安然的日常覺察所

安然的日常覺察所 在日常裡，看見自己； 在覺察裡，慢慢回到自己。 歡迎來到《安然的日常覺察所》。 這是一個從生活出發，關於教育、閱讀、關係、生命與自我覺察的 Podcast。 我是安然。 三十年的語文教學，讓我長久陪伴孩子閱讀、思考、表達，也陪著一個又一個生命慢慢長出自己的樣子。 而走過人生不同的階段，我也越來越明白： 我們需要學習的，不只是理解世界，也包括理解自己。 於是，我開始把教室裡的陪伴，和生命裡的覺察，放進同一個空間。 這裡沒有標準答案。 我會從真實的生活經驗出發，談閱讀、教育與孩子，也談關係、情緒、選擇、改變，以及那些我們在日常裡，一次又一次重新遇見自己的時刻。 在《安然的日常覺察所》裡，你會聽見兩個系列： ▸ 無框教室 分享閱讀思考、語文教育、親師生觀察，以及三十年教學現場累積下來的經驗與方法。 我想陪孩子在學習裡長出思考、表達、閱讀與創造的能力，也陪大人重新思考：教育真正想帶給一個人的，究竟是什麼。 ▸ 無框人生 從生命故事、關係與日常覺察出發，談焦慮、情緒、內在、夢、選擇與改變，也記錄我在人生不同階段裡，如何一次次重新認識自己。 不是急著找到答案， 而是在每一次經歷裡， 慢慢看見自己，也慢慢走回自己。 我越來越相信， 覺察不一定發生在某個特別的時刻。 它可能就在一段關係裡， 一次焦慮裡， 一本書裡， 一場對話裡， 甚至只是某個很平常的日子裡。 當我們願意停下來看見， 那些日常發生的小事， 都可能成為重新理解自己的入口。 這就是《安然的日常覺察所》。 在日常裡，看見自己； 在覺察裡，慢慢回到自己。 我是安然。 願這裡的每一段聲音，都能陪你在自己的生命裡，多停留一會兒。 /安然ＩＧ： https://www.instagram.com/lovetobewiththeworld/ /加入無框教室Line官方帳號： http://lin.ee/rZU8g5eF /歡迎加入共學社團：無框教室「覺察式共學社群」 https://www.facebook.com/groups/623947963399588 /方格子： https://vocus.cc/post/67053b2afd89780001e8f914 /合作邀約或是留言 wukuang.anran@gmail.com Powered by Firstory Hosting