Coaches Office

Lion Hennig
Coaches Office

Im Podcast "Coaches Office" spreche ich jeden Dienstag mit inspirierenden Gästen aus der Sport- und Gesundheitsbranche über ihren individuellen Weg. In jeder Folge sollst du einen authentischen Einblick in die Welt meines Gastes bekommen und von seinen oder ihren Erfahrungen lernen.

  1. 4 DAYS AGO

    #022 - Dr. Srdan Popovic (Sportwissenschaftler) - Laufen ohne Knieschmerzen und der perfekte Schuh

    In dieser Folge von "Coaches Office" spreche ich mit Dr. Srdan Popovic, einem renommierten Sportwissenschaftler und Experten für Laufanalyse. Gemeinsam tauchen wir tief in die Welt der Biomechanik ein und diskutieren, wie gezielte Analysen und Korrekturübungen die Lauftechnik verbessern und Laufverletzungen vorbeugen können. Srdan teilt seine Erfahrungen im Umgang mit sowohl Hobbyläufern als auch Leistungssportlern und erklärt die Unterschiede in der Betreuung von Patienten und Athleten. Ein weiteres wichtiges Thema ist die Rolle von Schuhen und Ausrüstung – und warum die richtige Technik letztlich wichtiger ist als das perfekte Equipment. Außerdem sprechen wir über die Bedeutung von Cueings im Training, die Verantwortung der Klienten im Rehabilitationsprozess und warum die Arbeit mit "normalen" Menschen oft die emotionalste und erfüllendste Herausforderung für Trainer*Innen darstellt. 🔹 Themen dieser Episode:✔ Die Bedeutung der Biomechanik im Lauftraining✔ Typische Herausforderungen für Laufanfänger✔ Schuhe oder Technik? – Was wirklich zählt beim Laufen✔ Prävention und Behandlung von Laufverletzungen✔ Wie Cueings die Lauftechnik verbessern können✔ Unterschiede zwischen Leistungssport und Rehabilitation✔ Die Herausforderung der Compliance – Warum viele Klienten das Gelernte nicht umsetzen✔ Verantwortung der Klienten im Gesundheitsprozess✔ Möglichkeiten der Weiterbildung im Sportbereich 💡 Praktische Tipps für alle, die ihre Lauftechnik optimieren oder Verletzungen aktiv vorbeugen wollen – egal, ob Anfänger oder Profi! 🎧 Jetzt reinhören und direkt von Srdans Expertise profitieren! 📢 Abonniere "Coaches Office", um keine Episode mehr zu verpassen, und hinterlasse eine Bewertung – dein Support macht den Unterschied! 📲 Links zu Srdan: Instagram: @_srdanpopovic Website: https://bemoved.charite.de/ Website: https://srdan-popovic.com/ 📲 Links zu mir: Instagram: @lionhennigcom Website: www.lionhennig.com

    1h 13m
  2. FEB 18

    #021 - Dr. Angela Trubrich (Orthopädin) - Wirtschaftlichkeit vs. ganzheitliche Behandlung, Bewegungsmangel und 25h-Schichten

    In dieser Episode von "Coaches Office" spreche ich mit Dr. Angela Trubrich, einer erfahrenen Orthopädin, über ihren Werdegang in der Medizin. Wir beleuchten die Unterschiede zwischen der Arbeit in einer Praxis und im Krankenhaus, die Herausforderungen langer Schichten und die wirtschaftlichen Aspekte des Gesundheitssystems. Angela teilt ihre Erfahrungen mit dem Wunsch nach einem ganzheitlichen medizinischen Ansatz und spricht über die Schwierigkeit, Patienten zu motivieren, ihren Lebensstil nachhaltig zu verändern. Außerdem diskutieren wir den Einfluss von Technologie auf Bewegung und Gesundheit – insbesondere bei jüngeren Generationen. 🔹 Themen dieser Episode: ✔ Angelas Weg zur Orthopädin – Klinik vs. Praxis ✔ Die Realität langer Schichten und hoher Arbeitsbelastung ✔ Warum ein ganzheitlicher Ansatz in der Medizin so wichtig ist ✔ Die Herausforderung, Patienten zur Veränderung zu motivieren ✔ Wie sozioökonomische Faktoren die Gesundheit beeinflussen ✔ Der wirtschaftliche Druck in der Medizin – Patientenwohl vs. Profitabilität ✔ Technologie & Gesundheit – Bewegungsmangel bei der jungen Generation Erfahre aus erster Hand, mit welchen Herausforderungen Mediziner heute konfrontiert sind und wie sich die Gesundheitsbranche verändert! 🎧 Jetzt reinhören und nichts verpassen! 📢 Abonniere "Coaches Office", um keine Episode zu verpassen, und hinterlasse eine Bewertung – dein Support bedeutet mir viel! 📲 Links zu Angela: Website: https://zitomethode.at/dr-med-univ-angela-trubrich/ 📲 Links zu mir: Instagram: @lionhennigcomWebsite: www.lionhennig.com

    50 min
  3. FEB 11

    #020 - Peter Kruse (Athletiktrainer "Grizzlys Wolfsburg") - Monitoring, Regeneration und Zusammenarbeit im Coaching Staff

    In dieser Folge von "Coaches Office" spreche ich mit Peter Kruse, Athletiktrainer der Grizzlys Wolfsburg in der DEL (Deutsche Eishockey Liga). Peter gewährt uns exklusive Einblicke in seinen Werdegang, die Arbeit im Profisport und die besonderen Herausforderungen eines Athletiktrainers. Wir sprechen über die Bedeutung von Monitoring und Regeneration im Training, die enge Zusammenarbeit mit dem Coaching Staff und den Unterschied zwischen Spiel- und Trainingstagen. Außerdem teilt Peter seine Erfahrungen aus der Off-Season und spricht über seine Zukunftsperspektiven im Sport. Themen dieser Episode: ✔ Wie Peter seinen Weg zum Athletiktrainer in der DEL gefunden hat ✔ Die Herausforderungen und Anforderungen im Profisport ✔ Warum Monitoring & Regeneration entscheidend für den Erfolg sind ✔ Die Bedeutung der Zusammenarbeit im Trainerteam ✔ Einblicke in den stressigen Alltag eines DEL-Coaches ✔ Spieltag vs. Trainingstag – Was fordert mehr? ✔ Die Rolle der Off-Season für die Leistungsentwicklung der Athleten ✔ Peters Gedanken zur Zukunft und seine langfristigen Ziele Lass dich von Peters spannenden Erfahrungen inspirieren und gewinne wertvolle Einblicke in die Welt des Athletiktrainings im Profieishockey! 📢 Abonniere "Coaches Office", um keine Episode zu verpassen, und hinterlasse eine Bewertung – dein Support bedeutet mir viel! Links zu Peter: Instagram: @pistol.petWebsite Grizzlys Wolfsburg: https://www.grizzlys.deEliteprospects: https://www.eliteprospects.com/staff/63396/peter-kruseLinks zu mir: Instagram: @lionhennigcomWebsite: www.lionhennig.com

    49 min
  4. FEB 4

    #019 - Denis Martin (Life Coach & Gründer "Hapily") - Glaubenssätze, Trainer-Klienten-Beziehungen und Erfolg

    In dieser Folge von "Coaches Office" spreche ich mit Denis Martin, Life Coach und Gründer von Hapily, über die transformative Kraft von Glaubenssätzen und ihren Einfluss auf unser Leben. Denis teilt seinen inspirierenden Weg vom Wirtschaftsexperten zum Coach und beleuchtet dabei die Unterschiede zwischen Coaching und Psychotherapie. Wir diskutieren, wie Glaubenssätze, die in der Kindheit geprägt wurden, unser Erwachsenenleben beeinflussen und welche Rolle Eltern bei der Vermittlung von Werten spielen. Ein besonderer Fokus liegt auf der Bedeutung von Glaubenssätzen für Personal Trainer: Wie negative Überzeugungen Trainer wirtschaftlich beeinträchtigen können und warum die Transformation in positive Glaubensmuster essenziell für Erfolg ist. Zusätzlich sprechen wir über die Rolle von Selbstverantwortung im Personal Training, das Setzen klarer Grenzen und die Bedeutung von Abgrenzung, um gesunde Trainer-Klienten-Beziehungen zu fördern. Themen dieser Episode: Denis’ Werdegang: Vom Wirtschaftsexperten zum Life Coach Unterschiede zwischen Coaching und Psychotherapie Die Bedeutung von Glaubenssätzen, die in der Kindheit geprägt werden Verantwortung von Eltern bei der Wertevermittlung Negative Glaubenssätze bei Personal Trainern und deren Auswirkungen Tipps zur Transformation von Glaubenssätzen in positive Überzeugungen Selbstverantwortung und Abgrenzung im Personal Training Jetzt reinhören und erfahren, wie du mit bewussten Glaubenssätzen dein Leben und deine Coaching-Praxis nachhaltig verändern kannst! Unterstütze den Podcast: Abonniere "Coaches Office", um keine Folge zu verpassen, und hinterlasse eine Bewertung – vielen Dank für deinen Support! Links zu Denis: Instagram Denis: @denis.hapily Instagram Hapily: @hapily.de Website: www.hapily.de Links zu mir: Instagram: @lionhennigcom Website: www.lionhennig.com

    1h 20m
  5. JAN 21

    #017 - Björn Muser (Athletiktrainer U23 Mainz05) - Gewinnen, Leistungsdruck und Pubertät

    In dieser Folge von "Coaches Office" spreche ich mit Björn Muser, Athletiktrainer der U23 von Mainz 05, über die spannenden Facetten seiner Arbeit im Profifußball. Björn gibt exklusive Einblicke in seinen Werdegang, die besonderen Herausforderungen im Nachwuchsbereich und wie er die Balance zwischen spielerischer Entwicklung und Leistungsdruck meistert. Wir sprechen über die Bedeutung von Eigenverantwortung bei jungen Spielern, Unterschiede in der Arbeit zwischen Fußballvereinen und die Rolle des Athletiktrainers im modernen Fußball. Besonders spannend: Björn erklärt, wie die Rehabilitation von Verletzungen abläuft und was es braucht, um Spieler erfolgreich zurück auf den Platz zu bringen. Lass dich von Björns Geschichte und seiner Expertise im Bereich Athletiktraining inspirieren – ideal für alle, die sich für den Fußball-Nachwuchs und die Arbeit hinter den Kulissen interessieren! Themen dieser Episode: Björns Karriereweg: Vom Nachwuchsspieler zum Athletiktrainer im Fußball Die Rolle des Athletiktrainers: Zwischen Entwicklung und Leistungsdruck Eigenverantwortung als Schlüssel zur Spielerentwicklung Unterschiede in der Arbeit zwischen Fußballvereinen Verletzungsrehabilitation: Strategien für eine erfolgreiche Rückkehr zum Spiel Jetzt reinhören und erfahren, wie Björn junge Fußballtalente dabei unterstützt, ihr volles Potenzial zu entfalten! Unterstütze den Podcast: Abonniere "Coaches Office", um keine Folge zu verpassen, und hinterlasse eine Bewertung – vielen Dank für deinen Support! Links zu Björn: Instagram: @bjoern.muser Transfermarkt-Profil: https://www.transfermarkt.at/bjorn-muser/profil/trainer/107307 Links zu mir: Instagram: @lionhennigcom Website: www.lionhennig.com

    54 min
  6. JAN 14

    #016 - Ines Schulz (Personal Trainerin) - Ernährung, Krafttraining und Coachinggespräche

    In dieser Folge von "Coaches Office" spreche ich mit Ines Schulz, einer erfahrenen Personal Trainerin und Head Coach bei MTM Personal Training in Berlin. Gemeinsam tauchen wir in Ines’ inspirierende Reise ein: von ihrer Karriere im Personal Training über die Bedeutung von Vision Boards bis hin zu den Herausforderungen und Erfolgen, die sie als Coach erlebt hat. Ines teilt ihre Philosophie und wertvolle Einblicke in die Arbeit bei MTM, ihre Coaching-Methoden und die besondere Rolle, die Check-in-Termine für den langfristigen Erfolg ihrer Kunden spielen. Besonders spannend: Ines spricht über die Rolle von Frauen in der Fitnessbranche, ihre Erfahrungen bei der Erstellung eines eigenen Kochbuchs und wie sie ein eigenes Kollagen-Supplement entwickelt hat. Lass dich von Ines' Geschichte und ihrem Ansatz inspirieren – perfekt für alle, die mehr über die Welt des Personal Trainings und die Arbeit hinter den Kulissen erfahren möchten! ​Ines' Karriereweg zum Head Coach bei MTM Personal Training​Die Bedeutung von Vision Boards für persönliche und berufliche Erfolge​Herausforderungen und Lösungen im Personal Training​Frauen in der Fitnessbranche​Ein eigenes Kochbuch und ein Kollagen-Supplement – Ines’ Projekte​Die Bedeutung von Check-in-Terminen für nachhaltigen Erfolg Jetzt reinhören und erfahren, wie Ines die Fitnesswelt mit ihrer Leidenschaft und Expertise bereichert! Unterstütze den Podcast:Abonniere "Coaches Office", um keine Folge zu verpassen, und hinterlasse eine Bewertung – vielen Dank für deinen Support! Links zu Ines: ​Instagram: @coach.ines​MTM Personal Training: www.mtmgym.de Links zu mir: ​Instagram: @lionhennigcom​Website: www.lionhennig.com

    1h 1m
  7. JAN 7

    #015 - Björn Wienhold (Owner "B2B Performance") - Profisport, Off Season und Theorie vs. Praxis

    In dieser Episode von Coaches Office spreche ich mit Björn Wienhold, Gründer von B2B Performance, dem größten Athletiktraining Gym Deutschlands. Björn bringt seine Erfahrungen als Physiotherapeut, Personal Trainer und Experte im Profisport ein. Wir tauchen tief in seine Arbeit mit Profisportlern ein und diskutieren die spannenden Herausforderungen und Möglichkeiten in der Branche. Björn gibt Einblicke in die Philosophie von B2B Performance, seine Sicht auf die Off-Season und die Rolle des Athletiktrainers. Außerdem sprechen wir über seinen Karriereweg, die Zusammenarbeit mit Profisportlern und die Bedeutung von Praxiserfahrung im Coaching. Themen dieser Episode: Björns Karriereweg: Vom Physiotherapeuten zum Gründer von B2B Performance Die Off-Season: Für welche Athleten sie wirklich wichtig ist Die Rolle des Athletiktrainers: Zwischen Prävention und Leistungssteigerung Arbeiten im Profisport: Herausforderungen und Chancen Karrieremöglichkeiten: Tipps für den Einstieg in die Sport- und Coaching-Branche Jetzt reinhören und von Björn Wienholds inspirierenden Erfahrungen lernen! Unterstütze den Podcast: Abonniere "Coaches Office", um keine Folge zu verpassen, und hinterlasse eine Bewertung – vielen Dank für deinen Support! Links zu Björn: Instagram B2B Performance: ⁠@b2bperformance⁠ Website: ⁠www.b2bperformance.de⁠ Links zu mir: Instagram: @lionhennigcom Homepage: www.lionhennig.com

    58 min

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