Notas do Meu Coração

Rodrigo Barreto
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Oi, Pegue sua bebida favorita, se aconchegue em um lugar calmo e sai daqui com grandes reflexões sobre a vida, sobre o amor, historias pessoais que eu vivi de amor ou não, reflexões que tive a partir de leituras, saiba que não tem muito um roteiro, é gravar e colocar aqui e tudo será de forma espontânea. Sejam bem-vindos ao Notas do Meu Coração. REDES SOCIAIS Instagram: _rodrigobarreto Tik Tok: @rodrigobarreto11

  1. 04/14/2025

    Existe vida após um diagnóstico #0209

    Fala pessoal, como vocês estão? No episódio de hoje, eu compartilho algo muito pessoal com vocês: a minha história de vida e o caminho até o diagnóstico de Distrofia Muscular de Becker. Falo sobre como foi lidar com essa descoberta, os sentimentos que me atravessaram, e principalmente, sobre como é possível seguir em frente — porque sim, existe vida após um diagnóstico. Conversamos também sobre a importância de encarar nossas dores de frente, com coragem, para que a gente possa aprender a lidar melhor com elas. Esse episódio é um convite à vulnerabilidade, ao acolhimento e à esperança. Um grande abraço e amo vocês! ❤ REDES SOCIAIS SIGA-ME: Instagram: _rodrigobarreto Instagram do podcast: notas_domeucoracao Tik Tok: @rodrigobarreto11

    18 min

  2. 04/08/2025

    O amor é uma decisão #0208

    Fala, pessoal! Como vocês estão? No episódio de hoje, quero compartilhar algo que tocou profundamente meu coração nos últimos dias. Durante o fim de semana e o início da semana, fui levado a refletir sobre o amor — e cheguei a uma conclusão que, pelo menos pra mim, faz muito sentido: o amor é uma decisão. A gente escolhe amar todos os dias — nas nossas relações, nas atitudes que tomamos e nas palavras que usamos. Mas essa escolha só acontece quando realmente decidimos amar o outro. Se não houver essa decisão consciente, talvez nem tentássemos. Quero te convidar a refletir comigo: que decisões de amor você tem tomado no seu dia a dia? Um grande abraço e amo vocês! ❤️ REDES SOCIAIS SIGA-ME: Instagram: _rodrigobarreto Instagram do podcast: notas_domeucoracao Tik Tok: @rodrigobarreto11

    9 min

  3. 03/31/2025

    Re (começar) #0207

    Fala pessoal! Como vocês estão? Hoje, acordei numa segunda-feira me sentindo meio desanimado, meio triste. E, por mais desconfortável que esse sentimento seja, ele me lembrou que toda segunda também é um recomeço. Muitas vezes, esse início não chega como a gente espera – ele vem acompanhado de incertezas e desconforto, justamente por nos tirar da zona de conforto e nos desafiar a viver novas experiências. No episódio de hoje, compartilho essa reflexão e falo sobre como, mesmo nos dias difíceis, sempre existe a chance de começar de novo. Vamos juntos nessa jornada? Um grande abraço e amo vocês! ❤️ REDES SOCIAIS SIGA-ME: Instagram: _rodrigobarreto Instagram do podcast: notas_domeucoracao Tik Tok: @rodrigobarreto11

    6 min

  4. 03/26/2025

    Silêncio #0206

    Olá, pessoal! Como vocês estão? Neste episódio, a proposta é simples, mas contém uma pergunta que nos convida à reflexão. Muitas vezes, deixamos de nos fazer certas indagações no dia a dia, e essa é uma oportunidade para pensar um pouco mais. Não vou revelar qual é a pergunta – quero que vocês a descubram ao ouvir o episódio e fiquem um pouco curiosos! Espero que gostem deste episódio, feito com muito carinho, e que ele traga um toque especial para os seus dias. Compartilhem com todos que vocês conhecem e ajudem a divulgar o podcast para inspirar mais pessoas. Um grande abraço e amo vocês! ❤️ REDES SOCIAIS SIGA-ME: Instagram: _rodrigobarreto Instagram do podcast: notas_domeucoracao Tik Tok: @rodrigobarreto11

    6 min

  5. 03/15/2025

    Feridas e Curas #0205

    Falaaaa pessoalll! Como vocês estão? Eu espero que estejam bem e torço pra isso sempre. Faz um tempo que não posto episódios, acabei fazendo uma cirurgia que o pós era bem dolorido e acabava mexendo com a voz de alguma forma, nesse episódio eu também falei um pouco sobre isso e também sobre o desânimo que bateu com projeto desse podcast, mas acredito que faz parte e o importante é estar de volta. Nesse episódio falei sobre ser ferido e curar, sobre essa sensação que infelizmente nos impossibilita de certa forma e que muitas vezes não temos tanta culpa assim, pois normalmente a dor vem e vem de pessoas que gostamos, faz parte da vida e falei um pouco dessa sensação, espero que vocês gostem e se sintam acolhidos ouvindo. Divulgue o podcast para inspirar outros! REDES SOCIAIS SIGA-ME: Instagram: _rodrigobarreto Instagram do podcast: notas_domeucoracao Tik Tok: @rodrigobarreto11

    7 min

  6. 02/11/2025

    Temos todo tempo do mundo? #0204

    Fala pessoal, tudo bem? Como vocês estão? Espero que estejam bem. Como está o coração de vocês? Como foi a semana de vocês? Estou muito feliz em compartilhar mais um episódio do nosso podcast com vocês. Da última vez, falei sobre um acontecimento que me fez refletir bastante – uma boa ação que presenciei na rua e que me fez entender que a vida realmente tem seus momentos especiais. Neste episódio, iremos falar sobre o tempo e sobre como ele passa rápido e como é valioso. Devemos aproveitar os momentos que temos e estar presentes 100%, pois assim que a vida ocorre. Divulgue o podcast para inspirar outros! REDES SOCIAIS SIGA-ME: Instagram: _rodrigobarreto Instagram do podcast: notas_domeucoracao Tik Tok: @rodrigobarreto11 LINK DO TEXTO COMPLETO: https://open.substack.com/pub/rodrigoescreve/p/01-temos-todo-o-tempo-do-mundo?r=58cyro&utm_campaign=post&utm_medium=web&showWelcomeOnShare=true

    4 min

  7. 02/04/2025

    A vida presta #0203

    Fala pessoal, Como vocês estão? Como tem sido a semana de vocês? O que tem palpitado de bom no seu coração? Hoje o episódio é uma reflexão que tive após ver uma cena na rua, um motoqueiro parou o trânsito pra ajudar um senhor a atravessar a rua, e isso me fez pensar muito, pensar sobre empatia, sobre cuidado pra com o próximo e o quanto que isso está cada vez mais raro hoje em dia, detalhei o que eu senti e isso me fez ver que a vida presta e que tem pessoas boas ainda no mundo. Aproveite esse episódio e reflita sobre isso também, espero que eu consiga traduzir tudo que senti e que faça sentido para vocês. Divulgue o podcast para inspirar outros! REDES SOCIAIS SIGA-ME: Instagram: _rodrigobarreto Instagram do podcast: notas_domeucoracao Tik Tok: @rodrigobarreto11

    9 min

  8. 02/01/2025

    O aeroporto e suas despedidas #0202

    Fala pessoal, Estamos no ar com mais um episódio do podcast, mas me conta aí, como você está? Como foi sua semana e seus dias? O episódio de hoje foi gravado no aeroporto, e eu disse no episódio que Cemitério, Hospital e Aeroporto me fazem refletir muito, são lugares que trazem essa parte nossa de refletir como está sendo nossa vida e o que estamos fazendo dela, contei um pouco nesse episódio como foi minha viagem e o fato de não gostar de despedidas, afinal quem gosta? Espero que esse episódio faça sentido para vocês e que gostem do tema abordado e das coisas que eu falei, tamooo junto. Ouça agora e reflita sobre o que seu coração está te dizendo! Divulgue o podcast para inspirar outros! REDES SOCIAIS Siga-me: Instagram: _rodrigobarreto Instagram do podcast: notas_domeucoracao Tik Tok: @rodrigobarreto11

    7 min
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    Rodrigo Barreto
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