Vocal Couching - Der Podcast von Vokalisten für Vokalisten

Sabine Dittrich // Stimmenwerk

Einen Wunderschönen & Willkommen bei Vocal Couching, dem Podcast von Vokalisten für Vokalisten. Ja, Du hast richtig gelesen! In meinem Podcast geht's um ne Couch, nen Kaffeeautomaten, die Snackbar daneben und selbstverständlich meine eingeladenen Gäste, aus meinen Coachings oder dem Bandumfeld. Mit meinen Gästen spreche ich jeweils eine ganze Staffel lang über die wirklich wichtigen Themen im Musik-Business. Aus der Sicht von uns Vokalisten quatschen wir also über den Bandalltag, Live-Situationen, Studioherausforderungen, Persönlichkeitsentwicklung, mentale Gesundheit und natürlich auch übers Singen. Und wo ginge das besser als "Backstage" auf der bequemsten Couch der Welt - dem Stimmenwerk-Sofa. Also lehne Dich zurück, schnapp Dir mit uns ein Getränk und nen Snack und lausche dem, worüber sich Vokalisten in den echten Backstagebereichen wirklich austauschen sollten. Du hast Bock, Dir und Deiner Stimme mehr zu geben? Auf meiner Webseite www.stimmenwerk.de/gesangsworkshops findest Du meine aktuellen Workshoptermine - also lass Dir Deine Chance nicht entgehen, 2025 als Sänger*in durchzustarten. Du möchtest noch mehr Backstage-Einblicke? Dann folge mir gerne auf Instagram: @stimmenwerk In diesem Sinne, Cheers, wir hören uns ✌🏻

  1. Staffel 8 #4 - mit Jenny & Nemo | Metal, Mind & Menschlichkeit

    JAN 29

    Staffel 8 #4 - mit Jenny & Nemo | Metal, Mind & Menschlichkeit

    Eine letzte gemeinsame Folge. Ein Abend vor der Mainstage. Und ein Thema, das viel zu lange leise war. Jenny und Nemo setzen sich ein letztes Mal zusammen – mit Humor, Wortspiel-Chaos und dieser typischen Backstage-Energie. Doch schnell wird klar: Diese Episode ist mehr als ein lockerer Abschied. Sie ist ein Statement für die Metal-Community. Im Fokus steht mentale Gesundheit im Musiker*innen-Alltag: der Druck, immer abzuliefern. Die Bühne als Schutzschild. Die Kunstfigur als Rüstung. Schlafmangel, Krankheit, Elternsein, Sucht, Therapie, Selbstfürsorge – und die Frage, wo die eigenen Grenzen eigentlich liegen, wenn Musik mehr ist als ein Hobby. Nemo spricht offen über psychische Erkrankungen, Nüchternheit, Performance vs. Privatperson und warum ehrliche Worte zwischen zwei Songs manchmal wichtiger sind als der nächste Breakdown. Jenny gibt Einblicke in den Spagat zwischen Familie, Job und Band – und warum Unterstützung, Netzwerke und kleine Auszeiten überlebenswichtig sind. Diese Folge macht klar:Metal bedeutet nicht nur Härte, sondern auch Achtsamkeit, Vertrauen und Zusammenhalt.Nicht alles muss perfekt sein. Nicht jeder Tag ist stabil. Und genau darüber zu reden, ist kein Zeichen von Schwäche. Für alle, die Musik leben.Für alle, die kämpfen – leise oder laut.Und für alle, die hören müssen: Es ist gut, dass du da bist. 🤘 Du suchst für dich oder eine/n Freund*in oder Bekannte/n Hilfe? Hier wirst du fündig: https://www.telefonseelsorge.de/ Erreich bar unter 0800/1110111, 0800/1110222 oder 0800/116123 oder per Chat oder Mail Du möchtest mehr über Asura Falls erfahren? ⁠⁠https://www.asurafalls.de/⁠ 📆 Live on Stage erlebst du Asura Falls am 31.01.26 auf der MainStage '26 in Rüsselsheim. 🔥 ⁠Tickets gibt´s hier⁠ 🔥 ------------------ Du hast Bock, deine Stimme weiterzuentwickeln? Dann sei bei einem meiner Workshops dabei: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.stimmenwerk.de/online-shop/Gesangsworkshops⁠⁠⁠⁠

    56 min
  2. Staffel 8 #3 - mit Jenny & Nemo | Von 50 Cent zu Metalcore: Wenn Rap zur Band-Challenge wird

    JAN 22

    Staffel 8 #3 - mit Jenny & Nemo | Von 50 Cent zu Metalcore: Wenn Rap zur Band-Challenge wird

    Jenny und Nemo von Asura Falls sind in dieser 3. Folge wieder am Start und wir sprechen über das, was Bands wirklich weiterbringt:Herausforderungen annehmen, Komfortzonen sprengen und Songs schreiben, die mehr sind als nur Lautstärke.Diese Folge dreht sich um die Stimmenwerk-Session – MainStage 26, um Community, Förderung der lokalen Szene und darum, warum es so wichtig ist, jungen Sängerinnen und Sängern echte Bühnenmomente zu ermöglichen. Von ersten Songs auf großer Stage bis zu Bands, die lernen, sich professionell aufzustellen – musikalisch wie mental.Im Mittelpunkt steht aber eine ganz besondere Aufgabe:Ein Hip-Hop-Klassiker wird zur Metal-Challenge.50 Cent trifft auf Metalcore, Rap auf Shouts, Cleans auf Beatdown – und plötzlich geht es nicht mehr ums Covern, sondern um Identität. Wie macht man einen fremden Song zu seinem eigenen? Was passiert, wenn Flow, BPM und Sprache zur echten Hürde werden? Und warum entsteht genau daraus oft der größte kreative Fortschritt?Außerdem sprechen wir über Konzeptalben, Mental Health im Songwriting, Mythologie, Kontraste und Balance – und warum Asura Falls ihren Sound nicht ohne Grund als Puzzle begreifen. Zwei Vocals, viele Rollen in der Band, klare Verantwortlichkeiten und der Anspruch, Musik nicht nur zu spielen, sondern zu meinen.Diese Folge ist für alle aus der Metal- und Core-Szene, für Bands, Sängerinnen und Songwriterinnen, die wissen wollen, wie man aus Frust Kreativität macht – und warum echte Entwicklung selten bequem ist, aber immer lohnt. Du möchtest mehr über Asura Falls erfahren? ⁠⁠https://www.asurafalls.de/⁠ 📆 Live on Stage erlebst du Asura Falls am 31.01.26 auf der MainStage '26 in Rüsselsheim. 🔥 ⁠Tickets gibt´s hier⁠ 🔥 ------------------ Du hast Bock, deine Stimme weiterzuentwickeln? Dann sei bei einem meiner Workshops dabei: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.stimmenwerk.de/online-shop/Gesangsworkshops⁠⁠⁠⁠

    48 min
  3. Staffel 8 #2 - mit Jenny & Nemo | warum Texte oft mehr sagen, als erste Dates

    JAN 15

    Staffel 8 #2 - mit Jenny & Nemo | warum Texte oft mehr sagen, als erste Dates

    Durch Lyrics, Proben und Bühnenmomente lernen sich Bandmitglieder oft schneller und tiefer kennen als im privaten Leben – weil Musik ausspricht, was sonst unausgesprochen bleibt. Nach Feuerwehreinsatz, Nebelmaschine und einer auffällig gesprächigen Kaffeemaschine in der letzten Folge wird es diesmal inhaltlich tiefer: Es geht um Songwriting, kreative Prozesse und die Frage, warum gute Songs nie zufällig entstehen. Wir sprechen darüber, wie Asura Falls ihren Weg von Cover-Songs hin zu einer eigenen musikalischen Identität gefunden haben und warum sie ihren Sound selbst als „Puzzlecore“ bezeichnen. Es geht um das Zusammenspiel von zwei Vocalists, um Rap, Shouts, Cleans, Melodien und darum, wie unterschiedliche Stärken im Songwriting zusammenfinden können. Jenny erzählt, wie es ist, ohne große Songwriting-Erfahrung in eine Metalcore-Band einzusteigen und sich Schritt für Schritt in diese Rolle hineinzuwachsen. Nemo gibt Einblicke in seinen Textprozess, in Konzeptideen für Alben und in die bewusste Entscheidung, nicht alles auszureizen, nur weil es technisch möglich wäre. Ein zentrales Thema der Folge ist die Nähe, die in Bands entsteht: Warum man sich über Texte, Proben und Bühnenmomente oft schneller persönlich kennenlernt als im privaten Umfeld – und warum genau das Musik so ehrlich und verbindend macht. Diese Folge ist für alle Sängerinnen und Sänger, Bands, Songwriterinnen und Songwriter sowie Metal-Fans, die verstehen wollen, wie Musik entsteht, die nicht nur funktioniert, sondern berührt. Du möchtest mehr über Asura Falls erfahren? ⁠⁠https://www.asurafalls.de/⁠ 📆 Live on Stage erlebst du Asura Falls am 31.01.26 auf der MainStage '26 in Rüsselsheim. 🔥 ⁠Tickets gibt´s hier⁠ 🔥 ------------------ Du hast Bock, deine Stimme weiterzuentwickeln? Dann sei bei einem meiner Workshops dabei: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.stimmenwerk.de/online-shop/Gesangsworkshops⁠⁠⁠⁠

    56 min
  4. Staffel 8 #1 - mit Jenny & Nemo | von ersten Date-Stories & Feuerwehreinsätzen im Proberaum

    JAN 8

    Staffel 8 #1 - mit Jenny & Nemo | von ersten Date-Stories & Feuerwehreinsätzen im Proberaum

    Deine Band kennt dich manchmal schneller als dein/e eigene/r Partner*in – Neues Jahr, neue Staffel und direkt volle Couch-Besetzung 🤘 Nach einer kleinen Pause ist Vocal Couching zurück und startet direkt mit ordentlich Energie ins neue Jahr. In der ersten Folge von Staffel 8 sind Jenny & Nemo von Asura Falls zu Gast. Zwei Vocalists, die fast zeitgleich vor zwei Jahren in die Band eingestiegen sind. Wir sprechen darüber, wie man in eine Band findet, wie sich Bandmitglieder kennenlernen – und warum eine Band einen Menschen oft schneller und tiefer kennenlernt als der eigene Partner oder die eigene Partnerin.Durch Songwriting, Lyrics und Verarbeitung persönlicher Themen bekommt man Einblicke in Erlebnisse, Gedanken und innere Prozesse, die keine klassischen „erste Date-Stories" sind – sondern das, was Menschen wirklich mit sich tragen. Mit dabei: Casting statt Zufall – wie Jenny & Nemo zu Asura Falls kamen zwei Vocalists in einer Metalband: Nähe, Reibung & Wachstum persönliche Themen, Mental Health & Verarbeitung in den Lyrics von Asura Falls Bandgeschichte, Durchhalten nach Corona & warum Aufgeben keine Option war Leidenschaft statt leere Hallen – auch vor zehn Leuten immer volle Energie Natürlich darf in der ersten Folge einer neuen Staffel auch das legendäre Game nicht fehlen:In einer humorvollen Frage-Antwort-Runde zeigen sich Jenny & Nemo von einer ganz anderen Seite – ehrlich, direkt und mit viel Humor. Und ganz zum Schluss wird’s nochmal legendär:Denn eine letzte ehrliche Quiz-Antwort teasert die Geschichte an, wie das Testen einer Nebelmaschine tatsächlich eine Probe frühzeitig durch einen Feuerwehreinsatz beendet hat.Dranbleiben lohnt sich also. Mit dabei wie immer: ehrliche Gespräche, Metal-Attitüde – und eine Kaffeemaschine, die ungefragt mitredet ☕Reinhören, zurücklehnen und mit auf die Couch setzen 🤘 Du möchtest mehr über Asura Falls erfahren? ⁠https://www.asurafalls.de/ 📆 Live on Stage erlebst du Asura Falls am 31.01.26 auf der MainStage '26 in Rüsselsheim. 🔥 Tickets gibt´s hier 🔥 ------------------ Du hast Bock, deine Stimme weiterzuentwickeln? Dann sei bei einem meiner Workshops dabei: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.stimmenwerk.de/online-shop/Gesangsworkshops⁠⁠⁠⁠

    45 min
  5. Staffel 7 #3 - mit Ayana & Paul| Kill Your Darlings & Albumträume – Songwriting bei Wrong Location

    10/09/2025

    Staffel 7 #3 - mit Ayana & Paul| Kill Your Darlings & Albumträume – Songwriting bei Wrong Location

    Diese Folge hat’s in sich – tief, echt und ein bisschen emotional. Es ist die letzte Folge der 7. Staffel und auch die letzte mit Ayana & Paul von Wrong Location auf der Couch 😢 – aber kein Grund für Abschiedsstimmung: Die beiden stehen kurz vor einem riesigen Meilenstein, denn am 01.11. erscheint das erste Album der Band! 🎉🔥 Ich spreche mit Ayana & Paul in dieser Folge übers Songwriting zwischen Gefühl, Struktur und Chaos – darüber, wie bei ihnen Songs entstehen, wenn das Instrumental schon steht, wie viel eigene Emotion in den Texten steckt und wann man lernt, seine Lieblingsparts loszulassen („Kill your Darlings“, you know 😅). Natürlich wird auch gelacht – Paul erzählt von seiner legendären „XX“-Phase 😂 (und wie er es geschafft hat davon los zu kommen) – und trotzdem geht’s immer wieder ums Herz der Musik: um Emotionen, Vertrauen in die Band und diesen magischen Moment, wenn plötzlich alles zusammenpasst. 🎧 Also: Letzte Couch-Runde mit Ayana & Paul, die hier definitiv in der richtigen Location waren, jede Menge ehrliche Einblicke, ganz viel Musik im Herzen – und der heue ebenfalls erscheinenden Single "Farewell" zum bald erscheinenden Album. Du möchtest mehr über Wrong Location erfahren? ⁠⁠⁠https://www.wronglocationband.de/⁠⁠ Du brauchst Fotos oder ein Video mit Wohlfühlcharakter? Tim, der Wrong Location Drummer, ist nicht nur gut in Namensgebung, er kann auch sehr gute Videos & Fotos machen: ⁠⁠https://feelgoodframes.de/⁠⁠ ------------------ Du hast Bock, bei einem meiner Workshops dabei zu sein? Dann suche dir hier einen aus: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.stimmenwerk.de/online-shop/Gesangsworkshops⁠⁠⁠⁠

    54 min
  6. Staffel 7 #1 - mit Ayana & Paul | Von Bandmix zum Album: Wrong Location packen aus!

    09/25/2025

    Staffel 7 #1 - mit Ayana & Paul | Von Bandmix zum Album: Wrong Location packen aus!

    Staffel 7 geht an den Start – und diesmal nehmen gleich zwei Gäste auf meiner Couch Platz. Denn ihre Band hat richtig was zu feiern: Wrong Location stehen mit ihrem ersten Album in den Startlöchern und bereiten sich auf ihr Releasekonzert am 08.11.25 im Rind vor! 🔥 Ayana (Vocals) & Paul (Gitarre) erzählen, wie die Band zusammengefunden hat – und warum ausgerechnet der Schlagzeuger schuld daran ist, dass sie heute „Wrong Location“ heißen. (Kleiner Spoiler: Es hatte weniger mit einer coolen Marketing-Idee zu tun, sondern wirklich mit einem sehr „falschen Ort“ 😅) Dazu gibt’s Einblicke, wie aus einem Bandcontest plötzlich ein Albumprojekt wurde, warum eine Runde Siedler von Catan fast genauso wichtig ist wie die nächste Probe – und wieso Zusammenhalt und Spielfreude am Ende alles tragen. Natürlich darf auch der Spaß nicht fehlen: Darum gibt´s auch in ersten Folge direkt wieder ein Ratespiel, das direkt für ordentlich Lachflashs sorgt. 👉 Hör rein in Folge 1 der neuen Staffel und erfahre, wie Wrong Location ihre Musik, ihre Freundschaft und ihren ganz eigenen Vibe in die Szene bringen. Du möchtest mehr über Wrong Location erfahren? ⁠https://www.wronglocationband.de/ ------------------ Du hast Bock, bei einem meiner Workshops dabei zu sein? Dann suche dir hier einen aus: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.stimmenwerk.de/online-shop/Gesangsworkshops⁠⁠⁠

    52 min
  7. Backstage Story mit Thomas | Stimme, Persönlichkeit & Freiheit

    09/19/2025

    Backstage Story mit Thomas | Stimme, Persönlichkeit & Freiheit

    In dieser Episode habe ich Thomas Lascheit zu Gast – Logopäde, Stimmexperte und Mitentwickler der LaKru-Stimmtransition-Methode (zusammen mit Stefanie Kruse). Thomas und ich haben uns in der Corona-Zeit über Zoom-Fortbildungen kennengelernt, und genau mit dieser lockeren, inspirierenden Atmosphäre bewegen wir uns auch in unserem Gespräch. Wir sprechen darüber, wie eng Stimme und Persönlichkeit miteinander verwoben sind: 🎙️ Wie Stimme unsere Identität prägt – und wie sie uns gleichzeitig hilft, authentisch wir selbst zu sein. 🎙️ Welche Hemmschwellen es geben kann, wenn man an seiner Stimme arbeitet – und wie befreiend es ist, wenn man sich mit dem eigenen Klang identifizieren kann. 🎙️ Welche Rolle Stimme für Transpersonen spielt und warum es so wichtig (und schön!) ist, wenn sie über ihre Stimme ihren individuellen Ausdruck finden können. Thomas verrät seine Erfahrungen aus der logopädischen Arbeit und als Vocal Coach, und wir entdecken viele Parallelen zu meinem Alltag Coachingalltag. Es geht um unsichtbare Rucksäcke und emotionalen Ausdruck beim Singen und ob sich das bei einem Coversong anders anhört als bei eigener Musik. Und am Ende geht es um eine Vision: eine Gesellschaft, in der Stimmen nicht in „Schubladen“ sortiert werden – sondern in der Vielfalt selbstverständlich und hörbar wird. Ein offenes, herzliches Gespräch über Stimme, Persönlichkeit und die Freiheit, man selbst zu sein. Du möchtest mehr über Thomas & seine Arbeit wissen? ⁠https://thomaslascheit.de/ ------------------ Du hast Bock, bei einem meiner Workshops dabei zu sein? Dann suche dir hier einen aus: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.stimmenwerk.de/online-shop/Gesangsworkshops⁠⁠

    1h 8m

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