Paroles de Femme

Stephanie Barranco
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PLONGEZ DANS DES RÉCITS QUI INSPIRENT ET ÉMEUVENT ! Bienvenue dans Paroles de Femme, le podcast incontournable pour celles et ceux qui veulent découvrir des témoignages authentiques de femmes incroyables. 🌟 Paroles de Femme est un espace dédié aux récits de vie féminins où chaque épisode vous invite à une rencontre intime. Nos invitées se livrent sans filtre, partageant leurs parcours de vie, leurs aspirations, leurs doutes, et leurs espoirs. Ce podcast est un lieu de confidences, d’inspiration et de réflexion, parfait pour celles qui cherchent à se connecter à leur propre puissance intérieure. Ce que vous découvrirez dans chaque épisode : -          Histoires qui résonnent : Des témoignages puissants et émouvants qui mettent en lumière les victoires, les épreuves, et la résilience des femmes.   -          Aspirations et défis : Une exploration des rêves, des luttes, et des moments de transformation qui façonnent les vies des femmes d’aujourd’hui.   -          Inspiration et réflexion : Des histoires qui vous pousseront à réfléchir sur votre propre chemin de vie, et à trouver l’inspiration pour avancer.   -          Rituel de bien-être : Un moment de reconnexion avec vous-même, où chaque écoute est un cadeau que vous vous offrez pour vous recentrer et vous ressourcer. Prête à être inspirée ? Chaque épisode de Paroles de Femme vous laissera avec une nouvelle perspective, une motivation renouvelée, et un lien profond avec ces récits de vie extraordinaires. Ce podcast est bien plus qu’une simple écoute : c’est un rituel hebdomadaire de développement personnel et de bien-être. ✨ Belle écoute et à très vite dans notre communauté ✨ Stéphanie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Sacha Boutros : beauté, préjugés, solitude… et le courage de rester soi sur la route

    23H AGO

    Sacha Boutros : beauté, préjugés, solitude… et le courage de rester soi sur la route

    Aujourd’hui, je reçois Sacha Boutros, une artiste à la voix chaude et profonde, une femme libre qui a choisi la musique comme chemin de vie. Une femme qui traverse les pays, les scènes, les cultures… mais aussi les préjugés. Dans cet épisode de Paroles de Femme, Sacha parle sans détour du regard posé sur les femmes, du poids de l’image, des étiquettes liées au corps, à l’âge, à l’origine, et de ce moment où l’on comprend que le talent ne suffit pas toujours — qu’il faut aussi apprendre à se protéger pour rester soi. On parle d’amour et de renoncements, de solitude sur la route, de ces relations où l’on te demande d’être “moins”, de chanter “après”, de faire passer ton feu intérieur au second plan. Sacha raconte le choix difficile mais vital de ne jamais être aimée à moitié. Cet épisode est une conversation intime sur l’intégrité, la liberté d’une femme qui refuse de se conformer, et cette vérité essentielle :ce qui nous rend différentes peut devenir notre plus grande force. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 11m
  2. Milena Sureau – Handicap dégénératif, autisme, force mentale d'une championne paralympique

    MAR 3

    Milena Sureau – Handicap dégénératif, autisme, force mentale d'une championne paralympique

    Dans cet épisode de Paroles de Femme, je reçois Milena Sureau, championne paralympique de badminton.Une femme au parcours puissant, marqué par un handicap invisible et dégénératif, qui l’amène à être parfois debout, parfois en fauteuil… et trop souvent confrontée à l’incompréhension des autres. Milena parle avec une lucidité rare de son rapport au handicap, de l’acceptation, de la nécessité d’avancer sans jamais perdre son objectif, même quand le corps impose ses propres limites.Son autisme, loin d’être un frein, lui apporte aussi une forme de détachement, une lecture différente du monde, plus directe, plus vraie. Mais derrière cette force, j’ai aussi senti une femme touchée par la place faite aux femmes dans notre société, par les jugements, les regards, les injonctions.Parce qu’un handicap qui ne se voit pas dérange.Parce qu’une femme qui ne correspond pas aux cases dérange encore plus. Dans cet échange sincère, Milena évoque aussi l’urgence d’une éducation collective face au handicap : apprendre à regarder autrement, à questionner ses réflexes, à comprendre que le corps n’est jamais figé, ni uniforme. Un épisode profond, inspirant, nécessaire.Une parole qui bouscule sans jamais s’imposer.Une voix qui rappelle que la force ne se mesure pas à ce que l’on voit. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    58 min
  3. Brigitte Lahaie – La liberté comme quête absolue

    FEB 24

    Brigitte Lahaie – La liberté comme quête absolue

    Dans cet épisode de Paroles de Femme, je reçois une voix singulière, une femme qui n’a jamais cessé de questionner les normes et les évidences : Brigitte Lahaie. Ensemble, nous avons parlé de liberté, non pas comme un mot abstrait, mais comme une quête intime et profonde, un chemin fait de choix conscients, de positionnements assumés et de fidélité à soi-même.Brigitte Lahaie partage son regard sur la place des femmes dans la société, sur le rapport au corps, au désir, et sur cette nécessité de rester alignée avec ce que l’on est, au-delà des injonctions. Nous évoquons aussi, en filigrane, ces choix de vie personnels qui façonnent une trajectoire de femme, sans justification ni revendication excessive, simplement comme une manière d’habiter pleinement sa liberté. Cet échange invite à réfléchir à ce que signifie être libre aujourd’hui :oser penser par soi-même, accepter d’être parfois à contre-courant, et faire de sa vie un espace de cohérence et de vérité. 🎧 Un épisode profond, apaisé et puissant, qui ouvre le dialogue et laisse chacun·e libre de ses propres interprétations. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 13m
  4. Ming GHERARDI : grandir en équipe de France, tenir sous la pression, et rester une jeune fille

    FEB 17

    Ming GHERARDI : grandir en équipe de France, tenir sous la pression, et rester une jeune fille

    ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54 min
  5. Alexandra Crucq – Quand le manque devient moteur et le plaisir une victoire

    FEB 10

    Alexandra Crucq – Quand le manque devient moteur et le plaisir une victoire

    Et si le manque devenait un moteur plutôt qu’une peur ? Dans cet épisode de Paroles de Femme, je reçois Alexandra, une femme dont le rapport à l’argent a été profondément façonné par l’expérience du manque. Une réalité qui l’a poussée à construire sa vie avec une intention claire : ne plus jamais subir, mais choisir. Alexandra nous parle avec sincérité de son travail passionnant, de ce qui la fait vibrer au quotidien, mais aussi de cette quête essentielle que beaucoup de femmes connaissent : trouver l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, sans s’oublier, sans s’excuser. Cet échange est aussi une parole forte pour les femmes de plus de 50 ans. Celles que l’on rend parfois invisibles. Celles à qui l’on impose encore trop souvent des injonctions, des tabous, des limites. Alexandra nous invite à normaliser cet âge, à en faire une force, une liberté, un nouvel espace de possibles. On parle de réussite, oui.Mais surtout de plaisir de vivre, de ce moment où l’on décide enfin de s’autoriser à être heureuse, pleinement, sans justification. Un épisode pour celles qui veulent reprendre le pouvoir sur leur vie, leur temps, leur joie. 🎧 Bonne écoute. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 12m
  6. Fanny Herpin – Être femme en cuisine : pression, féminité, management et transmission

    FEB 3

    Fanny Herpin – Être femme en cuisine : pression, féminité, management et transmission

    Être cheffe aujourd’hui, est-ce la même chose qu’être chef ?Dans cet épisode de Parole de Femme, je reçois Fanny Herpin, cheffe engagée et inspirante, formée à l’école Ducasse, qui a choisi de tracer sa voie avec des valeurs fortes. Fanny nous parle de ses débuts tardifs en cuisine, de la pression ressentie dans un milieu encore très masculin, du rapport au corps, à la fatigue, à l’autorité, et de cette question centrale :👉 faut-il gommer sa féminité pour être légitime en cuisine ? Elle partage aussi sa vision d’un management plus humain, son rapport à la reconnaissance, à l’amour, à la famille, et à la transmission.Un échange sincère, puissant, qui questionne la place des femmes dans la gastronomie, loin des clichés et des codes figés. 🎧 Un épisode essentiel pour toutes celles qui osent prendre leur place, en cuisine comme ailleurs. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 6m
  7. Youn Sun Nah : trouver sa place, garder sa voix, et s’aimer en avançant8/12 18:57

    JAN 27

    Youn Sun Nah : trouver sa place, garder sa voix, et s’aimer en avançant8/12 18:57

    Dans cet épisode de Paroles de Femmes, je reçois Youn Sun Nah, chanteuse coréenne et citoyenne du monde, une voix singulière qui traverse le jazz, les langues et les silences. On parle de ce que signifie être une femme artiste, voyager, se construire loin de chez soi… et rester profondément fidèle à soi-même. Youn Sun Nah me raconte son chemin inattendu : de la littérature et de la mode en Corée à Paris, où elle vient d’abord “pour trois ans” étudier le jazz… avant que la vie ne l’emmène ailleurs. Elle partage un moment bouleversant : le jour où son père lui tend un livre intitulé Jazz comme une bénédiction silencieuse, un “vas-y” sans discours. On évoque aussi le trac, la scène comme un lieu sacré, la solitude des retours à l’hôtel après l’intensité d’un concert… et cette idée magnifique : chanter, c’est aimer, donner sans compter, comme un repas préparé avec le cœur. Enfin, on parle du temps qui passe, de l’acceptation de soi, et de ce mantra qui la tient debout : vivre au jour le jour, où que l’on soit. Un épisode délicat, intime, inspirant — sur la sincérité, l’alignement, la liberté d’être soi, sans compromis. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54 min
  8. Marie-José Gibon – Être une femme ; ce que l’on porte, ce que l’on transmet

    JAN 20

    Marie-José Gibon – Être une femme ; ce que l’on porte, ce que l’on transmet

    Dans cet épisode de Parole de Femme, je reçois Marie-José Gibon. Une femme qui parle d’identité, de transmission, de ce que l’on reçoit et de ce que l’on choisit de transformer. Ensemble, nous évoquons le poids des héritages, la mémoire, le corps, la maternité, et cette force silencieuse que les femmes portent souvent sans la nommer. Être une femme aujourd’hui, c’est avancer avec ce que l’on est, ce que l’on a traversé, et ce que l’on décide de transmettre à son tour. Un échange profond, sensible, nécessaire.Une parole de femme qui résonne longtemps. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 4m
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  • Creator
    Stephanie Barranco
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    59
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    Explicit
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    © Stephanie Barranco
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    Paroles de Femme

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