Jakub Steward

Darek Żelazko
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Podcast, dzięki któremu poznasz, zrozumiesz i polubisz różne aspekty swojego życia, tak, abyś mógł czerpać z niego pełne 100%. Słuchając audycji 'Holistic me' dowiesz się dlaczego tak ważny jest rozwój osobisty, zdrowy tryb życia, odżywianie jak i holistyczne podejście do życia, abyś mógł w pełni z niego korzystać będąc w 100% sobą. Z audycji "Up' dowiesz się wielu rzeczy dotyczących pracy Stewardessy, Stewarda, oraz jak najlepiej przygotować się na lot. Nie zabraknie również historii pokładowych, anegdot i opowieści z podróży. Zapnij pasy, zapraszam na pokład! @: jakubsteward@gmail.com

Episodes

  1. 02/15/2025

    JS#11. HM- Uważność - naprawdę warto ją praktykować

    Uważność. Świat pędzi, dzień jest coraz krótszy. Dlaczego? Zatrzymujemy się tak rzadko. Zwracamy uwagę na coraz mniej ważnych rzeczy. Zatrzymaj się. Zauważ. Doświadcz. Uważność pomoże Ci czerpać z życia te ważne chwile. Zapraszam do najnowszego odcinka Audycji "HolisticMe". www.jakubsteward.com Jeżeli chcesz postawić mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/jakubsteward Aplikacje o których mówię w Audycji: "Calm" oraz "Insight Timer" Polecana książka : Jon Kabat-Zinn - " Gdziekolwiek jesteś, bądź" Uważności! J.

    23 min

  2. 02/01/2025

    JS#10. UP! - Historia z pokładu: Pani Jadwiga i bilet w jedną stronę

    Historia, która mimo, iż wydarzyła się kilka lat temu - jest ze mną po dzień dzisiejszy. Jakie granice może pokonać człowiek, aby spotkać się z kimś naprawdę ważnym? Do czego może się posunąć? Czy rola personelu pokładowego w takich chwilach jest ważna? Audycja o tym, jak bardzo ważne jest to, aby zauważać. Zauważać ludzi wokół nas. Zapraszam Cię do wysłuchania J.

    19 min

  3. 01/18/2025

    JS#9. HM - 5 powodów dla których warto praktykować wdzięczność + narzędzie

    Wdzięczność. Tak już powszechna, a tak pomijana. Słyszymy o niej, czasem mówimy. Ale czy praktykujemy? Zapraszam Cię do odsłuchania najnowszej audycji "Holistic Me" w której mówię o 5 powodach, dla których warto ją praktykować. Dodatkowo, na samym końcu audycji czeka na Ciebie coś ode mnie - narzędzie, które bardzo pomaga w tej wdzięczności się osadzić. Osadzić i naprawdę dobrze ją praktykować. Zapraszam na jakubsteward.com Jeżeli chcesz postawić mi wirtualną kawę, link znajdziesz poniżej: https://buycoffee.to/jakubsteward Samych dobroci! J.

    23 min

  4. 01/04/2025

    JS#8. UP! - Asertywność na pokładzie samolotu - gościnnie Anna Zdzieszyńska

    Asertywność to jedna z kompetencji, którą powinien wykazywać Personel Pokładowy. Dlaczego jest tak ważna? Jakie ma odsłony? Czy możemy ją budować, rozwijać? Czy asertywności jesteśmy w stanie się nauczyć? Przez wielu - również Pasażerów - odbierana jako brak uprzejmości. Do dzisiejszej audycji zaprosiłem Anię Zdzieszyńską - mentorkę menedżerów, coacha i trenera biznesu. Ania prowadzi dwa podcasty: "Asertywność przy Kawie", oraz "Końska dawka rozwoju". Zapraszam serdecznie do naszej rozmowy. Kontakt do Ani: www.annazdzieszynska.pl Jak zawsze dziękuję za wirtualne kawy i zapraszam na www.jakubsteward.com, oraz swoje media społecznościowe. J.

    1h 8m

  5. 12/21/2024

    JS#7. HM - 7 Przyzwyczajeń, które warto zmienić od Nowego Roku (najlepiej od dzisiaj)

    Nowy Rok zbliża się wielkimi krokami. Dla Wielu wiąże się to z postanowieniami noworocznymi. Jakie wybieramy? Czy w nich trwamy? Proponuję Ci 7 zmian, które zmienią jakość Twojego życia. Zacznij. Od Nowego Roku, od jutra.... zacznij i idź w swoim tempie... Zapraszam na www.jakubsteward.com Jeżeli chcesz postawić mi wirtualną kawę, link znajdziesz poniżej: https://buycoffee.to/jakubsteward Dobrego słuchania! J.

    26 min

  6. 12/05/2024

    JS#6. UP! - Głos w pracy Personelu Pokładowego - gościnnie Krzysztof Jakubowski

    Głos w pracy Personelu Pokładowego. W tym odcinku rozmawiamy z Ekspertem o tym, dlaczego głos jest jednym z najważniejszych narzędzi w pracy Stewarda/Stewardessy. Dowiecie się, jak ton głosu i sposób wypowiedzi mogą pomóc budować zaufanie pasażerów, zarządzać sytuacjami kryzysowymi i kierować zespołem. Ja i mój Gość, Krzysztof z podcastu Sztuka Gadania, dzielimy się wskazówkami i technikami pracy głosem, które mogą być przydatne nie tylko w przestworzach, ale również na ziemi. W każdej branży, w której uprzejmość musi iść w parze z pewnością siebie. Ten odcinek jest dla was, jeśli chcecie mówić pewniej, inspirować innych i robić lepsze wrażenie w codziennych sytuacjach. Moim gościem jest Krzysztof Jakubowski z podcastu Sztuka Gadania. Krzysztof prowadzi warsztaty z emisji głosu. Serdecznie zapraszam do kontaktu z Krzysztofem - www.sztukagadania.pl. Zachęcam również do odwiedzania swojej strony internetowej www.jakubsteward.com Jeżeli chcesz spotkać się ze mną na wirtualnej kawie, link zostawiam poniżej. https://buycoffee.to/jakubsteward Dobrego słuchania! J.

    1h 2m

  7. 11/23/2024

    JS#5. HM - Metoda S.H.I.E.L.D. - zmieniła moje życie. Zmieni i Twoje.

    S.H.I.E.L.D. - Metoda, która pozwoli na chwilę zwolnić i uporządkować to, co najważniejsze w Twoim życiu. W pędzie dnia codziennego zapominamy o tych rzeczach, które są kluczowe dla naszego dobrostanu, czy zdrowia. Świat stawia przed nami coraz więcej obowiązków, wymagań. Świat biegnie. Zatroszcz się o siebie. Wyznacz priorytety i zaopiekuj się nimi. Warto. Zapraszam Cię do odsłuchania najnowszej Audycji "Holistic Me". Jeżeli chcesz postawić mi wirtualną kawę, link znajdziesz poniżej. Serdecznie Ci za nią dziękuję! https://buycoffee.to/jakubsteward Zapraszam również na www.jakubsteward.com Serdeczności! J.

    30 min

  8. 11/09/2024

    JS#4. UP!- Podróż samolotem z perspektywy Osoby z Niepełnosprawnością. Gościnnie Bogumiła Siedlecka-Goślicka

    W tym odcinku Audycji 'Up!' rozmawiam z Bogusią ( w sieci znaną jako "Anioł na Resorach") o podróżowaniu samolotem. Wbrew temu, czego się spodziewałem rozmowa kilkukrotnie wracała do jednego wątku. Odsłuchując ten odcinek Audycji 'Up!" dowiesz się jak bardzo różni się piramida potrzeb, oczekiwań i doświadczeń z podróży samolotem Osób z Niepełnosprawnościami od piramidy potrzeb i doświadczeń Osób, które nie wzmagają się z niepełnosprawnościami. Serdecznie zapraszam do Audycji. Jeżeli podobają Ci się publikowane Audycje, możesz postawić mi wirtualną kawę, za którą już teraz serdecznie Ci dziękuję. Link do kawiarni zostawiam poniżej: https://buycoffee.to/jakubsteward Zapraszam również na jakubsteward.com J.

    1h 5m

  9. 10/26/2024

    JS#3. HM - Porażka? Nie! To lekcja i sytuacja trudna

    Porażka. Często sytuacje trudne w naszym życiu sprawiają, że potrafimy zrobić sobie krzywdę tym, w jaki sposób je odbieramy. Wewnętrzna, nadmierna krytyka, umniejszanie sobie, zadręczanie siebie myślami, które tylko sprowadzają nas jeszcze niżej... Posłuchaj, jak zmiana perspektywy, odbioru sytuacji trudnych w naszym życiu może zmienić naprawdę wiele. Traktowanie sytuacji trudnych jako lekcji to niesamowite narzędzie i okazja do rozwoju. Zapraszam do odsłuchania najnowszej audycji "Holistic Me" Jeżeli masz ochotę napić się ze mną wirtualnej kawy, zapraszam na : https://buycoffee.to/jakubsteward Po więcej zapraszam Cię na www.jakubsteward.com Do usłyszenia! J.

    23 min

  10. 10/11/2024

    JS#2. UP! - Dlaczego pielęgnowanie pasji od dziecka jest tak ważne w życiu zawodowym? - moja historia

    Dlaczego pielęgnowanie pasji od dziecka jest tak bardzo ważne w życiu zawodowym? Zapraszam Cię do wysłuchania mojej historii. Niech będzie ona inspiracją do tego, że warto marzyć i dążyć do obranego sobie celu. Spełnienie zawodowe sprawia, że żyje nam się przyjemniej. Pasja wnosi do naszej pracy radość i spełnienie. A to czują inni. Współpracownicy jak i klienci, czy osoby które spotykasz w swojej pracy. W tej Audycji opowiem CI również o największej Wartości, którą kieruję się w życiu - tym zawodowym również. A to zawodowe może też się nieco zmieniać, obierać różne, a nadal podobne kierunki. Rozwija. A rozwój to kolejna Wartość, którą się kieruję. Usiądź wygodnie, zaparz sobie kubek dobrej herbaty, zapal świecę i wysłuchaj pierwszego odcinka Audycji Up! Zapraszam na: www.jakubsteward.com instagram: jakub_steward facebook: jakub steward Dobrego dnia! J.

    43 min

  11. 09/28/2024

    JS#1. HM - Dlaczego oceniamy i dlaczego jesteśmy oceniani?

    Ocena. Towarzyszy nam wszędzie i na każdym kroku. Jesteśmy oceniani na ulicy, w mediach społecznościowych, w pracy, szkole... Dlaczego inni nas oceniają? Dlaczego oceniamy i my? O tych zwykłych jak i raniących osądach - czasem mało świadomych porozmawiamy dzisiaj w pierwszym odcinku Podcastu Jakub Steward. Serdecznie zapraszam Cię do odsłuchania. Napisz w komentarzu, jak Ty odbierasz ocenianie? Zapraszam na www.jakubsteward.com

    16 min
  12. Witaj na pokładzie!

    TRAILER

    Witaj na pokładzie!

    Witaj na Jakub Steward! Jest to podcast, dzięki któremu poznasz, zrozumiesz i polubisz różne aspekty swojego życia, tak, abyś mógł czerpać z niego pełne 100%. Słuchając audycji 'Holistic me' dowiesz się dlaczego tak ważny jest rozwój osobisty, zdrowy tryb życia, odżywianie jak i holistyczne podejście do życia, abyś mógł w pełni z niego korzystać będąc w 100% sobą. Z audycji "Up' dowiesz się wielu rzeczy dotyczących pracy Stewardessy, Stewarda, oraz jak najlepiej przygotować się na lot. Nie zabraknie również historii pokładowych, anegdot i opowieści z podróży. Zapnij pasy, zapraszam na pokład! @: jakubsteward@gmail.com

    1 min

Trailer

About

Podcast, dzięki któremu poznasz, zrozumiesz i polubisz różne aspekty swojego życia, tak, abyś mógł czerpać z niego pełne 100%. Słuchając audycji 'Holistic me' dowiesz się dlaczego tak ważny jest rozwój osobisty, zdrowy tryb życia, odżywianie jak i holistyczne podejście do życia, abyś mógł w pełni z niego korzystać będąc w 100% sobą. Z audycji "Up' dowiesz się wielu rzeczy dotyczących pracy Stewardessy, Stewarda, oraz jak najlepiej przygotować się na lot. Nie zabraknie również historii pokładowych, anegdot i opowieści z podróży. Zapnij pasy, zapraszam na pokład! @: jakubsteward@gmail.com

Information

  • Creator
    Darek Żelazko
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    12
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Darek Żelazko
  • Show Website
    Jakub Steward