Capharnaüm Le Podcast

Benjamin Courtines

Capharnaüm le Podcast c'est l'histoire d'hommes et de femmes aventureux qui relèvent le défi de prendre leur place. Qui je suis n'est pas ce que je fais, qui je suis c'est me sentir à ma place, et parce que trouver sa place est une énigme, il fait sens de prendre le temps de la chercher..."sa place" ! C'est l'intention de notre podcast, aller à la rencontre d'individus et de leur histoire et les inviter à cette réflexion : sont-ils à leur place ou non ? Et finalement, est-ce une fin en soi de la trouver...sa place ? Comment part-on à sa recherche ? Comment s'en sortir, si on la perd ? Quelle sensation nous traversent lorsque s'invite le désir d'en changer ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Capharnaüm Episode 1 : Olivia, de la colère au premier pas.  Saison 3 "Etre à sa place dans son Corps"

    FEB 1

    Capharnaüm Episode 1 : Olivia, de la colère au premier pas. Saison 3 "Etre à sa place dans son Corps"

    Capharnaüm est un podcast qui adresse la question de la place. Consciemment ou non, nous cherchons tous à Trouver notre place dans le monde. Avec le temps, j’ai réalisé que je me sentais à ma place, quand j’accompagnais l’autre par le corps. Prendre soin par le mouvement, les postures, la respiration, la digitopression et les massages, c’est faire le choix d’un autre dialogue pour apaiser les maux physiques, psychiques et émotionnels. Notre corps est le sanctuaire de nos mémoires passées, le foyer de notre présent et le véhicule de notre « demain ».   Il est notre partenaire exclusif pour pouvoir vivre « en lien » et aller vers. C’est dans cette rencontre avec ma propre place, que j’ai eu le désir d’une saison adressant le thème d’être à sa place dans son corps. Pour se sentir légitime à prendre sa place dans le monde, il faut parfois commencer par retrouver sa place dans son corps. Alors que la saison précédente adressait la colère, celle de ne pas se sentir à sa place,  j’ai aussi besoin d’assumer cette transition, la colère m’a porté et m’a donné la force de vouloir prendre ma place, alors je la remercie dans sa vertu de catalyseur d’action. Je démarre symboliquement cette saison sur le corps en publiant le dernier épisode sur cette émotion, la colère, vectrice de mouvement.  Capharnaüm le podcast, c’est une safe Place audio, où l’on parle sans tabou du corps et de notre capacité à y trouver notre place.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45 min
  2. Capsule 3 - Parlez-nous de la Colère

    08/19/2025

    Capsule 3 - Parlez-nous de la Colère

    " Mais d'où viennent les gouttes d'eau qui font déborder les verres ? " Et si la colère c'était savoir gérer le hors soi pour ne pas se mettre hors de soi ? Et si cette émotion était la plus intime et la plus extime, celle qui nous confronte le plus à l'éthique de nos liens, lien à nous même et lien à l'autre, aux autres ? "J'étais en colère envers la vie que j'ai eu", " je devais être une petite fille modèle, fallait pas faire de bruit...", "ça monte, ça monte, ça monte et Piouf Pop Corn", " l'injustice que viennent subir les peuples pour des causes politiques", " Mais vous n'avez pas honte ?????" " On nettoie pas les gens !" " Aujourd'hui j'n'irai pas au bureau, j'donnerai pas la patte !" La colère nous confronte à la part de nous qui sommeille, qui refuse, tapie là tout au creux , et demande à être réveillée, cette part de nous cachée, que l'on veut masquer au monde mais qui lorsqu'elle s'exprime réveille parfois l'effroi.  L'effroi des ventres mous, des postures insipides, l'effroi des dominants avides d'asservir, l'effroi des âmes perdues et de leur vacuité, l'effroi des  bien pensants pétris de bons principes, l'effroi des assagis rassurés de mer d'huile, l'effroi des déserteurs qui ont fui la tranchée. Elle est celle qui anime nombre de jugements, honte et humiliation, souvent lui sont associés...mais vous n'avez pas honte, d'autant la renier ? Allons enfants chéris, allez la rencontrer. Elle est comme une sorcière, conteuse et guérisseuse, qu'on brûle sur le bûcher, conscients de sa puissance libératrice. La colère est la mère de notre liberté. Merci à Kitzia, Alexandra, Mathieu, Olivia et Valentin pour vos cris du coeur! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    9 min
  3. SAISON 2 - EPISODE 01 FREDKA

    07/21/2025

    SAISON 2 - EPISODE 01 FREDKA

    Il y a quelques années j’ai vécu un trauma, je vis aujourd’hui en apprenant à rencontrer ma mémoire traumatique et ses répercussions psycho-corporelles. Depuis cet événement dans ma vie, je suis devenue prisonnière de deux réflexes : l’évitement et l’hypervigilence.L’amour de mes proches, le soutien de mes amis, bien que vitaux, n’ont jamais eu le pouvoir de débrancher ces patterns.Ma colère, ma tristesse et mon anxiété avaient atteint des degré d’imprévisibilité et d’intensité incontrôlables. Un sursaut de vie m’a ouvert la porte à une intuition : je devais faire de « ce trauma », ma signature, non pas qu’il me définisse, il m’avait emmené à un autre endroit de moi. Le yoga a été mon premier allié, il m’a permis de gérer « court terme » le soulagement de l’hyperanxiete, de réhabiter mon corps physique et de ne plus me sentir dissociée de mes sensations corporelles. Longtemps j’ai cru qu’avec le temps, ce serait suffisant. Ça n’a pas été le cas.L’événement qui m’a fait revenir à la vie, et ne plus être dans une quête perpétuelle d’anesthésie, a été d’aller rencontrer ma colère. C’est ce cheminement qui est à la genèse de cette saison 2 : Colère, mon amour. L’envie de mettre en lumière cette belle émotion, qui bien que mal perçue, m’a sans doute réappris à vivre. Alors pour ce premier épisode, j’avais à coeur de podcaster Fred Ka. Pourquoi ? Car sans en avoir parlé avec lui, je ressentais au fond de moi, qu’il avait en lui, cette rage « tapie », que derrière son apparence « zen », il y avait un feu qu’il avait appris à canaliser. Je n’ai pas été déçue quand il m’a livré son intime quant à son rapport à la colère…Merci à lui d’avoir répondu présent, et bien sûr merci à Benjamin, qui a aussi à dire sur son rapport à la colère et ses racines et qui continue à prendre sa place dans ce projet qui nous tient tant à coeur. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31 min

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Capharnaüm le Podcast c'est l'histoire d'hommes et de femmes aventureux qui relèvent le défi de prendre leur place. Qui je suis n'est pas ce que je fais, qui je suis c'est me sentir à ma place, et parce que trouver sa place est une énigme, il fait sens de prendre le temps de la chercher..."sa place" ! C'est l'intention de notre podcast, aller à la rencontre d'individus et de leur histoire et les inviter à cette réflexion : sont-ils à leur place ou non ? Et finalement, est-ce une fin en soi de la trouver...sa place ? Comment part-on à sa recherche ? Comment s'en sortir, si on la perd ? Quelle sensation nous traversent lorsque s'invite le désir d'en changer ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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