Essens - en podd om det väsentliga

Anna Nordengren
  • 0.0 (0)
  • ENTREPRENEURSHIP
  • UPDATED MONTHLY

Välkommen till Essens - en podd om det väsentliga! Här möter du mig, Anna Nordengren och mina gäster, människor med olika bakgrund som viger sitt liv åt det som de tror på. De vågar gå sin egen väg och söker nya svar på gamla frågor. Vi går bortom det ytliga och vaskar fram essensen i det som är väsentligt och meningsfullt. Kärlek och sökandet efter en första princip går som en röd tråd genom våra samtal om företagande, mänsklig potential, ledarskap och livets filosofi. Du hittar mig också på Linkedin och Instagram. Länkar nedan: https://www.linkedin.com/in/anna-nordengren https://www.instagram.com/anna_nordengren_mentor

  1. 6D AGO

    Tommy Waad: Det som finns mellan oss - ett samtal om kärlek, relationer och vad som får dem att hålla

    Varför är det svårt att få relationen att hålla och vad är det som kännetecknar de relationer som faktiskt växer, fördjupas och ger oss näring? Kvaliteten på våra liv präglas väldigt mycket av kvaliteten på våra relationer, så vad är väl egentligen viktigare? I det här avsnittet möter jag terapeuten Tommy Waad, som arbetar med par och kärleksrelationer. Under åren har han sett de mönster som utvecklas mellan två människor och hur vi genom att bli medvetna om dessa kan komma varandra närmare och tillsammans bygga starka, sunda relationer som håller. Det är är insikter och råd långt bortom kvällspressens förenklade tips, ja tom bortom det som de flesta möts av när de till sist söker en terapeut. Tommy har ett unikt sätt att observera, notera och sätta fingret på det som är essensen i relationen: Vi pratar om något som finns mellan två människor. “Att finnas i varandra handlar inte om att lösa, utan om att stanna kvar.” Ett samtal för dig som: - längtar efter en djupare och mer levande kärleksrelation – anar att problem sällan sitter där vi tror – är nyfiken på vad som egentligen får relationer att hålla, både privat och professionellt Längtar du också efter djupare, mer meningsfulla relationer? Mina ögon tåras fortfarande av rörelse när jag lyssnar på det här samtalet.    Vill du veta mer om Tommy? Besök hemsidan Följ gärna Anna Nordengren på Linkedin för mer om ledarskap, företagande och personlig utveckling. Välkommen att läsa mer om Anna Nordengrens arbete på stratu.nu

    1h 31m

  2. JAN 15

    Åsa Egnér: Ett samtal bortom myterna – om livskraft, kreativitet och mänsklig samhörighet | Andlighet utan filter

    I årets första avsnitt av Essens - en podd om det väsentliga möter du min gäst Åsa Egnér, präst i Svenska kyrkan och med ett förflutet inom teatern. Hon skriver just nu på en uppsats om den osynliga livsenergin och hur den beskrivs i olika traditioner; som Qi, Prana och Ruach.  Åsa står stadigt i sin egen tradition, men utforskar ständigt nyfiket andra traditioner och hur vi kan öka samförstånd och utbyte mellan människor. Hon är väl påläst och berättar med stor värme och humor om sina egna erfarenheter och tankar. Kan man vara både buddhist och kristen? Och vem bestämmer det? Har religionen någon roll att fylla i vårt moderna, sekulära samhälle där så många mår dåligt och motsättningarna mellan olika grupper bara tycks bli större? På vilket sätt kan vårt eget inre arbete, med personlig och andlig utveckling faktiskt påverka och skapa verklig förändring i världen? Andlighet utan filter. I det här avsnittet av Essens bjuder vi in till ett samtal som vill röra sig bortom förenklingarna. Inte för att övertyga eller ta ställning, utan för att öppna upp för nya perspektiv. Ett samtal om den livskraft som finns i allt levande. Och om hur det vi kallar andlighet kan få vara något djupt mänskligt – bortom dogmer, rädsla och låsta bilder av tro. Det här är ett samtal för dig som: inte identifierar dig som religiös, men ändå bär på frågor om mening vill bort från polariseringen mellan tro och vetenskap längtar efter ett språk för det som känns sant, men svårt att fånga i ord tror att framtidens ledarskap behöver vara mer mänskligt, inte mer hårt Vi behöver fler samtal som bygger broar – mellan människor, perspektiv och inre landskap. Så varmt välkommen till ett möte där myter får falla. Där nya sätt att förstå liv, tro och mening får ta form. Och där det som förenar oss får bli tydligare än det som skiljer oss åt.   #potential #interreligiös   Åsa verkar i Lunds stift som du kan läsa mer om på Svenska kyrkans hemsida: Läs mer om Anna på Linkedin eller Instagram Eller besök Strategisk Utvecklings hemsida för att läsa mer om coaching och ledarskapsprogrammen Anna erbjuder.

    1h 20m

  3. 12/15/2025

    Tina Börjesson: När längtan inte får svar – hopp när drömmen prövas | Om längtan efter ett barn

    Det finns stunder i livet när vi gör allt ”rätt” – och ändå uteblir det vi längtar efter. I det här avsnittet av Essens möter jag Tina Börjesson; sjuksköterska, samtalsterapeut, företagare, coach och författare till boken "Hope Will Arise". Det är ett samtal om barnlängtan och ofrivillig barnlöshet – men också om hopp, mening och att hitta nya vägar när livet inte blir som vi tänkt. Vi talar om att leva med obesvarade drömmar, om sorg, skam och självkritik, och om hur hopp kan växa även i det som gör ont. Ett varsamt och mänskligt samtal för dig som befinner dig i längtan – eller som just nu behöver påminnas om att hoppet inte är borta.   Samtalet berör barnlängtan, infertilitet, graviditetsförlust, mental hälsa, hopp och emotionell läkning.   Läs mer om Tina och beställ hennes bok via hennes hemsida. Följ henne gärna på Instagram och på Linkedin. Läs mer om Anna Nordengren och Strategisk Utveckling på min hemsida. Följ mig gärna på Instagram och Linkedin.

    1h 19m

  4. 11/28/2025

    Max Tairi: Entreprenörskap grundat i mission, mod och inkludering | Att bygga företag som inkluderar, berör och gör verklig skillnad

    Med inkludering som strategi – möt Max Tairi, entreprenören som bygger företag som förändrar liv. I det här avsnittet av Essens – en podd om det väsentliga möter jag Max Tairi, visionär entreprenör, investerare och medgrundare till T-Meeting och EaseAccess24. Max kom till Sverige från det forna Jugoslavien på 80-talet och tidigt blev både han och hans bror eftertraktade språktolkar tack vare sin trespråkighet. Han har också tränat och tävlat i karate på hög nivå, något han menar har präglat hans fokus, disciplin och förmåga att se hinder som utmaningar. Max delar hur hans bakgrund, drivkrafter och tydliga mission formade grunden för ett entreprenörskap där inkludering är själva strategin. I samtalet berättar han bland annat om: • Hur en stark mission om inkludering blev drivkraften bakom deras tekniska innovationer • Varför han och brodern valde att bygga företaget med eget kapital och tacka nej till externa investerare • Deras unika arbetssätt med 6-timmars arbetsdagar för att maximera energi, kreativitet och delaktighet hos medarbetarna • Hur han skapat framgång som investerare genom en långsiktig, genomtänkt strategi • Varför mångfald, uthållighet och problemlösning är nycklarna till hållbar framgång Max drivs av en övertygelse om att teknik och innovation kan skapa broar mellan människor – oavsett språk, bakgrund eller funktionsvariation. Hans vision är en värld där ingen lämnas utanför. Varmt välkommen till ett innerligt samtal om innovation, mångfald, mission och att bygga företag på sitt eget sätt – med hjärtat först. ___ Tillgänglighetsdirektivet (EU Accessibility Act) är ett EU-direktiv som syftar till att göra digitala tjänster och produkter tillgängliga för alla, inklusive personer med funktionsnedsättningar. Från och med 28 juni 2025 omfattas många företag av krav på att deras webbplatser, appar och digitala tjänster ska vara tillgängliga enligt fastställda standarder (WCAG). Direktivet stärker både inkludering, användarupplevelse och rättssäkerhet för företag.   Med EaseAccess24 blir det enkelt att uppfylla kraven och säkerställa en tillgänglig digital upplevelse för alla. Kontakta Anna Nordengren anna@stratu.nu för att få 5% rabatt på deras widget som hjälper dig att uppfylla kraven. :

    1h 8m

  5. 11/06/2025

    Li Hongshi and Patrik Ljung - Bring Home Your Heart - Awakening the Universal Life Force with Qigong

    In this episode of Essens, I welcome two very special guests: my Qigong teacher and Health Coach, Patrik Ljung, and his own Qigong teacher, Teacher Li Hongshi from China. Since this is a global meeting of minds, the conversation is recorded in English. Patrik previously joined me for an earlier episode of the podcast (Episode 11) — if you haven’t listened to that one yet, I highly recommend it. (That conversation is in Swedish.) Teacher Li Hongshi is an international qigong master and a widely respected mind–body educator. With nearly four decades of teaching experience, he is known for his authentic, compassionate, and deeply insightful approach to cultivating inner vitality and well-being. In this episode, Teacher Li shares how qigong helps us heal and reconnect with Universal energy. We are all part of the Universe, yet when our energy (qi) cannot flow freely, we become unbalanced, unwell, or disconnected. He explores how love is the essence of qigong — and the essence of our lives as human beings. How do we cultivate qi and love to create greater health, clarity, and happiness? Teacher Li worked closely with Dr. Pang Ming, played a key role in training instructors at the renowned medicine-free healing center in China, and is the author of Bring Home Your Heart, a book that delves into healing, awareness, and the transformative power of internal energy. His teaching is a blend of warmth, humor, and profound wisdom — inviting students not only to move, but to transform. Welcome to a warm, expansive, and mind-opening conversation about life, love, and the essence of being human.   If you want to connect with Teacher Li Hongshi, reach out to Patrik Ljung: patrik@hta.se  Read more about Patrik here  Follow Patrik on Linkedin Follow Anna Nordengren on Instagram and Linkedin Read more about Chi Neng Instituut and Patricia van Walstijn here

    1h 4m

  6. 10/26/2025

    Magnus Österman - Hitta din X-faktor - Ledarskap i en ny era

    Magnus Österman var mitt uppe i karriären som chef i ett börsnoterat företag när något började skava. Trots framgången kände han att något saknades. De existentiella frågorna han burit sedan barndomen gjorde sig påminda – vart hade egentligen Rymd-Magnus tagit vägen? Han tog tjänstledigt, reste till Hawaii och började studera teologi. Det blev början på en resa som skulle förändra allt. Idag hjälper Magnus andra att hitta sin X-faktor – den inre kraft som gör oss levande, närvarande och sanna i vårt ledarskap. Som VD för EuroAcademy Leadership Institute drivs han av tron på att gott ledarskap förändrar världen. I en tid där AI blir allt mer närvarande, talar vi om det som gör oss mänskliga – medvetenhet, närvaro och modet att följa sin inre kompass. 🎧 Lyssna på samtalet med Magnus Österman – och upptäck vägen till din egen X-faktor.   Kontakta Magnus på Linkedin Besök hans hemsida Mindheart.se Eller på EuroAcademys hemsida Följ Anna Nordengren på Linkedin och Instagram Besök Strategisk Utvecklings hemsida Både Anna och Magnus erbjuder ledarprogrammet Dynamic Management - läs mer om det här!

    1h 10m

  7. 10/16/2025

    Lin Mellgard och Patrik Kruse - Kan AI läsa din själ? - När vetenskap möter visdom

    Kan AI läsa din själ? I det här avsnittet möter jag två briljanta pionjärer i skärningspunkten mellan teknologi och transcendens: Patrik Kruse – programmeraren, omvärldsanalytikern, strategen och styrelseproffset som antagit utmaningen att utveckla intelligensen bakom plattformen Pathfinder AI.  Och Lin Mellgard – kreatören, entreprenören och medgrundaren till Pathfinder AI, en plattform som förenar teknik med hjärta och själ, för att hjälpa människor hitta tillbaka till sitt äkta jag. I alla tider har människan sökt svaren på livets stora gåtor. Hon har vänt blicken mot stjärnorna och låtit dem visa vägen. Human Design och Gene Keys är två moderna system för självinsikt och personlig utveckling, som båda bygger på en kombination av urgamla och nyare läror som astrologi, I Ching och kvantfysik. Men vad händer när vetenskap möter visdom, och kod möter kosmos? Lin och Patrik är båda vänner till mig och självklara gäster i podden. Med spännande livshistorier och brinnande passion för att bidra till att skapa en bättre värld fyller de lätt varsitt eget avsnitt, men när jag fick veta att deras vägar mötts och att de nu samarbetade kring utvecklingen av Pathfinder AI var det givet att bjuda in dem till ett extra långt första avsnitt av säsong 2 av Essens - en podd om det väsentliga:  Det blev 2 timmars fördjupning, förlängning och förundran när vi utforskar vad som sker när de uråldriga lärorna tolkas av AI. Jag beklagar att ljudkvaliteten inte är den bästa i början av sändningen, men kvaliteten på samtalet väger väl upp för detta. Välkommen till ett samtal om medvetande, mening och framtidens andliga intelligens.

    2h 3m

  8. 09/26/2025

    Mads Larsen - När drömmen är större än rädslan

    Från en skoltid präglad av mobbning och mörka tankar till en tillvaro fylld av fart, fokus och drömmen om att köra på världens största racingbanor. Detta är berättelsen om att välja livet – och att våga tro på sin dröm. I Essens möter jag oftast människor som redan nått långt på sin resa. Men den här gången gjorde jag ett undantag. Jag blev berörd av 19-årige Mads Larsen – av hans mod, hans beslutsamhet och hur helhjärtat han satsar på sin dröm om en framtid inom motorsporten. På veckorna jobbar han och har inte bara ett utan fyra olika jobb för att finansiera sin satsning. Helgerna spenderas inte med att festa och hänga med kompisar, utan i gokarten, på gymmet eller i simulatorn. Jag vet att Mads berättelse kan inspirera, oavsett om du är ung eller gammal. Vi är inte offer för omständigheter utan vi kan göra aktiva val som förändrar allt. Ta ett steg närmare din dröm och lyssna på mitt samtal med Mads.

    1h 11m
See All (27)

About

Välkommen till Essens - en podd om det väsentliga! Här möter du mig, Anna Nordengren och mina gäster, människor med olika bakgrund som viger sitt liv åt det som de tror på. De vågar gå sin egen väg och söker nya svar på gamla frågor. Vi går bortom det ytliga och vaskar fram essensen i det som är väsentligt och meningsfullt. Kärlek och sökandet efter en första princip går som en röd tråd genom våra samtal om företagande, mänsklig potential, ledarskap och livets filosofi. Du hittar mig också på Linkedin och Instagram. Länkar nedan: https://www.linkedin.com/in/anna-nordengren https://www.instagram.com/anna_nordengren_mentor

Information