Dr. Love & Dr. Sex – Mit Raquel Jovani-Abril und Daniel Forchheim

Raquel und Daniel
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  • SEXUALITY
  • UPDATED WEEKLY

Raquel und Daniel sprechen offen und ehrlich über Elternsex und verwandte Themen wie Veränderungen des Körpers, der Tagesroutine, Wünsche und Vorstellungen. Sie beleuchten Tabuthemen und wie sich diese auf das Sexleben auswirken. Der Podcast wird bevorzugt in entspannter Atmosphäre – zum Beispiel beim Frühstück – aufgenommen und bietet humorvolle, aber tiefgründige Gespräche über intime Aspekte des Elternseins

  1. #40 Ich will nicht mehr Managerin und Mama für meinen Partner sein

    1D AGO

    #40 Ich will nicht mehr Managerin und Mama für meinen Partner sein

    Du organisierst alles!? Kinder, Haushalt, Termine, Geschenke – sogar seine Dinge. Er „hilft“, aber denkt nicht mit. Trifft keine Entscheidungen. Übernimmt keine echte Verantwortung. Und du bist müde. Nicht vom Tun – sondern vom Alleintragen. Du fühlst dich mehr wie seine Managerin oder Mutter als wie seine Partnerin. Du sehnst dich nach einem Mann auf Augenhöhe – nicht nach einem weiteren Kind. Und gleichzeitig fragst du dich: Warum lande ich immer wieder in dieser Rolle? In dieser Folge sprechen wir darüber: Welche Beziehungsdynamik dahintersteckt Warum er passiv bleibt – und du automatisch führst Welche Gedanken und Gefühle dich in dieser Rolle festhalten Warum Kontrolle, Angst vor Chaos oder Konflikten eine größere Rolle spielen, als du vielleicht denkst Und wie du aus der Chef-/Mama-Position zurück in echte Partnerschaft kommst Diese Folge ist für dich, wenn du nicht länger alles allein managen willst – sondern dir Verantwortung, Klarheit und Augenhöhe in deiner Beziehung wünschst. 💛 👉 Buche hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch – deinen Deep Talk mit uns. Ein Raum nur für dich. Für Klarheit, ehrliche Worte und neue Perspektiven. 🔥 Du hast brennende Fragen zu diesem Thema? Schreib uns jederzeit eine E-Mail an 📩 info@smileatlife.demailto:info@smileatlife.de 🌿 Mehr Impulse für dich und eure Beziehung Alles über uns sowie weitere Beiträge rund um Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite: 🌐 www.drlovedrsex.com

    22 min
  2. #39 Wenn dein Traum Vom Beziehungsglück so weit weg scheint

    FEB 8

    #39 Wenn dein Traum Vom Beziehungsglück so weit weg scheint

    Fühlst du dich deinem Partner manchmal fern und fragst dich, ob du genug bist? Vergleichst du dich mit anderen Frauen oder Paaren und hast das Gefühl, bei allen anderen läuft es leichter und glücklicher? In dieser Episode sprechen wir über den Schmerz hinter Vergleichen, das Gefühl von „nicht genug sein“ und darüber, warum das, was wir im Außen sehen, selten die ganze Wahrheit ist. Eine ehrliche, liebevolle Einladung, den Druck loszulassen und wieder bei dir und eurer Beziehung anzukommen. 🎧 Für Frauen, die sich Nähe wünschen – ohne sich selbst zu verlieren. Wenn du dir mehr Leichtigkeit, Verbindung und echte Gespräche in eurer Partnerschaft wünschst, dann begleite wir dich gern. 👉 Buche hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch – deinen Deep Talk mit uns. Ein Raum nur für dich. Für Klarheit, ehrliche Worte und neue Perspektiven. 🔥 Du hast brennende Fragen zu diesem Thema? Schreib uns jederzeit eine E-Mail an 📩 info@smileatlife.de 🌿 Mehr Impulse für dich und eure Beziehung Alles über uns sowie weitere Beiträge rund um Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite: 🌐 www.drlovedrsex.com

    19 min
  3. #38 Er schaut andere an und sie soll Verständnis haben. Wirklich?

    JAN 30

    #38 Er schaut andere an und sie soll Verständnis haben. Wirklich?

    „Männer können nichts dafür.“ „Das ist halt Biologie.“ „Schauen ist doch nicht gleich handeln.“ Und sie? Sie soll verständnisvoll sein. Cool bleiben. Nicht so sensibel reagieren. In dieser Folge nehmen wir einen der hartnäckigsten Beziehungsglaubenssätze auseinander: Die Idee, dass Männer biologisch dazu gezwungen seien, andere Frauen zu scannen, sexuell zu begehren – und diesem Trieb früher oder später auch nachzugeben. Wir sprechen darüber: warum „Biologie“ oft als Ausrede benutzt wirdwas wirklich hinter dem Argument steckt, Männer könnten ihre Sexualität nicht kontrollierenwo der Unterschied liegt zwischen Wahrnehmung, Fantasie und Verantwortungweshalb Frauen so häufig die emotionale Arbeit leisten sollen – Verständnis haben, Grenzen schlucken, sich anpassenwas das mit Pornografie, Fantasien und Fremdgehen zu tun hatund warum Begehren nicht automatisch bedeutet, dass Loyalität unmöglich istDiese Folge ist für dich, wenn du dich schon einmal gefragt hast: Bin ich zu empfindlich – oder ist das wirklich respektlos?Muss ich das akzeptieren, weil es „natürlich“ ist?Oder dürfen Beziehungen auch andere Regeln haben?Eine ehrliche, unbequeme und klare Einladung, alte Narrative zu hinterfragen – und Verantwortung wieder dorthin zu legen, wo sie hingehört. 🎧 Jetzt reinhören & mitdenken. Wenn du dir mehr Leichtigkeit, Verbindung und echte Gespräche in eurer Partnerschaft wünschst, dann begleiten wir dich gern. 👉 Buche hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch – deinen Deep Talk mit uns. Ein Raum nur für dich. Für Klarheit, ehrliche Worte und neue Perspektiven. 🔥 Du hast brennende Fragen zu diesem Thema? Schreib uns jederzeit eine E-Mail an 📩 info@smileatlife.de 🌿 Mehr Impulse für dich und eure Beziehung Alles über uns sowie weitere Beiträge rund um Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite: 🌐 www.drlovedrsex.com

    32 min
  4. #37 Wie du mit narzisstischem Verhalten umgehst, ohne dich selbst zu verlieren

    11/08/2025

    #37 Wie du mit narzisstischem Verhalten umgehst, ohne dich selbst zu verlieren

    Was passiert, wenn du immer wieder spürst: etwas stimmt hier nicht… Wenn du dich ständig anpasst, rechtfertigst, erklärst – und am Ende doch wieder das Gefühl hast, du seist „zu empfindlich“, „zu viel“, “an allem Schuld”? Wir teilen in dieser Folge mit dir, ➡️ woran du narzisstische Dynamiken in einer Liebesbeziehung erkennst, ➡️ warum du sie vielleicht länger aushältst, als dir guttut, ➡️ und wie du Schritt für Schritt beginnst, dich innerlich zu stabilisieren – ohne zuzumachen oder zu verbittern. Es geht nicht darum, den anderen zu verurteilen. Sondern darum, dich selbst wiederzufinden – deine Stimme, deine Wahrheit, deine Grenzen. Wenn du spürst, dass diese Folge dich betrifft, nimm dir Zeit, sie in Ruhe zu hören. Du bist nicht allein. Und du kannst lernen, aus dieser Dynamik herauszuwachsen – mit Klarheit, Selbstachtung und offenem Herzen. Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg? Du wünschst dir noch viel mehr Leichtigkeit in der Beziehung? Buch hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch, deinen Deep Talk mit uns. Du hast brennende Fragen zu dem Thema? Schreib uns eine email an ⁠⁠⁠info@smileatlife.demailto:info@smileatlife.de⁠⁠⁠! Alles über uns und weitere Beiträge zum Thema Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite⁠ ⁠⁠⁠www.drlovedrsex.com⁠⁠⁠.

    33 min
  5. #36 Verhütung – aber bitte bewusst! Wie Eltern mit Lust & Verantwortung umgehen können

    10/22/2025

    #36 Verhütung – aber bitte bewusst! Wie Eltern mit Lust & Verantwortung umgehen können

    Viele Paare erleben nach der Geburt ihrer Kinder, dass das Thema Verhütung plötzlich komplizierter wird – körperlich, emotional und partnerschaftlich. In dieser Folge sprechen wir über die unbewussten Dynamiken hinter der Verhütung: ➡️ Was die Motivation von Frau und Mann ist, zu verhüten und wie sie sich darin unterscheiden  ➡️ Warum viele Frauen nach der Geburt keine hormonelle Verhütung mehr wollen ➡️ Welche Alternativen es gibt – und wie du als Paar deinen Weg findest ➡️ Wie Verhütung auch eine Einladung zu mehr Nähe und bewusster Sexualität sein kann Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg? Du wünschst dir noch viel mehr Leichtigkeit in der Beziehung? Buch hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch, deinen Deep Talk mit uns. Du hast brennende Fragen zu dem Thema? Schreib uns eine email an ⁠⁠⁠info@smileatlife.de⁠⁠⁠! Alles über uns und weitere Beiträge zum Thema Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite⁠ ⁠⁠⁠www.drlovedrsex.com⁠⁠⁠.

    32 min

  6. 07/26/2025

    #35 Wenn Intuition auf Angst trifft - Beziehungskonflikte zwischen Herz und Sicherheit

    Dein Herz sagt Ja – aber die Angst deines Partners ist laut. Plötzlich zweifelst auch du, willst Harmonie bewahren und verlierst deine Klarheit. In dieser Folge erfährst du, wie du: ruhig bleibst, wenn andere ihre Angst auf dich übertragen,auf deine Intuition vertraust, ohne die Beziehung zu gefährden,in deiner Herzensentscheidung sicher bleibst – auch wenn ihr gerade nicht einer Meinung seid. Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg? Du wünschst dir noch viel mehr Leichtigkeit in der Beziehung? Buch hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch, deinen Deep Talk mit uns. Du hast brennende Fragen zu dem Thema? Schreib uns eine email an ⁠⁠⁠info@smileatlife.de⁠⁠⁠! Alles über uns und weitere Beiträge zum Thema Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite⁠ ⁠⁠⁠www.drlovedrsex.com⁠⁠⁠.

    33 min

  7. 07/19/2025

    #34 Warum Sex in Familien nicht das Sahnehäubchen, sondern die Basis ist

    Du fühlst, dass Sex wichtig ist in deinem Leben? Doch es fühlt sich noch dunkel und schmuddelig an, vor allem, wenn es zwischen Eltern passiert, die sich eine harmonische Beziehung für Familie und Kindern wünschen? Sex statt dessen bringst du mit Druck und Stress in Verbindung? Unerfüllte Wünsche und Erwartungen sorgen dafür, dass Samstag nachts, wenn die Kinder dann endlich schlafen, keine liebevolle und zärtliche körperliche Begegnung stattfinden kann? In dieser Podcast-Folge geben wir dir Hinweise, woran es liegt und zeigen den Weg hin zu einer Sexualität, die Teil deines Lebens und Alltags werden darf, die erfüllend ist und die beide Partner genießen können. Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg, weil es dir immer wieder schwer fällt, die intime Verbindung zu deinem Partner herzustellen und zu halten? Du wünschst dir noch viel mehr Leichtigkeit in der Beziehung? Buch hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch, deinen Deep Talk, mit uns. Du hast brennende Fragen zu dem Thema? Schreib uns eine email an ⁠⁠⁠info@smileatlife.de⁠⁠⁠! Alles über uns und weitere Beiträge zum Thema Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite⁠ ⁠⁠⁠www.drlovedrsex.com⁠⁠⁠.

    21 min

  8. 07/10/2025

    #33 Wenn Lust und Elternsein sich treffen – darf das Kind was mitbekommen?

    Wie können Eltern Intimität leben, wenn kleine Kinder im Haus sind? Was tun mit der Angst, dass das Kind plötzlich aufwacht, die Tür öffnet oder etwas vom Liebesspiel mitbekommt?  Was tun mit dem Frust, dass das Liebesspiel wieder unterbrochen wird, weil das Kind ein wichtiges Bedürfnis hat? In dieser Folge sprechen wir über Scham, Prägungen und praktische Wege, wie ihr als Eltern eure Sexualität wieder genießen könnt – ohne Scham oder schlechtes Gewissen, aber mit Rücksicht und Klarheit. Denn eure Verbindung als Paar ist genauso wichtig wie die zum Kind. Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg, weil es dir immer wieder schwer fällt, die intime Verbindung zu deinem Partner herzustellen und zu halten? Du wünschst dir noch viel mehr Leichtigkeit in der Beziehung? Buch hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch, deinen Deep Talk, mit uns. Du hast brennende Fragen zu dem Thema? Schreib uns eine email an ⁠⁠⁠info@smileatlife.de⁠⁠⁠! Alles über uns und weitere Beiträge zum Thema Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite⁠ ⁠⁠⁠www.drlovedrsex.com⁠⁠⁠

    25 min
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Raquel und Daniel sprechen offen und ehrlich über Elternsex und verwandte Themen wie Veränderungen des Körpers, der Tagesroutine, Wünsche und Vorstellungen. Sie beleuchten Tabuthemen und wie sich diese auf das Sexleben auswirken. Der Podcast wird bevorzugt in entspannter Atmosphäre – zum Beispiel beim Frühstück – aufgenommen und bietet humorvolle, aber tiefgründige Gespräche über intime Aspekte des Elternseins

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