Mejor Q' Ayer

Luis Ernesto Franco

Inspiración y acción para la persona en la que nos estamos convirtiendo.

  1. 2d ago

    Si dominas tu mente, dominas tu mundo

    Únete a nuestra comunidad para acceso a nuestro catálogo de masterclasses, mindsets, acceso temprano a los podcast, meditaciones guiadas ¡y mucho más! Descuento especial aquí mejorqayer.com/youtube ¿Sabías que el 95% de tus pensamientos de hoy son iguales a los de ayer, y el 80% de esos son negativos? En este episodio, Luis Topete es coach con más de 15 años de experiencia que ha ayudado a más de 25 mil personas en 10 países y explica de dónde surgen los límites mentales que cargamos desde la infancia, y cómo romperlos no con afirmaciones vacías, sino con pequeños retos diarios que generan evidencia real. Habla también de su momento más difícil: perder su trabajo después de 18 años, quedarse endeudado, y cómo un simple proceso de gratitud por escrito le cambió la mentalidad y, eventualmente, la vida entera. Una conversación sobre confianza, disciplina y la diferencia entre necedad y persistencia. Cuéntame en los comentarios: ¿cuál sería tu pequeño reto de hoy? 📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones que te ayuden a construir tu mejor versión. MEJOR Q' AYERIG: https://www.instagram.com/mejorqayeroficial TT: https://www.tiktok.com/@mejorqayeroficialFB: https://www.facebook.com/mejorqayeroficial GÜERO FRANCOIG: https://www.instagram.com/guerofrancoTT: https://www.tiktok.com/@guerofranco FB: https://www.facebook.com/GueroFrancoOficial LUIS TOPETE IG: @luistopete.oficial Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

  2. Jul 6

    Lo que viviste no te define, pero sí la historia que te cuentas: Miriam Nenninger

    ¿Por qué seguimos repitiendo patrones que nos lastiman? ¿Por qué algunas heridas parecen acompañarnos durante toda la vida? En este episodio conversamos con Miriam Nenninger, psicoterapeuta especializada en trauma, autora y conferencista, sobre el impacto que tienen las experiencias no resueltas en nuestra salud emocional, nuestras relaciones y la manera en la que interpretamos la vida. Miriam explica por qué el trauma no siempre está relacionado con lo que vivimos, sino con la historia que construimos alrededor de esas experiencias, y cómo es posible resignificar nuestro pasado para recuperar la paz y construir una vida diferente. Si alguna vez has sentido que tu pasado sigue afectando tu presente, esta conversación es para ti. Cuéntame en los comentarios: ¿qué historia necesitas dejar de contarte para empezar a vivir de una manera diferente? 📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones que te ayuden a construir tu mejor versión. MEJOR Q' AYER IG: https://www.instagram.com/mejorqayeroficial TT: https://www.tiktok.com/@mejorqayeroficial FB: https://www.facebook.com/mejorqayeroficial GÜERO FRANCO IG: https://www.instagram.com/guerofranco TT: https://www.tiktok.com/@guerofranco FB: https://www.facebook.com/GueroFrancoOficial MIRIAM NENNINGER IG: https://www.instagram.com/miriamnenninger Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

  3. Jun 29

    Después de dos tumores y una vida de pérdidas, encontré la paz: Paulina Mercado

    ¿Se puede encontrar paz después del abandono, el divorcio, las enfermedades y las pérdidas más dolorosas? En este episodio conversamos con Paulina Mercado, conductora, actriz y comunicadora mexicana con más de tres décadas de trayectoria en televisión. Nos comparte sobre las heridas de la infancia, el miedo al abandono, las relaciones de pareja, la maternidad, el divorcio, la espiritualidad y los aprendizajes que le dejaron algunos de los momentos más difíciles de su vida. Paulina comparte cómo el abandono de su padre marcó gran parte de sus relaciones, el trabajo emocional que hizo para sanar, y por qué hoy, después de enfrentar una trombosis cerebral, tumores y grandes desafíos personales, puede decir que finalmente encontró paz. Si alguna vez has sentido que tu pasado sigue afectando tu presente, este episodio es para ti. Cuéntame en los comentarios: ¿Cuál fue la enseñanza más importante que te llevas de Paulina Mercado? 📌 Suscríbete y comparte este episodio si quieres más conversaciones así. MEJOR Q' AYER IG: https://www.instagram.com/mejorqayeroficial TT: https://www.tiktok.com/@mejorqayeroficial FB: https://www.facebook.com/mejorqayerpodcast GÜERO FRANCO IG: https://www.instagram.com/guerofranco TT: https://www.tiktok.com/@guerofranco FB: https://www.facebook.com/GueroFrancoOficial PAULINA MERCADO IG: https://www.instagram.com/paulinamercado007 Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Ratings & Reviews

5
out of 5
27 Ratings

About

Inspiración y acción para la persona en la que nos estamos convirtiendo.

You Might Also Like