Pasjonaci Życia

Anna Reimus-Dąbrowska

Masz pasję, ale brakuje Ci odwagi, by za nią pójść? A może szukasz inspiracji, by w końcu zacząć żyć po swojemu? „Pasjonaci Życia” to podcast o zwykłych ludziach z niezwykłą energią – artystach, rzemieślnikach, sportowcach, podróżnikach, naukowcach i marzycielach, którzy nie bali się zaryzykować. W każdym odcinku spotkasz osobowości, które pokazują, że pasja może stać się sposobem na życie – pełne sensu, działania i spełnienia. To nie jest podcast o sukcesie z okładki, ale o drodze: czasem krętej, trudnej, ale zawsze prawdziwej. 🎧 Dołącz, jeśli chcesz poczuć przypływ motywacji!

  1. Masz wyrzuty sumienia gdy odpoczywasz? Jesteś ofiarą systemu | Stanisław Borawski | #PŻ60

    5d ago

    Masz wyrzuty sumienia gdy odpoczywasz? Jesteś ofiarą systemu | Stanisław Borawski | #PŻ60

    Czy kiedykolwiek czułeś wyrzuty sumienia za to, że po prostu siedzisz na kanapie i nic nie robisz? Że "marnujesz czas"? Stanisław Borawski: psycholog biznesu, wykładowca akademicki na SWPS-ie, mówca TEDx Wrzeszcz 2026 i współzałożyciel firmy IT. Człowiek, który patrzy na ludzką psychikę bez zbędnego lukru, za to z dużą dawką krytycznego myślenia. W tej rozmowie rozmawiamy skąd naprawdę bierze się motywacja i dlaczego jej brak często nie jest problemem leniwej głowy, ale wadliwego systemu, w którym funkcjonujemy. W tym odcinku: 🔥 Czym jest motywacja i dlaczego słowo „leniwy" tak bardzo nas boli 🔥 Hassle Culture, czyli kultura zapierdolu, jak daliśmy sobie wmówić, że każda nieproduktywna minuta to minuta zmarnowana 🔥 Nuda jako supermoc, dlaczego zatrzymanie się może być najbardziej produktywną rzeczą, jaką zrobisz w tym tygodniu 🔥 Czym jest dobrostan i jak przestać mylić go z komfortem 🔥 Szczęście jako efekt uboczny, nie cel sam w sobie 🔥 Polecajki książkowe Jeśli czujesz się przebodźcowany, zmęczony i ciągle porównujesz się z innymi? Ta rozmowa może zmienić sposób, w jaki patrzysz na siebie i swoje życie. ▶️ ✎ MAIL DO MNIE: pasjonacizycia.kontakt@gmail.com https://www.instagram.com/pasjonaci_zycia/ Zapraszam Cię do wsparcia mojego kanału 🌱 Każda postawiona kawa ☕️ to dla mnie sygnał, że ten odcinek był dla Ciebie wartościowy. Jeśli masz ochotę dorzucić swoją cegiełkę 💚 https://buycoffee.to/pasjonaci-zycia 💌 Jeśli ten odcinek dał Ci wartość - zostaw 👍, skomentuj i UDOSTĘPNIJ osobie, która potrzebuje tej wiedzy! #motywacja #psychologia #dobrostan #szczęście #rozwójosobisty #pasjonacizycia

    1h 6m
  2. Dlaczego mężczyźni milczą? Depresja, lęk i powrót do zdrowia | Karol Czuba | #PŻ59

    6d ago

    Dlaczego mężczyźni milczą? Depresja, lęk i powrót do zdrowia | Karol Czuba | #PŻ59

    Według raportu NFZ/Centrum e-Zdrowia szacuje się, że w Polsce na depresję choruje około 1,285 mln osób, a z powodu samobójstwa umiera około 5 000 osób. Trzy czwarte z nich to mężczyźni...Nie dlatego, że mężczyźni częściej chorują. Dlatego, że rzadziej dzielą się swoimi problemami z innymi.Mój dzisiejszy gość, Karol Czuba, przez lata był człowiekiem, który "radził sobie ze wszystkim". Mąż, ojciec trójki dzieci, organizator dużych wydarzeń, student kolejnego kierunku. Z zewnątrz wyglądał jak człowiek sukcesu. W środku jako ktoś, kto od lat gasił wewnętrzny ogień pracoholizmem i alkoholem.W czerwcu 2023 roku wszystko stanęło. Karol nie był w stanie wstać z łóżka. Był przekonany, że jego zniknięcie rozwiąże problemy rodziny. W tym odcinku rozmawiamy o tym, czego mężczyźni nie mówią głośno i dlaczego. O masce bohatera, która kosztuje więcej niż przyznanie się do słabości. O tym, jak wygląda depresja od środka, kiedy na zewnątrz wszystko "działa". I o drodze z powrotem poprzez psychiatrę, terapię i odwagę powiedzenia prawdy.Karol zdecydował się opowiedzieć tę historię publicznie, bo wie, że gdzieś tam jest inny meżczyzna, który słucha tego podcastu i myśli: "u mnie to nie depresja, ja po prostu jestem zmęczony."Ten odcinek jest właśnie dla niego. ✎ MAIL DO MNIE:pasjonacizycia.kontakt@gmail.comhttps://www.instagram.com/pasjonaci_zycia/Zapraszam Cię do wsparcia mojego kanału 🌱Każda postawiona kawa ☕️ to dla mnie sygnał, że ten odcinek był dla Ciebie wartościowy.Jeśli masz ochotę dorzucić swoją cegiełkę 💚 https://buycoffee.to/pasjonaci-zycia💌 Jeśli ten odcinek dał Ci wartość - zostaw 👍, skomentuj i UDOSTĘPNIJ osobie, która potrzebuje tej wiedzy!

    1h 3m
  3. Dlaczego kobiety boją się zdjęć? Fotografka, która zmienia perspektywę | Aleksandra Kamińska | #PŻ58

    May 27

    Dlaczego kobiety boją się zdjęć? Fotografka, która zmienia perspektywę | Aleksandra Kamińska | #PŻ58

    Czy fotografia może być czymś więcej niż ładnym zdjęciem? Czy sesja zdjęciowa może pomóc kobiecie zobaczyć siebie łagodniej, odważniej i z większą czułością?Moją gościnią jest Aleksandra Kamińska, twórczyni marki Fotoszuflada - fotografka kobieca i buduarowa, która pomaga kobietom odkrywać ich piękno, przełamywać lęk przed obiektywem i budować pewność siebie.Jeszcze kilka lat temu Ola nie wiedziała, jak utrzymać się z fotografii, jak docierać do klientek i czy jej pasja może stać się prawdziwym biznesem. Dziś żyje wyłącznie z fotografii, prowadzi sesje, warsztaty, kursy i wspiera inne fotografki w budowaniu własnej marki.W tej rozmowie pytam Olę o początki Fotoszuflady, doświadczenie modelki, pracę z kobietami przed obiektywem, fotografię buduarową, światło, biznes, marketing i o to, dlaczego kobiety tak często boją się być fotografowane.To odcinek o pasji, która dojrzewała po cichu, o odwadze, która przychodzi z czasem, i o zdjęciach, które potrafią zmienić sposób, w jaki patrzymy na siebie.Posłuchaj, jeśli tworzysz, fotografujesz, budujesz swoją markę albo czujesz, że Twoja pasja wciąż czeka w szufladzie na właściwy moment.Zapraszam na sociale mojego gościa:https://fotoszuflada.pl/https://www.instagram.com/fotoszuflada/Każda postawiona kawa ☕️ to dla mnie sygnał, że ten odcinek był dla Ciebie wartościowy.Jeśli masz ochotę dorzucić swoją cegiełkę 💚 https://buycoffee.to/pasjonaci-zycia ✎ MAIL DO MNIE:pasjonacizycia.kontakt@gmail.comhttps://www.instagram.com/pasjonaci_zycia/💌 Jeśli ten odcinek dał Ci wartość - zostaw 👍, skomentuj i UDOSTĘPNIJ osobie, która potrzebuje tej wiedzy!

    1h 3m
  4. Jak brak snu wpływa na Twoje życie? O dobrodziejstwach snu | prof. Marta Jackowska | PŻ#57

    May 21

    Jak brak snu wpływa na Twoje życie? O dobrodziejstwach snu | prof. Marta Jackowska | PŻ#57

    Śpisz 6 godzin i uważasz, że dajesz radę? Wstajesz zmęczona, ale mówisz sobie: „jakoś to będzie”? Po tym odcinku zmienisz swoje podejście do snu. Moją gościnią jest dr hab. Marta Jackowska, prof. Uniwersytetu SWPS w Sopocie - psycholożka zdrowia, która od kilkunastu lat bada sen oraz jego wpływ na nasze ciało, psychikę i relacje z innymi ludźmi. W tej rozmowie dowiesz się m.in.: 💤 co naprawdę dzieje się w Twoim organizmie, gdy regularnie skracasz sen, 💤 dlaczego niewyspani podejmujemy gorsze decyzje, jemy więcej i częściej wchodzimy w konflikty z bliskimi, 💤 ile godzin snu faktycznie potrzebujemy, 💤 czy ekrany przed snem rzeczywiście są tak szkodliwe, 💤 co zrobić, gdy wieczorem „głowa nie chce się wyłączyć”, 💤 oraz co z drzemkami, melatoniną i odsypianiem w weekendy — co działa, a co jest mitem. To odcinek dla każdego, kto chce żyć z większą energią, lepszym nastrojem i jaśniejszą głową. Bo lepszy sen to lepsze życie — i nie jest to slogan marketingowy, lecz fakt potwierdzony nauką. Każda postawiona kawa ☕️ to dla mnie sygnał, że ten odcinek był dla Ciebie wartościowy. Jeśli masz ochotę dorzucić swoją cegiełkę 💚 https://buycoffee.to/pasjonaci-zycia ✎ MAIL DO MNIE: pasjonacizycia.kontakt@gmail.com https://www.instagram.com/pasjonaci_zycia/ 💌 Jeśli ten odcinek dał Ci wartość - zostaw 👍, skomentuj i UDOSTĘPNIJ osobie, która potrzebuje tej wiedzy!

    45 min
  5. Twórz dla ludzi, nie dla algorytmów. O social mediach i kreatywnym pisaniu | Klaudyna Maciąg | PŻ#56

    May 7

    Twórz dla ludzi, nie dla algorytmów. O social mediach i kreatywnym pisaniu | Klaudyna Maciąg | PŻ#56

    Czy kiedykolwiek opublikowałeś/aś post, który miał duże zasięgi, ale czułeś/aś, że to nie do końca Ty? Albo odwrotnie - napisałeś/aś coś z serca, a algorytm tego nie pokazał prawie nikomu? W tym odcinku rozmawiam z Klaudyną Maciąg - copywriterką, autorką książki "Pisz. Publikuj. Działaj." i specjalistką od kreatywnego pisania, która zawodowo tworzy treści od ponad 20 lat. Klaudyna otwarcie mówi: dość uganiania się za viralami. Rozmawiamy o tym, jak tworzyć treści dla ludzi, a nie dla algorytmów. Jak znaleźć swój głos w świecie, gdzie wszyscy krzyczą. Jak pisać autentycznie i jednocześnie skutecznie oraz dlaczego journaling może być Twoim sekretnym narzędziem do lepszego tworzenia. Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli tworzysz treści albo chcesz zacząć i czujesz, że gdzieś po drodze zgubiłeś/aś radość z tego procesu. Zapraszam na sociale mojego gościa: https://klaudynamaciag.pl/ https://www.youtube.com/user/kreatywa https://www.instagram.com/klaudynamaciag/ Postaw mi kawę jeśli odcinek się Tobie podobał ☕ https://buycoffee.to/pasjonaci-zycia - każde wsparcie to cegiełka w budowaniu kanału. 💚 ✎ MAIL DO MNIE: pasjonacizycia.kontakt@gmail.com https://www.instagram.com/pasjonaci_zycia/ 💌 Jeśli ten odcinek dał Ci wartość - zostaw 👍, skomentuj i UDOSTĘPNIJ osobie, która potrzebuje tej wiedzy!

    1h 14m
  6. Co robi Twój mózg, kiedy odkładasz ważne rzeczy na później? | Piotr Bucki | #PŻ53

    Mar 26

    Co robi Twój mózg, kiedy odkładasz ważne rzeczy na później? | Piotr Bucki | #PŻ53

    Gdy księgowa zapytała go o zawód, bez wahania powiedział: nauczyciel, ale Piotr Bucki to nauczyciel zupełnie innego rodzaju - architekt, który woli projektować zdania niż budynki. Aktor, który zamienił scenę teatralną na sale szkoleniowe. Psycholog, który nieustannie pyta: skąd wiem to, co wiem? Przez 20 lat uczył komunikacji i efektywności w firmach w Polsce, Australii, Austrii, Chile i Włoszech. Napisał książki, w tym "Sapiens na zakupach" i "FOKUS". Jego wystąpienie na TEDx SGH obejrzano ponad 300 tysięcy razy. Szkoli w Allegro, Nordei i Santanderze oraz współtworzy programy dla startupów z Europejską Agencją Kosmiczną. W tej rozmowie Piotr Bucki tłumaczy, dlaczego motywacja lubi się spóźniać i co robić zanim w końcu dotrze. Rozmawiamy o tym, jak prokrastynacja naprawdę działa w mózgu, czym różni się bycie zajętym od bycia produktywnym i jak zaprojektować nawyki, które zostają z nami nawet w najtrudniejszych tygodniach. Piotr opowiada też o swojej własnej pułapce - braniu wszystkiego co los proponuje i o tym, co musiał wyeliminować, żeby odzyskać skupienie. Zapraszam na sociale mojego gościa: https://bucki.pro/ https://www.instagram.com/pbucki/ Postaw mi kawę jeśli odcinek się Tobie podobał ☕ https://buycoffee.to/pasjonaci-zycia - każde wsparcie to cegiełka w budowaniu kanału. 💚 ✎ MAIL DO MNIE: pasjonacizycia.kontakt@gmail.com https://www.instagram.com/pasjonaci_zycia/ 💌 Jeśli ten odcinek dał Ci wartość - zostaw 👍, skomentuj i UDOSTĘPNIJ osobie, która potrzebuje tej wiedzy!

    58 min

About

Masz pasję, ale brakuje Ci odwagi, by za nią pójść? A może szukasz inspiracji, by w końcu zacząć żyć po swojemu? „Pasjonaci Życia” to podcast o zwykłych ludziach z niezwykłą energią – artystach, rzemieślnikach, sportowcach, podróżnikach, naukowcach i marzycielach, którzy nie bali się zaryzykować. W każdym odcinku spotkasz osobowości, które pokazują, że pasja może stać się sposobem na życie – pełne sensu, działania i spełnienia. To nie jest podcast o sukcesie z okładki, ale o drodze: czasem krętej, trudnej, ale zawsze prawdziwej. 🎧 Dołącz, jeśli chcesz poczuć przypływ motywacji!