ケセラトセラ

サヤとアキ
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＼毎週1話ずつ配信中です／ 「ケセラトセラ」は、新潟に住む30歳のOL サヤ＆アキが 日々の破茶滅茶やご自愛について、あーだこーだ話し勝手に満ち満ちるポッドキャスト番組です。 . 「わたしたちの会話、そのままポッドキャストで配信してみようよ！」 2024年7月、そんな思いつきで始まった私たちのポッドキャスト番組。アラサーならではの日々の悩みや葛藤を深堀り、さくらももこのように「ケセラセラ～」と笑えるような、ご自愛を目指していこうというトークテーマになっております。 番組の感想やコメント、聞いてほしいお悩み、話してほしい内容など、メールやSNSのDMでどしどし募集中！お気軽にお送りください◎ . ※初回の#1～#3までは音声が小さく不安定です。#4～か最新のエピソードから聴いていただくことをお勧めします。 . ▽Xのハッシュタグ #ケセラトセラ 【X】https://x.com/queseratosera 【Instagram】 ケセラトセラ:⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/queseratosera/ サヤ:⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/s.sy38/ アキ:⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/aki__yoshikawa/ 【メール】⁠queseratosera@gmail.com⁠

  1. 11/12/2025

    #39 わたしが結婚するなら

    2ヶ月ほどお休みしていました！お待たせしてしまいごめんなさい🙇‍♂️ 今回は、結婚＝社会的地位でもいい！という話 --- 〜あらすじ〜 ​最近仕事でよく「結婚してるんですか？」ってめっちゃ聞かれるようになった​最初はなんとなく答えてたんだけど、気づいたら“結婚＝社会的信用”っていう側面が無視できないなって思うようになってた。​結婚してない自分を説明しないと、社会的に立場が弱い気がして言い訳しちゃう​結婚指輪って、安心感を与えるためのものでもあるんだよね​結婚は愛情や生活のためだけじゃなくて、社会からどう見られるかとか、自分を守るための手段でもあるんだなって気づいた​「私はなんで結婚したいのか？」って理由をちゃんと自分の言葉で言えるようになりたい 結婚ってキラキラでもないし、結婚しない選択が尖ってるわけでもない。結局は“自分にとってどういう意味を持つか”なんだよね。 よ〜し結婚しようってなったみんなのタイミングが知りたい。 人生は自分のもの。幸せの形は人それぞれ。 みんなにとって“結婚”ってどんな意味がある？

    55 min

  2. 08/03/2025

    #38 禁酒した話と平成あの頃

    雑談です/佐渡ばなしの続き/禁酒してみた/ORANGE RANGEみた？/過去に戻るならいつ？ ※後半が切れてしまっていたのであげ直しました。失礼いたしました。 「ケセラトセラ」は30代の女2人サヤとアキが.日々の破茶滅茶やご自愛について、あーだこーだ話し勝手に満ち満ちるPodcast番組です。番組の感想やコメント、話してほしい内容など、メールやSNSのDMでどしどし募集中！お気軽にお送りください◎ 【メール】https://queseratoserd@gmail.com 【X】https://x.com/queseratosera 【Instagram】 ケセラトセラ： https://www.instagram.com/queseratosera/ サヤ：https://www.instagram.com/s.sy38/ アキ：https://www.instagram.com/aki__yoshikawa/ 【note】https://note.com/queseratosera

    51 min

  3. 07/16/2025

    #37 一日一捨とかヌルいから

    ・断捨離で人生は変わるのか！？ ・『一日一捨』じゃ、一生かけても片付かない？ ・全捨ての快感はやみつき？ ・こんまりの【人生がときめく片づけの魔法】を読むべし！ 「ケセラトセラ」は、30代の女2人、サヤとアキが日々の破茶滅茶やご自愛について、あーだこーだ話し勝手に満ち満ちるPodcast番組です。番組の感想やコメント、話してほしい内容など、メールやSNSのDMでどしどし募集中！お気軽にお送りください◎ 【メール】https://queseratoserd@gmail.com 【X】https://x.com/queseratosera 【Instagram】 ケセラトセラ： https://www.instagram.com/queseratosera/ サヤ：https://www.instagram.com/s.sy38/ アキ：https://www.instagram.com/aki__yoshikawa/ 【note】https://note.com/queseratosera

    53 min

  4. 07/01/2025

    #36 ときめく佐渡がたり

    日本海に浮かぶ離島 生きている文化と 食や自然の宝庫さゆえ日本の縮図といわれ 観光化されすぎていない 日常の延長に降りたつ 島を離れ本州から海の向こう側 今日も恋している 今回は佐渡が好きすぎるが故に好きなところをひたすら語りました。by さや ------ 「ケセラトセラ」は30歳の女同士サヤとアキが、日々の破茶滅茶やご自愛についてあーだこーだ話し勝手に満ち満ちるPodcast番組です。番組の感想やコメント、話してほしい内容など、メールやSNSのDMでどしどし募集中！お気軽にお送りください◎ ----- 【メール】⁠https://queseratosera@gmail.com ⁠【X】⁠https://x.com/queseratosera ⁠【Instagram】ケセラトセラ:⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/queseratosera/ サヤ:⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/s.sy38/ アキ:⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/aki__yoshikawa/

    33 min

  5. 06/24/2025

    #35 わたしの取扱説明書は、武器だ

    わたしたちはまだ生きていかなくちゃいけない。 そのためには武器が必要だ。 こんな言葉に傷ついた経験はありませんか？ 「なんで当たり前がわからないの？」 「簡単だからみんなできるよ！」 「どうして臨機応変にできないの？」 忘れているつもりでも、ふとした時にフラッシュバックこともあると思います。 また、こんな言葉をつい言ってしまったことってありませんか......？ 今回は、アキが読んだ本をテーマに、 過去の職場のエピソードも交えて赤裸々に語ってみました！ 弱さを知ることは恥ずかしいことじゃない！ ケセラトセラと一緒に養生しましょう！ 📚今回ご紹介した本 ・『養生する言葉』／岩川ありさ ・『君と宇宙を歩くために』／泥ノ田犬彦 🖊️みんなが色んな事情を抱えて生きている！ 📘あなたも自分の取扱説明書を作ってみませんか？ 「ケセラトセラ」は、30代の女2人、サヤとアキが日々の破茶滅茶やご自愛について、あーだこーだ話し勝手に満ち満ちるPodcast番組です。番組の感想やコメント、話してほしい内容など、メールやSNSのDMでどしどし募集中！お気軽にお送りください◎ 【メール】https://queseratoserd@gmail.com 【X】https://x.com/queseratosera 【Instagram】 ケセラトセラ： https://www.instagram.com/queseratosera/ サヤ：https://www.instagram.com/s.sy38/ アキ：https://www.instagram.com/aki__yoshikawa/ 【note】https://note.com/queseratosera

    46 min

  6. 06/16/2025

    #34 お菓子とかインスタ乗っ取りとか

    気の抜けた超雑談 お久しぶりです…！！！ 赤ちゃん用のお菓子が好き｜きびだんごのオブラート食べてた？｜公園で出会った薔薇おじさん、インスタ乗っ取られる ------ 「ケセラトセラ」は、日々の破茶滅茶やご自愛についてあーだこーだ話し勝手に満ち満ちるPodcast番組です。番組の感想やコメント、話してほしい内容など、メールやSNSのDMでどしどし募集中！お気軽にお送りください◎ #ケセラトセラ #しゃべるエッセイ #30歳 ----- ケセラトセラのよむポッドキャスト noteはじめました！ https://note.com/queseratosera 【メール】⁠https://queseratosera@gmail.com ⁠【X】⁠https://x.com/queseratosera ⁠【Instagram】ケセラトセラ:⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/queseratosera/ サヤ:⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/s.sy38/ アキ:⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/aki__yoshikawa/

    22 min

  7. 05/28/2025

    #33 彫刻をつくって公募展に応募してみた

    アキが美術の公募展に作品を出したよ！｜審査結果報告！！｜“つくること”の苦悩と悦び｜アキ流の“続けるためのコツ”｜最近好きな言葉は『人生とは、何を成し遂げたかではなく、どう生きたか』これはサントリー特茶のCMで小梅太夫さんが言っていた言葉です。 「ケセラトセラ」は、30代の女2人、サヤとアキが日々の破茶滅茶やご自愛について、あーだこーだ話し勝手に満ち満ちるPodcast番組です。番組の感想やコメント、話してほしい内容など、メールやSNSのDMでどしどし募集中！お気軽にお送りください◎ 【メール】https://queseratoserd@gmail.com 【X】https://x.com/queseratosera 【Instagram】 ケセラトセラ： https://www.instagram.com/queseratosera/ サヤ：https://www.instagram.com/s.sy38/ アキ：https://www.instagram.com/aki__yoshikawa/ 【note】https://note.com/queseratosera

    51 min
  8. #32 やりたいことはどこにある？

    05/16/2025

    #32 やりたいことはどこにある？

    やりたいこと好きなことは、自分のルーツや本屋にあり。前回のお便り回の続きでございます。 ------ 「ケセラトセラ」は、日々の破茶滅茶やご自愛についてあーだこーだ話し勝手に満ち満ちるPodcast番組です。番組の感想やコメント、話してほしい内容など、メールやSNSのDMでどしどし募集中！お気軽にお送りください◎ #ケセラトセラ #しゃべるエッセイ #30歳 ----- ケセラトセラのよむポッドキャスト noteはじめました！ https://note.com/queseratosera 【メール】⁠https://queseratosera@gmail.com ⁠【X】⁠https://x.com/queseratosera ⁠【Instagram】ケセラトセラ:⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/queseratosera/ サヤ:⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/s.sy38/ アキ:⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/aki__yoshikawa/

    25 min
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