Forceux Académie Podcast

Hugo Owona
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  • FITNESS
Forceux Académie Podcast

Des conseils pratiques pour faire de toi un meilleur powerlifter et booster tes perfs !

Episodes

  1. 10/08/2024

    Comment construire un programme hybride de force

    Tu fais de la force mais veux aussi intégrer d'autres sports à ton programme ? Vole ma méthode étape par étape pour construire ton programme de force hybride. Comment je peux t'aider à aller plus loin : Apprendre la programmation en force Automatiser ton programme et l'analyse de ta progression Accéder à toutes nos ressources en illimité pour devenir un powerlifter autonome

    29 min
  • 1 Episode

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