Königinnen Talk

Petra Fürst

Du hörst den Königinnen Talk mit Petra Fürst. Hier sprechen wir über Liebe, Geld, Schönheit und alles was uns Frauen bewegt.

  1. May 27

    Folge 82 | Süchtig nach Ablehnung - Warum du vermeidende Männer liebst

    In dieser Folge des Königinnen-Talks spricht Petra Fürst darüber, warum wir uns oft zu emotional unerreichbaren Männern hingezogen fühlen – und weshalb sichere, verlässliche Männer sich für viele Frauen zunächst „langweilig“ anfühlen. Du erfährst, wie Dopamin, Nervensystem und Bindungsmuster zusammenhängen, warum Heiß-Kalt-Dynamiken süchtig machen und was wirklich hinter toxischer Anziehung steckt. Außerdem erklärt Petra den sogenannten Bindungscode und warum dein Körper vertrautes Chaos oft mit Liebe verwechselt. Eine intensive Live-Folge über Bindung, Neurobiologie und den Weg raus aus alten Mustern. Der Bindungscode: Dein Weg zu echter Verbindung: https://www.soulmatecoaching.de/bindungscode//?el=podcast_episode82&htrafficsource=podcast Finde deinen Seelenpartner und erschaffe die Liebe, die dich wirklich erfüllt.Sichere dir jetzt deinen Platz im Soulmate Coaching: https://gbj.soulmatecoaching.de/mentoring/?el=podcast_episode82&htrafficsource=podcast Kapitel:00:00 - Einführung02:20 – Warum sichere Männer oft „langweilig“ wirken04:34 – Julias Geschichte: Männer, die nie wirklich verfügbar sind09:04 – Warum wir in unerfüllten Beziehungen bleiben11:13 – Frühe Warnsignale bei Männern erkennen13:42 – Heiß-Kalt-Dynamiken & emotionale Achterbahnen15:47 – Warum dein Nervensystem Chaos mit Liebe verwechselt18:04 – Kindheit & Bindungsmuster: Wo alles beginnt20:13 – Warum wir gute Männer oft sabotieren21:37 – Dopamin, Verliebtheit & emotionale Abhängigkeit23:50 – Das Spielautomaten-Prinzip in Beziehungen26:42 – Spielsucht statt Liebe? Die harte Wahrheit29:04 – Warum dein Körper Stress mit Liebe verwechselt31:28 – Drei klare Zeichen für Bindungs-Sucht33:33 – Wie Julia ihr Datingmuster verändert hat35:48 – Warum ständiges Analysieren ein Warnsignal ist37:56 – Warum Loslassen so schwer fällt40:12 – Vermeidende Männer & Online-Dating-Dynamiken42:39 – Das Bindungscode-Seminar in Wien47:18 – Live-Coaching & Zuschauerfragen1:02:50 – Schlussgedanke: Lass dich erobern statt zu jagen Hol dir jetzt die PETRA KI und erhalte Soforthilfe in jeder Situation, die dich verunsichert: https://www.soulmatecoaching.de/ki-frag-petra/?el=podcast_episode82&htrafficsource=podcast_______________________________________________Petra Fürst ist seit 2011 Beziehungscoach und hat schon tausenden Frauen dabei geholfen mit ihrem Traummann glücklich zu werden. Mit ihren Flirt Tipps für Frauen wirst du lernen, wie du deinen Mann verrückt nach dir machen kannst, wie du deinen Ex zurück bekommst und endlich genau wissen wie man Männer verliebt machen kann.Mehr von Beziehungscoach Petra Fürst gibt es hier:Instagram: https://www.instagram.com/petrafuerst.beziehungscoach/TikTok: https://www.tiktok.com/@petrafuerst.coachFacebook: https://www.facebook.com/beziehungscoachpetraFacebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/soulmatecoaching.de#glücklicheBeziehung #MannVerliebtMachen #PetraFürst #Dating

    1h 5m
  2. May 24

    Folge 81 | Die 3 Bindungsmuster: Welches steuert dein Liebesleben?

    In dieser Folge des Königinnen-Talks erklärt Petra Fürst, warum dein Nervensystem entscheidet, wen du liebst – und weshalb sich viele Beziehungsmuster immer wiederholen. Basierend auf der Polyvagal-Theorie von Stephen Porges spricht sie über den sogenannten „Bindungscode“ und zeigt, wie frühe Erfahrungen unser heutiges Liebesleben prägen.Du lernst die vier Bindungstypen kennen – vermeidend, ängstlich, desorganisiert und sicher – und erfährst, warum sich toxische Beziehungen oft vertraut anfühlen, während sichere Liebe ungewohnt wirken kann. Außerdem erklärt Petra, wie Bindung bereits vor der Geburt geprägt wird, warum Heilung im Körper beginnt und wie sichere Bindung tatsächlich lernbar ist. Der Bindungscode: Dein Weg zu echter Verbindung: https://www.soulmatecoaching.de/bindungscode//?el=podcast_episode81&htrafficsource=podcast Finde deinen Seelenpartner und erschaffe die Liebe, die dich wirklich erfüllt.Sichere dir jetzt deinen Platz im Soulmate Coaching: https://gbj.soulmatecoaching.de/mentoring/?el=podcast_episode81&htrafficsource=podcast Kapitel:00:00 - Einführung04:44 – Was ist der Bindungscode?06:35 – Polyvagal-Theorie & der Vagusnerv08:32 – Neurozeption: Warum dein Körper sofort reagiert11:30 – Wie der Bindungscode im Mutterleib entsteht16:42 – Die ersten Lebensjahre & frühe Prägungen22:07 – Vermeidende Bindung erkennen25:41 – Ängstliche Bindung & Verlustangst29:35 – Desorganisierte Bindung & toxische Anziehung36:35 – Sichere Bindung: Wie gesunde Liebe sich anfühlt45:11 – Stephen Porges & das Experiment mit Babys46:40 – Kann man den Bindungscode verändern?47:33 – Nervensystem beruhigen: Der physiologische Seufzer50:05 – Bindungscode-Seminar Wien51:41 – Live-Q&A aus dem YouTube-Stream Hol dir jetzt die PETRA KI und erhalte Soforthilfe in jeder Situation, die dich verunsichert: https://www.soulmatecoaching.de/ki-frag-petra/?el=podcast_episode81&htrafficsource=podcast_______________________________________________Petra Fürst ist seit 2011 Beziehungscoach und hat schon tausenden Frauen dabei geholfen mit ihrem Traummann glücklich zu werden. Mit ihren Flirt Tipps für Frauen wirst du lernen, wie du deinen Mann verrückt nach dir machen kannst, wie du deinen Ex zurück bekommst und endlich genau wissen wie man Männer verliebt machen kann.Mehr von Beziehungscoach Petra Fürst gibt es hier:Instagram: https://www.instagram.com/petrafuerst.beziehungscoach/TikTok: https://www.tiktok.com/@petrafuerst.coachFacebook: https://www.facebook.com/beziehungscoachpetraFacebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/soulmatecoaching.de#glücklicheBeziehung #MannVerliebtMachen #PetraFürst #Dating

    1h 11m
  3. May 20

    Folge80 | 4 Dinge, die dich unwiderstehlich machen

    In dieser Folge des Königinnen Talks erfährst du, welche vier Königinnen-Aspekte Männer an ihrer Traumfrau wirklich anziehen und warum feminine Energie nichts mit Schwäche zu tun hat. Du verstehst, weshalb Genuss, Präsenz, Geheimnis, Selbstwert und die Fähigkeit zu empfangen deine Ausstrahlung verändern – und warum Männer sich stärker binden, wenn sie sich in deiner Nähe nützlich, geschätzt und männlich fühlen dürfen. Außerdem zeigt Petra dir, wie du aufhörst, dich zu sehr anzupassen, zu viel preiszugeben oder Männern ihre Rolle abzunehmen, und wie du stattdessen wieder in deine natürliche Anziehungskraft kommst. Der Bindungscode: Dein Weg zu echter Verbindung: https://www.soulmatecoaching.de/bindungscode/?el=podcast_episode80&htrafficsource=podcast Finde deinen Seelenpartner und erschaffe die Liebe, die dich wirklich erfüllt.Sichere dir jetzt deinen Platz im Soulmate Coaching: https://gbj.soulmatecoaching.de/mentoring/?el=podcast_episode80&htrafficsource=podcast Kapitel:00:00 - Einführung03:02 – Die 4 Königinnen-Aspekte05:29 – Was feminine Energie wirklich bedeutet12:30 – Aspekt 1: Dein Leben genießen17:09 – Präsenz beim Date21:25 – Aspekt 2: Geheimnis & Tiefe statt Oversharing30:38 – Aspekt 3: Selbstwert & Standards37:34 – Empfangen lernen46:53 – Aspekt 4: Ihn zum Helden machen54:28 – Nervensystem & somatische Arbeit58:20 – Lena: Zurück in die eigene Energie1:02:57 – Bindungscode & sichere Bindung1:05:18 – Q&A: Affäre und klare Grenzen1:12:09 – Q&A: Online-Dating1:18:49 – Abschluss & Einladung zum Üben Hol dir jetzt die PETRA KI und erhalte Soforthilfe in jeder Situation, die dich verunsichert: https://www.soulmatecoaching.de/ki-frag-petra/?el=podcast_episode80&htrafficsource=podcast_______________________________________________Petra Fürst ist seit 2011 Beziehungscoach und hat schon tausenden Frauen dabei geholfen mit ihrem Traummann glücklich zu werden. Mit ihren Flirt Tipps für Frauen wirst du lernen, wie du deinen Mann verrückt nach dir machen kannst, wie du deinen Ex zurück bekommst und endlich genau wissen wie man Männer verliebt machen kann.Mehr von Beziehungscoach Petra Fürst gibt es hier:Instagram: https://www.instagram.com/petrafuerst.beziehungscoach/TikTok: https://www.tiktok.com/@petrafuerst.coachFacebook: https://www.facebook.com/beziehungscoachpetraFacebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/soulmatecoaching.de#glücklicheBeziehung #MannVerliebtMachen #PetraFürst #Dating

    1h 19m
  4. May 1

    Folge 78 | Das Hormon, das ihn für immer an dich bindet

    Vasopressin – das Hormon, das ihn für immer an dich bindet.In dieser Folge des Königinnen Talks erfährst du, warum Männer sich nicht nur über Dopamin und Oxytocin binden – sondern warum Vasopressin der entscheidende Schlüssel für echte, dauerhafte männliche Bindung ist. Du lernst, wie Dopamin ihn jagen lässt, Oxytocin Nähe erzeugt und Vasopressin dafür sorgt, dass er dich wirklich wählt – mit Loyalität, Beschützerinstinkt und tiefer emotionaler Entscheidung. Außerdem zeige ich dir die wichtigsten Vasopressin-Trigger, mit denen du seine Bindung stärkst, ohne Druck, Manipulation oder dich selbst zu verlieren. Finde deinen Seelenpartner und erschaffe die Liebe, die dich wirklich erfüllt.Sichere dir jetzt deinen Platz im Soulmate Coaching: https://gbj.soulmatecoaching.de/mentoring/?el=podcast_episode78&htrafficsource=podcast Kapitel:00:00 - Einführung04:31 - Die 3 Bindungshormone, die steuern, wie wir Beziehungen erleben05:16 - Dopamin07:52 - Oxytocin10:18 - Vasopressin25:53 - Wie aktivierst du Vasopressin-Bindung bei ihm?29:35 - Vasopressin-Trigger Hol dir jetzt die PETRA KI und erhalte Soforthilfe in jeder Situation, die dich verunsichert: https://www.soulmatecoaching.de/ki-frag-petra/?el=podcast_episode78&htrafficsource=podcast_______________________________________________Petra Fürst ist seit 2011 Beziehungscoach und hat schon tausenden Frauen dabei geholfen mit ihrem Traummann glücklich zu werden. Mit ihren Flirt Tipps für Frauen wirst du lernen, wie du deinen Mann verrückt nach dir machen kannst, wie du deinen Ex zurück bekommst und endlich genau wissen wie man Männer verliebt machen kann.Mehr von Beziehungscoach Petra Fürst gibt es hier:Instagram: https://www.instagram.com/petrafuerst.beziehungscoach/TikTok: https://www.tiktok.com/@petrafuerst.coachFacebook: https://www.facebook.com/beziehungscoachpetraFacebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/soulmatecoaching.de#glücklicheBeziehung #MannVerliebtMachen #PetraFürst #Dating

    44 min
  5. Apr 12

    Folge 77 | Deine sexuelle Energie heilt dich: Wie du Intimität für Transformation nutzt

    In dieser Folge des Königinnen Talks erfährst du, warum deine sexuelle Energie viel mehr ist als nur körperliche Anziehung und weshalb Intimität dich entweder tief heilen oder emotional verletzen kann. Du verstehst, was nach körperlicher Nähe wirklich in deinem Körper passiert, warum viele Frauen danach stärker binden als Männer und wieso dein Nervensystem oft reagiert, obwohl dein Kopf längst loslassen will. Außerdem lernst du, was das somatische Gedächtnis ist, wie alte Bindungsmuster sich in deiner Sexualität zeigen und unter welchen Bedingungen Intimität wirklich sicher, nährend und transformierend wird. An der Geschichte von Miriam erkennst du, wie du beginnst, deine Bedürfnisse klar zu setzen und deine sexuelle Energie bewusst für dich zu nutzen, statt dich darin zu verlieren. Finde deinen Seelenpartner und erschaffe die Liebe, die dich wirklich erfüllt.Sichere dir jetzt deinen Platz im Soulmate Coaching: https://gbj.soulmatecoaching.de/mentoring/?el=podcast_episode77&htrafficsource=podcast Kapitel:00:00 - Einführung02:33 - Warum Frauen von ihrer sexuellen Energie abgeschnitten sind07:44 - Das somatische Gedächtnis13:24 - Sich nicht fallen lassen können16:21 - Wie bewusste Sexualität heilt20:45 - Intimität in der Kennenlernphase Hol dir jetzt die PETRA KI und erhalte Soforthilfe in jeder Situation, die dich verunsichert: https://www.soulmatecoaching.de/ki-frag-petra/?el=podcast_episode77&htrafficsource=podcast_______________________________________________Petra Fürst ist seit 2011 Beziehungscoach und hat schon tausenden Frauen dabei geholfen mit ihrem Traummann glücklich zu werden. Mit ihren Flirt Tipps für Frauen wirst du lernen, wie du deinen Mann verrückt nach dir machen kannst, wie du deinen Ex zurück bekommst und endlich genau wissen wie man Männer verliebt machen kann.Mehr von Beziehungscoach Petra Fürst gibt es hier:Instagram: https://www.instagram.com/petrafuerst.beziehungscoach/TikTok: https://www.tiktok.com/@petrafuerst.coachFacebook: https://www.facebook.com/beziehungscoachpetraFacebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/soulmatecoaching.de#glücklicheBeziehung #MannVerliebtMachen #PetraFürst #Dating

    31 min
  6. Mar 29

    Folge 76 | Du willst ihn zurück aber musst loslassen (So schaffst du es wirklich)

    In dieser Folge des Königinnen Talks erfährst du, wie der konkrete Weg in die sichere Bindung aussieht und warum dein Nervensystem neue Muster lernen kann, auch wenn es jahrelang auf Alarm programmiert war. Du verstehst, weshalb Sicherheit nicht einfach passiert, sondern durch bewusste neue Erfahrungen im Körper entsteht, was Co-Regulation wirklich bedeutet und warum die ruhige Präsenz eines sicheren Menschen für dein Heilungssystem so entscheidend ist. Außerdem lernst du, wie du durch Beobachtung, Regulation, korrigierende emotionale Erfahrungen und neue Entscheidungen Schritt für Schritt aus alten Datingmustern aussteigst. Du bekommst praktische Übungen für den Alltag, verstehst an den Geschichten von Sophia und Rebecca, wie echte Veränderung im Körper passiert, und erkennst, warum sich sichere Bindung anfangs oft ungewohnt ruhig anfühlt, später aber genau das Schönste werden kann, was du je erlebt hast. Finde deinen Seelenpartner und erschaffe die Liebe, die dich wirklich erfüllt.Sichere dir jetzt deinen Platz im Soulmate Coaching: https://gbj.soulmatecoaching.de/mentoring/?el=podcast_episode75&htrafficsource=podcast Kapitel:00:00 - Einführung02:16 - Die vier Schritte in die sichere Bindung17:09 - Sophias Transformation – Wie sich sichere Bindung wirklich anfühlt22:27 - Somatische Übungen für den Alltag26:39 - Warum du diesen Weg nicht alleine gehen musst Hol dir jetzt die PETRA KI und erhalte Soforthilfe in jeder Situation, die dich verunsichert: https://www.soulmatecoaching.de/ki-frag-petra/?el=podcast_episode75&htrafficsource=podcast_______________________________________________Petra Fürst ist seit 2011 Beziehungscoach und hat schon tausenden Frauen dabei geholfen mit ihrem Traummann glücklich zu werden. Mit ihren Flirt Tipps für Frauen wirst du lernen, wie du deinen Mann verrückt nach dir machen kannst, wie du deinen Ex zurück bekommst und endlich genau wissen wie man Männer verliebt machen kann.Mehr von Beziehungscoach Petra Fürst gibt es hier:Instagram: https://www.instagram.com/petrafuerst.beziehungscoach/TikTok: https://www.tiktok.com/@petrafuerst.coachFacebook: https://www.facebook.com/beziehungscoachpetraFacebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/soulmatecoaching.de#glücklicheBeziehung #MannVerliebtMachen #PetraFürst #Dating

    47 min
  7. Mar 22

    Folge 75 | Dein Körper weiß es zuerst TEIL 2: Dein Weg in die sichere Bindung

    In dieser Folge des Königinnen Talks erfährst du, wie der konkrete Weg in die sichere Bindung aussieht und warum dein Nervensystem neue Muster lernen kann, auch wenn es jahrelang auf Alarm programmiert war. Du verstehst, weshalb Sicherheit nicht einfach passiert, sondern durch bewusste neue Erfahrungen im Körper entsteht, was Co-Regulation wirklich bedeutet und warum die ruhige Präsenz eines sicheren Menschen für dein Heilungssystem so entscheidend ist. Außerdem lernst du, wie du durch Beobachtung, Regulation, korrigierende emotionale Erfahrungen und neue Entscheidungen Schritt für Schritt aus alten Datingmustern aussteigst. Du bekommst praktische Übungen für den Alltag, verstehst an den Geschichten von Sophia und Rebecca, wie echte Veränderung im Körper passiert, und erkennst, warum sich sichere Bindung anfangs oft ungewohnt ruhig anfühlt, später aber genau das Schönste werden kann, was du je erlebt hast. Finde deinen Seelenpartner und erschaffe die Liebe, die dich wirklich erfüllt.Sichere dir jetzt deinen Platz im Soulmate Coaching: https://gbj.soulmatecoaching.de/mentoring/?el=podcast_episode75&htrafficsource=podcast Kapitel:00:00 - Einführung02:16 - Die vier Schritte in die sichere Bindung17:09 - Sophias Transformation – Wie sich sichere Bindung wirklich anfühlt22:27 - Somatische Übungen für den Alltag26:39 - Warum du diesen Weg nicht alleine gehen musst Hol dir jetzt die PETRA KI und erhalte Soforthilfe in jeder Situation, die dich verunsichert: https://www.soulmatecoaching.de/ki-frag-petra/?el=podcast_episode75&htrafficsource=podcast_______________________________________________Petra Fürst ist seit 2011 Beziehungscoach und hat schon tausenden Frauen dabei geholfen mit ihrem Traummann glücklich zu werden. Mit ihren Flirt Tipps für Frauen wirst du lernen, wie du deinen Mann verrückt nach dir machen kannst, wie du deinen Ex zurück bekommst und endlich genau wissen wie man Männer verliebt machen kann.Mehr von Beziehungscoach Petra Fürst gibt es hier:Instagram: https://www.instagram.com/petrafuerst.beziehungscoach/TikTok: https://www.tiktok.com/@petrafuerst.coachFacebook: https://www.facebook.com/beziehungscoachpetraFacebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/soulmatecoaching.de#glücklicheBeziehung #MannVerliebtMachen #PetraFürst #Dating

    35 min

About

Du hörst den Königinnen Talk mit Petra Fürst. Hier sprechen wir über Liebe, Geld, Schönheit und alles was uns Frauen bewegt.

You Might Also Like