HappyErfolgReich – mit Patrick Ries

Patrick Ries

Der HappyErfolgReich-Podcast lädt dazu ein, innere Stärke, Klarheit und einen bewussten Umgang mit dem eigenen Leben zu entwickeln. Kurze Impuls-Folgen erscheinen jeden Montag - Freitag um 7 Uhr, längere Interview- oder Solofolgen veröffentlichen wir samstags um 9 Uhr. Patrick Ries – Speaker, Coach und Autor für Leichtigkeit, Resilienz und Umsetzungsstärke – gibt in Solofolgen persönliche Impulse und führt vertiefende Gespräche mit Expert:innen sowie Menschen mit besonderer Lebensgeschichte. Im Fokus stehen Resilienz, Selbstführung, Entscheidungen, persönliche Krisen und Entwicklung. Der Podcast stellt die Frage, wie ein Leben mit mehr innerer Ruhe, Sinn und Stabilität gelingen kann – beruflich wie privat.

  1. Warum wir feststecken und wie du rauskommst

    1D AGO

    Warum wir feststecken und wie du rauskommst

    Viele Menschen stecken fest – im Job, in Beziehungen, in Gewohnheiten. Nicht, weil sie nicht wissen, dass Veränderung nötig wäre. Sondern weil innere Bedürfnisse, Sicherheit und alte Muster stärker wirken, als wir denken. In diesem Video spreche ich darüber: • warum wir unsere Komfortzone oft nicht verlassen • welche Rolle Zugehörigkeit, Sicherheit und Bedeutsamkeit spielen • wie unser Fokus unsere Energie und Wahrnehmung steuert • warum Akzeptanz der erste Schritt zur Veränderung ist • und wie du mit einer klaren 3-Schritte-Orientierung aus belastenden Situationen aussteigen kannst Wir schauen auf das limbische System, auf emotionale Bindungen an negative Muster – und auf die Frage, wie echte Veränderung beginnen kann. Wenn du gerade das Gefühl hast, festzustecken, könnte dieses Video ein erster Impuls für dich sein.

    29 min
  2. Warum uns negative Nachrichten faszinieren - und von echter Veränderung abhalten

    2D AGO

    Warum uns negative Nachrichten faszinieren - und von echter Veränderung abhalten

    Warum faszinieren uns negative Nachrichten und Geschichten immer noch so sehr. Und warum hindert uns dieses Verhalten an echter Veränderung in ein glückliches und erfolgreiches Leben. Diesen Zusammenhang erkläre ich dir heute in dieser kurzen Podcastfolge. Diese kurzen Impulsfolgen im HappyErfolgReich-Podcast laden dich ein, innezuhalten, dich innerlich zu sortieren und deinem eigenen Erleben wieder mehr Raum zu geben. Ohne Anleitung, ohne Druck – dafür mit Klarheit und Ruhe.

    3 min
  3. So leicht veränderst du deinen Fokus und alles wird einfacher

    3D AGO

    So leicht veränderst du deinen Fokus und alles wird einfacher

    Alleine die Bedeutung von Dingen zu ändern, verändert bereits deinen Fokus. Und damit kommst du in eine andere Energie, um für dich leichter Vorhaben - unabhängig von Stimmen Dritter - umzusetzen. Diese kurzen Impulsfolgen im HappyErfolgReich-Podcast laden dich ein, innezuhalten, dich innerlich zu sortieren und deinem eigenen Erleben wieder mehr Raum zu geben. Ohne Anleitung, ohne Druck – dafür mit Klarheit und Ruhe.

    3 min
  4. 3 Schritte für jede Veränderung

    4D AGO

    3 Schritte für jede Veränderung

    Drei Schritte, mit denen du jede Veränderung erfolgreich gestaltest. Diese kurzen Impulsfolgen im HappyErfolgReich-Podcast laden dich ein, innezuhalten, dich innerlich zu sortieren und deinem eigenen Erleben wieder mehr Raum zu geben. Ohne Anleitung, ohne Druck – dafür mit Klarheit und Ruhe.

    1 min
  5. Lasse die Last der Vergangenheit los

    5D AGO

    Lasse die Last der Vergangenheit los

    In dieser inspirierenden Geschichte lernen wir von zwei Mönchen, wie wichtig es ist, die Last der Vergangenheit nicht mit sich herumzutragen. Lass dich von ihrer Weisheit leiten und entdecke, wie du durch Akzeptanz und Loslassen inneren Frieden finden kannst. Diese kurzen Impulsfolgen im HappyErfolgReich-Podcast laden dich ein, innezuhalten, dich innerlich zu sortieren und deinem eigenen Erleben wieder mehr Raum zu geben. Ohne Anleitung, ohne Druck – dafür mit Klarheit und Ruhe.

    4 min
  6. So kommst du aus blöden Situationen raus

    6D AGO

    So kommst du aus blöden Situationen raus

    Wie setzt du deinen Fokus, wenn du dich in einer Situation nicht mehr wohl fühlst? Heute lade ich dich ein, hier mal genauer hinzuschauen, und zeige dir einen Weg auf, aus misslichen Phasen wieder besser raus zu kommen. Diese kurzen Impulsfolgen im HappyErfolgReich-Podcast laden dich ein, innezuhalten, dich innerlich zu sortieren und deinem eigenen Erleben wieder mehr Raum zu geben. Ohne Anleitung, ohne Druck – dafür mit Klarheit und Ruhe.

    2 min
  7. Sie lebt als Unternehmerin offen mit Depression

    FEB 20

    Sie lebt als Unternehmerin offen mit Depression

    In diesem tiefgehenden Interview spreche ich mit Miriam „Mimi“ Stehling über ihre persönliche Reise durch Panikattacken, Depressionen und die Kraft der Selbsthilfe. Sie spricht offen über ihre Erfahrungen, die gesellschaftliche Wahrnehmung und die therapeutischen Wege, die ihr geholfen haben, und wie sie als Unternehmerin, Führungskraft und Mensch offen mit dem Thema Depression umgeht. Miriam erzählt, wie sich ihre Erkrankung über Jahre entwickelte: von ersten Symptomen, für die sie lange körperliche Ursachen suchte, bis hin zu einem Zustand, in dem Empathie und Gefühle hinter äußerer Hochfunktionalität verschwanden. Heute geht Miriam einen anderen Weg. Nach Therapie und intensiver Auseinandersetzung mit sich selbst spricht sie offen über ihre Erfahrungen – mit ihren Mitarbeiter:innen, in Zeitungsartikeln und auf Bühnen. Nicht, um sich zu erklären, sondern um Menschen mit Depression eine Stimme zu geben und Mut zu machen, sich Hilfe zu holen. Sie zeigen, wie man mit psychischen Erkrankungen leben kann und gibt wertvolle Tipps für Betroffene und Angehörige.

    1h 39m
  8. Es ist nie zu spät, zu dir selbst ehrlich zu sein

    FEB 20

    Es ist nie zu spät, zu dir selbst ehrlich zu sein

    Heute lade ich dich ein, ehrlich auf dein Jetzt zu schauen – und zu erkennen, wie kleine, aufrichtige Schritte deine Richtung verändern können. Diese kurzen Impulsfolgen im HappyErfolgReich-Podcast laden dich ein, innezuhalten, dich innerlich zu sortieren und deinem eigenen Erleben wieder mehr Raum zu geben. Ohne Anleitung, ohne Druck – dafür mit Klarheit und Ruhe.

    3 min
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Der HappyErfolgReich-Podcast lädt dazu ein, innere Stärke, Klarheit und einen bewussten Umgang mit dem eigenen Leben zu entwickeln. Kurze Impuls-Folgen erscheinen jeden Montag - Freitag um 7 Uhr, längere Interview- oder Solofolgen veröffentlichen wir samstags um 9 Uhr. Patrick Ries – Speaker, Coach und Autor für Leichtigkeit, Resilienz und Umsetzungsstärke – gibt in Solofolgen persönliche Impulse und führt vertiefende Gespräche mit Expert:innen sowie Menschen mit besonderer Lebensgeschichte. Im Fokus stehen Resilienz, Selbstführung, Entscheidungen, persönliche Krisen und Entwicklung. Der Podcast stellt die Frage, wie ein Leben mit mehr innerer Ruhe, Sinn und Stabilität gelingen kann – beruflich wie privat.

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