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Anna Maria Rivera
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Un lugar seguro, simple y profundo con una mirada personal. Anna te cuenta sobre la vida, las relaciones, el emprendimiento, la maternidad, siempre buscando el equilibrio entre el propósito, la diversión, la productividad y la paz mental. Episodios nuevos todos los jueves. Nos vemos! @annamaria_rivera

  1. 09/04/2025

    #37 Como evitar que tu año se vuelva como los juegos del hambre

    ¿Y si enero no fuera realmente el comienzo? ¿Y si el verdadero inicio del año ocurriera ahora, en septiembre, cuando el mundo se reactiva y tú sientes que toca volver… pero no al ruido, sino a ti? En este episodio te lo planteo, hablamos de como hacer que estos cuatro meses que nos quedan de año no se vuelvan los juegos del hambre. También te dejo por aquí una charla que hice hace poco para un montón de emprendedoras top, espero que te guste mucho y le des like. 👉🏼 Aqui te dejo la charla Nos vemos la semana que viene 🖤

    7 min

  2. 07/20/2025

    #36 Terminé llorando con una tarotista en un bar de Madrid

    Amiga en este episodio te cuento algo muy personal:cómo terminé llorando frente a una tarotista en un bar de Madrid y por qué esa conversación me dio la sacudida que necesitaba. Hablamos del caos —sí, ese que se mete en la cabeza, en las emociones, y hasta el fondo del corazoncito, ese caos que no te deja avanzar en ningún área de tu vida.Si tú también estás en ese punto donde sabes que necesitas parar y reordenarte…haz click en el enlace y suscríbete a mi newsletter. Ahí es donde comparto todos los martes tips, ejercicios y reflexiones para ayudarte a pasar del Kaos al Orden, sin exigencias, con intención y a tu ritmo.Es un lugar donde empieza la transformación real. 👉 Suscríbete aquí. Nos vemos en tu bandeja de entrada, y mientras tanto… dale play al episodio. IG| @annamaria_rivera

    12 min

  3. 06/14/2025

    #35 ¿Por qué no cumples tus metas? La verdad que nadie te dice

    Mitad de año ¿Y qué? ¿tus metas qué tal? ¿sientes que no has avanzado? Tranqui... No es que te falte motivación o disciplina... El problema está en el sistema que estás usando (o no usando). En este episodio te cuento cómo dejar atrás la frustración de sentir que siempre estás empezando de nuevo y empezar a construir un sistema realista y sostenible para cumplir tus metas.✨ Te comparto los 3 pasos clave que yo misma uso y enseño en mis consultorías: 👉🏼 Cómo definir metas claras y medibles 👉🏼 La importancia de calendarizar (sí, TODO) 👉🏼 Por qué los procesos valen más que la fuerza de voluntad. Para hacerte la vida más fácil, te regalo mis prompts favoritos para bajar tus ideas a tierra. Solo escríbeme “PROMPTS” por mensaje directo en INSTAGRAM 💌 @annamaria_rivera 🎧 Escúchalo, ponlo en marcha y empieza a avanzar con lo que realmente te importa. AHH y no te olvides de la palabra secreta! 📌 Si te gustó este episodio, no olvides darle like, suscribirte y compartirlo con esa amiga que siempre se siente abrumada con sus metas. #ProductividadFemenina #CumplirMetas #Emprendedoras #Hábitos #Metas2025 #OrganizaciónPersonal #notion

    9 min

  4. 05/29/2025

    #34 Así se siente un salto cuántico

    ¿Sientes que estás en un momento raro, incómodo, donde nada encaja y mucho menos tú? Que sepas que a veces lo llamamos crisis existencial otras salto cuántico. En este episodio te hablo, con el corazón en la mano, de lo que me pasó cuando descubrí que eso que sentía… no era agotamiento, ni indecisión. Era un salto cuántico. Una transformación profunda que se siente confusa, incómoda y poderosa al mismo tiempo. 💫 Hablamos de: • Qué es un salto cuántico desde la neurociencia y la energía • Cómo se siente estar en medio de una transición • Señales de que ya estás cambiando por dentro • Por qué no estás fallando: estás recalibrando • Qué hacer cuando lo viejo ya no vibra, pero lo nuevo aún no llega Si estás en un momento de cambio, si te sientes rara, perdida o diferente… no estás sola. Estás transformándote. Este episodio es para ti. Y si conoces a alguien que está en transición, compárteselo. Porque cuando entendemos lo que nos pasa, también nos sanamos.

    8 min

  5. 05/22/2025

    #33 Ahora sé porque todo el mundo habla de Karol G

    En este episodio te cuento mis aprendizajes sobre todo lo que me removió el documental de Karol G en Netflix. No es solo música. Es mentalidad, estrategia, vulnerabilidad y liderazgo vamos que me pasé las dos horas que dura llorando. 💡 Hablamos de: • Cómo sostener un sueño cuando nadie más lo ve • El poder de la autenticidad y mostrarse sin filtros • Liderar un proyecto sin traicionarte a ti misma • La soledad del éxito (y esa frase de “Milagros” que me rompió por dentro) • La importancia de elegir bien con quién compartes el camino Este episodio es para ti si estás construyendo algo grande, si sueñas con voz propia y si a veces te sientes sola en el proceso (tranqui hasta a Karol G le ha pasado). Aquí no hay fórmulas, solo trabajo duro y creer que eres imparable.🖤 Gracias Karol, por recordarnos que sí se puede… si crees en ti.

    9 min

  6. 05/15/2025

    #32 Las personas con las que tomas cafe

    ✨ Las personas con las que compartes tu café… moldean tu camino. Te juro que este fin de semana me sentí bendecida, agradecida, creo que sufro del síndrome de la chica con suerte y como tu eres parte de mi suerte también, te cuento el porque en este episodio, hoy hablamos de: 🔸 Hablamos de hábitos que realmente transforman.🔸 De cómo las conexiones auténticas pueden ser el impulso que necesitas.🔸 Y de por qué no todo crecimiento se mide en metas, sino también en personas que te inspiran, te sostienen y te encienden el alma. Si estás en una etapa de cambio, de construcción o simplemente buscando rodearte mejor… este episodio es para ti. 🎧 Dale al play y acompáñame en esta charla donde te dejo mis reflexiones sobre crecimiento personal, relaciones que elevan y cómo rodearte bien puede ser tu mayor poder. 🔔 No olvides suscribirte para más contenido sobre emprendimiento, hábitos y vida con propósito. Nos vemos!! 🖤 IG| @annamaria_rivera

    9 min

  7. 05/06/2025

    #31 ¿Y si no estás perdida, solo estás cambiando?

    Inauguramos la segunda temporada y me he puesto cómoda para hablarte de tú a tú, de la crisis existencial que acabo de pasar. Porque sí, creo que todo el mundo, al menos una vez en la vida, se ha sentido así. Algunos se van a Bali a encontrarse... yo, esta vez, me fui a Ibiza. 🌊 ¿Te has sentido agotada, desconectada o como si nada tuviera sentido últimamente?Yo también. Y en este episodio te comparto lo que aprendí cuando decidí parar para volver con más intención. 🌿 Te cuento:✔ Por qué parar también es productividad (si lo haces con intención).✔ Cómo el orden, el trabajo constante y tener tus finanzas claras te dan libertad real.✔ Qué pasa cuando el alma te pide silencio y decides escucharla.✔ Qué hay al otro lado de una crisis: más claridad, dirección y conexión contigo misma. ✨ Si te tocó el alma, compártelo con esa amiga que también necesita escucharlo.🔔 Suscríbete y sígueme para más contenido con alma, productividad, fuego y foco. 🖤 Nos vemoooos.

    5 min

  8. 03/27/2025

    #30 Lo que nadie te cuenta sobre emprezar

    Te vengo un jueves más con una reflexión, pero este episodio no es solo una reflexión. Son esas cositas, esos pensamientos, esas no acciones que realmente nos detienen cuando queremos emprender, crear o reinventarnos. Spoiler: no es falta de conocimiento. Es un exceso de carga emocional mal digerida. En estos minutitos vas a descubrir:  ✅ Por qué la saturación de información puede ser más tóxica que útil. ✅ Cómo el miedo se disfraza de perfeccionismo, preparación o “todavía no estoy listo”. ✅ La importancia de espacios seguros para accionar sin juicio. ✅ Y la pregunta que puede mover todo: “¿Y si no fuera miedo… qué harías hoy?” Además ( y esto no es spoiler te lo comparto desde YA), al final te cuento que vamos a tener en este podcast un Bootcamp que va precisamente de esto, de bajar ideas a tierra. No es un curso. Es un entrenamiento real para dejar de posponer lo que llevas tiempo queriendo hacer. Únete a mi newsletter porque te iré contando muchas cosas por ahí.  👉🏼 SUSCRIBETE A LA NEWS AQUI Suscríbete, comparte con alguien que lo necesite y prepárate.Nos vemos.  BYEEE ✌🏼

    10 min
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    Anna Maria Rivera
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    2024 - 2025
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