Sesiones Live ~ Diseña tu Vida

Lic. Alexandra Rovetta
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Soy Alexandra Rovetta, psicóloga clínica, y te doy la bienvenida al primer podcast de salud mental en Uruguay creado y producido íntegramente por mí. Sesiones Live: Diseña tu Vida propone cápsulas terapéuticas para tu crecimiento personal, un espacio donde la escucha y la reflexión recuperan su valor en un mundo inmediato y fugaz. Cada episodio invita a detenerse, dialogar con uno mismo y observar la vida sin prisa, explorando emociones, relaciones y aprendizajes desde la práctica clínica.

  1. Rosalía en Lux : ¿Cómo Usó la Capacidad Negativa de Keats? | Psicología profunda

    APR 14

    Rosalía en Lux : ¿Cómo Usó la Capacidad Negativa de Keats? | Psicología profunda

    En noviembre de 2025, Rosalía dio una entrevista sobre el proceso creativo de Lux, su disco orquestal de tres años. Lo que dijo no es solo sobre música. Es sobre algo que muchas personas viven pero no pueden nombrar: la dificultad de crear, decidir o avanzar cuando no tenés garantías del resultado. En este episodio analizo esa entrevista desde la psicología y la conecto con un concepto que John Keats formuló en 1817 y que sigue siendo uno de los más relevantes para entender cómo funcionamos hoy: la Capacidad Negativa. Lo que vamos a explorar junt@s: → Por qué tu cuerpo sabe antes que tu mente cuándo algo está bien o mal (Gendlin y el felt sense) → Cómo la cultura del rendimiento convirtió la incertidumbre en algo casi intolerable (Byung-Chul Han y Franco Berardi) → Por qué el boom del mindfulness, la manifestación y el uso de la IA y otras como terapia pueden ser máscaras sofisticadas para evitar la incertidumbre → La diferencia entre no saber adónde vas y no tener dirección → Por qué la curiosidad, no el control, es la habilidad que perdimos como adultos → Cómo Lux nos moviliza sin que podamos explicar del todo por qué Al terminar este episodio vas a tener un nombre para algo que quizás venías sintiendo hace tiempo sin poder decirlo. REFERENCIAS DEL EPISODIO — Entrevista de Rosalía en Magnolia Magazine, noviembre 2025 — John Keats, carta a George Keats, diciembre 1817 — Eugene Gendlin — Focusing (1978) — Iain McGilchrist — The Master and His Emissary (2009) — Wilfred Bion — Attention and Interpretation (1970) — Byung-Chul Han — La sociedad del cansancio (2010) — Franco Berardi Bifo — The Soul at Work (2009) — Paul Ricoeur — Oneself as Another (1992) — Mihaly Csikszentmihalyi — Flow (1990) — Donald Winnicott — Playing and Reality (1971) Guía de Contenido: Rosalía, Keats y la Capacidad Negativa 00:00 – La incomodidad de no tener garantías: ¿Por qué nos cuesta tanto el "no saber"? 01:43 – El cuerpo como brújula: La técnica de Rosalía para saber cuándo una obra está lista. 03:14 – El Felt Sense de Eugene Gendlin: El conocimiento que vive en la tensión muscular. 04:29 – Hemisferio izquierdo vs. derecho: Por qué nuestra civilización penaliza la ambigüedad. 07:07 – Wilfred Bion: La importancia de trabajar "sin memoria ni deseo". 08:35 – El valor de la fe: ¿Cómo seguir avanzando cuando todo parece ya hecho? 09:55 – El caso de "Maya": Diferencia entre miedo al trabajo y miedo a la incertidumbre. 11:35 – La Capacidad Negativa: Definición del concepto de John Keats de 1817. 15:17 – Resistencia cultural: Byung-Chul Han y la trampa de la sociedad del rendimiento. 17:34 – El capitalismo cognitivo: Franco "Bifo" Berardi y la colonización del inconsciente. 21:25 – Identidad Idem vs. Identidad Ipse: Quiénes somos en el proceso de ser. 23:04 – Orientación al proceso: Por qué la preocupación por la evaluación bloquea el "flujo". 27:37 – Crítica al "Boom del Bienestar": ¿Estamos usando las herramientas para evitar la vida? 32:21 – Recuperar la curiosidad: El antídoto contra la ansiedad por el control. 36:20 – Conclusión: ¿Qué descubrirías si no necesitaras saber a dónde vas? #rosalia #luxtour #psicologiaprofunda #jung #incertidumbre #incertidumbre #keats #creatividad

    38 min
  2. Rosalía REORDENA tu psique en LUX Tour | Jung+Warburg+Psicoacústica

    MAR 25

    Rosalía REORDENA tu psique en LUX Tour | Jung+Warburg+Psicoacústica

    ¿Por qué el LUX Tour de Rosalía genera reacciones tan intensas, tan viscerales, más allá de si te gusta el género o no? En este episodio analizamos el show y el disco Lux como tecnología psíquica. Un mecanismo que actúa sobre la psique antes de que la mente consciente pueda procesarlo. Lo que vamos a abrir hoy: * Los mecanismos psíquicos que se activan al ver y escuchar el show — arquetipos, inconsciente colectivo, símbolos vivos * La psicoacústica del disco Lux — cómo la arquitectura sonora actúa directamente sobre el sistema nervioso * Por qué La Gioconda, Degas, Goya y Dédalo e Ícaro llevan siglos convocándonos — y qué tiene eso que un show de hoy no tiene dos días después *El vacío simbólico del mundo actual y por qué Lux viene a nombrarlo Rosalía no entretiene. Reordena. Análisis de "Lux Tour": Tecnología Psíquica y Simbolismo 00:00 – Introducción: ¿Por qué nos interpela Rosalía? • 00:00:50 El concepto de "Tecnología Psíquica": Reordenar la psique mediante símbolos. • 00:01:27 Análisis de la letra: El deseo de vivir entre lo sagrado y lo carnal ("Sin suelo"). 00:03:44 – El Poder de la Imagen en la Psique • 00:04:43 Ernst Cassirer: El ser humano como "animal simbólico". • 00:05:47 James Hillman: Las imágenes no ilustran la psique, la constituyen. • 00:07:15 Aby Warburg: El Pathosformel (fórmulas de la emoción) y los gestos que el cuerpo reconoce. 00:09:04 – El Show como Mecanismo de Activación • 00:09:32 El arquetipo del Anima: La evocación de la Gioconda en escena. • 00:10:02 La caja blanca: Símbolo vivo de nacimiento y encierro. • 00:10:36 El empeine tenso de Degas: El gesto emocional que el público siente antes de pensar. 00:12:18 – Psicoacústica: El Sonido sobre el Sistema Nervioso • 00:13:03 Umbral diferencial de intensidad: Por qué los saltos de volumen cambian nuestro estado. • 00:14:30 El silencio como estímulo estratégico y generador de tensión. • 00:15:33 Superposición de timbres y la búsqueda de la trascendencia (efecto catedral). 00:18:26 – El Vacío Simbólico del Mundo Actual • 00:18:58 Arquitectura con historia vs. espacios modernos funcionales y "mudos". • 00:20:56 Las consecuencias psíquicas de habitar espacios sin símbolos. • 00:22:01 C.G. Jung: La necesidad de mitos y el peligro de los sustitutos modernos. 00:23:18 – Conclusión: Encarnar el Arquetipo • 00:24:54 Activación simultánea: Vía visual (imagen) y vía sonora (frecuencia). • 00:26:07 La permanencia de las obras clásicas frente al estímulo efímero. • 00:28:51 El primer paso: Reconocer el lenguaje antiguo que aún vive en nosotros. Si algo de lo que escuchaste resonó con algo que estás viviendo, podés agendar una sesión. Mi información está en la descripción. #rosalia #luxtour #psicologiaprofunda #jung #warburg #inconscientecolectivo #podcast #lyonfrance #arquetiposjungrosalia

    30 min
  3. BERGHAIN de Rosalía: ¿Paralizados o Adaptados al Caos? | Análisis Psicológico 2026

    MAR 3

    BERGHAIN de Rosalía: ¿Paralizados o Adaptados al Caos? | Análisis Psicológico 2026

    El mundo escaló este fin de semana de una manera que no podíamos ignorar. Y lo que más impactó no fueron solo las noticias: fue la disociación. Unos en shock. Otros publicando su rutina. Otros que no se enteraron de nada. En esta sesión uso la letra de Berghain de Björk, Rosalía y Yves Tumor, como mapa para entender psicológica y filosóficamente por qué ante el caos la respuesta mayoritaria es la disociación y no la organización. Tres idiomas, tres estados del ser humano en crisis, un diagnóstico del momento histórico que estamos viviendo. Hablo de distress moral, de agotamiento adaptativo, de la intervención divina como delegación del poder, y de por qué quizás no estamos paralizados sino demasiado integrados al sistema que criticamos. Sin respuestas fáciles. Sin tres pasos para aplicar esta semana. Solo el mecanismo. Nombrado. Sin anestesia. Estructura de la Sesión: BERGHAIN (Rosalía) • [00:00:02] – Introducción: El cambio de planes tras los eventos del fin de semana y la observación de la disociación colectiva. • [00:01:21] – Estrés moral: Definición del malestar cuando la realidad choca con tus valores básicos. • [00:02:16] – Análisis del Alemán (La Razón): "Su miedo es mi miedo". La responsabilidad ética ante el rostro del otro (Levinas). • [00:03:35] – La Doctrina del Shock (Naomi Klein): Cómo el sistema aprovecha el estado de desorientación para suspender el pensamiento crítico. • [00:04:16] – Shock Crónico en 2026: El paso del shock como evento al shock como "clima" constante. • [00:05:13] – Biología de la Disociación: Por qué el sistema nervioso elige desconectarse ante amenazas inmanejables. • [00:08:00] – Análisis del Español (El Cuerpo): "Soy un terrón de azúcar". El sujeto neoliberal que se optimiza y se disuelve en el sistema. • [00:09:56] – El miedo a perder la comodidad: ¿Por qué tenemos energía para producir pero no para organizarnos? • [00:12:25] – Análisis del Inglés (Intervención Divina): La delegación del poder en lo externo (tecnología, mercado, líderes) para evitar la acción propia. • [00:16:39] – El "Loop" Compulsivo: La estructura del deseo en el consumo, el scroll infinito y la productividad obsesiva. • [00:19:22] – Dos tipos de Loop: El loop de la crisis vs. el loop de la normalidad. • [00:22:49] – La aparición de Björk: Lo impredecible colectivo como ruptura del loop y motor de transformación. • [00:24:29] – Conclusión: ¿Estamos cansados o adaptados? El primer gesto político de nombrar el mecanismo. Si algo de lo que escuchaste hoy te hizo detenerte, suscríbete, comparte y da like para llegar a más personas. Aquí no hay respuestas fáciles. Hay preguntas que vale la pena hacerse juntos.​​​​​​​​​​​​​​​​ #rosalia #psicologiaprofunda #saludmental #berghain #brits #cultura

    26 min
  4. LA YUGULAR de Rosalía | Bypass mental: El riesgo de seguir esperando un salvador

    FEB 12

    LA YUGULAR de Rosalía | Bypass mental: El riesgo de seguir esperando un salvador

    ¿Y si la búsqueda de lo trascendente es, a veces, una forma de escapar de nuestra responsabilidad humana? Analizamos "La Yugular" de Rosalía (LUX, 2025) bajo la lupa de la psicología transpersonal de Jung y el concepto de "Bypass Espiritual". Conceptos claves de la Sesión Live: • ¿Qué es la sed mística y por qué la ciencia (Maslow, Grof) dice que es esencial? • Cómo detectar si estás usando la terapia o la meditación como un escondite. • El peligro de "cortar las flores antes de primavera": Sabotaje y responsabilidad. • Análisis de la letra inspirada en Rabia al-Adawiyya y la vena yugular. Este no es solo un análisis de una canción. Es una reflexión sobre el momento que vivimos y el camino que podemos elegir. Únete a la conversación y suscríbete para que sigamos analizando juntos lo que nadie más se atreve a decir. No olvides activar la campana para recibir tu dosis de introspección clínica. • [01:25] – El núcleo del video: ¿Es la búsqueda trascendente un refugio para evitar la responsabilidad material? • [02:07] – La Metáfora de la Vena Yugular: El Corán y Rosalía; lo sagrado más cerca que la propia vida. • [02:31] – Lo esencial invisible: Por qué lo que nos mantiene vivos no siempre es percibido por el ego. • [03:08] – Perspectiva de Carl Jung: La neurosis como desconexión de una perspectiva religiosa (re-ligare) de la vida. • [07:54] – Viktor Frankl: El sentido y la autotrascendencia como herramientas de supervivencia en el horror. • [09:55] – James Hillman: 100 años de psicoterapia y el mundo está peor: * Hillman critica que la psicología ha convertido todo en un "problema interior". • [12:56] – Turismo Espiritual: El vacío de tener experiencias profundas sin transformar la vida concreta. • [14:16] – Claudio Naranjo: El peligro de esperar que el terapeuta, la planta o Dios hagan el trabajo que te corresponde a ti. • [22:06] – Bypass Espiritual: Uso de conceptos ("fluir", "unidad") para evadir decisiones difíciles y límites saludables. • [23:34] – Las Tres Lecturas de "La Yugular": • [23:51] – 1. Transpersonal: La conexión necesaria con lo absoluto. • [24:22] – 2. Interpersonal: La yugular social; dependencia del aire y el trabajo de otros. • [25:19] – 3. Intrapersonal: Tu propia sombra y capacidad de acción ignorada. • [33:13] – Reflexión sobre Salvadores: ¿Estamos buscando herramientas para madurar o "papás" espirituales que nos arreglen? • [34:17] – Conclusión e Integración: La verdadera mística no te saca del mundo, te hunde más profundamente en él con responsabilidad. AVISO: Este contenido tiene propósitos educativos y no sustituye terapia profesional. Si necesitas apoyo, busca un profesional de salud mental o puedes contactar conmigo. © 2026 Entre el Diván y Tú - Todos los derechos reservados #psicologia #rosalia #layugular #saludmental #espiritualidad #crecimientopersonal #jung #analisisclinico #filosofia #trascendencia #terapia #entreeldivanytu #bienestar #conciencia #cultura

    40 min
  5. Mundo Nuevo de Rosalía: Por Qué Queremos Renegar de Este Mundo | Psicopatía Integrada en el “Poder”

    JAN 10

    Mundo Nuevo de Rosalía: Por Qué Queremos Renegar de Este Mundo | Psicopatía Integrada en el “Poder”

    MUNDO NUEVO - ROSALÍA: La Psicología Detrás de la Canción que Todos Sentimos "Ya, quisiera, quisiera yo renegar... de este mundo por entero... por ver si en un mundo nuevo encontraba más verdad." Cuando escuché por primera vez "Mundo Nuevo" de Rosalía, reconocí algo que veo constantemente: un desencanto existencial masivo. Esa sensación de hartazgo con un mundo que premia la frialdad, la manipulación y la falsedad. Esta Sesión Live especial de inicio de 2026, analizo: * Por qué esta canción resuena tanto en este momento histórico. * La psicología del desencanto colectivo que estamos viviendo. * La psicopatía funcional: cómo prosperan perfiles fríos y manipuladores. * Los ingenieros del caos: cómo manipulan nuestras emociones masivamente. * El costo psicológico de vivir en sistemas que premian la frialdad. * La destrucción de la empatía orgánica por algoritmos diseñados para fragmentarnos. * Cómo construir ese "mundo nuevo" del que canta Rosalía. DATO FASCINANTE: “Mundo Nuevo” es la octava canción del álbum LUX de ROSALÍA. Se trata de una reinterpretación de la canción popular “Quisiera yo renegar (Petenera)”, atribuida a La Niña de los Peines, una de las voces flamencas gitanas andaluzas más influyentes del siglo XX. La artista grabó esta canción por primera vez en 1911. MARCAS DE TIEMPO: 00:00 - Intro: ¿Por qué queremos renegar? 05:30 - Análisis de "Mundo Nuevo" línea por línea 12:45 - La disonancia cognitiva masiva 20:15 - Psicopatía funcional: Análisis de rasgos en el liderazgo actual 32:40 - Los ingenieros del caos (Análisis de Giuliano da Empoli) 45:20 - Destrucción de la empatía orgánica 52:30 - Herramientas prácticas para la salida psicológica constructiva 56:40 - Una humanidad reconciliada con lo humano Este no es solo un análisis de una canción. Es una reflexión sobre el momento que vivimos y el camino que podemos elegir. CONCEPTOS CLAVE DEL EPISODIO: • Desencanto existencial • Psicopatía funcional • Tríada oscura (narcisismo, maquiavelismo, psicopatía) • Ingenieros del caos • Empatía orgánica • Salida psicológica constructiva • Resiliencia colectiva • Humanidad reconciliada con lo humano REFERENCIAS MENCIONADAS: • Giuliano da Empoli - "Los Ingenieros del Caos" • Carl Rogers - Psicología Humanista • Viktor Frankl - Logoterapia • Emmy Werner - Estudios sobre Resiliencia • Paul Babiak & Robert Hare - Psicopatía Corporativa CANCIÓN ANALIZADA: "Mundo Nuevo" - Rosalía Álbum: Lux (2026) #mundonuevo #rosalía #psicología #psicopatíafuncional #saludmental #podcast #psicologíalatina #desencantoexistencial #ingenierosdelcaos #empatíaorgánica #nuevahumanidad #santarosadelima #lux #análisispsicológico #podcastenespañol #psicologiaprofunda AVISO: Este contenido tiene propósitos educativos y no sustituye terapia profesional. Si necesitas apoyo, busca un profesional de salud mental o puedes contactar conmigo. © 2026 Entre el Diván y Tú - Todos los derechos reservados

    1h 7m

  6. 12/27/2025

    Sauvignon Blanc de Rosalía: Por qué quemar el Rolls-Royce es cerrar el 2025

    Sauvignon Blanc de Rosalía: Por qué quemar el Rolls-Royce es cerrar el 2025 ¿Hiciste mil cosas este año pero ahora no recordás qué pasó en marzo? Quizás este año no fue el peor. Pero fue tan intenso que no hubo tiempo de vivirlo de verdad. El último episodio del año no es un balance motivacional. Es una sesión terapéutica colectiva para todas las personas que sobrevivieron un 2025 que se sintió como ráfaga: intenso, fragmentado, imposible de atrapar. En este episodio recorremos dos caminos: lo que dice la psicología sobre por qué la experiencia no simbolizada se transforma en cansancio, y lo que el arte nos muestra sobre soltar para volver a brillar. Hablamos de: • Disociación cotidiana: la diferencia entre estar funcional y estar presente • Vida funcional vs vida sentida: cómo el sistema necesita cuerpos que funcionen, no sujetos que sientan • La imposibilidad de simbolizar experiencias en la era de la aceleración • Por qué las proyecciones de año nuevo son una trampa cuando tu centro está en lo externo • El desprendimiento como acto de libertad: análisis profundo de "Sauvignon Blanc" de Rosalía y el álbum "Lux" Como dice Rosalía en Sauvignon Blanc: "Mi luz la prenderé con el Rolls-Royce que quemaré". A veces, para que algo nuevo nazca, primero tiene que cerrarse lo que ya terminó. Este episodio incluye ejercicios de presencia corporal: invitaciones a bajar los hombros, soltar la mandíbula, respirar conscientemente y reconocer la tensión. No promete cierre feliz. Ofrece comprensión. Y sobre todo, validación: lo diste todo este año. Sobreviviste una intensidad que no estaba diseñada para ser sostenida. Y eso merece ser reconocido. ⏱️ Navega por la sesión aquí: • [00:00:01] Bienvenidos: Por qué este no fue un año cualquiera. • [00:02:15] La metáfora de Rosalía: Por qué dejar caer la porcelana. • [00:03:36] La soledad digital acompañada y el vacío del 2025. • [00:08:05] Disociación cotidiana: Estar presente vs. ser funcional. • [00:14:10] El peligro de vivir sin narrar nuestra propia historia. • [00:21:52] La trampa de las metas 2026: ¿Quién quieres ser cuando todo sale mal? • [00:26:01] Análisis de 'Sauvignon Blanc': Quemar el Rolls-Royce para sanar. • [00:30:53] Permiso para no cerrar el año con todo resuelto. 🎵 ÁLBUM MENCIONADO: "Lux" de Rosalía (2025) Canción analizada: "Sauvignon Blanc" 🎙️ SUSCRIBITE AL PODCAST: 💬 ¿TE RESONÓ ESTE EPISODIO? Dejame un comentario contándome: ¿cuál fue tu "porcelana" que tuviste que dejar caer este año? 📚 RECURSOS MENCIONADOS: • Concepto de disociación cotidiana • Simbolización de experiencias (psicoanálisis) • Análisis de "Sauvignon Blanc" - Rosalía #Rosalía #SauvignonBlanc #Luz #SaludMental #Psicología #2025 #FinDeAño #Autocuidado #Disociación #VidaConsciente #Presencia #Autoconocimiento #Desprendimiento #CierreDeCiclo #PodcastEspañol --- ⚠️ NOTA: Este episodio toca temas profundos de salud mental, desprendimiento y malestar colectivo. Si te sentís muy removido después de escucharlo, recordá que está bien pedir ayuda profesional. No estás solo. --- © 2025 Entre el Diván y Tú - Todos los derechos reservados

    36 min
  7. Rosalía, un Padre DJ y The Chosen : Cuando la Cultura Pop se Vuelve una Religión | Mística Pop

    12/16/2025

    Rosalía, un Padre DJ y The Chosen : Cuando la Cultura Pop se Vuelve una Religión | Mística Pop

    ¿Qué función psicológica está cumpliendo lo sagrado en un mundo que nos enseñó que la trascendencia no existía? Analizamos el fenómeno de la Mística Pop a través de tres lenguajes culturales que están respondiendo a una misma crisis existencial: la búsqueda de Ancla Identitaria. 🎧 CASOS ANALIZADOS: Rosalía (LUX): El arte como resistencia a la sobreestimulación y la búsqueda de contemplación. Padre Guilherme (DJ Católico): El techno como euforia colectiva y el uso de la rave para la comunión. The Chosen (La Serie de Jesús): La narrativa como reparación psicológica y la figura del Adulto Regulador para sanar la herida emocional. En esta Sesión Live aprenderás: Qué es el concepto de Ancla Identitaria y sus 4 funciones esenciales (Relato, Pertenencia, Límites y Sentido del Sufrimiento). Cómo la modernidad líquida de Zygmunt Bauman genera fatiga existencial en una generación que enfrenta precariedad socioeconómica. Por qué el retorno de lo sagrado es una respuesta adaptativa y no solo una moda. Suscríbete para más análisis! 📌 TIMESTAMPS: 00:00 - Intro: Los tres fenómenos 02:30 - Rosalía: El silencio sagrado 06:30 - Padre Guilherme: La rave como comunión 09:30 - The Chosen: Narrativa reparadora 13:30 - ¿Qué es un ancla identitaria? 18:00 - Por qué está pasando ahora 20:00 - Síntesis y preguntas finales 💬 Pregunta para vos: ¿Qué función cumple lo sagrado en tu vida? Dejame tu reflexión en los comentarios. #rosalia #laperla #thechosen #padregilherme #espiritualidad #anclaidentitaria

    22 min
  8. JEANNE de Rosalía: Por qué esta canción exclusiva destruye tu ego y revela tu verdad

    12/10/2025

    JEANNE de Rosalía: Por qué esta canción exclusiva destruye tu ego y revela tu verdad

    Rosalía limitó "Jeanne" por una razón. No la encontrás en streaming fácil. Tenés que buscarla. Y cuando la escuchás, entendés por qué: no es una canción para bailar. Es un mapa psicológico de la caída del ego. En este episodio descifro: • Las 4 Estaciones de la Muerte del Falso Yo (codificadas en la letra) • Por qué Rosalía eligió a Juana de Arco como símbolo de esta crisis • La conexión entre esta canción y el ciclo 2025-2026 de caída del ego • El Protocolo Clínico de 3 pasos para atravesar la crisis sin destruirte Este no es un análisis superficial. Es psicología profunda aplicada al arte. 🎵 Canción analizada: "Jeanne" - Rosalía 💡 Perspectiva: Psicología Transpersonal + Filosofía Existencial + Psicoanálisis ───────────────────────── ⏱️ TIMESTAMPS: 00:00 | El Ego como Jaula y la Crisis de Sentido. La pregunta central: ¿Qué precio pagás por pertenecer? 02:14 | El Mapa de tu Colapso: Las 4 Fases de la Caída del Yo. 04:38 | ¿Por qué te sientes vacío? La Desposesión Subjetiva (Winnicott). 09:00 | El Desarme del Yo: "Aniquilarse" como el mayor acto de amor propio. 13:45 | La Persona que Llora de Madrugada (La Incongruencia) y la vida "arrebatada". 18:30 | La Libertad de Ser: Encontrar tu esencia más allá de los roles y etiquetas. 23:15 | El Dolor Creador: Por qué tu crisis existencial es, en realidad, un parto. 25:51 | [Protocolo Clínico] 3 Pasos para atravesar el Colapso sin destruirte. 31:47 | Elegir la Verdad: La decisión entre la seguridad de la prisión conocida o el fuego transformador. ───────────────────────── CONCEPTOS CLAVE: • Falso Self vs. Self Verdadero (Winnicott) • Desposesión Subjetiva • La Gran Impostura Colectiva • Muerte simbólica e individuación (Jung) • Crisis existencial como transformación ───────────────────────── 💬 PREGUNTA PARA VOS: ¿En qué estación de la muerte del falso yo te sentís ahora? 1️⃣ El Llamado Incómodo 2️⃣ La Resistencia 3️⃣ El Colapso 4️⃣ La Reconstrucción Dejalo en los comentarios. ───────────────────────── 📌 Suscribite para más análisis profundos de canciones desde la psicología transpersonal y el psicoanálisis. Este es el espacio donde el arte se encuentra con la psique. 📢 SI ESTE VIDEO TE SIRVIÓ: 👍 Deja tu LIKE para que llegue a más personas. 💬 COMENTA 🔔 SUSCRÍBETE y activa la campanita para no perderte ninguna sesión live. 📲 COMPARTE con quien sientas que lo necesite ───────────────────────── #Rosalia #Jeanne #psicologíatranspersonal #crisisexistencial #caidadelego #psicologiaprofunda #psicoanalis #EntreElDivanYTu

    34 min
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Soy Alexandra Rovetta, psicóloga clínica, y te doy la bienvenida al primer podcast de salud mental en Uruguay creado y producido íntegramente por mí. Sesiones Live: Diseña tu Vida propone cápsulas terapéuticas para tu crecimiento personal, un espacio donde la escucha y la reflexión recuperan su valor en un mundo inmediato y fugaz. Cada episodio invita a detenerse, dialogar con uno mismo y observar la vida sin prisa, explorando emociones, relaciones y aprendizajes desde la práctica clínica.

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