حقيبة

إذاعة مختلف
  • 0.0 (0)
  • COURSES
  • UPDATED WEEKLY

نقدم جرعات معرفية مركزة وغنية بالكنوز، نوفر فيها جوهر الدورات العالمية بطريقة سلسة تغنيك عن مئات الساعات من البحث عن الدورات والورش التدريبية.

  1. حين يكون اليقين أقوى من الأسباب: كيف تنتصر على نفسك

    3D AGO

    حين يكون اليقين أقوى من الأسباب: كيف تنتصر على نفسك

    في هذه الحلقة من بودكاست حقيبة، نستضيف الأستاذ عمر فصال لنخوض رحلة عميقة داخل النفس البشرية، ننسف فيها الفكرة السائدة بأن النجاح ضربة حظ أو مجرد مهارة، لنكتشف سوياً أنه "نظام متكامل" للحياة. يأخذنا ضيفنا عبر قصص مذهلة تلامس واقعنا، بدءاً من حكاية "التمثال الذهبي" الذي غطاه البشر بالطين لسنوات طويلة دون أن يدركوا قيمته الحقيقية، وهي قصة تشبه إلى حد كبير حقيقتنا التي طمستها ظروف الحياة. ننتقل بعدها إلى تجربة علمية يابانية صادمة تثبت أن كلماتك السلبية لا تؤذي مشاعرك فحسب، بل تغير فيزيائية جسدك وتدمر خلاياه، تماماً كما يتشكل الماء. لا تكتفي الحلقة بالتشخيص، بل تضع بين يديك خارطة طريق عملية، مستلهمة من ألم "الصقر" الذي يختار كسر منقاره ليعيش من جديد، ومن حكمة المهندس الذي عرف قيمة "التركيز" فطلب 10,000 دولار مقابل لفة مسمار واحدة. سنناقش كيف تحول "اليقين" إلى قوة تغير نواميس الكون، وكيف تتعامل بذكاء مع نقد الآخرين، ولماذا يجب أن تدفع ثمن "الوضوح" قبل أن تجني ثمار النجاح. هذه الحلقة ليست مجرد حديث عابر، بل هي دليل شامل لكل من يبحث عن التغيير الجذري، ويريد أن يفهم كيف تعمل منظومة النجاح (من البيئة، والالتزام، والدافع، والذكاء) لتبني نسخة جديدة من ذاتك، نسخة ترفض أن تكون تمثالاً من طين، وتدرك أنها خلقت من ذهب. مشاهدة ممتعة وملهمة نتمناها لكم. 🔗 روابط تهمك: • حلقة مهارة التخطيط المذكورة في الفيديو: [https://www.youtube.com/watch?v=80z7H60Qc2s]

    59 min
  2. كيف تبني شخصية ابنك قبل أن يولد

    FEB 2

    كيف تبني شخصية ابنك قبل أن يولد

    في هذه الحلقة من بودكاست حقيبة نستضيف الدكتور عبدالرحمن العازمي، أستاذ علم النفس المشارك وخبير الإرشاد النفسي والأسري، للحديث عن بناء الإنسان وهندسة الأنماط النفسية، وكيف تتشكّل شخصياتنا وسلوكياتنا منذ المراحل الأولى للحياة. نناقش في بداية الحلقة فكرة محورية مفادها أن بناء الإنسان لا يبدأ بعد الولادة، بل قبلها بكثير، ونتوقف عند العوامل النفسية، الأسرية، والبيئية التي تساهم في تشكيل النمط النفسي للإنسان منذ لحظاته الأولى. كما نتحدث عن مفهوم هندسة الأنماط، وكيف يمكن للوعي المبكر أن يصنع فرقًا حقيقيًا في حياة الفرد ومستقبله النفسي. تأخذنا الحلقة في رحلة عبر مراحل بناء الأنماط الشخصية، وتشرح كيف تتكوّن السمات النفسية بشكل تدريجي، وكيف تؤثر التربية، العلاقة مع الوالدين، وأساليب التعامل المبكرة في نشأة إنسان متزن أو غير متزن نفسيًا. كما نسلّط الضوء على الفروق بين البناء السوي والبناء المضطرب، وأين تبدأ الانحرافات النفسية بالظهور. ويتناول الدكتور عبدالرحمن مجموعة من الأنماط والسلوكيات التي نراها في المجتمع، مثل أصحاب الضمير الصارم، البخل، النرجسية، اضطرابات الشك، السلوك السيكوباثي، والإدمان، مع توضيح الجذور النفسية لكل نمط، وهل هي فطرية أم مكتسبة، وأين أخطأنا في تكوينها. وفي ختام الحلقة، نعود إلى السؤال الأهم: كيف نبني إنسانًا سويًا ومتزنًا نفسيًا؟ وما الدور الحقيقي للأسرة، التربية الواعية، والإرشاد النفسي في حماية الأفراد والمجتمع من الاضطرابات السلوكية والنفسية؟ حلقة عميقة تجمع بين العلم، الخبرة العملية، والطرح الإنساني، وتقدّم فهمًا أوضح لكيفية تكوّن الإنسان من الداخل، ولماذا يُعد الوعي النفسي أساسًا لحياة أفضل.

    44 min
  3. فن إدارة الانفعالات: كيف تضبط غضبك وترفع ذكائك العاطفي؟

    09/19/2025

    فن إدارة الانفعالات: كيف تضبط غضبك وترفع ذكائك العاطفي؟

    هل تشعر أحيانًا أن الغضب يسيطر عليك وتفقد قدرتك على التحكم في نفسك في لحظة واحدة؟ في هذه الحلقة من بودكاست حقيبة، يكشف لنا المستشار ومدرب تطوير القيادات الإدارية محمد مقيبل أسرار إدارة الانفعالات وكيفية ضبط الغضب بأسلوب قصصي مشوّق يجمع بين الواقعية والتجربة العملية. من خلال مواقف حياتية حقيقية، نتعلم كيف نحول لحظات التوتر إلى فرص لفهم الذات وبناء علاقات أكثر هدوءًا وتوازنًا. ستسمع كيف يمكن أن تساعدك تقنيات التحكم في المشاعر على تهدئة نفسك خلال دقائق، ولماذا يُعدّ الوعي بالذات نقطة البداية في أي محاولة لضبط ردود أفعالك. كما ستكتشف أن إدارة الانفعالات ليست مجرد مهارة عابرة، بل هي مفتاح للتواصل الفعّال في العمل والحياة الشخصية، ولتعزيز ثقتك بنفسك وسط الضغوط اليومية. هذه الحلقة ليست تنظيرًا ولا مجرد نصائح عامة، بل هي دليل عملي يمنحك خطوات واضحة وتجارب واقعية تساعدك على إعادة التوازن إلى حياتك والانطلاق نحو نجاح مستدام قائم على الهدوء والسيطرة. 💬 نود أن نسمع منك: ما هي أكثر لحظة انفعالية مررت بها وتمنيت لو تعاملت معها بوعي أكبر؟ شاركنا قصتك في التعليقات 👇

    1h 11m
  4. كيف تسترجع وقتك؟ 7 خطوات عملية للتوازن بين الحياة والعمل

    08/29/2025

    كيف تسترجع وقتك؟ 7 خطوات عملية للتوازن بين الحياة والعمل

    هل تعاني من ضغوط العمل وصعوبة تحقيق التوازن مع حياتك الشخصية؟ في هذه الحلقة من بودكاست حقيبة، يكشف لنا المستشار ومدرب في القيادة والتواصل الاستراتيجي عبد الله الحوطي أسرار التوازن بين الحياة والعمل وكيفية إدارة الوقت والعلاقات بطريقة عملية وفعّالة، بعيدًا عن التنظير وبأسلوب قصصي مشوّق. ستتعرف على: معنى الوعي بالذات وكيف يغيّر قراراتك اليومية. سر الرقم 86400 الذي قد يحدد نجاحك أو فشلك! قصة "زحمة الرياض" التي ستغير نظرتك للحياة وضغوطها. أهم مضيعات الوقت التي تسرق يومك وكيف تتغلب عليها. استراتيجيات عملية في إدارة الأولويات والعلاقات لتحقيق نجاح مستدام. 🚀 هذه الحلقة ليست مجرد كلام؛ بل هي دليل عملي يساعدك على تطوير نفسك وزيادة إنتاجيتك، مع الحفاظ على راحتك وسعادتك. 💬 نود أن نسمع منك: ما هو أكبر تحدٍ تواجهه في موازنة حياتك الشخصية مع عملك؟ شاركنا رأيك في التعليقات 👇 🔔 لا تنسَ الاشتراك بالقناة وتفعيل الجرس لمتابعة المزيد من الحلقات الملهمة. 👍 إذا وجدت الحلقة مفيدة، اضغط إعجاب وشاركها مع أصدقائك ليستفيدوا.

    43 min
  5. ركائز التميز الإداري لبناء الثقة المؤسسية مع د. محمد العامري

    08/16/2025

    ركائز التميز الإداري لبناء الثقة المؤسسية مع د. محمد العامري

    في هذه الحلقة من «بودكاست حقيبة»، يقدّم د. محمد العامري، الخبير والمدرب في مجال الإدارة، رحلة شاملة لفهم وبناء مهارات التمييز الإداري. نبدأ من السؤال الجوهري: لماذا ندير؟، ونكتشف الفارق بين المدير الناجح والمدير المتميز، وأهمية التمييز كقضية استراتيجية لا مجرد مهارة شخصية. سنتتبع تطور الفكر الإداري عبر التاريخ، من المدرسة العلمية الكلاسيكية، مرورًا بمدرسة العلاقات الإنسانية، وصولًا إلى الإدارة الذكية والرقمية المدعومة بالذكاء الاصطناعي. وسنحلل الوظائف الإدارية الخمس من منظور جديد يربطها بالتمكين وصناعة الأثر: التخطيط، التنظيم، التوجيه والتحفيز، الرقابة، واتخاذ القرار. نتناول بالتفصيل كيف يحوّل المدير المتميز التخطيط إلى أداة لبناء القدرات، والتنظيم إلى نظام حي ينبض بالانسجام، والتوجيه إلى طاقة ملهمة تحرك الفريق من الداخل، والرقابة إلى وسيلة لصناعة الفرص، واتخاذ القرار إلى اختبار حقيقي للقيادة والبصيرة. كما سنستعرض المهارات التكميلية، وعلى رأسها الاتصال الإداري، وكيفية بناء الثقة وتحقيق الفهم العميق داخل المؤسسات. هذه الحلقة ليست مادة نظرية تقليدية، بل خريطة طريق عملية لكل قائد أو مدير يسعى لتحويل مؤسسته إلى بيئة مؤثرة وملهمة. لا تفوتوا هذه الرحلة الفكرية والتطبيقية نحو التمييز الإداري وصناعة الفارق في عالم الإدارة!

    1h 12m
  6. العلامة الشخصية: ١٥ مفتاح لتحول مهني شامل مع مدحت ياسين

    08/09/2025

    العلامة الشخصية: ١٥ مفتاح لتحول مهني شامل مع مدحت ياسين

    «يا تعيش ضحية ظروفك، يا تعيش بطل حكايتك!» في هذه الحلقة من بودكاست حقيبة، نستضيف الخبير في تحول الأعمال وبناء العلامات التجارية، الأستاذ مدحت ياسين. يغوص معنا الأستاذ مدحت في مفهوم التحول الشخصي العميق ، مؤكداً أن النجاح الحقيقي يبدأ دائماً من الداخل، وأن أهم عنصر في النجاح هو الشخص نفسه. نتساءل: هل أنت مستعد لتكون بطل حكايتك بدلاً من أن تعيش ضحية لظروفك؟ يكشف الضيف عن أكثر من 15 مجالاً حيوياً للتحول الشخصي، التي تمكنك من إعادة بناء ذاتك من الداخل للخارج. نبدأ بـ تغيير الذهن والعقلية من السلبية إلى الإيجابية ومن الثبات إلى النمو، مروراً بـ تصحيح العادات والسلوكيات اليومية، وبناء صورة ذهنية إيجابية عن الذات تتجاوز شعور أنا لا أستطيع أو أنا أقل من غيري. نستكشف أيضاً أهمية التحكم في المشاعر السلبية كالخوف والقلق والإحباط والغضب، واختيار العلاقات الإيجابية التي تدعم النمو، وصولاً إلى التحول المالي عبر التخطيط للإيرادات والإنفاق والعناية بالصحة الجسدية والنفسية، وكل ذلك يساهم في تحقيق السلام الداخلي. كما نتناول أهمية الجراة والتعبير عن النفس، واتخاذ القرار وتحمل المسؤولية كخطوات أساسية للتطور. مع خبرة تمتد لـ 30 عاماً في مجال تحول الأعمال وبناء العلامات التجارية، يشاركنا الأستاذ مدحت ياسين خلاصة تجربته، مؤكداً أن التحول الشخصي هو جوهر بناء العلامة التجارية الشخصية. يوضح الضيف أيضاً أنك لست بحاجة لانتظار مصيبة أو انهيار لتبدأ رحلة التغيير، بل يمكن البدء بـ الخطوات العملية للتحول: الوعي، النية والقرار، التنفيذ، الاستمرارية، وقياس النتائج. لا تفوتوا هذه الحلقة الغنية بالرؤى والنصائح القيمة التي ستمكنك من إطلاق أقصى إمكاناتك وتغيير حياتك من الداخل للخارج، خطوة بخطوة. مشاهدة مثرية...

    58 min
  7. نظام العمل السعودي: دليلك الشامل لحقوقك وواجباتك في كل وظيفة

    07/26/2025

    نظام العمل السعودي: دليلك الشامل لحقوقك وواجباتك في كل وظيفة

    «نظام العمل لا يفرّق بين جنسية أو جنس، بل يحفظ الحقوق وينظم الواجبات للجميع» في هذه الحلقة من بودكاست حقيبة، نناقش مع المستشار في الموارد البشرية رضوان جلواح الأسس القانونية والتنظيمية في نظام العمل السعودي، وكيفية تنظيم العلاقة بين صاحب العمل والعامل بما يضمن العدالة والشفافية للطرفين. نستعرض مفهوم "العامل" وفق النظام، ونوضح تعريفات الأجر الأساسي، الأجر الفعلي، والخدمة المستمرة، بالإضافة إلى توضيح مصطلحات مهمة مثل المنشأة والشهر حسب النظام. نبحث أيضًا في دور مكتب العمل، وأهمية اللائحة التنفيذية وكيف يمكن لصاحب العمل اعتماد سياسات داخلية ضمن الحدود القانونية. كما نسلط الضوء على حقوق الأشخاص ذوي الإعاقة في التوظيف، ونسبة التوظيف الإلزامية، وأهمية تهيئة بيئة العمل لهم. نناقش كذلك الوظائف التي تم قصرها على السعوديين (المُسعودة) والشروط النظامية لتوظيف غير السعوديين،أهمية مطابقة المهنة في التأشيرة مع العمل الفعلي،الفرق بين النظام الرسمي والممارسات الشائعة في السوق. حلقة شاملة ومليئة بالمعلومات العملية لكل موظف أو صاحب عمل، تساعدك على فهم حقوقك وواجباتك، وتجنب المخالفات النظامية في سوق العمل السعودي.

    1h 45m
  8. العناصر الذهبية لصناعة محتوى احترافي من الصفر

    07/19/2025

    العناصر الذهبية لصناعة محتوى احترافي من الصفر

    في هذه الحلقة من «بودكاست حقيبة» من إذاعة مختلف، نستضيف صالح الزهراني المصور المحترف و صانع المحتوى للحديث عن رحلة صناعة المحتوى من الصفر، وكيف يمكن لأي شخص أن يبدأ بأسلوب احترافي حتى دون معدات متقدمة. نناقش خلال الحلقة أهم الأسئلة التي ينبغي أن يطرحها كل من يفكر في دخول هذا المجال، وكيف تحدد جمهورك، وتختار المنصة المناسبة، وتخطط لمحتوى يُعبّر عنك ويُحدث أثرًا حقيقيًا. كما نتطرق لأهم عناصر النجاح في هذا المجال مثل: وضوح الفكرة، القيمة المضافة، التفاعل مع الجمهور، والهوية الشخصية في صناعة المحتوى. نتحدث أيضًا عن أخطر الأخطاء التي يقع فيها المبتدئون، وكيف يمكن أن تدمّر محتواك إن لم تتجنبها. بالإضافة إلى ذلك، يناقش صالح سر النجاح الحقيقي في عالم المحتوى: الاستمرارية، وكيف يمكن للثبات والتعلّم المستمر أن يصنع فارقًا كبيرًا في رحلتك. إذا كنت صانع محتوى مبتدئ، أو حتى متردد في بدء أول خطوة، فهذه الحلقة ثرية بالإجابات، والأفكار العملية، والنصائح المباشرة التي تحتاجها لتبدأ وتستمر بثقة. استماع ومشاهدة مثرية… وبداية مختلفة

    1h 2m
See All (23)

About

نقدم جرعات معرفية مركزة وغنية بالكنوز، نوفر فيها جوهر الدورات العالمية بطريقة سلسة تغنيك عن مئات الساعات من البحث عن الدورات والورش التدريبية.

Information

  • Channel
    إذاعة مختلف
  • Creator
    إذاعة مختلف
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    23
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © إذاعة مختلف
  • Show Website
    حقيبة

More From إذاعة مختلف

You Might Also Like