Nesavršena.

Snaga poroda
  • 0.0 (0)
  • PARENTING
  • UPDATED BIWEEKLY

Ovo je podcast o otkrivanju sebe u prvim danima, tjednima i mjesecima nakon poroda. Veselim se što ćemo iz epizode u epizodu otkrivati nove dimenzije majčinstva. Ja sam Margareta. Majka, supruga, pedagoginja i psihoterapeutkinja u edukaciji. Rado ću te podržati u tvojoj novoj ulozi, a ti mi piši svoja razmišljanja kako bi ova komunikacija što češće bila dvosmjerna. S ljubavlju, Margareta

Episodes

  1. 02/28/2025

    Kako se I tebi može sve "samo posložiti"?

    Koliko puta si čula rečenice poput: "Ajme, ti si imala sreće!", "Blago tebi, sve ti se posložilo!" ili "Super ti je, imaš podršku!"? Zvuči lijepo, ali te rečenice često potpuno umanjuju sve ono što zapravo stoji iza uspjeha, ostvarenih snova i promjena koje se na van čine kao "sreća". Ova epizoda je za tebe ako: ✨ Osjećaš da te strah koči u stvaranju onoga što želiš ✨ Misliš da drugi imaju više sreće ili bolje okolnosti ✨ Želiš znati kako izgleda pravi put do “posložilo mi se” I na kraju, ako ne vjeruješ u bajke o sreći i zvijezdama pod kojima se moraš roditi, nego znaš da si TI ta koja poslaguje svoj život, pridruži mi se u programu "Savršeno neSavršena". Upisi počinju 3.3., a krećemo s radom 1.4. – broj mjesta je ograničen! 🎧 Slušamo se! 💛

    14 min

  2. 02/14/2025

    Imaš sve, a nisi zadovoljna?

    U ovoj epizodi istražujemo čestu, ali često prešućenu temu – zašto se mnoge žene, unatoč tome što imaju sve što su željele (partnera, dijete, dom, posao), ne osjećaju ispunjeno i zadovoljno? Kroz iskrenu priču i osobno iskustvo, propitujemo jesu li okolnosti odgovorne za (ne)zadovoljstvo. Zašto posuđene želje ne donose sreću? Kako prepoznati što zaista želiš, umjesto da živiš prema tuđim očekivanjima?Može li se sreća graditi iznutra, bez obzira na okolnosti? Ako se prepoznaješ u ovoj temi, ako osjećaš da živiš život koji izgleda ispravno, ali se iznutra ne osjeća tako, ova epizoda je za tebe. Vrijeme je da preispitaš svoje sve i kreneš prema istinskom zadovoljstvu.

    12 min

  3. 01/31/2025

    O poslijeporođajnoj depresiji

    Ova epizoda je gotovanje u radijskoj emisiji na temu poslijeporođajne depresije. Saznat ćeš koji su simptomi, tko je u riziku od razvoja poslijeporođajne depresije i kako podržati majku u periodu ranog majčinstva. Svakako podijeli svoje iskustvo na ovu temu!

    27 min

  4. 01/17/2025

    Plače li tvoj dvogodišnjak dovoljno?

    U ovoj epizodi govorimo o izazovima i ljepoti faze tzv. "terrible two". Zašto dvogodišnjaci govore "ne", što nam time poručuju, i kako postavljanje granica pomaže njihovom razvoju? Razgovaramo o važnosti dječjeg plača, što on znači i zašto je znak zdravog razvoja. Istražujemo kako naša reakcija na njihovu frustraciju oblikuje njihovu emocionalnu otpornost, ali i nas same kao roditelje. Otkrij kako postaviti jasne granice, a istovremeno biti podrška djetetu u ovoj izazovnoj fazi njihovog odrastanja. Plače li tvoj dvogodišnjak dovoljno?

    14 min

  5. 01/03/2025

    Kako se kladiti na sebe i napokon pobijediti?

    Nova godina često dolazi s porukama o velikim promjenama, ali što zapravo znači raditi na sebi? U ovoj epizodi razgovaramo o transformaciji kroz male, dosljedne korake i suočavanju s mislima koje nas koče. Zašto je važno definirati granice, brinuti o sebi i preispitivati priče koje si svakodnevno pričamo? Saznaj kako se nositi s nelagodom, kako otpustiti kontrolu i vratiti snagu u svoje ruke. Počni 2025. s jasnoćom, nježnošću prema sebi i odlukom da se krećeš prema životu koji želiš graditi! Veselim se čuti tvoje mišljenje na ovu temu :)

    20 min

  6. 12/20/2024

    Burnout u majčinstvu

    U ovoj epizodi pričamo o burnout-u u majčinstvu. Kako ga prepoznati, kako do njega dolazi i što možeš napraviti za sebe, ako se već nalaziš tamo. Želim ti da si u ovom blagdanskom periodu pokloniš više željenja i trebanja, a manje moranja. I ne zaboravi podijeliti svoje iskustvo na ovu temu i proslijediti ju mami koja ju treba čuti.

    17 min

  7. 12/06/2024

    Ljubav na prvi pogled je izostala! Što sada?

    U ovoj epizodi ti pričam o ljubavu na prvi pogled između mame i bebe odmah nakon poroda. Kako do njega dolazi, zašto i kada može izostati i najvažnije - što u tom trenutku ti možeš napraviti Veselim se čuti jesi li ga ti doživjela sa svojom bebicom ili ne :)

    11 min

  8. 11/22/2024

    Razvoj rane privrženosti

    Dok društvene mreže bombardiraju roditelje informacijama i savjetima, lako je osjećati se preplavljeno i nesigurno. U današnjoj epizodi razgovaramo o najvažnijem temelju u djetetovom životu.  Dr. Gordon Neufeld je redefiniranjem Maslovljeve hijerarhije potreba prikazao kako ona izgleda kod djeteta. Znaš što je na prvom mjestu? PRIVRŽENOST!  U ovoj epizodi razgovaramo o tome zašto je privrženost toliko važna, koje su razvojne faze privrženosti i kako ju možeš razvijati sa svojim djetetom. Piši mi svoje dojmove na današnju temu! Veselim se pročitati ih :)

    13 min

  9. 11/08/2024

    Utjecaj iskustva poroda na rano majčinstvo

    U ovoj epizodi bavimo se utjecajem iskustva poroda na majčinstvo i kako ono može oblikovati tvoju ulogu majke. Donosim ti šest načina na koje iskustvo poroda utječe na tvoju majčinsku ulogu.  Razgovaramo o tome kako porod može utjecati na povezanost s bebom, osjećaj kompetencije i samopouzdanja, fizički i emocionalni oporavak, kao i na tvoju sposobnost da odgovoriš na potrebe djeteta. Ukoliko prepoznaješ neke negativne utjecaje, pozivam te da potražiš stručnu pomoć 🤍 Piši mi svoje dojmove na današnju temu! Veselim se pročitati ih 🙂

    16 min

  10. 10/25/2024

    Za tebe, savršeno nesavršenu.

    Dooobrodošlaa! U današnjoj epizodi ćeš saznati što te sve čeka u podcastu Nesavršena, koja je vizija, koliko često ćemo se družiti u ovom formatu i kojim temama ćemo pričati.  Ako želiš tražiti načine kako možeš, a ne kako ne možeš, na pravom si mjestu.  Želim da niti jedna mama ne podcijeni moć postpartuma i ranog majčinstva.  Hvala ti što si ovdje!

    14 min
  • 10 Episodes

About

Ovo je podcast o otkrivanju sebe u prvim danima, tjednima i mjesecima nakon poroda. Veselim se što ćemo iz epizode u epizodu otkrivati nove dimenzije majčinstva. Ja sam Margareta. Majka, supruga, pedagoginja i psihoterapeutkinja u edukaciji. Rado ću te podržati u tvojoj novoj ulozi, a ti mi piši svoja razmišljanja kako bi ova komunikacija što češće bila dvosmjerna. S ljubavlju, Margareta

Information

  • Creator
    Snaga poroda
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    10
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Snaga poroda
  • Show Website
    Nesavršena.