Liefde en relatie podcast

De Liefdespsycholoog - Caroline Korsten
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Welkom bij de Liefde & Relatie podcast, de podcast die je meeneemt in de wereld van liefde en relaties. Ik ben Caroline Korsten en expert op het gebied van daten in de overgang en op het gebied van ongezonde relaties. Speciaal voor vrouwen in de overgang, heb ik het dating-lab ontwikkeld. Wil je meer weten over het dating-lab, ga dan naar: https://www.liefdespsycholoog.nl/dating-lab Wil je je aanmelden voor mijn webinar, ga dan naar: https://academie-liefde-relatie.webinargeek.com/daten-in-de-overgang?cst=podcast

  1. 5D AGO

    #214 Hoe je ex iedere keer weer mee op je dates gaat

    Je denkt dat je over je ex heen bent. Maar dan zit je op een date, hij vergeet iets kleins, en BAM - daar is die boosheid weer. Die gedachte: "Zie je wel, ze zijn allemaal hetzelfde." En dat is het probleem: je ex zit nog steeds in je hoofd. Niet omdat je hem mist, maar omdat wat hij deed (of niet deed) een filter heeft achtergelaten waardoor je nu elke nieuwe man beoordeelt. En zo saboteer je elke kans. Want deze man is niet je ex - maar jij reageert alsof hij dat wel is. In deze aflevering: hoe emotionele bagage echt werkt, 3 manieren waarop je ex je dates saboteert zonder dat je het doorhebt, en de concrete stappen om hieruit te komen. Want je ex heeft genoeg van je tijd gehad. Het wordt tijd om hem uit je hoofd te zetten en die nieuwe man een eerlijke kans te geven. Klaar om je emotionele bagage écht op te ruimen? Schrijf je in voor mijn gratis webinar op 14 februari: Waarom daten niet meer werkt zoals vroeger (en wat nu wél werkt in de overgang) via deze link. Meer informatie over het dating-lab vind je hier.

    18 min

  2. FEB 4

    #213 Rimpels, hangtieten en daten

    Rimpels. Hangtieten. Een buik die niet meer plat is. En ondertussen probeer je ook nog te daten. Wanneer stond jij voor het laatst voor de spiegel en dacht:Hoe kan ik dit in godsnaam nog aan een man laten zien? In deze aflevering vertel ik het verhaal over ouder worden als vrouw, de overgang, en waarom zoveel vrouwen zich ineens “over de datum” voelen. We hebben het over: • Waarom je lichaam niet het probleem is• Hoe onzekerheid je dating kan saboteren• Waarom je jezelf kleiner maakt (en genoegen neemt met minder dan je waard bent)• Hoe je de shift maakt van schaamte naar acceptatie Op 14 februari geef ik een webinar over daten in de overgang. Met o.a. denkfouten die je maakt en hoe een goed profiel eruit ziet. Inschrijven kan via deze link: ⁠inschrijving webinar⁠ En wil je alvast meer weten over mijn ⁠dating-lab klik dan hier⁠ Dating-Lab prijs tot en met 14 februari: €297. Daarna €497.

    17 min

  3. JAN 24

    #212 Daten met een narcist: waarom je er zó makkelijk in trapt

    In deze aflevering neem ik je mee in een patroon dat ik zó vaak zie bij slimme, empathische vrouwen: steeds weer terechtkomen bij mannen met narcistische trekken. Niet omdat jij naïef bent, maar juist omdat je gevoelig, betrokken en hoopvol bent. En laat dat nou precies zijn wat deze mannen aantrekt. Ik leg uit hoe love bombing werkt – dat overweldigende begin waarin hij je op handen lijkt te dragen, je overspoelt met aandacht en je het gevoel geeft dat je eindelijk écht gezien wordt. Het voelt als romantiek, maar in werkelijkheid is het vaak een valstrik. Want wat begint als ‘te mooi om waar te zijn’, verschuift langzaam naar onzekerheid, kritiek en twijfel. Je hoort hoe de dynamiek kantelt: eerst ben jij degene die wordt bewonderd, later word jij degene die steeds harder gaat werken voor zijn aandacht. Ik bespreek herkenbare signalen zoals verpakte kritiek, gaslighting en triangulatie met andere vrouwen, en wat dat met je zelfbeeld doet. Ook sta ik stil bij de vraag die veel vrouwen zichzelf stellen: “Waarom overkomt míj dit?” Het antwoord is niet dat je dom bent. Integendeel. Juist je empathie, je hoge normen en je geloof in verandering maken je kwetsbaar voor dit soort mannen. Tot slot geef ik je drie duidelijke stappen om uit dit patroon te stappen: leren kijken naar rode vlaggen, je aandacht meer naar binnen richten en werken aan je eigen zelfbeeld. Want het probleem is niet dat jij te veel bent – het probleem is dat je je aangetrokken voelt tot mannen die te weinig geven. Wil je hier dieper induiken? In mijn gratis webinar Waarom daten in de overgang niet meer werkt zoals vroeger laat ik je zien welke onbewuste patronen je blijft herhalen en hoe je die kunt doorbreken. Je kunt je hier aanmelden. Of als je meer wilt weten over het dating-lab, klik dan hier. Als deze aflevering je raakte, deel hem dan met een vriendin die dit ook moet horen. En vergeet je niet te abonneren, zodat je geen enkele aflevering mist.

    12 min

  4. JAN 20

    #211 Daten in de overgang: dickpicks zijn niet je grootste probleem

    Daten in de overgang is al intens genoeg. En dan krijg je óók nog te maken met dickpicks, ghosting en breadcrumbing. In deze aflevering leg ik je uit waarom dit moderne datinggedrag je in deze fase van je leven extra hard kan raken. Niet omdat jij “te gevoelig” bent, maar omdat je hormonen, je brein en je zelfbeeld letterlijk anders werken dan tien jaar geleden. Je hoort wat ghosting en breadcrumbing écht betekenen, waarom mannen dit doen, en vooral: wat jij kunt doen om jezelf te beschermen zonder cynisch te worden. Ik deel mijn scherpe shit-filter, simpele grenzen en een andere manier om naar afwijzing te kijken. Zodat je niet langer alles persoonlijk neemt, maar wél je energie bewaart voor de mannen die het waard zijn Wil je hier dieper op ingaan?Dan nodig ik je uit voor mijn ⁠gratis webinar over daten tijdens de menopauze.⁠ Via deze link kun je je aanmelden. Wil je meer weten over het dating-lab programma, ⁠klik dan hier⁠. Liefs, Caroline

    14 min

  5. JAN 16

    #210 Stop met jezelf te verkopen alsof je een tweedehands auto bent

    In deze aflevering neem ik je mee in iets wat ik zó vaak zie gebeuren bij daten, vooral bij vrouwen van 45, 50, 55 plus.Zonder dat je het doorhebt, ga je jezelf verkopen alsof je een tweedehands auto bent. Met keurige opsommingen.Met disclaimers.Met verontschuldigingen voor je leeftijd, je lichaam, je verleden. En ondertussen gebeurt er iets heel ongemerkt, maar fundamenteels. Je zet jezelf in de positie van degene die gekeurd moet worden, terwijl jij net zo goed mag kiezen. Ik leg in deze aflevering uit:– Waarom zoveel vrouwen zichzelf onbewust presenteren als een product– Hoe dit gedrag mannen aantrekt die willen keuren in plaats van verbinden– Wat er écht misgaat als jij bezig bent met “ben ik wel goed genoeg?”– Welke rol de overgang en je zelfbeeld daarin spelen– En hoe je dit doorbreekt, praktisch en concreet, vanaf je volgende date Wil je hier dieper op ingaan?Dan nodig ik je uit voor mijn gratis webinar over daten tijdens de menopauze. Wil je meer weten over het dating-lab programma, klik dan hier. Tot de volgende aflevering. Liefs, Caroline

    12 min

  6. JAN 9

    #209 Jij bent niet te veel, je eist te weinig

    In deze aflevering zeg ik iets wat je misschien al lang voelt, maar nog niet durfde toe te laten. Jij bent niet te veel.Je bent niet te veeleisend.Je eist te weinig. We hebben het over waarom zoveel slimme, sterke vrouwen zichzelf blijven aanpassen in de liefde. Waarom je jezelf kleiner maakt, zachter, begripvoller. Waarom je blijft hopen dat hij ooit wél ziet wat hij aan je heeft. En waarom dat meestal niet gebeurt. Ik neem je mee in de dynamiek van jezelf verstoppen, jezelf verkopen, jezelf inhouden. Niet omdat je dat wilt, maar omdat je ooit hebt geleerd dat dit veiliger is dan écht jezelf zijn. En ja, we hebben het ook over hem.De man die jou niet verdient. En waarom vasthouden aan hem je juist weghoudt van de man die er wél kan zijn. Ik beloofde je ook de link naar mijn webinar: klik hier om je aan te melden Meer weten over dating-lab, mijn 12-weekse programma: klik dan hier Liefs, Caroline

    21 min

  7. JAN 3

    #208 nieuw jaar, nieuwe ronde, nieuwe kansen op liefde

    Het is even stil geweest, maar ik heb niet stil gezeten. In deze aflevering heb ik het over het project waar ik de afgelopen tijd mijn hart en ziel in heb gestopt: mijn nieuwe programma Dating-lab: Daten in de overgang'. In deze aflevering ontdek je: Waarom de 'oude' manier van daten niet meer werkt als je in de overgang bent Een speciale kaarttrekking uit mijn eigen Dating-Lab kaartendeck met een krachtige boodschap voor jou voor dit nieuwe jaar.Voel je dat je klaar bent voor de volgende stap? Meld je aan voor mijn gratis webinar waarin ik je de grootste fouten leer die je datingleven saboteren en wat je wel moet doen. ➡️ Meld je hier aan: https://academie-liefde-relatie.webinargeek.com/daten-in-de-overgang ➡️ Meer weten over Dating-lab, het programma voor vrouwen 45+ (in de overgang) die willen daten, klik dan hier: https://www.liefdespsycholoog.nl/dating-lab

    11 min

  8. 12/12/2025

    #207 daten met een narcist

    In deze aflevering ga ik dieper in op wat er écht gebeurt wanneer je met een narcist date. Niet alleen wat hij doet, maar vooral wat het met jóu doet. Want narcistisch misbruik is geen checklist die je even afvinkt. Het is een dynamiek die langzaam, bijna onzichtbaar, je zelfbeeld afbreekt en je identiteit vervaagt. We bespreken de drie fases waar je bijna altijd doorheen gaat — idealisatie, devaluatie en afwijzing — en ik laat je voelen hoe die fases werken in je lichaam, je zenuwstelsel en je gedachten. Binnenkort lanceer ik mijn nieuwe programma: daten in de overgang. Wil je daar meer over weten, stuur me een bericht of volg me op mijn socials: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠

    12 min
See All (215)

About

Welkom bij de Liefde & Relatie podcast, de podcast die je meeneemt in de wereld van liefde en relaties. Ik ben Caroline Korsten en expert op het gebied van daten in de overgang en op het gebied van ongezonde relaties. Speciaal voor vrouwen in de overgang, heb ik het dating-lab ontwikkeld. Wil je meer weten over het dating-lab, ga dan naar: https://www.liefdespsycholoog.nl/dating-lab Wil je je aanmelden voor mijn webinar, ga dan naar: https://academie-liefde-relatie.webinargeek.com/daten-in-de-overgang?cst=podcast

Information

  • Creator
    De Liefdespsycholoog - Caroline Korsten
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    215
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © De Liefdespsycholoog - Caroline Korsten
  • Show Website
    Liefde en relatie podcast

You Might Also Like