pilecoon توسعه فردی | پیله کن

behnam afzoon
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

پیله کردن = اصرار کردن pile = جمع آوری cocoon = پیله = coon= بکن پادکست «پیله کن» جایی است که ما با جمع‌آوری و بررسی دقیق اطلاعات از بهترین و معتبرترین کتاب‌های علمی، به کشف استعدادها و پتانسیل‌های درونی خودمان می‌پردازیم. اینجا با پیله کردن به دانش و اصرار بر یادگیری مداوم، مسیر رشد، پیشرفت و موفقیت را طی می‌کنیم. هدف ما این است که از دل محدودیت‌ها و پیله‌های خود بیرون بیاییم و به بهترین نسخه خود تبدیل شویم، تا مانند یک پروانه زیبا به شکوفایی و رضایت درونی برسیم..

Episodes

  1. عادت های کوچیک، تاثیرات بزرگ

    10/25/2024

    عادت های کوچیک، تاثیرات بزرگ

    **کپشن داستانی برای پادکست:** سلام به همه پیله‌دوزای عزیزم 🦋 تا حالا به این فکر کردید که **عادت‌هاتون** چقدر زندگی‌تون رو شکل میدن؟ 🤔 توی پادکست جدید، با هم درباره‌ی قدرت فوق‌العاده‌ی عادت‌ها صحبت می‌کنیم. 🌱 مثل همیشه، از جملات ناب ارسطو شروع کردیم: *«ما همون چیزی هستیم که به طور مکرر انجام می‌دیم. پس، برتری نه یک عمل، بلکه یک عادت هست.»* حالا فکر کنید، چند تا از کارهایی که هر روز انجام می‌دید، بدون اینکه حتی بهشون فکر کنید، تبدیل به عادت شده؟ 😲 مسواک زدن؟ مسیر رفتن به سر کار؟ یا شاید پناه بردن به خوراکی‌ها وقتی استرس دارید؟ 😅 توی این پادکست، از کتاب **قدرت عادت** نوشته‌ی چارلز دوهیگ هم کمک گرفتیم تا نشون بدیم چطور می‌تونید عادت‌هاتون رو **هوشمندانه تغییر بدید**. فقط کافیه **روال** رو تغییر بدید، ولی **محرک** و **پاداش** رو نگه دارید. 🔄 یه روز بد تو محل کار؟ به جای بستنی، یه پیاده‌روی! یا مثلاً من، سیگار رو با اسپرسو عوض کردم. ☕️ پس، اگه آماده‌اید که عادت‌هاتون رو به سمت بهتر شدن تغییر بدید، حتماً این اپیزود رو گوش کنید و بهم بگید شما چه عادت‌هایی رو می‌خواید تغییر بدید؟ 💬 🎧 تا پادکست بعدی، **پیله کنید تا پروانه بشید!** 🦋 https://lnk.bio/pilecoon تمام رسانه های ما #قدرت_عادت #تغییر_عادت #ذهن_مثبت #توسعه_فردی #پیله_کن #تغییر_سبک_زندگی #عادات_مثبت #پیله_دوزی #پادکست #pilecoon.com

    6 min
  2. غذا مقصر چاقی تو نیست! افکارت تو رو چاق میکنه

    10/09/2024

    غذا مقصر چاقی تو نیست! افکارت تو رو چاق میکنه

    تقریبا تمام افراد این سیاره میدونن که چطور باید به تناسب اندام برسن و لاغر بشن، پس مشکل چیه؟ چرا همه نمیتونن کاهش وزن پایدار داشته باشن، تو کتاب جدیدم به این موضوع پرداختم، تمام فصل های کتاب رو در چند اپیزود تقدیمتون میکنم امیدوارم مفید باشه، به رسانه های دیگه من هم سر بزنید تمام رسانه های من #پیله_کن #پیله_کن_تا_پروانه_شی #ذهنیت_چاق #ذهنیت_تپل #افکار_چاق #افکار_تپل #pilecoon.com #چاقی #لاغری #کاهش_وزن #تناسب_اندام

    6 min
  3. اشتباه بزرگ تربیتی و مرگ انگیزه ها

    10/02/2024

    اشتباه بزرگ تربیتی و مرگ انگیزه ها

    🎙 وقتی داشتم کتاب می‌خوندم، به قسمتی رسیدم که شُکه شدم! 😲 به این فکر کردم چرا بعضی از اقوام که بیشتر روی تربیت فرزندانشون تمرکز داشتن، بچه‌هاشون نتیجه‌ای برعکس گرفتن؟! 📚 یه آزمایش از سال ۱۹۷۸ جواب خیلی از سوالات من رو داد! وقتی برای درس خوندن یا کارهای دیگه به بچه‌ها جایزه می‌دیم، انگیزه درونی‌شون رو از بین می‌بریم. 👀 برای همین بچه‌هایی که جایزه گرفتن، به نقاشی علاقه‌ای نشون ندادن! شما هم تجربه مشابهی داشتید؟ بیاید تو کانال نظراتتون رو بگید! 😊 تمام رسانه های من : ⁠https://lnk.bio/pilecoon⁠ #پیله_کن_تا_پروانه_شی #تربیت_فرزند #انگیزه #افزایش_انگیزه #پادکست_پیله_کن #بهنام_افزون

    4 min
  4. اشتباه بزرگ تربیتی و مرگ انگیزه ها(ویدیو)

    10/02/2024

    اشتباه بزرگ تربیتی و مرگ انگیزه ها(ویدیو)

    🎙 وقتی داشتم کتاب می‌خوندم، به قسمتی رسیدم که شُکه شدم! 😲 به این فکر کردم چرا بعضی از اقوام که بیشتر روی تربیت فرزندانشون تمرکز داشتن، بچه‌هاشون نتیجه‌ای برعکس گرفتن؟! 📚 یه آزمایش از سال ۱۹۷۸ جواب خیلی از سوالات من رو داد! وقتی برای درس خوندن یا کارهای دیگه به بچه‌ها جایزه می‌دیم، انگیزه درونی‌شون رو از بین می‌بریم. 👀 برای همین بچه‌هایی که جایزه گرفتن، به نقاشی علاقه‌ای نشون ندادن! شما هم تجربه مشابهی داشتید؟ بیاید تو کانال نظراتتون رو بگید! 😊 ⁠https://lnk.bio/pilecoon⁠ #تربیت_فرزند #انگیزه #پادکست_پیله_کن #پیله_کن_تا_پروانه_شی #افزایش_انگیزه #ایجاد_انگیزه #pilecoon.com

    4 min
  5. راز انگیزه های درونی و تاثیر پاداش(ویدیو)

    09/25/2024

    راز انگیزه های درونی و تاثیر پاداش(ویدیو)

    "🔥 امروز توی پادکست، از انگیزه صحبت می‌کنیم! چرا گاهی حتی وقتی به خودمون پاداش می‌دیم، از هدف‌مون دورتر می‌شیم؟ 🤔 داستان عجیب میمون‌ها و یک آزمایش هیجان‌انگیز رو براتون تعریف می‌کنم که شاید باورهای شما رو درباره انگیزه کاملاً تغییر بده! 👈 اگر می‌خواید این موضوع رو عمیق‌تر درک کنید و تجربه‌ها و دیدگاه‌هاتون رو با ما به اشتراک بذارید، حتماً به گروه و کانال تلگراممون سر بزنید. اونجا بحث‌های جذابی منتظرتونه! 📢 و اگر می‌خواید ویدیوهای آموزشی و ریلزهای مرتبط رو از دست ندید، همین الان اینستاگرام ما رو دنبال کنید. 🔗 لینک‌ها رو توی بیو و استوری قرار دادیم. بیاید با هم بیشتر از قبل پیله کنیم تا به پروانه شدن نزدیک‌تر بشیم! 🦋 [پادکست کست باکس 🎧] [پادکست اسپاتیفای 🎧] [اپل پادکست 🎧] [**کانال یوتیوب 📺**] [کانال تلگرام 💬] [گروه تلگرام 🦋] [وب سایت 🌐] [اینستاگرام 🌐] #انگیزه #پادکست #توسعه_فردی #پیله_کن #هدف #خودشناسی #رشد_شخصی"

    7 min
  6. راز انگیزه های درونی و تاثیر پاداش، شاید زندگیتو تغییر بده

    09/25/2024

    راز انگیزه های درونی و تاثیر پاداش، شاید زندگیتو تغییر بده

    "🔥 امروز توی پادکست، از انگیزه صحبت می‌کنیم! چرا گاهی حتی وقتی به خودمون پاداش می‌دیم، از هدف‌مون دورتر می‌شیم؟ 🤔 داستان عجیب میمون‌ها و یک آزمایش هیجان‌انگیز رو براتون تعریف می‌کنم که شاید باورهای شما رو درباره انگیزه کاملاً تغییر بده! 👈 اگر می‌خواید این موضوع رو عمیق‌تر درک کنید و تجربه‌ها و دیدگاه‌هاتون رو با ما به اشتراک بذارید، حتماً به گروه و کانال تلگراممون سر بزنید. اونجا بحث‌های جذابی منتظرتونه! 📢 و اگر می‌خواید ویدیوهای آموزشی و ریلزهای مرتبط رو از دست ندید، همین الان اینستاگرام ما رو دنبال کنید. 🔗 لینک‌ها رو توی بیو و استوری قرار دادیم. بیاید با هم بیشتر از قبل پیله کنیم تا به پروانه شدن نزدیک‌تر بشیم! 🦋 [پادکست کست باکس 🎧] [پادکست اسپاتیفای 🎧] [اپل پادکست 🎧] [**کانال یوتیوب 📺**] [کانال تلگرام 💬] [گروه تلگرام 🦋] [وب سایت 🌐] [اینستاگرام 🌐] #انگیزه #پادکست #توسعه_فردی #پیله_کن #هدف #خودشناسی #رشد_شخصی"

    7 min
  7. چرا ناراضی بودم، استعداد و علاقه به توسعه فردی من کمک کرد

    09/18/2024

    چرا ناراضی بودم، استعداد و علاقه به توسعه فردی من کمک کرد

    **چرا ناراضی هستیم؟ 🔍** در این اپیزود، به سوالی مهم می‌پردازیم: چرا بسیاری از ما از زندگی ناراضی هستیم؟ دلایل زیادی می‌توانند وجود داشته باشند، اما در این قسمت، داستان شخصی من را می‌شنوید؛ داستانی از کشف استعدادها و علایق واقعی که من را از نارضایتی به شوق و رضایت رساند. 🚀 از تجربه کارهای مختلف و نارضایتی عمیق گرفته، تا لحظه‌ای که فهمیدم در چه چیزی واقعا استعداد دارم و چگونه با کشف آن، زندگی‌ام را متحول کردم. از تجربه‌هایی که شاید برای شما هم آشنا باشد، تا نکاتی که می‌توانند به شما کمک کنند تا راه خودتان را پیدا کنید. 🎯 **به من بپیوندید تا در این مسیر از کشف استعدادها و شکوفایی شخصی، همگام شویم!** --- **همراه ما باشید در تلگرام:** گروه تلگرام پیله دوزها کانال تلگرام پیله کن

    8 min
  • 7 Episodes

About

پیله کردن = اصرار کردن pile = جمع آوری cocoon = پیله = coon= بکن پادکست «پیله کن» جایی است که ما با جمع‌آوری و بررسی دقیق اطلاعات از بهترین و معتبرترین کتاب‌های علمی، به کشف استعدادها و پتانسیل‌های درونی خودمان می‌پردازیم. اینجا با پیله کردن به دانش و اصرار بر یادگیری مداوم، مسیر رشد، پیشرفت و موفقیت را طی می‌کنیم. هدف ما این است که از دل محدودیت‌ها و پیله‌های خود بیرون بیاییم و به بهترین نسخه خود تبدیل شویم، تا مانند یک پروانه زیبا به شکوفایی و رضایت درونی برسیم..

Information