HERZSCHLAG — mit Kim Marc Herzog

Kim Marc Herzog
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  • FITNESS
  • UPDATED WEEKLY

In HERZSCHLAG MIT KIM MARC HERZOG nimmt dich Kim Marc Herzog, Leiter mehrerer Martial-Arts-Schulen, mit in die Welt der Kampfkunst. Jede Episode bietet spannende Einblicke in seinen Alltag als Lehrer, Vater, Unternehmer und Kampfkünstler (Taekwon-Do, Kickboxen, Krav Maga uvm.). Ob Geschichten aus dem Unterricht, Herausforderungen im Schulbetrieb oder wertvolle Lektionen für Körper und Geist – Kim teilt mit Leidenschaft und Lockerheit seine Erfahrungen und Weisheiten. Egal, ob du selbst Kampfsport betreibst oder einfach nur neugierig bist, wie sich Mobbing stoppen lässt, Kinder Selbstbewusstsein tanken können und Erwachsene „endlich etwas finden“, das voll zu ihnen passt: dieser Podcast inspiriert und motiviert, deinen eigenen Weg zu gehen — mit Stärke und ganz viel Herz.

Episodes

  1. 05/08/2025

    Mu-Ki-Do: Wie Kampfkunst bereits im Kleinkindalter wirkt

    In dieser Folge von Herzschlag sprechen Kim Mark-Herzog und Mirko Perkovic über das erfolgreiche Mu-Ki-Do-Programm der Kampfkunstherz-Schulen – ein einzigartiges Eltern-Kind-Konzept für Zwei- bis Dreijährige. Du erfährst:  • Was hinter dem Namen „Mu-Ki-Do“ steckt  • Warum schon Kleinkinder enorm vom Training profitieren  • Wie Eltern aktiv mitmachen – und dabei selbst aufblühen  • Wie ein typischer Kurs abläuft: von Aufwärmen bis Mama-Runde  • Warum sich Selbstvertrauen, Motorik und Sozialverhalten deutlich verbessern  • Wie der Übergang zu den „kleinen Helden“ gelingt Kim gibt Einblicke in die Entstehung des Programms, schildert emotionale Erfolgsmomente – und verrät, warum viele Eltern nach der Teilnahme selbst ins Training einsteigen. Jetzt reinhören – und gerne an Eltern weiterleiten, für die Mu-Ki-Do genau das Richtige sein könnte.

    26 min

  2. 04/18/2025

    Kinderfreier Abend: Abgeben, abschalten, auftanken! Wenn die Kampfkunstschule zur besten Adresse für Eltern wird…

    In dieser Episode spricht Kim über ein ergänzendes Angebot von KAMPFKUNST HERZ: regelmäßige Abende und Übernachtungen, bei denen Kinder in einem sicheren Rahmen betreut werden – mit viel Bewegung, Spiel und Austausch. Während die Eltern Zeit für sich haben, erleben die Kinder ein pädagogisch durchdachtes Programm. Kim erklärt, wie solche Events entstehen, was sie von klassischer Freizeitbetreuung unterscheidet – und warum Freundschaften, Selbstständigkeit und Sozialverhalten dabei oft stärker wachsen als im regulären Unterricht. Auch Kinder, die noch nicht Kampfkunst-Herz-Schüler sind, können teilnehmen.

    25 min
  3. Stark durch Kampfkunst: Wege aus dem Mobbing

    09/29/2024

    Stark durch Kampfkunst: Wege aus dem Mobbing

    In dieser Folge von Herzschlag – Der Podcast spricht Kim Marc Herzog über ein sensibles und zugleich wichtiges Thema: Mobbing. Viele Menschen, ob Kinder oder Erwachsene, sind irgendwann in ihrem Leben damit konfrontiert. Im Gespräch reflektiert Kim über persönliche Erfahrungen und den Einfluss von Kampfkunst als Mittel zur Stärkung des Selbstvertrauens und zur Selbstverteidigung. Kim spricht darüber, wie Kampfkunstprogramme dabei helfen können, das Selbstbewusstsein zu stärken, gerade bei Kindern, die mit Mobbing konfrontiert sind. Und Kim erklärt, wie sich Kampfkunst nicht nur auf die körperliche Fitness, sondern auch auf die mentale Stärke auswirkt und wie Kinder lernen, sich selbst und andere zu schützen. Zudem werden Eltern wichtige Tipps gegeben, wie sie ihre Kinder in schwierigen Zeiten unterstützen können. Außerdem: Die Hörer erfahren, ab welchem Alter Kinder mit Kampfkunst beginnen sollten und wie Kampfkunstschulen wie "Kampfkunst Herz" individuell auf die Bedürfnisse jedes Schülers eingehen. Eine inspirierende und lehrreiche Episode für alle, die mehr über den Umgang mit Mobbing und die Stärkung der eigenen Persönlichkeit durch Kampfkunst erfahren möchten. Besonders empfehlenswert für Eltern, deren Kinder von Mobbing betroffen sind oder die das Selbstbewusstsein ihres Kindes stärken möchten.

    32 min
  4. Zwei Generationen, eine Mission: Südkorea, World Games, Medaillenregen

    09/20/2024

    Zwei Generationen, eine Mission: Südkorea, World Games, Medaillenregen

    HerzSchlag mit Kim Marc Herzog - Folge 1: Ein Leben voller Kampfkunst In der ersten Folge von Herzschlag - Der Podcast spricht Kim Marc Herzog, Gründer und Leiter der Kampfkunstschule „Kampfkunst Herz“, über seinen beeindruckenden Werdegang in der Welt des Taekwondos. Von den Anfängen im Jahr 1985 bis hin zu seiner letzten großen Meisterschaft bei den World Games in Südkorea, wo er mit einer Goldmedaille nach Hause kehrte, nimmt Kim uns mit auf eine Reise durch sein Leben und seine größten Erfolge.  Kim teilt seine Erfahrungen als Wettkämpfer, Coach und Familienvater. Besonders spannend: sein Sohn Orell ist ebenfalls erfolgreich im Kampfsport (er brachte die Silber-Medaille mit nach Hause) und zusammen bereiten sie sich nach wie vor auf Wettkämpfe vor. In dieser Episode erfahren wir, wie sich die Familie Herzog auf der Matte gegenseitig fordert, aber auch wie es gelingt, am Abend wieder zur Familie zurückzufinden. Kim gibt Einblicke in die Kultur und den Stellenwert des Taekwondos in Südkorea und erklärt, wie sich der Kampfkunstunterricht dort von dem in Deutschland unterscheidet. Ob Sparring mit der Ehefrau oder die Höhen und Tiefen einer langen Wettkampfkarriere – Kim zeigt, dass Kampfkunst mehr als nur Sport ist, sondern ein Lebensweg. Ein inspirierender Auftakt in Kims Welt der Kampfkunst — mit vielen privaten Einblicken: und mit der Antwort auf die Frage: Was bedeutet es, die eigenen Träume zu verfolgen und niemals aufzugeben? Höre rein und begleite Kim und seine Familie auf ihrem Weg, ihre Leidenschaft weiterzugeben und neue Generationen im Kampfsport zu fördern. Verpasse keine Folge und erfahre mehr über die faszinierende Welt der „Kampfkunst Herz“-Schulen. Nur hier im Podcast: HerzSchlag.

    24 min
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In HERZSCHLAG MIT KIM MARC HERZOG nimmt dich Kim Marc Herzog, Leiter mehrerer Martial-Arts-Schulen, mit in die Welt der Kampfkunst. Jede Episode bietet spannende Einblicke in seinen Alltag als Lehrer, Vater, Unternehmer und Kampfkünstler (Taekwon-Do, Kickboxen, Krav Maga uvm.). Ob Geschichten aus dem Unterricht, Herausforderungen im Schulbetrieb oder wertvolle Lektionen für Körper und Geist – Kim teilt mit Leidenschaft und Lockerheit seine Erfahrungen und Weisheiten. Egal, ob du selbst Kampfsport betreibst oder einfach nur neugierig bist, wie sich Mobbing stoppen lässt, Kinder Selbstbewusstsein tanken können und Erwachsene „endlich etwas finden“, das voll zu ihnen passt: dieser Podcast inspiriert und motiviert, deinen eigenen Weg zu gehen — mit Stärke und ganz viel Herz.

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