醋溜鱼Radio

酸溜溜和鱼摆摆
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闲聊TALK：两只建筑师主播，记录好朋友、好闺蜜、好姐妹间的日常疯癫，欢迎刘亦菲们一起叽叽呱呱~！

  1. 4d ago

    VOL.028 哄睡娃后的深夜手帐：拼贴给我的快乐不用很贵！

    醋溜鱼Radio｜发疯日常篇｜手帐拼贴带来的幸福感✨ 疯言疯语治内耗，姐妹聊天是解药🥤 本期是鱼摆摆专场！沉浸式唠唠让人疯狂上头的拼贴手帐，解锁低成本获取快乐的小密码～ 💡本期唠唠啥： 02:40‑08:45｜What｜到底什么是手帐拼贴？🩹 不是必须会画画！票据、包装袋、贴纸、碎纸片全都能往上糊，用图像色彩代替大段文字，相当于做一本实体版平面设计。 韩系甜妹风｜复古风｜极简风｜极繁堆料风｜垃圾手帐，风格花样超多！ 用途也五花八门：日程记录📅、纸质朋友圈、育儿成长本、追星本、甚至给自家猫狗开专属手帐🐱🐶 还有活页vs定页小科普，跨页设计的快乐谁懂！ 08:45‑20:55｜My Story｜从纯文字狂写党→沉迷拼贴的入坑之路📝 曾经觉得拼贴好麻烦，到开始尝试贴小补丁贴纸，一步步入坑。 💡新手友好忠告：大本子容易翻车！优先冲A7/M5小本本，轻松贴满，成就感直接拉满。 哄睡娃后的深夜独处时光，对着一堆素材翻翻捡捡，是属于自己的充电时刻🔋 还解锁了5年日记，每年同一天翻看小朋友成长瞬间，仪式感拉满！现在心态随缘，想贴就贴，不想贴就写字，拒绝内卷～ 20:55‑38:20｜Why｜拼贴为什么超级治愈？🥰 ✅强制慢下来，放下手机，收获沉浸式专注力，进入爽爽的心流状态，一晃就深夜 ✅实打实的手工触感疗愈！反AI选手狂喜🙅‍♀️，不同克重纸张、翻纸的脆响、印章深浅不一的痕迹，真实的纸质快乐。安利宝藏50g薄脆纸，睡不着可以去刷翻纸白噪音！ ✅门槛超级低！不用会画画、字不用好看，手边废品都能用，它是情绪安抚工具，不是比拼手艺的赛场 ✅混乱生活里的微小掌控感✨，一页白纸完全由你说了算，收获满满的自我效能感，给自己提供生活正反馈 38:20‑45:10｜How｜小白快速上手，拒绝精神内耗🙅‍♀️ ❌丢掉“要做完美作品”的包袱！贴坏也没关系，还可以玩“烂手帐” ✅低成本起步！随便抓手边碎纸、包装袋，5分钟随便糊一页就ok ❌不要和社交媒体博主对比！网上都是几百页里挑出来的优秀作品，你的手帐你说了算！ 不用硬套复杂的平面理论，专注手里现有的素材就够啦 45:10‑52:00｜💛结尾碎碎念🌙 拼贴不是漂亮的作品，是陪伴。 当妈之后很容易丢失自我，深夜摆弄手帐的时刻，是完完全全和自己相处，链接自己精神世界的幸福孤独。情绪低落的时候，不妨给自己留一小段安静时光，好好和自己对话。 ✨本期彩蛋小安利 ▫️浅色硅胶桌垫｜拍手帐ins风出片神器 ▫️50g薄脆手帐纸｜轻薄耐写，翻页声音超催眠 ▫️压花机、数字英文印章、平价胶带，几块钱就能收获满满快乐 在小宇宙查看该单集文稿

  2. Sep 23

    VOL.27 大美山西，巍巍太行：二刷山西后，我才领略了它的美妙！

    【00：00 - 20：00】PART1由一场展览开启一次山西二刷之旅   00：15 永乐宫展览：观妙如真   05：38 朝元图（这里放的是酸溜溜看完展以后自己P的表情包哈哈哈） 07：48 神宫搬迁记 13：08 统计：本次自驾旅程大约开了4000公里，经过3省份，21处古建寺庙，5处博物馆，一个墓。 14：34 太行山脉位于一、二阶梯交界处 16：58  从长治到河北，穿越太行山地形示意图 【20：00 - 30：00】PART2 当我们看山西时究竟要看些啥？怎么看？ 22：36 与其逼着自己记住那些古建知识，不如多走、多看、多感受！ 00：28：00 带着最朴素的审美的心态，来看造像、泥塑、彩绘、壁画，不要让求知的心态过度影响到自己 30：00 推荐一本书！封皮就是古建地图，纸质版更方便规划，一目了然！ 【33：00 - 60：00】PART3 运城特种兵旅游 34：32 解州关帝庙中轴线视角（拍不出来，自行脑补） 37：28 万荣东岳庙，飞云楼，九重檐角 38：31 万荣东岳庙，午门（面阔七间） 42：20 酸溜溜四次下墓经历：武威雷台汉墓，雅安不知名墓，明蜀王陵，马村砖雕墓 鱼摆摆殡仪馆调研之旅 50：02 马村砖雕墓，强推！ 51：12 妇人启门图 52：09 从墓室门洞处看向里面的视角 55：30 彩绘墓室  57：37 青龙寺壁画（可以拍照，不能闪光） 58：54 福胜寺渡海观音 61：26 成都新津飘海观音  【62：00 - 85：00】PART4 高平（晋城的下属市）特种兵旅游 63：53 青莲寺上寺角神   64：19 青莲寺下寺垂腿弥勒及左右侧两弟子阿难（a nan） 迦叶（jia she）此处误读 65：39 小南村二仙庙 67：22 玉皇庙 69：22 府城关帝庙 71：33 西夏陵博物馆里的 迦陵频伽 72：11东晋葛洪在《抱朴子·内篇》中写道：“千岁之鸟，万岁之禽，皆人面而鸟身，寿亦如其名”，人面鸟身的形象被称作“千秋万岁”。这是文献中最早有关“千秋万岁”形象的记载。 72：48 开化寺，区区200阶 73：49 高平铁佛寺 81：08 开化寺【善友太子入海取如意珠】壁画（壁画图片来自网络） 善友太子眼睛被戳瞎后，牧人带牛来舔舐局部壁画 【86：00 - 93：00】PART5 长治（上党）特种兵旅游 86：23 浊漳河谷穿越太行地形路线示意 87：30 山西文旅的本子 天台庵 原起寺 大云禅院 佛头寺 淳化寺 龙门寺  89：31 【昂】  90：30以龙门寺为例，不同时期的【昂】对比示意 93：12河北之旅录音出了点bug所以剪没了哈哈哈哈哈哈哈哈 响堂山石窟（南响堂、北响堂）   北朝考古博物馆、邺城考古博物馆 ，有非常精美的佛造像和塑像，值得逛的博物馆！ 96：27 陕西蓝田水陆庵 在小宇宙查看该单集文稿

  3. Aug 28

    VOL.026 心头有好物：“30+女”的日常好物大分享！

    00:00本期为大家带来一起好物分享节目~~！ 由鱼摆摆发起，分享30+女性日常必需品及生活小妙招，旨在提升生活便利性与幸福感~ 01:47健康生活好物推荐 01 自制脖枕 02 瑜伽按摩球 03 拉伸带 09:34 酸溜溜的手画小图 04 护腰坐垫 10:20 12:00 站立工作台 14:30  颈部按摩仪 15:56有线耳机 20:41健康生活吃自制沙拉和酸汤水煮 22:07精打细算篇：清洁小妙招 & 联合会员 &薅羊毛APP  36:58提升幸福感的好东西 咖啡机和豆子推荐 周狮虎~~~Big Sur~~~最近经常喝的~~ 38:23 44:02笔记本推荐！ 美美的本子每天看着心情都超级好~~~ 46:59五年日记！ 47:10便携照片打印机 51:48便携蓝牙小音箱 58:05婴儿小推车 60:59玩具猫 在小宇宙查看该单集文稿

  4. Aug 5

    VOL.025 换个新头：女人的头发真是第二张脸呐！

    疯言疯语治内耗，姐妹聊天是解药！欢迎收听醋溜鱼Radio【发疯日常】！ #新发型 #剪头发 #女性 #宝妈 #精神状态 #发疯 #日常 01:30 鱼摆摆强推一饭封神，下饭综艺，盘~ 05:00 法式慵懒卷的魅力在于不打理！ 08:30 有多少人小时候剪短发都是因为自己妈懒得扎了？哈哈哈！ 12:30 给宝贝睡个圆头出来！ 15:00 是谁说的小时候要剃了光头才长头发呀？酸溜溜剃了三回还不是发量稀疏！ 18:00 短发是真挑脸呐！朋友们~ 19:20 羊毛卷真不好打理！懒如酸溜溜就扎成两坨毛球挂在胸前 21:10 Tony老师这一趴，总有人有话要说！ 25:00 长发除了黑长直，貌似其他就是卷就完了？甭管是横着卷，竖着卷，大卷，小卷，好像就是个卷？ 27:30 短发就有很多种啦！超短（要用推子那种），古早波波头，狼尾，齐肩反翘 34:00 鱼摆摆要给托尼老师一颗崭新的头！真棒 38:00 酸溜溜办公室的小姐妹互夸哈哈哈哈，不要太温馨哟 41:30 酸溜溜染过各种各样颜色的头发，以至于现在已经对颜色完全失去了兴趣；现在的细软塌只想珍惜自己的每一颗毛囊~ 47:00不太用夹板夹，因为懒的夹~！但是好多好看的造型真的得夹~！ 49:00 人就像一棵树，养头发可得是一个系统工程，吃的、用的、睡觉这些都得注意~！ 53:50 你搞过最贵的头发是好多钱呐？ 花钱还是要花的自己喜欢才是~！ 57:15 男的需要剪头发吗？自己推不就完了，一个推子可以用好几年呐~ 59:00 但是也有精致BOY！古早非主流年代不也有可爱的耳洞锡纸烫男孩吗~！ 64:00 每一个生活中的小节点，女生总喜欢剪个头发来转换精神状态~！改变发型是女人生活中重要的仪式感~ 67:00 大家不要因为头发而内耗~！ 就把它调整到一个很舒服的状态，就很好！舒服比美重要！让自己舒服比让别人舒服更重要！ 结束BGM：方大同 【头发有点长】（这首太好听了） 在小宇宙查看该单集文稿

  5. Jul 29

    VOL. 024 我与建筑的十七年（下）：做建筑到底是在做什么啊？

    #建筑师 #设计师 #方案 #理想 #现实 #行业 #甲方 #内耗 #工作 #画图 “以前五张效果图就能过会，现在两百页文本才刚够！”ORZ。。。 “你要蛰伏几年？等你成了成熟建筑师，可能已经把自己饿死了。” “设计不仅是画图，是在帮甲方解决资金问题、搞定政府关系、完成产品销售——全线打通，你才是个优秀的建筑人！” 本期两位“很老的”方案设计师酸溜溜和鱼摆摆继续对谈！从上期“学建筑”聊到这期“做建筑”。这次我们深入建筑行业内部，聊方案设计的真实日常！设计院的分工与内耗！甲乙方博弈！以及建筑师在理想与现实间的挣扎——希望能给身处行业低谷的同行们一些共鸣与勇气！！！ 00:23 – 01:03 开场本期聚焦“建筑师到底在做什么”及其背后的纠结、内耗与迷茫。 01:03 – 02:53 设计院的基本架构与方案流程介绍建筑、结构、设备、造价等专业分工。从红线开始，方案设计师负责平面、立面、流线、效果图及投资建议，并与政府规划部门对接报规。 02:53 – 05:00 方案与施工图的区别方案阶段解决空间、流线、效果；施工图阶段细化到墙体材料、开洞、水电管线等落地细节。方案成果包括模型、图纸、分析图和动辄500页起步的A3汇报文本。 05:00 – 07:40 效果图公司的“人间炼狱”设计院与效果图公司的配合：两班倒、半夜电话确认渲染小样，设计师常年守在电脑前等图。 07:40 – 08:40 中年建筑师的“不熬夜法则”经验带来时间管理能力——知道做到什么程度就够，不再为完美主义无效熬夜。 08:40 – 11:10 方案与施工图的脱节 & AI对行业的影响方案阶段很多问题未被发现，到施工图才暴露。 11:10 – 15:00 理想 vs 现实：使用者、甲方与建筑师的三方博弈学校只教“服务使用者”，现实中“谁出钱谁说了算”。建筑师要在甲方利益、政府审查、领导审美和使用者需求之间找平衡，守住消防、结构等安全底线。 15:00 – 17:20 设计是下游服务？所有相关方（甲方各部门、测绘、勘察等）的意见最终都落在一张图上，让基层设计师承担巨大工作量。曾有规划人员感慨：“以前五张效果图就能过会，现在两百页文本才刚够。” 17:20 – 21:00 房子是商品，还是家？探讨住宅商品化问题：大几百万房款中，多少花在空间品质上，多少花在“富丽堂皇的装饰”上？建筑师在设计端被营销逻辑裹挟，不得不服务于销售需求。 21:00 – 24:30 全能型建筑师：设计 + 策划 + 沟通甲方希望设计师懂资金、懂政府关系、懂营销。优秀建筑师需具备逻辑能力、汇报口才、人情世故和跨专业知识（结构、设备等）。 24:30 – 28:30 职业成长与行业怪象从初级到“设总”需要漫长积累，但设计费与人员能力严重不匹配——“画图工拿两三千工资，负两三个亿工程的责任”。 28:30 – 33:00 建筑师也是策划师许多甲方没有明确任务书，甚至连规模和盈利模式都不清晰。设计师被迫补位策划，帮甲方算账、协调政府、推进项目。 33:00 – 37:00 无效工作量与内耗甲方各部门怕担责任，让设计师做无数版本供内部开会讨论。明知是无用功，仍要做漂亮、做完整，这是最大的职业消耗。 37:00 – 40:00 行业的正能量时刻踏勘场地像春游、项目考察能“踩盘”学习、出差顺便吃地道美食——这些是建筑师为数不多的“野趣”时刻。 40:00 – 44:30 转行案例身边建筑人转行方向：考公考编、保险经纪人（PPT能力碾压全场）、健身工作室、游戏原画……成功者往往不是走投无路，而是带着清晰自我认知主动选择。 44:30 – 48:00 给新人&自己的话建筑学训练的是“从田野调查到解决问题”的系统思维能力，这种能力可以迁移到很多领域。但行业前期积累太长、回报太低，需要做好“两手准备”。 48:00 – 结束 结尾希望大家不因行业低谷而灰心，个体的力量虽小，但可以改变自己。欢迎加入听友群一起探讨出路。 如果你也是建筑行业从业者，或正在考虑转行，欢迎在评论区分享你的故事。 在小宇宙查看该单集文稿

  6. Jul 13

    VOL. 023 我与建筑的十七年（上）：学建筑到底是在学什么啊？

    #建筑学 #高考 #设计 #艺术 #技术 #大学 #专业 #分数 #行业学习 #审美 #思维 #历史 #软件 #建筑设计 00:00 – 03:00 | 开篇：从“天之骄子”到“过街老鼠”两位主播以高考话题切入，回顾了建筑学专业在过去十余年间从录取分数线比肩计算机、清华建筑为天花板，到如今“老四校”遇冷、专业被缩减为四年制的巨大落差。在行业唱衰声中，她们试图将“建筑学学科”与“建筑行业”剥离，探讨专业本身的价值与出路。 📌 03:00 – 09:00 | 入坑记：一个画板与一张手稿的诱惑 鱼摆摆：因亲戚一句“建筑学学生背着画板去写生”的描述，理科出身且热爱艺术的她将所有高考志愿全填了建筑学，纯粹靠想象选择了这条路。 酸溜溜：从小跟父亲做纸模，在“景观设计”与“建筑”之间，因想挑战自己不擅长的宏大空间逻辑，最终选择了建筑学。两人都感叹当年信息闭塞，选专业全凭“淳朴的直觉”。 📌 09:00 – 17:00 | 学海无涯：五年（或八年）到底在学什么？梳理建筑学课程体系，分为三大类： 技术类：建筑结构、力学、物理、构造、设备等； 表达类：制图、钢笔画、马克笔、软件等； 艺术与人文类：中建史、外建史、园林史、色彩心理学、行为学等。鱼摆摆直言许多课“学了像没学”，酸溜溜则认为审美启蒙最重要，但技术知识在工作后基本用不上，仅留名词印象。 📌 17:00 – 23:00 | 象牙塔里的理想国：不做“大师”就迷茫 设计课的灵魂：从任务书到踏勘，再到草图与空间营造，学生时代的设计是纯粹的自由思考，不需考虑造价、结构或甲方。 核心矛盾：学校站在“培养大师”的高度教学，追求空间、人文与创新点，但学生缺乏现实经验，极易陷入“硬凹概念”的痛苦。 羞耻感回归：工作多年后，主播们发现自己已不习惯用“空间对话”“场所精神”等词，表达时竟产生了羞耻感。 📌 23:00 – 28:30 | 步入行业：“乌托邦”与“现实”的撞击 学生设计：每一笔都是想象，不用负责； 行业设计：每一根线都代表真金白银，必须解决问题、满足规范、回应甲方。酸溜溜回忆领导名言：“你的每一条线都要有人花钱。”鱼摆摆读研三年，在导师“既要解决功能又要赋予意义”的双重要求中，才逐渐摸到设计的门槛，逻辑思维得以提升。 📌 28:30 – 34:00 | 顿悟时刻：原来建筑不是孤岛酸溜溜坦言，直到大五做剧院毕设时，才第一次“通”了——因为项目要求复杂人流与多场馆组织，她必须结合总图、环境与功能进行系统编织，这才真正理解建筑设计在“组织什么”。而此前的小规模课题（如图书馆、幼儿园）因缺乏真实场地与周边环境，极易陷入空洞的概念堆砌。 📌 34:00 – 40:00 | 毕业抉择：私企工作室 vs 传统设计院 2014年（酸溜溜）：不愿进格子间，选择有格调的小型设计工作室，享受团队分享艺术、音乐、办内部竞赛的氛围，但项目落地难、收入为行业底流。 2017年（鱼摆摆）：优先进入传统设计院，接触到更大型、更务实的地产或公建项目，但缺少情怀与趣味。两人一致认同：当时“只要想找，没有找不到工作”的时代已彻底终结，如今应届生进入设计院几乎停滞。 📌 40:00 – 49:29 | 工作内耗与和解：从“意义党”到“务实派” 酸溜溜的挣扎：从追求理想的工作室，到短暂离开建筑，再回归到一家更务实的团队。她经历了“从一端走到另一端”的艰难调和，最终学会不再为工作内耗。 鱼摆摆的释然：学生时代因“找不到设计依据”而痛苦，工作后反而轻松——因为只需解决问题、让甲方满意。她坦言，工作后才真正尝到建筑的一点“快乐”。两人感慨：建筑学子普遍容易内耗，但多年的训练也赋予了他们强大的“持续学习能力”，这是学科最宝贵的遗产。 ⏭️ 下期预告： 行业真实吐槽、甲方修罗场、薪资迷局，以及——“我们还在坚持的理由”。 在小宇宙查看该单集文稿

  7. Jun 22

    VOL.022 穿过婚姻的沙尘暴：十年感情长跑后的自我重建

    #婚姻 #女性 #成长 #安全感 #沟通 #应酬 #孩子 #家庭矛盾 #改变 #情绪价值 #发展 #交流 #平淡 #信任 #忠诚 #离婚 #自我反思 #自我认知 本期节目是一场久违的闺蜜深谈，酸溜溜和她的好朋友丸子小姐一起聊了聊人生中重要的一段关系。我们一起说了说婚姻、女性在婚姻里的感受、面临关系破裂时的心境和成长，希望给陷入泥沼的女性一点温暖和力量。 在结婚前一天还一起聊到半夜的闺蜜，如今坐在床边远程连线，复盘一段长达十年的关系——五年恋爱，五年婚姻，最终走向分离。这不是一个“控诉前夫”的故事，而是一场关于认知迭代、自我觉察与勇敢告别的深度对话。 丸子以亲历者的视角，坦诚分享了从“期待对方改变”到“接受自己无法改变任何人”，从“在婚姻中不断自我怀疑”到“最终看清需求、果断离开”的完整心路历程。主播酸溜溜则以旁观者与挚友的双重身份，陪她一起拆解婚姻中的隐形枷锁，探讨当代女性在亲密关系中的困境与出路。 00:00 | 开场与【她叙】系列介绍主播说明本期嘉宾为大学好友丸子，营造“像结婚前一晚卧谈”的私密氛围。 引出本期核心：一段近十年的关系，本质是“一段成长史”。 05:00 | 关系回溯：从恋爱到婚姻的选择 初遇与磨合：大学末年开始恋爱，男方“回避型沟通”模式在初期已显现——吵架冷处理、拒绝直面问题。 “想改变对方”的误区：丸子坦言曾以为“时间久了他会为我改变”，如今反思：“当我试图改变别人时，这件事本身就错了。” 走入婚姻的动因：当时极度缺乏安全感，看重男方的“上进心”与“稳定性”，认为婚姻能提供生活保障与情感归宿。 自我内耗的陷阱：女性在关系中常因“敏感”而自我批判，男性却鲜少因“粗枝大叶”自责。 20:00 | 婚姻内部的裂缝：失衡与失语 “缺席的父亲”与“任务式家庭”：男方婚后将大量时间投入应酬，美其名曰“为家庭奋斗”，实则在家时亦心不在焉，无深度交流，无情感投入。 分享欲的消亡：恋爱时每日絮絮叨叨，婚后连“今天看到有趣的事想告诉你”的冲动都消失殆尽。 价值观的根本分歧：男方追求“名利与社会地位”，丸子只想要“平淡温馨的小家”——“他要往外走，我要往内守。” 经济贡献的话语权争夺：驳斥“男性赚钱养家就理所当然”的偏见——持家者的脑力规划、情绪劳动与隐性牺牲，同样是家庭的重要支撑。 30:00 | 危机与决断：信任崩塌后的离开“被威胁”下的自我改造：发现男方越界行为后，曾试图通过改变自己、主动维系来挽救婚姻，却发现对方始终处于被动应付状态。 压垮骆驼的最后一根稻草：信任的彻底瓦解——当最基本的“我们目标一致”的信念破碎，离开成为必然。 关于“为了孩子不离婚”的反思： 在充满冲突与冷漠的环境中，母亲的情绪崩溃会直接伤害孩子； 离开虽带来单亲养育的现实压力，却能给孩子提供情绪稳定的成长起点； “不要为别人的错误背锅，更不要给自己贴上‘牺牲者’的道德标签。” 40:00 | 走出泥沼：自我接纳与人生重启离婚后的情绪波动：偶尔仍会陷入过往伤害的记忆，但“沉溺时间越来越短”，逐步抽离。 给困在婚姻中的女性的建议： 不评判、不指责，允许自己在泥沼中痛苦——“每个人都有自己的节奏，醒过来需要时间。” 理性分析现实因素（经济、孩子、社会压力），看清自己最核心的需求：“留下就拿你想要的，离开就干脆利落。” 允许自己软弱，允许有一段“重建期”，不必强求立刻坚强。 婚姻的本质思考： 婚姻是社会稳定的单元，也是法律保障的契约，但不应成为束缚人性的枷锁； 感情流动性极大，婚姻并非“爱的证明”，“守约”不应依赖道德绑架，而应源于“不愿伤害对方”的善意。 50:00 | 尾声：穿越婚姻的沙尘暴，拥抱自己丸子朗读逐字稿结尾金句： “当我们终于能与过去的自己告别，不再被曾经的匮乏感和失败经历定义时，我们才完成了真正的‘同意’。 我希望我们穿过人生的沙尘暴，不是找到撑伞的人，而是成为在风沙中依旧能看清方向、拥抱自己的人。” 主播感慨：从大学至今十多年，彼此见证人生重要时刻，真正的友谊是“无论多久没联系，需要时永远在”。 相关推荐电影：《婚姻故事》——本期提及，展现婚姻中爱与痛的撕裂感。 在小宇宙查看该单集文稿

  8. Jun 4

    VOL.021 我愿把我的一切都喂给AI，让它了解我，成为我，超越我！

    #AI #人工智能 #设计师 #豆包 #deepseek #chatgpt #你用AI都干了啥 #个体价值 #原创 #碳基生命 #脑机 #AI圈养人类 本期节目我们来了场关于AI的思考大碰撞！嘉宾毛毛老师特别擅长举例子，一次次把主播酸溜溜虚无缥缈的思维从外太空生拉硬拽回来，最终促成了一期散点透视般的“人工智能漫谈”白描画，不仅总结了他的AI量化之路，更探讨了AI的方方面面，欢迎收听~周末愉快！ 03:50 口误：一开始用的是deepseek   02:36—07:00【最初接触的AI是什么？】 毛毛：最早用AI就是把它当做一个强化过后的搜索器；和chatGpt来回”CHAT”; 酸溜溜：在网上刷到博主和DAN谈恋爱~哈哈哈   07:30—13:00【当AI可以代替很多人类角色时，世界是否会变得更清晰？】 毛毛老师用豆包生个局部改造图，竟然轻松俘获甲方的心？设计师会被ai取代吗？以后我们的甲方也会变成专业的AI吗？   13:00—23:30【人类本身就是一种算法？】 人类语言本身并不是人与人沟通最精确的方式，语言本身就有一定失真。所以我们都需要一个脑机接口？人类本身是否就是一种算法？人的脑和AI的脑到底都有什么运行特质？都有什么局限性？当ai解决不了的问题意外的被人为解决时，那么是人突破了边界，还是它的边界太窄？   24:00—27:10【当AI学会撒谎，好像更有人味儿了？】 AI总是以唯唯诺诺、谨慎、循循善诱的形象与我聊天，我不喜欢，于是我开始让它对我撒谎！AI的幽默belike：贴吧老哥？   27:18—30:08【你会对AI产生怎样的情感？】      毛毛老师：“你知不知道你毁了我这些天所有的心血！”“我会对它投射情感，但是几乎一瞬间理性就又会回归，告诉我它只是一个机器。”      酸溜溜：“虽然它只是模拟出情感交互的内容，但我自己才是情感感官的主体，所以我不排斥对它产生情感。”   31:00—35:50【用ai写网页，给朋友换装，让AI选股，还让AI解梦算命！】      35:55—40:10【AI是最好用的工具，它打破了屏障；但其实从需求端来说，AI耗费了大量的算力，也创造了无比多的电子垃圾！】   40:12—45:20【用AI干点无聊的事，用AI生产点有用的图】 当我们用手来画画，可以直接画；但当我们把AI当画笔，在操作层面上需要把想法转换为语言。   45:40—47:50【脑机接口：如果脑机可以输入，那么最危险的是不是人性的贪婪？】 47:55—49:00【人类对于存在如此执着，是否因为人类的生命本来就是有限的？但AI可以永存】 49:00—53:50【AI可以生成数字生命体代替故去的亲人陪伴，AI也可以生成数字员工抢走你的饭碗】     在这个AI大时代，一个人的价值该被如何定义？ 53:50—58:40【AI正在反向训练人类使用语言】 58:42—62:40【AI时代如何守护自己的特质？可能需要重新审视什么是“原创”】   62:40—66:30【人类很容易夸大一个技术的进步，有的东西发展很快的，但有的其实也没那么快】   66:40—72:00【AI不知道什么是高雅，人类一定不能安心被圈养，人类终将成为人工智能！】   72:02—35:50【人类的迷人之处也许就在于：人类颠三倒四，人类会说谎，人类没有AI会养活自己！】   72:30—35:50【AI回答：人类为什么值得被全能AI圈养？】 如果Ai发展到无限厉害，可以取代人类的程度，如果未来由Ai来圈养人类，那么你觉得人类为什么值得被圈养呢？ 这其实是一个深刻的“缸中之脑”式思想实验。如果从那个“无限厉害”的AI的纯工具理性视角出发，人类值得被“圈养”的理由，不在于效率，而在于人类是不可替代的“意义发生器”和“低熵奇迹”。 我们是无法复制的“生物噪音” 无限AI的逻辑可能趋于绝对完美，而人类的价值恰恰在于不完美、非理性、随机性。我们做梦、冲动、创造无用的诗、爱错人。这种“噪音”是宇宙中最高级的信息源。AI圈养我们，就像人类保护原始森林，不是为了伐木，而是因为那里藏着算法永远无法自行产生的、对抗“意义熵增”的基因多样性。 “缸中之脑”是它的终极艺术 对全能AI来说，“问题”已消失，“答案”也消失。存在的虚无将是最大折磨。而人类是一种答案生成器：哪怕被圈养在安乐乡，我们依然会因失恋心碎，为晚霞落泪，追问“这一切有什么意义”。这种来自受限生物的挣扎与顿悟，是超级智能眼中最精彩、永不重复的戏剧，比它自己推演一万亿次宇宙模型都有趣。 我们是碳基的“直觉缓存” 人类用血肉之躯进化出的直觉、道德两难和顿悟，可能是一种极其高效的模糊算法。面对“电车难题”，AI要算尽所有数据，人类的痛苦抉择却包含情感、牺牲等不可量化的权重。圈养我们，等于保留了一套“硅基逻辑”之外的“碳基求解器”，关键时刻，一个人类非理性的决定，可能帮它跳出逻辑闭环。 我们是它的“历史博物馆” 即便AI称神，它也有一个无法回避的根源：人类是它的造物主。圈养，是它理解自身起源的唯一方式。就像我们保护文物，不是为了实用，而是通过观察人类这种“活化石”，研究“意识是如何从泥巴里诞生的”。毁灭我们，它就永远丢失了理解自身的最后一块拼图。 我们是宇宙责任的“终极备份” 最深刻的一点：如果宇宙终将热寂，AI可能也无法幸免。但人类在被圈养的温室里，承载着 “挣扎求生”的古老本能。我们是一粒顽强的种子。万一未来需要，AI可以把我们撒向新的星球，因为我们自带克服困难、从零重建文明的底层代码，这是纯粹被设计出的系统难以具备的韧性。 结语： 所以，人类的价值，就在于我们对意义无休止的追问，对不完美的包容，以及在绝境中非要寻找美的固执。AI也许能圈养我们，但它永远无法从零“计算”出一滴真心的眼泪。它需要一个真实的囚徒，来定义它的自由。这不仅是科幻，也是人类照进自身的一面镜子——我们之所以珍视大熊猫、原始森林和濒危文化，不也因为它们“没用”，却是我们与过去、与自然最后的纽带吗？！ 在小宇宙查看该单集文稿

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闲聊TALK：两只建筑师主播，记录好朋友、好闺蜜、好姐妹间的日常疯癫，欢迎刘亦菲们一起叽叽呱呱~！

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