DEIN Weg. DEIN Leben.

Tamara Gassner
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  • SELF-IMPROVEMENT

Dieser Podcast ist eine Inspiration für alle Frauen, die mutig ihren eigenen Weg gehen wollen – unabhängig, selbstbestimmt und voller Vertrauen in sich selbst. 🌟 In „DEIN Weg. DEIN Leben.“ spreche ich mit inspirierenden Frauen, die ihr Leben durch große und kleine Entscheidungen aktiv gestaltet haben. Jede Folge ist eine Einladung, in die Geschichten dieser Frauen einzutauchen, von ihren Höhen und Tiefen zu lernen und den eigenen Weg neu zu überdenken. Wir sprechen über alles, was das Leben und das Frausein ausmacht: von Finanzen über Beruf und persönliche Entwicklung bis hin zu Familie und Spiritualität. Ob du selbst vor einer Veränderung stehst oder einfach Inspiration für dein Leben suchst – dieser Podcast ist für dich. Lass uns gemeinsam die Stärke und Vielfalt weiblicher Wege feiern. 🎧 Hör rein und finde heraus, was DEIN Weg sein könnte.

  1. #22: Über Erwartungen, Lebenswege & den Mut, neu zu definieren, was Erfolg bedeutet - Im Gespräch mit Nina Schöben

    5D AGO

    #22: Über Erwartungen, Lebenswege & den Mut, neu zu definieren, was Erfolg bedeutet - Im Gespräch mit Nina Schöben

    „Sie ist verheiratet, hat ein Kind und ein Haus. Sie hat alles erreicht.“ Ein Satz am Familientisch. Und plötzlich steht eine große Frage im Raum: Was bedeutet es eigentlich, im Leben etwas erreicht zu haben? In dieser Folge spreche ich mit Nina über genau diesen Moment und darüber, was er in ihr ausgelöst hat. Obwohl sie ihr Leben liebt und bewusst ihren eigenen Weg geht, hat dieser Satz sie tief ins Nachdenken gebracht. Aus dieser Erfahrung entstand schließlich ein gemeinsames Buchprojekt mit neun weiteren Frauen. In ihrem E-Book teilen sie ihre ganz persönlichen Geschichten: ehrlich, mutig und manchmal auch unbequem. Es geht um Zweifel, gesellschaftliche Erwartungen und den Mut, den eigenen Weg zu gehen, auch wenn er nicht dem klassischen Lebensplan entspricht. Wir sprechen darüber: warum selbst selbstbewusste Frauen manchmal an sich zweifeln wie stark gesellschaftliche Erwartungen unser Denken prägen weshalb Vergleiche, gerade durch Social Media, so belastend sein können warum der eigene Körper oft genau weiß, wann es Zeit für Veränderung ist und weshalb Sicherheit und Freiheit manchmal viel näher beieinander liegen, als wir denken Nina erzählt außerdem von ihrem eigenen Weg: von einem sicheren Job im Konzern über ihre Selbstständigkeit bis hin zu der ehrlichen Frage, die sie sich gerade stellt: Was brauche ich wirklich, damit mein Leben sich stimmig anfühlt? Eine Folge über Mut, Zweifel und die Erkenntnis, dass Erfolg ganz unterschiedlich aussehen darf. Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, dich selbst zu fragen: Was bedeutet „etwas erreicht haben“ eigentlich für dich? 🔗 Links & Empfehlungen 👉 Mehr zu Nina Linkedin E-Book "Nichts erreicht" 👉 Mein Raum für dich: CONNECT. Wenn dich diese Folge berührt hat und du selbst an einem Wendepunkt stehst, lade ich dich ein, mich im kostenfreien Gespräch kennenzulernen. In CONNECT. geht es ganz um dich und darum, was jetzt für dich wichtig ist. [Mehr erfahren] 👉 Für deinen Alltag: Sichere dir mein kostenfreies 15-Minuten-Workbook „Sorry, Welt. Heute ist mein Tag!“ – dein erster Schritt in ein kompromissfreies Leben. [Jetzt downloaden] 📢 Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über dein Feedback oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. ✨ Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen. 💬 Lass mir gerne auf Instagram oder LinkedIn deine Gedanken zur Folge da!

    59 min
  2. #21: Innere Weisheit, spirituelle Intelligenz & der Weg zurück zu dir - Im Gespräch mit Ingrid Schneider

    MAR 16

    #21: Innere Weisheit, spirituelle Intelligenz & der Weg zurück zu dir - Im Gespräch mit Ingrid Schneider

    Was, wenn die Antworten, nach denen du im Außen suchst, längst in dir liegen? In dieser Folge spreche ich mit Ingrid Schneider. Sie ist Theologin, über 30 Jahre Pfarrerin und heute Wegbegleiterin für spirituelle Intelligenz. Ein Gespräch über innere Zerrissenheit, über das Funktionieren im System und über den Moment, in dem der Körper Stopp sagt. Ingrid erzählt, wie sie trotz eines „geradlinigen“ Berufslebens innerlich lange das Gefühl hatte, nicht wirklich mit ihrer eigenen Kraft verbunden zu sein. Erst eine Krankheit zwang sie zur radikalen Pause und öffnete die Tür zu etwas, das sie heute „spirituelle Intelligenz“ nennt. Wir sprechen darüber: ✨ Was spirituelle Intelligenz wirklich bedeutet ✨ Warum Spiritualität nichts Abgehobenes ist, sondern zutiefst alltagstauglich ✨ Wie Religion und Spiritualität sich ergänzen können ✨ Warum wir verlernen, was wir als Kinder noch intuitiv wissen ✨ Weshalb unser Körper oft der erste ist, der uns zurückruft ✨ Und wie ein einziges Wort („noch“) unser ganzes Selbstbild verändern kann Diese Folge ist eine Einladung, langsamer zu werden. Nach innen zu lauschen. Und dich zu erinnern, dass du mit einem inneren Licht geboren wurdest. Vielleicht spürst du beim Hören: Da ist etwas in mir, das ich lange in eine Schublade gelegt habe. Dann ist diese Episode für dich. 💛 Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich riesig, wenn du sie teilst oder mir deine Gedanken dazu schreibst. 🔗 Links & Empfehlungen 👉 Mehr zu Ingrid und ihren Angeboten Website E-Book "Spirituelle Intelligenz" Ein Geschenk von Ingrid an dich: Von Druck zu Klarheit 👉 Mein Raum für dich: CONNECT. Wenn dich diese Folge berührt hat und du selbst an einem Wendepunkt stehst, lade ich dich ein, mich im kostenfreien Gespräch kennenzulernen. In CONNECT. geht es ganz um dich und darum, was jetzt für dich wichtig ist. [Mehr erfahren] 👉 Für deinen Alltag: Sichere dir mein kostenfreies 15-Minuten-Workbook „Sorry, Welt. Heute ist mein Tag!“ – dein erster Schritt in ein kompromissfreies Leben. [Jetzt downloaden] 📢 Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über dein Feedback oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. ✨ Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen. 💬 Lass mir gerne auf Instagram oder LinkedIn deine Gedanken zur Folge da!

    51 min
  3. #20: Selbstfürsorge, Grenzen & neue Perspektiven - Im Gespräch mit Annika Finkler

    MAR 3

    #20: Selbstfürsorge, Grenzen & neue Perspektiven - Im Gespräch mit Annika Finkler

    Was, wenn dein Stress gar nicht vom Kalender kommt, sondern von deinen eigenen Ansprüchen? In dieser Folge spreche ich mit Annika Finkler, ganzheitliche Mentorin und Yogalehrerin, über das, was so viele Frauen still mit sich herumtragen: ✨ das Gefühl, nie genug zu sein, ✨ die vielen Rollen, die wir täglich erfüllen, ✨ und die Schwierigkeit, uns selbst an erste Stelle zu setzen Annika begleitet vor allem Frauen zwischen 40 und 60, oft Mütter, berufstätig, verantwortungsbewusst, leistungsstark. Frauen, die funktionieren. Und dabei sich selbst aus dem Blick verlieren. Wir sprechen darüber: warum „Ich habe keine Zeit für mich“ oft ein Glaubenssatz ist, weshalb Yoga so viel mehr ist als Bewegung, wie kleine Veränderungen deinen Alltag nachhaltig verändern können und weshalb echte Selbstfürsorge nichts mit Badewanne oder Wellness zu tun haben muss. Diese Folge ist eine Einladung, ehrlich hinzuschauen: Wo läufst du vielleicht in deinem eigenen Hamsterrad? Und was würde sich verändern, wenn du dich selbst wichtig nimmst? Ein Gespräch über innere Haltung, alte Prägungen, Atem als Kraftquelle und über den Mut, Grenzen zu setzen. 💗 Wenn du spürst, dass es „eigentlich gerade alles ein bisschen viel ist“, dann ist diese Folge für dich. 🔗 Links & Empfehlungen 👉 Mehr zu Annika und ihrem Angebot Website Instagram 👉 Mein Raum für dich: CONNECT. Wenn dich diese Folge berührt hat und du selbst an einem Wendepunkt stehst, lade ich dich ein, mich im kostenfreien Gespräch kennenzulernen. In CONNECT. geht es ganz um dich und darum, was jetzt für dich wichtig ist. [Mehr erfahren] 👉 Für deinen Alltag: Sichere dir mein kostenfreies 15-Minuten-Workbook „Sorry, Welt. Heute ist mein Tag!“ – dein erster Schritt in ein kompromissfreies Leben. [Jetzt downloaden] 📢 Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über dein Feedback oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. ✨ Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen. 💬 Lass mir gerne auf Instagram oder LinkedIn deine Gedanken zur Folge da!

    1h 3m
  4. #19: Gebrochen, aber nicht verloren - Im Gespräch mit Martina Karner

    JAN 22

    #19: Gebrochen, aber nicht verloren - Im Gespräch mit Martina Karner

    Wie geht man weiter, wenn einen das Leben immer wieder aus der Bahn wirft? In dieser ehrlichen Folge spreche ich mit Martina Karner. Sie ist ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Coach und frisch gebackene Buchautorin. Martina nimmt uns mit auf ihren ganz persönlichen Weg durch ein Jahrzehnt voller gesundheitlicher Herausforderungen, Operationen und Neuanfänge. 💬 Wir sprechen über: den Mut, sich nach Rückschlägen wieder aufzurichten ihre Kraftquelle in Zeiten von Schmerz und Unsicherheit warum gesunde Ernährung für sie mehr als ein Lifestyle ist das Entstehen ihres Buches „Gebrochen, aber nicht verloren“ wie du auch in dunklen Zeiten Licht finden kannst Diese Folge ist eine Einladung, den eigenen Weg liebevoll und entschlossen zu gehen. Selbst dann, wenn er steinig ist. 🩷 Lass dich inspirieren von Martinas Ehrlichkeit, Tiefe und ihrer Botschaft: Du musst nicht alles erleben, um daraus zu lernen. Du kannst dir Hoffnung und Mut holen aus der Geschichte einer anderen Frau. 🔗 Links & Empfehlungen 👉 Mehr zu Martina und ihrem Buch Website Instagram Buch "Gebrochen aber nicht verloren" 👉 Mein Raum für dich: CONNECT. Wenn dich diese Folge berührt hat und du selbst an einem Wendepunkt stehst, lade ich dich ein, mich im kostenfreien Gespräch kennenzulernen. In CONNECT. geht es ganz um dich und darum, was jetzt für dich wichtig ist. [Mehr erfahren] 👉 Für deinen Alltag: Sichere dir mein kostenfreies 15-Minuten-Workbook „Sorry, Welt. Heute ist mein Tag!“ – dein erster Schritt in ein kompromissfreies Leben. [Jetzt downloaden] 📢 Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über dein Feedback oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. ✨ Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen. 💬 Lass mir gerne auf Instagram oder LinkedIn deine Gedanken zur Folge da!

    42 min
  5. #18: Wenn kleine Impulse Großes bewegen - Was ich 2025 von acht Frauen gelernt habe

    JAN 6

    #18: Wenn kleine Impulse Großes bewegen - Was ich 2025 von acht Frauen gelernt habe

    In dieser ersten Folge des Jahres nehme ich dich mit auf eine persönliche Reise durch mein Podcastjahr 2025. Ich blicke zurück auf acht berührende Gespräche mit Frauen, die ihren ganz eigenen Weg gegangen sind. Jede von ihnen hat mir ein Learning geschenkt, das ich heute mit dir teile. 🌟 Erfahre unter anderem: • Warum du keinen „perfekten Moment“ brauchst, um neu zu starten • Weshalb ein Nein oft das größte Ja zu dir selbst ist • Wie du deine Weiblichkeit im Alltag lebst • Und warum echte Freiheit immer auch Verantwortung bedeutet Diese Folge ist eine Einladung zum Innehalten, Reflektieren und Neuausrichten. Vielleicht entdeckst du dich in einer der Geschichten wieder oder du bekommst genau den Impuls, den du für deinen nächsten Schritt brauchst. 🎙️ Du willst 2026 neu gestalten? Dann hör unbedingt rein! Und wenn du das Gefühl hast, deine Geschichte gehört hierher: Melde dich gerne bei mir! 🔗 Kontakt zu den Frauen aus dem Podcast 👉 Linda Breckner 👉 Susanne Hellweg 👉 Alexandra Graßler 👉 Nadine Messerschmidt 👉 Sara Berardinucci 👉 Julia Luckert 👉 Katharina Brandenburger 🔗 Links & Empfehlungen 👉 Mein Raum für dich: CONNECT. Wenn dich diese Folge berührt hat und du selbst an einem Wendepunkt stehst, lade ich dich ein, mich im kostenfreien Gespräch kennenzulernen. In CONNECT. geht es ganz um dich und darum, was jetzt für dich wichtig ist. [Mehr erfahren] 👉 Für deinen Alltag: Sichere dir mein kostenfreies 15-Minuten-Workbook „Sorry, Welt. Heute ist mein Tag!“ – dein erster Schritt in ein kompromissfreies Leben. [Jetzt downloaden] 📢 Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über dein Feedback oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. ✨ Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen. 💬 Lass mir gerne auf Instagram oder LinkedIn deine Gedanken zur Folge da!

    22 min
  6. #17: Klarheit, Verbindung & der Mut, ich selbst zu sein – Mein Jahresrückblick 2025

    12/29/2025

    #17: Klarheit, Verbindung & der Mut, ich selbst zu sein – Mein Jahresrückblick 2025

    Wie war dein Jahr? In dieser ganz persönlichen Folge nehme ich dich mit auf meine eigene Jahresreflexion 2025, mit 12 tiefgehenden Fragen, die mich durch dieses Jahr begleitet haben. Ich teile mit dir: ✨ den mutigsten Schritt, den ich 2025 gegangen bin 🌧 einen unerwarteten Glücksmoment im Regen 💔 eine schmerzhafte Erkenntnis, die Heilung brachte 🌍 warum zwei Monate Lissabon alles verändert haben 💸 was ich über Geld, Investments & innere Freiheit gelernt habe 🧘‍♀️ wie Spiritualität und meine Hellsinne meinen Weg bereichert haben Diese Folge ist eine Einladung an dich, innezuhalten. Und vielleicht selbst ein paar dieser Fragen für dich zu beantworten. Wenn du spürst, dass jetzt der Moment ist, dein Leben neu auszurichten, erzähle ich dir am Ende auch mehr über mein Programm CHANGE.: für alle Frauen, die Klarheit und Mut für den nächsten Schritt suchen. 💬 Lass dich inspirieren, berühren und empowern. 📌 Alle 12 Reflexionsfragen findest du auch hier: Welches war der mutigste Schritt, den ich 2024 gegangen bin, und was hat er in meinem Leben verändert? Welche Momente im Jahr 2025 haben mich emotional bewegt – sei es durch Freude, Überraschung oder Schmerz – und was durfte ich daraus lernen? Welche Momente haben mich 2025 mit tiefer Dankbarkeit erfüllt? Was haben sie mir über das Leben gezeigt? An welchen Punkten habe ich meine eigenen Regeln aufgestellt und mich von Erwartungen anderer befreit? Welche Denkstrukturen oder alten Muster durfte ich 2025 loslassen, um meinem wahren Ich näherzukommen? In welchen Momenten habe ich 2025 meine eigene innere Stärke gespürt, und wie hat mich das auf meinem Weg bestärkt? Wie bin ich 2025 mit meinen Finanzen umgegangen, und inwiefern haben sie mir Freiheit ermöglicht? Welche Rolle hat Spiritualität oder Intuition in meinem Jahr gespielt, und wie hat sie meinen Weg bereichert? Welche Beziehungen oder Begegnungen haben 2025 mein Herz berührt und mir neue Perspektiven geschenkt? Was hat mich im Alltag oft ausgebremst, und was habe ich unternommen, um wieder in den Fokus zu kommen? Welche Entscheidungen habe ich getroffen, damit mein Leben sich mehr nach mir anfühlt? Welche Erkenntnis nehme ich aus 2025 mit, die mich auch im neuen Jahr begleiten und stärken wird? 🔗 Links & Empfehlungen 👉 Mein Raum für dich: CONNECT. Wenn dich diese Folge berührt hat und du selbst an einem Wendepunkt stehst, lade ich dich ein, mich im kostenfreien Gespräch kennenzulernen. In CONNECT. geht es ganz um dich und darum, was jetzt für dich wichtig ist. [Mehr erfahren] 👉 Für deinen Alltag: Sichere dir mein kostenfreies 15-Minuten-Workbook „Sorry, Welt. Heute ist mein Tag!“ – dein erster Schritt in ein kompromissfreies Leben. [Jetzt downloaden] 📢 Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über dein Feedback oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. ✨ Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen. 💬 Lass mir gerne auf Instagram oder LinkedIn deine Gedanken zur Folge da!

    40 min
  7. #16: Muster, Ermutigung & ein Schulfach namens Glück - Im Gespräch mit Katharina Brandenburger

    12/11/2025

    #16: Muster, Ermutigung & ein Schulfach namens Glück - Im Gespräch mit Katharina Brandenburger

    In dieser Folge spreche ich mit Katharina Brandenburger. Sie ist Grundschullehrerin, Coachin, Mutter sowie Mutmacherin und nimmt uns mit auf ihren ganz persönlichen Weg: von toxischen Beziehungen und körperlicher Gewalt hin zu innerer Stärke und tiefer Selbstverbindung. 💬 Was dich in dieser Folge erwartet: Warum sie heute das Schulfach „Glück“ unterrichtet Wie ein Moment der Gewalt ihr Leben für immer verändert hat Warum sie nach dem Prinzip „Pay what you can“ arbeitet Was sie ihrem 18-jährigen Ich mitgeben würde ✨ Diese Folge ist für dich, wenn du: das Gefühl hast, im Kreis zu laufen Mut für deinen nächsten Schritt brauchst wissen möchtest, wie echte Transformation aussehen kann 🔗 Links & Empfehlungen 👉 Katharinas Arbeit findest du hier: • [Homepage] • [Instagram] • [LinkedIn] • [Podcast] 👉 Mein Raum für dich: CONNECT. Wenn dich diese Folge berührt hat und du selbst an einem Wendepunkt stehst, lade ich dich ein, mich im kostenfreien Gespräch kennenzulernen. In CONNECT. geht es ganz um dich und darum, was jetzt für dich wichtig ist. [Mehr erfahren] 👉 Für deinen Alltag: Sichere dir mein kostenfreies 15-Minuten-Workbook „Sorry, Welt. Heute ist mein Tag!“ – dein erster Schritt in ein kompromissfreies Leben. [Jetzt downloaden] 📢 Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über dein Feedback oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. ✨ Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen. 💬 Lass mir gerne auf Instagram oder LinkedIn deine Gedanken zur Folge da!

  8. #15: Neuanfänge, Netzwerke & digitales Nomadenleben - Im Gespräch mit Julia Luckert

    11/20/2025

    #15: Neuanfänge, Netzwerke & digitales Nomadenleben - Im Gespräch mit Julia Luckert

    🎙️Was, wenn dein Körper zuerst merkt, dass du auf dem falschen Weg bist? Julia Luckert hat sich zwei Mal selbstständig gemacht und genau das macht ihre Geschichte so besonders. In dieser Folge spricht sie ehrlich über ihre Rückkehr in die Festanstellung, die körperlichen Warnsignale und den Moment, in dem sie merkte: Das Leben im 9-to-5 passt einfach nicht mehr. 💡 Wie sie den Mut fand, sich ein zweites Mal neu auszurichten. 🧭 Warum Copywriting allein nicht mehr genug war und was sie heute wirklich erfüllt. 🌍 Was sie über das Leben als digitale Nomadin gelernt hat. 🤝 Wie Netzwerke ihr Business verändert haben und warum du dich trauen solltest, dich zu zeigen. ✨ Und: Warum du auch ohne Zertifikat richtig gut sein kannst. Ein Gespräch über Zweifel, Intuition, mutige Entscheidungen und das große Geschenk, den eigenen Weg wirklich zu gehen. 🎧 Für alle Frauen, die wissen: Da wartet noch mehr – und die endlich losgehen wollen. 💌 Du findest Julia auf LinkedIn, Instagram und ihrer eigenen Homepage. Mein Angebot: MOVE. – Dein Sprung in die Wahrheit hier buchen! 📢 Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung & dein Feedback! 📌 Sicher dir mein 15-Minuten-Workbook für einen kompromissfreien Alltag "Sorry, Welt. Heute ist mein Tag!" hier! ✨ Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen, und lass mir gerne deine Gedanken da! Connecte dich mit mir auf Instagram und LinkedIn!

    51 min
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Dieser Podcast ist eine Inspiration für alle Frauen, die mutig ihren eigenen Weg gehen wollen – unabhängig, selbstbestimmt und voller Vertrauen in sich selbst. 🌟 In „DEIN Weg. DEIN Leben.“ spreche ich mit inspirierenden Frauen, die ihr Leben durch große und kleine Entscheidungen aktiv gestaltet haben. Jede Folge ist eine Einladung, in die Geschichten dieser Frauen einzutauchen, von ihren Höhen und Tiefen zu lernen und den eigenen Weg neu zu überdenken. Wir sprechen über alles, was das Leben und das Frausein ausmacht: von Finanzen über Beruf und persönliche Entwicklung bis hin zu Familie und Spiritualität. Ob du selbst vor einer Veränderung stehst oder einfach Inspiration für dein Leben suchst – dieser Podcast ist für dich. Lass uns gemeinsam die Stärke und Vielfalt weiblicher Wege feiern. 🎧 Hör rein und finde heraus, was DEIN Weg sein könnte.

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  • Creator
    Tamara Gassner
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    23
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Tamara Gassner
  • Show Website
    DEIN Weg. DEIN Leben.