Сестра по духу

Кристина
Сестра по духу

В этом подкасте я говорю о женщинах, делюсь своими мыслями и историями. Я приглашаю в гости женщин, мы говорим о том, что для нас важно, о том, что нас волнует и главное мы создаем поддерживающее женское комьюнити из гостей и слушателей, где каждая из нас чувствует себя важной, ценной и знает, что с ней все так.

Episodes

  1. 12/26/2024

    НЕ итоги 2024

    Это праздничный выпуск подкаста: "Сестра по духу". В гостях моя сестра двойняшка Ульяна и подруга Настя. Цель этого выпуска - легко и с юмором обсудить то, что не удалось воплотить в уходящем году, наши факапы! Мы надеемся, что наш разговор поможет вам выдохнуть и почувствовать себя хорошо среди масштабных итогов года и успешного успеха, которые мы увидим в социальных сетях.

    49 min

  2. 11/28/2024

    Не бывает некрасивых женщин, или почему зеркало врет?

    Выпуск 4. Говорим о красоте с человеком искусства, топ-визажистом Леной Шамровой. Мы рассуждаем о том, что помогает чувствовать себя красивой, не смотря на особенности внешности и возраст. Лена делится советами, как раскрыть и подчеркнуть свою красоту. Этот выпуск получился очень поддерживающим и вдохновляющим, как раз то, что нам сейчас так необходимо. Ссылка на тг канал Лены https://t.me/shamro_elena Ссылка на тг канал "Мне идет" (mne_idet профиль в другой соц. сети) https://t.me/mne_idet Название фильмов, которые рекомендует Лена: "Субстанция", "Невероятно, но факт", "Другой человек".

    51 min

  3. 11/14/2024

    Женская дружба, и где ее искать.

    Новый выпуск подкаста "Сестра по духу". В гостях Юля- специалист в сфере ментального и психического здоровья, радиоведущая и музыкант. Мы поговорили о дружбе, как иногда непросто ее найти и сохранить, и какие шаги нужно предпринять, чтобы в нашей жизни появились настоящие друзья. Ссылка на песни Юли https://band.link/QtRFZ Ссылка на Юлин телеграм канал https://t.me/juli_fm_with_you

    42 min

  4. 10/17/2024

    Как найти дело всей жизни? Призвание.

    В этом выпуске говорим  с Ириной Томуровой - директором детских центров раннего развития "Бэби-клуб" о том, как найти свое призвание в профессии. Ирина делится своим опытом, как пришла к работе по призванию, и мы вместе пытаемся сформулировать практические советы для тех, кто находится в поиске своего призвания.

    51 min

  5. 10/03/2024

    Как перестать бояться и начать делать?

    Это первый выпуск подкаста "Сестра по духу". Здесь я делюсь своими мыслями и идеями о том, как найти в себе силы начать делать что-то новое.

    12 min
  • 5 Episodes

About

В этом подкасте я говорю о женщинах, делюсь своими мыслями и историями. Я приглашаю в гости женщин, мы говорим о том, что для нас важно, о том, что нас волнует и главное мы создаем поддерживающее женское комьюнити из гостей и слушателей, где каждая из нас чувствует себя важной, ценной и знает, что с ней все так.

Information

  • Creator
    Кристина
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    5
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2024 © Кристина. Все права защищены.
  • Show Website
    Сестра по духу

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada