Frag die Abla von Senna Gammour

Senna Gammour
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Frag die Abla - Der Podcast Deutschlands bekannteste große Schwester Senna Gammour bespricht die wichtigsten und unwichtigsten Themen des Lebens. Mal deep, fast philosophisch, mal aggro, mal albern. Senna hat zu allem eine Meinung und wird nicht müde, auch dafür einzustehen. Eine Produktion im Auftrag von JAM FM. Creative Director & Executive Producer: John von Gruner Distribution: Nora Neise

  1. 22H AGO

    Ich darf nicht darüber reden!

    Senna und John nehmen die Gil-Ofarim-Debatte noch einmal auseinander – und sprechen darüber, wie Medien inszenieren, zuspitzen und Meinungen lenken. Warum driften Gen Z und Boomer dabei so krass auseinander? Außerdem: Warum starke, laute Frauen immer noch Männer triggern, die kein Rückgrat haben. Und Oli Pocher? Seine neueste Parodie wirft die Frage auf, ob Provokation noch Humor ist – oder einfach drüber. Zum Schluss beantworten wir natürlich wieder eure Fragen – direkt, ehrlich, ohne Weichspüler.

    53 min

  2. FEB 10

    WIEDERHOLUNG! Warum F******s immer F******s bleiben

    25 Mal fremdgegangen?! – Senna sprichtKlartext über F******s & das perfekte Date Gigihat’s wieder getan – und seine Ex erzählt ALLES. 😳Senna nimmt kein Blatt vor den Mund und erklärt, warum Frauen IMMER merken,wenn ein Mann fremdgeht (und warum F******s einfach bleiben, was sie sind). Zum Schluss verrät sie: Wasmüsste passieren, damit sie bei einem Date wirklich „Ja“ sagt? Kleiner Tipp:Mit 25 Rosen ist es nicht getan! 🌹

    35 min

  3. FEB 4

    Zu Laut, zu echt, zu viel Wahrheit

    Alle reden übers Dschungelcamp 2026 – also reden Senna und John natürlich auch darüber. Senna ist Team Ariel: Herz auf der Zunge, Menschenkenntnis auf Anschlag. Ja, sie ist laut. Ja, sie ist drüber. Aber niemand stoppt sie – und hey, sie ist erst 22 und sieht Dinge, die andere überhören. Gil? Glaubt Senna kein Wort. Er weiß ganz genau, was er tut. Ruhig, kontrolliert, berechnend – und genau deshalb hat Senna ihn längst durchschaut. Außerdem sind Abla und Abi wieder am Start und beantworten eure Fragen. Dieses Mal wird’s unbequem ehrlich: Was tun, wenn der Partner sich emotional entfernt? Wenn Nähe fehlt und sich die Beziehung plötzlich nur noch wie eine Zweck-WG anfühlt?

    44 min

  4. JAN 28

    Dieser Weg wird kein leichter sein

    Senna & John sprechen Klartext.Nach dem Xavier-Naidoo-Konzert geht es um Vorwürfe, Medienmacht und darum, wie schnell Geschichten größer gemacht werden, als sie sind. Senna kennt Xavier seit Jahren – und sagt offen, warum sie ihn anders einschätzt als die Öffentlichkeit. Doch während sie dort keine Zweifel hat, bleiben bei Gil Ofarim im Dschungelcamp große Fragezeichen. Senna glaubt seinen Aussagen nicht und nimmt kein Blatt vor den Mund. Außerdem beantworten die beiden Zuschauerfragen zum Thema emotionale Grausamkeit in Freundschaften – wie viel man sich gefallen lässt, warum man rechtzeitig gehen sollte und wieso Selbstschutz kein Egoismus ist.

    40 min

  5. JAN 20

    Senna ist mindestens auf 180

    Senna rechnet mit dem mittelgroßen Shitstorm ab, den sie innerhalb der letzten Woche erleben musste und fragt sich, wer schreibt eigentlich diese hirnrissigen Kommentare?

    39 min

  6. JAN 13

    Neues Jahr, neue Ziele: John will 2026 Senna rumkriegen

    Dazu sprechen die beiden über den Stromausfall zum Jahresbeginn in Berlin und warum Frauen vor Männern wie Aleks Petrovic RENNEN sollten.

    32 min

  7. 12/30/2025

    Warum Frauen auf reiche ältere Männer stehen

    Ein ehrliches Potpourri aus Sugar-Daddy-Talk, Weihnachtsgefühlen und Silvester-Nostalgie. Senna und John sprechen darüber, warum Beziehungen zu deutlich älteren Männern oft nur ein Sommermärchen sind, warum es gerade an Weihnachten wichtig ist, Gutes zu tun – auch wenn es schwerfällt – und wie sich Silvester vom wilden Feiern zum entspannten Verpennen entwickelt hat.

    43 min

  8. 12/16/2025

    Warum sind Frauen zickig?

    Warum sind Frauen zickig? Wie schwer ist es eigentlich, eine Frau zu sein? In dieser Folge sprechen Senna und John darüber, warum Frauen trotz ihrer zentralen Rolle oft im Hintergrund stehen – während Männer als Erfinder, Macher und Helden gefeiert werden. Selbst bei den sieben Weltwundern stellt sich die Frage: Wer hat wirklich Geschichte geschrieben? Nachdem John letzte Woche erklären musste, warum Männer so sind, will er diesmal Antworten auf die umgekehrte Frage bekommen: Warum sind Frauen zickig? Ein ehrliches, humorvolles und nachdenkliches Gespräch über Rollenbilder, Ungleichheit und die oft unsichtbare Stärke von Frauen.

    41 min
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Frag die Abla - Der Podcast Deutschlands bekannteste große Schwester Senna Gammour bespricht die wichtigsten und unwichtigsten Themen des Lebens. Mal deep, fast philosophisch, mal aggro, mal albern. Senna hat zu allem eine Meinung und wird nicht müde, auch dafür einzustehen. Eine Produktion im Auftrag von JAM FM. Creative Director & Executive Producer: John von Gruner Distribution: Nora Neise

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