ ընտրությունները

    FEB 8

    #4 Լուսինե Քյուրքչյան- Ռեյկի, ֆեյս-յոգա, կանացի էներգիա և ժամանակակից կնոջ ընտրությունները

    Այս էպիզոդում զրուցում եմ Լուսինե Քյուրքչյանի հետ՝ ֆեյս-յոգայի դասատու և ռեյկի մասնագետ, ժամանակակից կնոջ ներքին աշխարհի, էներգիայի և ընտրությունների մասին։ Քննարկում ենք հոգեղենությունը ոչ թե որպես հեռու ու անհասանելի գաղափար, այլ որպես առօրյա կյանքի մի մաս՝ կապված մարմնի, հոգեբանության և ինքնազգացողության հետ։ Խոսում ենք բնական գեղեցկության արժեքի, պլաստիկ միջամտությունների շուրջ ձևավորված միտումների, կանացի էներգիայում գտնվելու կարևորության և այն ճնշումների մասին, որոնց բախվում են կանայք այսօր։ Զրույցը դառնում է նաև հոգեբանական՝ անդրադառնալով ինքնընդունմանը, ներքին հավասարակշռությանը և սեփական ճանապարհն ընտրելու համարձակությանը։ Այս էպիզոդը հրավեր է կանգ առնելու, լսելու քեզ և վերանայելու՝ ինչն է իրականում քեզ ուժ տալիս որպես կին՝ մարմնի, մտքի և հոգու մակարդակում։

    1h 20m

Ratings & Reviews

5
out of 5
3 Ratings

About

Join Greta on "Self Discovery in Armenian" a transformative podcast dedicated to exploring the journey of self-awareness and personal growth. Each episode, Greta invites thought leaders, wellness experts, and inspiring individuals to share their stories and insights, guiding listeners on a path to understanding themselves more deeply. From mindfulness practices to practical self-improvement strategies, "Self Discovery" provides the tools and inspiration to help you uncover your true potential. Tune in and embark on a journey of self-discovery that could change your life.