Good vibes journal ✨

Emilie lawniczak
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  • PERSONAL JOURNALS
  • UPDATED WEEKLY

Ici, on est là pour parler de tout : nos doutes, nos réflexions, nos questionnements… une sorte de journal de bord audio où je partage mes pensées, mes moments de vie et mes petites découvertes. 🤍 💡 Je raconte mon quotidien avec douceur et esthétique, pour partager des petites joies, inspirer et réfléchir ensemble. 🎵 Vous pouvez aussi me retrouver face cam sur TikTok : @Pastaburrata 📺 Et sur YouTube : @goodvibesjournal des vidéos lifestyle, hauls et moments cocoon pour prolonger l’expérience ✨

Episodes

  1. 12/23/2025

    J’ai arrêté de vouloir tout contrôler (et ça a tout changé)

    ✨ GOOD VIBES JOURNAL — LÂCHER PRISE ✨ Aujourd’hui, je t’ouvre mon journal avec honnêteté, vulnérabilité… et surtout avec lâcher-prise. Ces dernières semaines/mois ont été intenses : prises de conscience, glow-up intérieur, réalignement… et grosses remises en question. Je réalise que je n’ai pas toujours envie ni le temps de filmer, et c’est ok. Je m’autorise à ne pas tout contrôler, à laisser le flux me guider, à expérimenter plutôt qu’à performer. Peut-être qu’une vidéo toutes les deux semaines sera parfait… ou peut-être pas. L’important, c’est de rester alignée et de se faire confiance. 💛 Si tu es toi aussi dans une phase de reset, de confusion ou de transformation, j’espère que ce lâcher-prise partagé t’apportera un peu de douceur et de liberté. Merci d’être là, et bienvenue dans cette nouvelle ère, où l’on avance à notre rythme, sans pression.

    10 min

  2. 12/09/2025

    GOOD VIBES JOURNAL — ÉPISODE SPÉCIAL : LE RETOUR

    Après une longue pause, je reviens pour faire le point. Pas de script, pas de façade : juste moi, un micro, et tout ce que j’ai appris ces derniers temps.Entre introspection, reset, prises de conscience et réalignement, cet épisode est une mise à nu douce — une façon de revenir à moi, et de revenir vers vous. Dans cet épisode :• pourquoi j’ai disparu• ce qui a changé dans ma vie et dans ma tête• ce que je veux créer désormais• comment je reconstruis mes good vibes, version vraie Si tu traverses une période floue, une transition ou un glow-up silencieux… bienvenue. Cet épisode est pour toi. Merci d’être là.

    9 min

  3. 01/15/2025

    Et si c’était l’année de tous les possibles ?

    Et si être overbooké(e), mais uniquement avec des choses qui nous passionnent, devenait votre plus grande source de motivation ? Dans cet épisode chill et inspirant, je vous partage mon retour sur le podcast, mes réflexions sur l'organisation, le lâcher-prise et les résolutions pour cette nouvelle année. On parle de projets qui nous élèvent, de voyages, et de cette quête d'équilibre entre faire beaucoup et prendre soin de soi. Et vous, qu'est-ce qui vous motive en ce début d'année ?

    13 min

  4. 10/21/2024

    Prêtez vous attention à la validation des autres ?

    Prêtez vous attention à la validation des autres ? Je vous parle de mon expérience et mon avis sur le jugement et regard des autres. Finalement ne sont ils pas juste jaloux de vos choix et de votre cran ?

    23 min

  5. 10/14/2024

    Au-delà des études : La quête de satisfaction?

    Pourquoi la satisfaction que l’on ressent à la fin des études, comme la validation d'un master ou d'un mémoire, est souvent unique et difficile à retrouver ailleurs ?

    11 min

  6. 10/06/2024

    Toucher le fond pour attirer le meilleur ?

    Très en retard mais il est là. Je parle sans cut et à cœur ouvert sur un sujet important à mes yeux. Le travail sur soi et ses propres limites après avoir vécu une rupture ou un événement compliqué.

    25 min
  7. Vivre avec sa timidité

    09/29/2024

    Vivre avec sa timidité

    Je suis désolée si le son n'est pas fou mais j'essaie de faire mieux la prochaine fois. Je suis quelqu'un d'assez timide et introvetie et je trouve que c'est un sujet qu'on aborde pas souvent, donc voici quelques tips et anecdotes.

    20 min
  • 7 Episodes

About

Ici, on est là pour parler de tout : nos doutes, nos réflexions, nos questionnements… une sorte de journal de bord audio où je partage mes pensées, mes moments de vie et mes petites découvertes. 🤍 💡 Je raconte mon quotidien avec douceur et esthétique, pour partager des petites joies, inspirer et réfléchir ensemble. 🎵 Vous pouvez aussi me retrouver face cam sur TikTok : @Pastaburrata 📺 Et sur YouTube : @goodvibesjournal des vidéos lifestyle, hauls et moments cocoon pour prolonger l’expérience ✨

Information

  • Creator
    Emilie lawniczak
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    7
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Emilie lawniczak
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