Mee(h)r in Balance

Gudrun von Sea of Yoga
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Was Euch in meinem Podcast erwartet: Meine Erlebnisse am und Infos über das Meer, Talks über Yoga, Philosophie und Lifestyle, Tipps für den Alltag… und bestimmt auch mal was über meine Pferde und meinen Hund. Hört doch einfach mal rein. Love xx Gudrun  Ihr habt Fragen oder Anregungen? Schreibt mir gerne unter gudrun@seaofyoga.com Meine Webseite www.seaofyoga.com Mein Impressum findet Ihr hier: https://www.seaofyoga.com/impressum

  1. 12/21/2024

    #18 - Surviving Weihnachten

    #18 - Surviving Weihnachten In dieser Folge geht es darum wie man Weihnachten überlebt und wie man die Tage gut für sich gestaltet. Egal ob mit der Familie oder für sich alleine. Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Viel Spaß also mit der aktuellen Folge. In English, please: All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com www.meerkaline-coaching.de www.meerinbalance.de Instagram @sea.of.yoga @meeekaline.coaching. @ meer.in.balance Wissenswertes www.seaofyoga.com/blog Telefonseelsorge 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 Nummer gegen Kummer: 116 123 (Erwachsene) 116 111 (Kinder/Jugendliche) Podcast-Empfehlungen https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

    15 min

  2. 12/03/2024

    #17 - Milde Brise

    #17 - Milde Brise In dieser Folge geht es darum milde mit sich zu sein. Was bringt uns Milde und wann ist sie hilfreich? Und was sagen uns Hinweise aus dem Universum? Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Viel Spaß also mit der aktuellen Folge. In English, please: All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com www.meerkaline-coaching.de www.meerinbalance.de Instagram @sea.of.yoga @meeekaline.coaching. @ meer.in.balance Wissenswertes www.seaofyoga.com/blog Podcast-Empfehlungen https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

    11 min

  3. 11/24/2024

    #16 - Wenn das Unbewusste übernimmt

    #16 - Wenn das Unbewusste übernimmt In dieser Folge geht es um nidra - Den Schlaf Was passiert im Schlaf mit unserem Gefühlen und Erlebnissen? Und wie ist die Verbindung zur Yogaphilosophie? Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Viel Spaß also mit der aktuellen Folge. In English, please: All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com www.meerkaline-coaching.de www.meerinbalance.de Instagram @sea.of.yoga @meeekaline.coaching. @ meer.in.balance Wissenswertes www.seaofyoga.com/blog Podcast-Empfehlungen https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

    21 min

  4. 11/10/2024

    #15 - Das Unsichtbare im Gepäck

    #15 - Das Unsichtbare im Gepäck In dieser Folge geht es um smrthi - Die Erinnerung Was machen Erinnerungen mit uns und wie beeinflussen sie uns? Und können wir einen Weg finden mit ihnen bewusst umzugehen? Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Viel Spaß also mit der aktuellen Folge. In English, please: All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com www.meerkaline-coaching.de www.meerinbalance.de Instagram @sea.of.yoga @meeekaline.coaching. @ meer.in.balance Wissenswertes www.seaofyoga.com/blog Podcast-Empfehlungen https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

    9 min

  5. 10/31/2024 ·  Bonus

    #14 - Film ab

    #14 - Film ab In dieser Folge geht es um vikalpa - Das mentale Konstrukt Wir schauen auf das Konzept der Einbildung und wie wir damit umgehen können. Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Viel Spaß also mit der aktuellen Folge. In English, please: All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com www.meerkaline-coaching.de www.meerinbalance.de Instagram @sea.of.yoga @meeekaline.coaching. @ meer.in.balance Wissenswertes www.seaofyoga.com/blog Podcast-Empfehlungen https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

    16 min

  6. 06/17/2024

    #13 - Irren ist menschlich

    #13 - Irren ist menschlich In dieser Folge geht es um virpaya - Falsches Wissen oder auch Irrtum. Außerdem schauen wir auf den Grund warum irren menschlich ist. Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Viel Spaß also mit der aktuellen Folge. In English, please: All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes ⁠www.seaofyoga.com ⁠⁠www.coaching-buedchen.de ⁠⁠www.yogaraumundmeer.de ⁠ Instagram @sea.of.yoga @coaching.büdchen @ yoga.raum.und.meer Wissenswertes ⁠https://www.seaofyoga.com/blog ⁠ Podcast-Empfehlungen ⁠https://www.baerbel-fening.de/podcast ⁠⁠https://betreutesfuehlen.podigee.io/ ⁠⁠https://ashtangadispatch.com/podcast/ ⁠ Sea of Yoga Podcast Impressum ⁠https://www.seaofyoga.com/impressum

    11 min
  7. #12 - Was wir wissen

    06/01/2024

    #12 - Was wir wissen

    #12 - Was wir wissen In der heutigen Folge schauen wir uns das erste panca vrtti im Detail an - Wahres Wissen. Dies ist aber nicht zu verwechseln mit Wahrheit. Warum? Hört doch einfach mal rein. Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Viel Spaß also mit der aktuellen Folge. In English, please: All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com www.coaching-buedchen.de www.yogaraumundmeer.de Instagram @sea.of.yoga @coaching.büdchen @ yoga.raum.und.meer Wissenswertes https://worldoceanday.org/ https://www.seaofyoga.com/blog Podcast-Empfehlungen https://www.baerbel-fening.de/podcast https://betreutesfuehlen.podigee.io/ https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

    13 min

  8. 05/26/2024

    #11 ‐ Die Big Five

    #11 - Die Big Five In dieser neuen Folge reden wir über die Big Five im Yoga. Wenn Ihr aber denkt, dass das irgendetwas mit āsanas zu tun hat liegt Ihr daneben. Also bleibt neugierig und hört einfach mal rein. Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Viel Spaß also mit der aktuellen Folge. In English, please: All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com ⁠⁠www.coaching-buedchen.de ⁠⁠www.yogaraumundmeer.de ⁠ Instagram @sea.of.yoga @coaching.büdchen @yoga.raum.und.meer Wissenswertes https://www.seaofyoga.com/blog ⁠ Podcast-Empfehlungen ⁠https://www.baerbel-fening.de/podcast ⁠⁠https://betreutesfuehlen.podigee.io/ ⁠⁠https://ashtangadispatch.com/podcast/ ⁠ Sea of Yoga Podcast Impressum ⁠https://www.seaofyoga.com/impressum⁠

    9 min
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